Dudak kanseri belirtileri,dudak kanseri nedenleri nelerdir

<br /><br />dudak kanseri<br /><br />Dudak Kanserinin Belirtileri <br />Dudak kanserinin en önemli belirtisi çok uzun süre dudakta bulunan bir lezyon yara bu kanamalı olabilir kabuklarla berabar seyredebilir.Her dudakta oluşan çatlak,yara,kuruma vs hastalıkları kanser olarak değerlendirilemez ama normal  standart yaralar kendilerini yaklaşık 3 hafta süresinde tedavi ediyorlar.Ancak 3 haftadan daha uzun süren kanama ve

Dudak kanseri belirtileri,dudak kanseri nedenleri nelerdir

dudak kanseriDudak Kanserinin Belirtileri Dudak kanserinin en önemli belirtisi çok uzun süre dudakta bulunan bir lezyon yara bu kanamalı olabilir kabuklarla berabar seyredebilir.Her dudakta oluşan çat…

Devamı »

Isı Kullanmadan Dalgalı Saç Yapımı

<h1 class="yt" id="watch-headline-title" style="border: 0px; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; margin: 0px 0px 13px; overflow: hidden; padding: 0px;"><span class="watch-title yt-uix-expander-head" dir="ltr" id="eow-title" style="-webkit-user-select: auto; border: 0px; color: black; cursor: auto; margin: 0px; padding: 0px;" title="Isı Kullanmadan Dalgalı Saç Yapımı">Isı Kullanmadan Dalgalı Saç Yapım</span></h1><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/GtxbQ5_hhoo?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Isı Kullanmadan Dalgalı Saç Yapımı

Isı Kullanmadan Dalgalı Saç Yapım…

Devamı »

E Devlet Şifremi Unuttum

Türkiye cumhuriyetinin tüm kurumlarının olduğu sitede işlem yapabilmek için bu siteye üye olmak gerekmektedir. Bu site üzerinde herhangi bir kurumun memur alımlarının yanında ayrıca kurumların sitelerinden yapılması gereken işlemler de yapılabilmektedir. Belirtelim ki, bu site sayesinde gerekli olan işlemler hemen gerçekleşebilmekte ve hem ekonomik olarak hem de zaman olarak büyük tasarruf sağlanmaktadır.<br /><br />Bu siteye üye olabilmek için posta telefon telgraf müdürlüğünden 1 Türk lirası vererek şifre almanız gerekmektedir. Bu şifre sayesinde gerektiğinde vergi borçlarınızı ödeyebilir ve eğer ki ceza aldıysanız cezalarınızı ödeyebilirsiniz.<br /><br />Türk halkına büyük kolaylık sağlayan bu sitede eğer ki şifrenizi unutursanız, <span style="color: #cc0000;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">e devlet şifremi unuttum</b></span> linkini tıklayarak şifrenizi rahatlıkla öğrenebilirsiniz. Ayrıca pttye giderek 10 tl karşılığında yeni şifre talebinde bulunabilirsiniz.Bunun dışında yıllık vs. hiç bir ödemesi bulunmamaktadır. Siteye kayıt olurken verdiğiniz telefon numarasına gelen bu şifre ayrıca mail adresinize de isteyebilirsiniz. Ayrıca belirtelim ki, bu sitenin sizlere sunduğu başka yönergeler ile de şifrelerinizi öğrenebilirsiniz.E devlet şifremi unuttum linkini tıklayarak sizlerde şifrenizi öğrenebilir ve bu site üzerinden gerekli olan işlemleri yapabilirsiniz. Böylece her konuda büyük tasarruf sağlamış olursunuz.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" border="0" height="134" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1-GvfKpnOxUocIKk_c6ZUSAO-skvzbl5rhMAEgFEmMXdXekeleKbsM7cOWYtBnKWFyb_y2rz2yChBu3I5jKPIIrivxbnABW9NsHuaCKuSQFn8tYQeX8OrvIan4YOCOxGvto5PHZWtMLI/s200/e+devlet+%C5%9Fifremi+unuttum.png" title="e devlet şifremi unuttum" width="200" /></div><br /><br />

E Devlet Şifremi Unuttum

Türkiye cumhuriyetinin tüm kurumlarının olduğu sitede işlem yapabilmek için bu siteye üye olmak gerekmektedir. Bu site üzerinde herhangi bir kurumun memur alımlarının yanında ayrıca kurumların siteler…

Devamı »

Oyun Parklarındaki Komik Kazalar

Oyun parklarındaki komik kaza görüntüleri gag guk tarzı tv programlarında sıkça gösterilir.İnsan mutsuz bir gününde gördüğü komik videolar sayesinde biraz morali düzeliyor yahuişte mynet video sitesinden aldığımız 5 dklık video sizlerle iyi seyirler.<br /><iframe allowfullscreen="" class="mynetVideoEmbed" frameborder="0" height="360" scrolling="no" src="http://video.mynet.com/video.embed/1500892/" width="450"></iframe><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI_EUGy7oGYg_sSUFajZg4MO4GuBk60VMB-CqqKaQoH6mNwEJnMsowI1Yomg57vgGDutsdyDMt8EVut69B536DOUaVgrpui5lUU7rdeAN3Im9kAk4hGpPRI9nEqypeva2kjZE4d8uEy7c/s1600/oyun+park%C4%B1ndaki+inan%C4%B1lmaz+komik+kazalar.jpg" title="inanılmaz oyun parkı kazaları" /></div><br />

Oyun Parklarındaki Komik Kazalar

Oyun parklarındaki komik kaza görüntüleri gag guk tarzı tv programlarında sıkça gösterilir.İnsan mutsuz bir gününde gördüğü komik videolar sayesinde biraz morali düzeliyor yahuişte mynet video sitesin…

Devamı »

Maklube tarifi?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfYGGCzIBKY3oYCkNNwUqEdSVyaYzlu7eE1h-f1ujUPi0rs2XSD4xv_fnmZlSGih-Tb7dFZNc2EBxQHjXex_x5MdhsFKTk-nKMWmihhyphenhypheneYoHJlajpHeb8bZmRkXUCM4ZN4WjfFaoQIhK7o/s1600/maklube.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfYGGCzIBKY3oYCkNNwUqEdSVyaYzlu7eE1h-f1ujUPi0rs2XSD4xv_fnmZlSGih-Tb7dFZNc2EBxQHjXex_x5MdhsFKTk-nKMWmihhyphenhypheneYoHJlajpHeb8bZmRkXUCM4ZN4WjfFaoQIhK7o/s320/maklube.jpg" width="320" /></a></div><div class="Spot" style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;">Mardin'in yöresel tatlarından Maklube tarifi, Mutfağım programında...</div><div class="impTitle" style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;"></div><div class="Text textSmall" style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;"><b>Malzemeler:</b>1 ½ kilo kuzu kuşbaşı<br />4 su bardağı pirinç<br />4 bardak et suyu<br />250 gram sivri biber<br />6 adet domates<br />4 adet patlıcan<br />1 adet kırmızı biber<br />150 gram tereyağı<br />2 çay kaşığı karabiber<br /><br /><b>Yapılışı:</b>Bir buçuk kilo kuzu kuşbaşı et haşlanır. 250 gram sivri biber ve 1 kırmızı biber sapları kesilip çekirdekleri temizlenip doğranır. Kırmızı biber ve sivri biberler yağda kızartılır. Kabukları alacalı soyulan 4 patlıcanlar ikiye bölünüp küp küp doğranır ve biberlerin kızartıldığı yağa alınır. 6 domates kabukları soyulup dilimlenir ve patlıcanların ardından aynı yağda kızartılır. 4 su bardağı pirinç tuzlu suda bekletilir.Haşlanan et tereyağında kavurulur ve tencereden çıkartılır. Tuzlu suda bekletilen pirinç süzülüp etlerin kavrulduğu yağa koyulur. Pirinç kavrulup bir kaseye alınır. Tencereye önce kavrulan et ardından biberler koyulur. Sırasıyla kızartılan patlıcanlar ve domatesler üst üste dizilir. Son olarak pirinç eklenip, karabiber serpilir.4 bardak et suyu ve normal su koyulup yemeğin üzeri kapatılarak pişirilir. Pişen yemek kolayca ters çevrilerek sunum tabağına koyulur.<br /><br />Maklube sunuma hazırdır.</div><span style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><br /><br />Read more: <a href="http://www.kanald.com.tr/mutfagim/Haberler/Maklube-tarifi/46808.aspx#ixzz2a4aXksOu" style="color: #003399; text-decoration: none;">http://www.kanald.com.tr/mutfagim/Haberler/Maklube-tarifi/46808.aspx#ixzz2a4aXksOu</a></span><br /><span style="color: white; font-size: xx-small;">Maklube tarifi, ile ilgili aramalar;maklube nasıl yapılır,tavuklu maklube tarifi,resimli maklube tarifi tarifleri, maklube tarifi oktay usta,maklube oktay usta,maklube tarifi video,türk maklube tarifi,maklube tarifi uzman tv</span>

Maklube tarifi?

Mardin'in yöresel tatlarından Maklube tarifi, Mutfağım programında...Malzemeler:1 ½ kilo kuzu kuşbaşı4 su bardağı pirinç4 bardak et suyu250 gram sivri biber6 adet domates4 adet patlıcan1 adet kırmızı …

Devamı »

Ispanaklı El Açması Börek Tarifi?

<center><b>Ispanaklı El Açması Börek Tarifi?</b><br><br>El açması börek tarifi izleyin. Adım adım, pratik anlatımla, sıkılmadan 5 dakikada börek açmasını öğrenin. Hamurun özelliği kolay açılması ve çok ince açmasanız dahi lezzetinden birşey eksilmiyor.<iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/eirxNWwpZR4?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>El Açması Börek ile ilgili aramalar;el açması kol böreği,resimli el açması börek,el açması börek nasıl yapılır,el açması börek tarifleri,el açması börek oktay usta,el açması patatesli börek, börek tarifleri,el açma börek</center>

Ispanaklı El Açması Börek Tarifi?

Ispanaklı El Açması Börek Tarifi?El açması börek tarifi izleyin. Adım adım, pratik anlatımla, sıkılmadan 5 dakikada börek açmasını öğrenin. Hamurun özelliği kolay açılması ve çok ince açmasanız dahi l…

Devamı »

Sevmeyen sevgiliye mektup,sevgiliye duygu yüklü duygusal mektup

<br /><br />ayrıldığın sevgiliye sitem mektubu<br /><br />Merhaba Sevdiğim ;Bugün hayatımın en zor anını yaşadım ayrıldık sen bırakıp gittin beni;Ardına bakmadan gözyaşlarımı takmadan seni seven kalbimi sevmeden gittin;Sana o gün kipriklerim arasından çektiğim fotoğrafına bakmaya çalıştım Ard arda akan yaşları tutamadım.Mutluydık biz mutlu ve huzurluyduk Daha dün seni çok seviyorum demiştin ayrılmayacağız demiştin

Sevmeyen sevgiliye mektup,sevgiliye duygu yüklü duygusal mektup

ayrıldığın sevgiliye sitem mektubuMerhaba Sevdiğim ;Bugün hayatımın en zor anını yaşadım ayrıldık sen bırakıp gittin beni;Ardına bakmadan gözyaşlarımı takmadan seni seven kalbimi sevmeden gittin;Sana …

Devamı »

Arabaşı Çorbası Nasıl Yapılır-Tarifi?(Aksaray Usulü)

<center><b>Arabaşı Çorbası Nasıl Yapılır-Tarifi?(Aksaray Usulü)</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/2j3mVeFsiwM?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Arabaşı Çorbası ile ilgili aramalar;arabaşı çorbası oktay usta,arabaşı çorbası yapımı,arabaşı çorbası video,arabaşı çorbası nerenin,resimli arabaşı çorbası,arabaşı çorbası yapılışı,arabaşı çorbası uzman tv,arabaşı çorbası tarihi</center>

Arabaşı Çorbası Nasıl Yapılır-Tarifi?(Aksaray Usulü)

Arabaşı Çorbası Nasıl Yapılır-Tarifi?(Aksaray Usulü)Arabaşı Çorbası ile ilgili aramalar;arabaşı çorbası oktay usta,arabaşı çorbası yapımı,arabaşı çorbası video,arabaşı çorbası nerenin,resimli arabaşı …

Devamı »

Ramazan bayramı mesajları 2013,bayram kutlama kısa mesajları

<br /><br />2013 ramazan bayramı mesajları<br /><br />11 ayın sultanı ramazan ayı bitmek üzere.Henüz bayrama 9 gün var ancak ben şimdiden tüm inananların ramazan bayramını canı gönülden kutluyorum.Bayram deyince akla gelen ilk şey tabiki eş dost ziyareti ile bayramlaşmak.Bir de uzaktaki akrabalara,tanıdıklara bayram mesajı çekmek sms ile bayramlaşmak cep telefonları çıktı çıkalı bayramların vazgeçilmezi

Ramazan bayramı mesajları 2013,bayram kutlama kısa mesajları

2013 ramazan bayramı mesajları11 ayın sultanı ramazan ayı bitmek üzere.Henüz bayrama 9 gün var ancak ben şimdiden tüm inananların ramazan bayramını canı gönülden kutluyorum.Bayram deyince akla gelen i…

Devamı »

Annelik

Annelik öyle birşey ki, hani gerçekten yaşamadan anlaşılamayacak cinsten.<br />Anneni en iyi anlamaya başlayacağın an.<br />Dünyadaki hiçbir varlığın kötü olmayacağını düşündüğün zaman.<br />Hergün doğan yavrunun nefesini dinleyip, şükrettiğin ve kendini dünyanın en özel varlığı hissetmeye başladığın zaman.<br />Heyecandan, şaşkınlıkta, mutluluktan ve bazen de yorgunluktan bitap düştüğün bir süreç.<br />Annelik muhteşem tek kelimeyle.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBOOWMeU6MBW8BrdWYJy1PvokZSmb1k8oVr197NcKCksTuCq9LJfz8F7GoZbwqqdrKgaO7iIOjYijRI2j5VDtEPgPRisuFYIPKEMABAdpqAIWoM0snh46p__99NDIXy6ooWycbdhgHXNxy/s1600/384872_10150467971217933_732042932_8734961_1544961779_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBOOWMeU6MBW8BrdWYJy1PvokZSmb1k8oVr197NcKCksTuCq9LJfz8F7GoZbwqqdrKgaO7iIOjYijRI2j5VDtEPgPRisuFYIPKEMABAdpqAIWoM0snh46p__99NDIXy6ooWycbdhgHXNxy/s320/384872_10150467971217933_732042932_8734961_1544961779_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWH-nK35I82avKKwzTNH_-MHXdZAqbK6c5HqgahotUlPj1hBGSI6_cIOzSvNEnDxzj-Ywz4S04bzSnrowt7RbT8NpYTDiishu5Gh00ZrYruypaqC3hygcfpaOWHQrY5ll4JTuohz6WKSkn/s1600/25082011349.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWH-nK35I82avKKwzTNH_-MHXdZAqbK6c5HqgahotUlPj1hBGSI6_cIOzSvNEnDxzj-Ywz4S04bzSnrowt7RbT8NpYTDiishu5Gh00ZrYruypaqC3hygcfpaOWHQrY5ll4JTuohz6WKSkn/s320/25082011349.jpg" width="320" /></a></div><br />

• 
• 

1. 1
2. 2

• Previous
• Next

Annelik

Annelik öyle birşey ki, hani gerçekten yaşamadan anlaşılamayacak cinsten.Anneni en iyi anlamaya başlayacağın an.Dünyadaki hiçbir varlığın kötü olmayacağını düşündüğün zaman.Hergün doğan yavrunun nefes…

Devamı »

Erkeklerin korkulu rüyası!

<div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKfxt4_YOXGKMe3yKC68ttTM3Ork3QA5DiAVzKBkx6duGkBFlXWttdETSVQ2S_IgJW4xSj4FFFTWpsGGN5rQCqqETO8dBZTlaAayFA6FVYE9hFOSPgVJChx-68Kfa8rHFpSc4BiK2Sb4xS/s1600/Erkeklerin+korkulu+r%C3%BCyas%C4%B1,.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKfxt4_YOXGKMe3yKC68ttTM3Ork3QA5DiAVzKBkx6duGkBFlXWttdETSVQ2S_IgJW4xSj4FFFTWpsGGN5rQCqqETO8dBZTlaAayFA6FVYE9hFOSPgVJChx-68Kfa8rHFpSc4BiK2Sb4xS/s200/Erkeklerin+korkulu+r%C3%BCyas%C4%B1,.jpg" width="200" /></a><b><span style="color: #cc0000;">“Kişi ereksiyonu ya hiç sağlayamaz ya da ilişkiye girebilecek kadar sürdüremez”</span></b><br /><br /><b>İlaç tedavisi sertleşmeyi etkiliyor</b><br />Uzun süreli ilaç tedavisi gören erkeklerin sertleşme sorunuyla karşılaşabileceklerini dile getiren Cinsel Terapist Psikolojik Danışman Dolunay Kadıoğlu, bu tip durumlarda ilaç tedavisini kesmeden bir uzmana başvurmak gerektiğini ve uzman eşliğinde cinsel terapi desteği alınabileceğini belirtti. <br /><br />Erektil fonksiyon bozukluğu yani sertleşme sorununun cinsel aktiviteyi sürdürmede ortaya çıkan en büyük sıkıntılardan biri olduğunu ifade eden Kadıoğlu, bu sorunun erişkin erkeklerin %20’sinde görüldüğünü kaydetti. “Kişi ereksiyonu ya hiç sağlayamaz ya da ilişkiye girebilecek kadar sürdüremez” diyen Kadıoğlu, hemen hemen her erkeğin yaşamının bir döneminde sertleşme sorunuyla karşılaşabileceğini sözlerine ekledi.<br /><br /><b>Antidepresanlar sertleşme bozukluğu yapıyor</b><br />Sertleşme sorunun hem psikolojik hem de fizyolojik kökenli olabileceğine değinen Kadıoğlu, yaşanan uzun süreli hastalıklar ve bunların tedavisinde kullanılan ilaçların da sertleşmede ve özellikle meni çıkarmada olumsuz etki yaratabileceğini vurguladı. Kadıoğlu bu hastalıkları sıralayarak şu tavsiyelerde bulundu: “Şeker hastalığı ve ilaçları, antidepresanlar, psikiyatrik ve türevi ilaçlar, hormonal ilaçlar, varikosel gibi damar hastalıkları, kalp ve damar hastalıkları ve ilaçları, tansiyon düşürücü ilaçlar, migren ilaçları, uyarıcı ilaçlar, kolesterol ilaçları, kilo kaybettirici ilaçlar, sigara , alkol, kokain, esrar gibi  maddeler ve uyuşturucular ereksiyon üzerinde olumsuz etki oluşturabilir.<br /><br />Eğer bir süredir bu sorunlardan birini ya da birkaçını birden yaşıyorsanız ve ereksiyon sorununuzda varsa ilaçlarınızı kullanmaya lütfen devam edin ve konuyu doktorunuzla görüşün. Sertleşmeyi daha kaliteli hale getirmek için yapılabilecekleri değerlendirmek ve öğrenmek için bir cinsel terapistten eşinizle birlikte destek alabilirsiniz.” </div><div></div>

Erkeklerin korkulu rüyası!

“Kişi ereksiyonu ya hiç sağlayamaz ya da ilişkiye girebilecek kadar sürdüremez”İlaç tedavisi sertleşmeyi etkiliyorUzun süreli ilaç tedavisi gören erkeklerin sertleşme sorunuyla karşılaşabilecekl…

Devamı »

Panik Atak Uykuda da Vuruyor!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr58WrqzzsQxRC7E93utYIY3SQ-KtU89HQ7bAfLGe0rYhZJq4I9-PH1eP2O0fPU_TbGVFTC2_Xz93ACjxq41IYXGaIe7g-eTxXyr7i0hooyigco0wWgLkSwrpN2FxoPQ0MzkZ15TeYNbqv/s1600/Panik+Atak+Uykuda+da+Vuruyor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr58WrqzzsQxRC7E93utYIY3SQ-KtU89HQ7bAfLGe0rYhZJq4I9-PH1eP2O0fPU_TbGVFTC2_Xz93ACjxq41IYXGaIe7g-eTxXyr7i0hooyigco0wWgLkSwrpN2FxoPQ0MzkZ15TeYNbqv/s320/Panik+Atak+Uykuda+da+Vuruyor.jpg" width="320" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Panik atak hastalarının yüzde 48’inin uyku sırasında da ortada hiçbir neden yokken panik atak geçirdiğini biliyor muydunuz?</span></b><br /><br />Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları E. A. Hastanesi’nin (BRSHH) bilimsel dergisi Düşünen Adam’da yayınlanan bir araştırma, panik atak hastalarının yüzde 48’inde uykuda da panik atak görüldüğünü ortaya koydu.<br /><br />BRSHH'den bir grup bilim adamının yaptığı bir çalışma, uyku panik atağının (UPA) farklı bir yapıya sahip ayrı bir alt grup olabileceğini ortaya çıkardı.<br /><br />Ortada herhangi bir gerçek neden yokken, kişinin uykudan ani bir çarpıntı ve korku ile uyanması olarak tanımlanan ve tekrarlayıcı olan panik hali, uykuda panik atak olarak tanımlanıyor. Çalışmaya dahil edilen 98 panik bozukluğu hastasının 51’inde, çalışma kriterlerine göre uyku panik atağı görüldü.<br /><br /><b>Boğulma Hissi ve Çarpıntı...</b><br /><br />Yapılan çalışmada, panik bozukluğu hastalarının yüzde 48’nin uyku panik atağı geçirdiği saptandı. Uyku panik atağı olgularında en sık görülen belirtiler ise; boğulma hissi, uyuşukluk, çarpıntı, denge kaybı, ölüm korkusu ve korkuya kapılma olarak tespit edildi.<br /><br />UPA olan panik bozukluğu olgularında, hastalığın daha şiddetli seyrettiği, depresyon birlikteliğinin sık olduğu, ayrıca, bu hastalarda uyku bozukluklarının eşlik ettiği, uykuya dalma ve sürdürmekte zorluk yaşandığı, sabah yorgun kalkmanın sık görüldüğü saptandı. Ek olarak, hastalar uyku ile ilgili kaçınmalar ve davranış değişiklikleri, uyumaktan ve yalnız yatmaktan kaçınma davranışı sergiliyor.<br /><div></div>

Panik Atak Uykuda da Vuruyor!

Panik atak hastalarının yüzde 48’inin uyku sırasında da ortada hiçbir neden yokken panik atak geçirdiğini biliyor muydunuz?Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları E. A.…

Devamı »

Hamileyseniz dikkat! Duyduklarınız yalan olabilir...

<div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyu_qVfKyNsrMmBaP3hF7FhjetINuuo7AdIHFfwTzvdIsRkGaPjjmVkzye1TYSImASpZO_3A0LhD4Fs2aSoG50ilcnI2QIxKaOw3TZ-fBGKp7s1GWa029t7Dl4KqmXb4UcmwP8QODrXmw/s1600/Hamileyseniz+dikkat%2521+Duyduklar%25C4%25B1n%25C4%25B1z+yalan+olabilir.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyu_qVfKyNsrMmBaP3hF7FhjetINuuo7AdIHFfwTzvdIsRkGaPjjmVkzye1TYSImASpZO_3A0LhD4Fs2aSoG50ilcnI2QIxKaOw3TZ-fBGKp7s1GWa029t7Dl4KqmXb4UcmwP8QODrXmw/s200/Hamileyseniz+dikkat%2521+Duyduklar%25C4%25B1n%25C4%25B1z+yalan+olabilir.jpg" width="200" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Hamilelik döneminde birçok kişi ağız ve diş sağlığı hakkında kulaktan duyma bilgilerle dental tedaviler için yanlış kararlar alabiliyor. </span></b><br /><br />Anne adaylarının bu dönemde duydukları yanlış ve doğru bilgiler hakkında Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu açıklamalarda bulundu.<br /><br /><b>Her hamilelikte bir diş kaybedilir: Yanlış </b><br />Halk arasında ‘Hamilelik sırasında bebeğin kendisi için gerekli olan kalsiyumu annenin dişlerinden alarak annesinin dişlerinin çabuk çürümesine yol açtığı, bu sebepten ötürü anne adaylarının diş kaybına uğradığı’ şeklindeki düşünce bilimsel bir gerçeği yansıtmıyor.<br /><br /><b>Hamilelikte dişlerden kalsiyum çözünmesi olmaz: Doğru </b><br />Hamilelik döneminde bebeğin ve annenin kemiklerinin sağlıklı olabilmesi için anne adayının, günlük olarak 1200 ilâ 1500 mg kalsiyum alması gerekiyor. Anne adayı eğer kalsiyum ihtiyacını gıdalardan karşılayamazsa, bebeğin gelişimi için gerekli olan kalsiyum annenin kemiklerinden karşılanır. Ancak anne adayı hamilelik döneminde iyi beslenir yeterli ağız-diş bakımı yaparsa bu dönem, normal dönemden farklı bir diş sorunu ile karşılaşmaz.<br /><br /><b>Hamileyken dişler daha az fırçalanmalı: Yanlış </b><br />Gebelik hormonlarının etkisi ile diş etleri daha çabuk kanayan anne adayı, dişlerini fırçalamaktan kaçınır. Ancak anne adayları, hamilelik döneminde diş sağlığına daha fazla özen göstermelidir. Sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce dişler özenli bir şekilde fırçalanmalıdır.<br /><br /><b>Hamilelikten önce diş çürüğü tedavi edilmelidir: Doğru</b><br />Dişlerde çürük varsa hamilelik öncesi tedavi edilmelidir. Hamilelikte çürük dişler erken doğuma, bebeğin düşük kilolu doğmasına yol açabilir.<br /><br /><b>Kustuktan hemen sonra diş fırçalanmalı: Yanlış </b><br />Kustuktan hemen sonra diş fırçalanmamalı, ağız bol suyla çalkalanmalıdır. Aksi takdirde mide asidi ile birleşen diş fırçalama işlemi, dişlerin yapısında aşınmalara sebep olur.<br /><br /><b>Hamileyken bol tatlı gıdalar yenirse çocuk kız, ekşi gıdalar yenirse erkek olur: Yanlış </b><br />Hamilelik sırasında beslenme, hem annenin hem de bebeğin genel sağlığı ve ağız-diş sağlığı için oldukça önemli. Ancak tüketilen gıdaların bebeğin cinsiyetini belirlemede hiçbir etkisi yoktur. Tersine, anne adayları özellikle yemek aralarında şekerden mümkün olduğu kadar uzak durmalı. Kurutulmuş meyve ve karamel gibi yapışkan şekerli yiyeceklerden kaçınılmalıdır.<br /><br /><b>Hamileyken diş taşı (plak) temizliği yaptırılmaz: Yanlış</b><br />Anne adayları, hamilelik döneminde ağız ve diş sağlığına normal dönemden daha fazla özen göstermelidir. Hamilelik sırasında oluşan hormon artışı, ağız mukozasını dış etkenlere karşı özellikle bakteri plaklarına karşı daha hassas yapar. Bu nedenle hamilelik döneminde üç-dört aylık periyotlarla diş taşı temizliği yaptırmak, zorlaşan ağız hijyenini korumak için ideal bir yoldur.<br /><br /><b>Hamilelik döneminde dental tedaviden kaçınmak gerekir: Doğru</b><br />Bebeğin organ gelişim evresi olan hamileliğin ilk 3 ayında, etkili dental tedaviden kaçınılması gerekiyor.<br /><br /><b>Acil müdahale gerektiren durumlarda bile dental tedaviden kaçınmalıdır: Yanlış </b><br />Diş ya da diş eti iltihabı gibi acil durumlarda, var olan enfeksiyonun bebeğin gelişimini dental tedavinin olumsuzluklarından daha fazla etkileyebileceği düşüncesi ön plana alınmalı ve bir jinekoloğun önerileri doğrultusunda dental tedavi yapılmalıdır.<br /><br /><b>Gebelikte ağız gargarası yapılmaz: Yanlış </b><br />Hamilelik döneminde ağız gargaraları ya da ılık tuzlu su ile gargara yapılmalıdır. Özellikle ılık tuzlu su diş etlerini rahatlatır ve dişeti hassasiyetini azaltır.</div><div></div>

Hamileyseniz dikkat! Duyduklarınız yalan olabilir...

Hamilelik döneminde birçok kişi ağız ve diş sağlığı hakkında kulaktan duyma bilgilerle dental tedaviler için yanlış kararlar alabiliyor. Anne adaylarının bu dönemde duydukları yanlış ve doğru bi…

Devamı »

Otuzlu yaşlarda cilt sağlığı için dikkat

<div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhurbx7dLwA4VGdOWoqTRKh2Jrfllsu8hZzDUJALvxzHVE2seD3MhkTSEkRHY4G8gCI_9v-SHWfbQkZ7_m6zccgR1K3ePR-cIsyUNVQ50JZ5XDCbTKcnT3NK-uhgAOIxrXFiL8N5FoUnE6U/s1600/Otuzlu+ya%25C5%259Flarda+cilt+sa%25C4%259Fl%25C4%25B1%25C4%259F%25C4%25B1+i%25C3%25A7in+dikkat.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhurbx7dLwA4VGdOWoqTRKh2Jrfllsu8hZzDUJALvxzHVE2seD3MhkTSEkRHY4G8gCI_9v-SHWfbQkZ7_m6zccgR1K3ePR-cIsyUNVQ50JZ5XDCbTKcnT3NK-uhgAOIxrXFiL8N5FoUnE6U/s200/Otuzlu+ya%25C5%259Flarda+cilt+sa%25C4%259Fl%25C4%25B1%25C4%259F%25C4%25B1+i%25C3%25A7in+dikkat.jpg" width="200" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Hayatın dönüm noktalarından olan otuzlu yaşlarda; yılların izleri yüzümüzde belirmeye başlar. Bu durumda panik yapmak yerine, bazı önlemler alarak ve doğru bakım yöntemleri uygulayarak, yaşlılık izlerine dur diyebilirsiniz!</span></b><br /><br />Yaşlanmayı geciktirmek için antiaging ürünlere başlayın, antioksidan içerikli kremler kullanın. Geceleri meyve asidi içerikli kremler sürmeden uyumayın! Erken kırışıklıkların yerleşmesini peelingle durdurun, sarkan cildinizi mezoliftingle toplayın… Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; hem ruhsal hem de fiziksel açıdan önemli bir dönüm noktası olan otuzlu yaşlardaki cilt bakımının püf noktalarını anlattı.<br /><br /><b>Ruhu da etkiler cildi de</b><br />Otuzlu yaşlar; hayatın önemli bir dönüm noktası. Hayatın sorumlulukları bu yaşlarda artar; yoğun iş temposu, evlilik düzeni ve çocuk yetiştirme arasındaki dengeyi düzene koymak için zorlu bir mücadele verilir. Dönüm noktasının olduğu otuzlu yaşlarda yaşlanma belirtileri de görülmeye başlar.<br /><br />Ciltte birtakım değişiklikler gözlenir. Ancak alınacak bazı önlemlerle yaşlanma süreci geciktirilip,  kişinin kendisini daha iyi hissetmesi sağlanabilir; bu ruh hali hayata karşı daha güçlü mücadele verilmesine de katkı sağlar.<br /><br /><b>Cildiniz kurur korkmayın</b><br />Ergenlik dönemi boyunca devam eden yoğun yağlanma ve akne sorunu ilerleyen yıllarda azalmaya başlar, cildin yağ salgısı ve nem salgısında azalma görülür. Bu da otuzlu yaşlarda, kişilerin daha az yağlı ve daha nemsiz bir cilde sahip olmasına neden olur.<br /><br /><b>Ergenlikteki güneş olgunlukta leke demek</b><br /><b>Cilt lekeleri kendini gösterir</b><br />Ergenlik döneminde bilinçsizce yoğun güneşe maruz kalınması bu yaşlarda ciltte etkisini gösterir. Kılcal damar genişlemeleri, cilt lekeleri belirmeye başlar. Ergenlik döneminde solaryuma girenlerde bu sorunlar daha belirgin olarak gözlenir. Yaşa bağlı olarak ciltte kollajen ve elastin salgısında azalma başlar ki<br />kırışıkların başlamasının ana nedeni bu maddelerin azalmasıdır.<br /><br /><b>Doğru ürünleri seçin</b><br />Otuzlu yaşlara merhaba diyenler, öncelikle kullanmış oldukları günlük bakım ürünlerine dikkat etmeliler. Cilt yapısına uygun olan bir temizleyiciyle cilt temizlendikten sonra, nemlendirici kullanılmalı. Yağlı cilt yapısına sahip olanlar, cildi kurutucu bir temizleyici tercih etmeli. Kuru cildi olanların da deriyi kurutmayan bir ürünle ciltlerini temizlemeleri gerekir. Tonik tarzı ürünler kuru cilde sahip olan kişiler önerilmezken, yağlı cildi olanlara tonik kullanımı uygun olur.<br /><br /><b>Şimdi antiaging zamanı</b><br /><b>Kreminiz koruyucu olsun</b><br />Kullanılacak nemlendiricinin yağlı cildi olanlarda hafif olmasına, kuru cilde sahiplerde ise yoğun yağ ve nem içermesine önem gösterilmeli. Nemlendiricide güneş koruyucu bulunması, güneşten kaynaklanan lekelerin tedavisi açısından faydalı olur.<br /><br /><b>Antioksidan kremi iyi gelir</b><br />Yaşlanmayı geciktirmek amacıyla kullanılacak antiaging ürünlerde; vitamin C, vitamin A, koenzim Q ve meyve asidi içermesine önem verilmeli. Otuzlu yaşlar, bu ürünlerin kullanılmasına başlanması açısından uygun bir zaman. Özellikle düzensiz beslenen, sigara içen ve yoğun stres altındaki kişilere antioksidan içerikli kremler önerilir.<br /><br /><b>Ölü cilt için meyve asidi</b><br /><b>Geceleri meyve asitli krem</b><br />Meyve asidi içerikli kremler ciltteki ölü tabakanın atılmasını kolaylaştırmanın yanında cilde parlaklık da kazandırır. Özellikle gece kullanımları tavsiye edilir. Gündüz kullanılacaklarsa da, arkasından güneş koruyucu sürülmeli. Göz çevresinde erken yaşlanma belirtilerinin hafifletilmesi amacıyla dermokozmetik<br />ürün kullanıma başlanmalı.<br /><br /><b>Kırışıklıkları durdurun</b><br />Otuzlu yaşlar peeling uygulamaları için çok uygun bir zaman. Peeling hem oluşmaya başlayan erken kırışıklıkların yerleşmesini durdurur, hem de ciltte bulunan lekelerin tedavisini sağlar. Özellikle derin yerleşimli olduğu düşünülen lekelerde peeling işlemi,  krem tedavisiyle birlikte iyi bir tedavi yöntemi.<br /><br /><b>Peelingle yıllara meydan okuyun</b><br /><b>Peelinginiz de meyveli olsun</b><br />Peelingin üst tabakadaki hücrelerin soyularak atılmasını ve alttan sağlam canlı deri gelmesini sağlar. Peeling iki ya da üçer hafta arayla dört ile altı seans arasında yapılır. Peeling işlemi için kullanılacak asidin gücü, kişinin cilt yapısı ve mevcut olan soruna göre belirlenir.<br /><br /><b>Güneşten korunun</b><br />Peeling sonrası ciltte kızarıklık, hafif kabuklanma, kepeklenme gibi bulgular gözlenebilir. Bu bulgular birkaç günde nemlendiriciler ile hafifler. Peeling sonrası yeni gelen deri güneşe karşı çok hassas olacağından, güneşten korunmak çok önemli. Güneş koruyucu kullanımına tedavi sonrası da devam edilmeli.<br /><br /><b>Mezoliftingle gençleşin</b><br /><b>Sarkan cilde neştersiz önlem</b><br />Otuzlu yaşlarda ciltte görülmeye başlanan sarkma, elastikiyet kaybı ve kırışıklıklar, mezolifting ile tedavi edilebilir. Cildi yenileyen antioksidanlar, vitaminler ve mineraller, cilde nem kazandıran hyarülonik asit maddesi minik iğnelerle cilt altına enjekte edilir. Cilt nemlenmiş, parlak görünüm kazanmış ve yenilenmiş olur. Ortalama 4-6 seans, 2-4 haftalık aralıklarla uygulanır.<br /><br /><b>Boynunuz da kuğu gibi olsun</b><br />Yüz dışında boyun, dekolte bölgesi ve eller mezolifting uygulanabilen diğer alanlardır. Ağrısı minimal olduğu için uygulama öncesi lokal anestezik krem uygulanması yeterli olur. Mezoliftingin yan etkisi yok denecek kadar az.<br /><br /><b>Botoksla çizgilerin yerleşmesini engelleyin</b><br /><b>Çizgiler kader değil</b><br />Otuzlu yaşlarda hafif belirmeye başlayan çizgiler botulinum toksini ya da bilinen ismiyle botoks işlemiyle tedavi edilir. Bu yaşlarda yapılacak botoks, çizgilerin yerleşmesini engeller. Özellikle yüzün üst kısmı ve göz çevresinde bulunan çizgilerinin ortadan kalkmasında faydalı olur.</div><div></div>

Otuzlu yaşlarda cilt sağlığı için dikkat

Hayatın dönüm noktalarından olan otuzlu yaşlarda; yılların izleri yüzümüzde belirmeye başlar. Bu durumda panik yapmak yerine, bazı önlemler alarak ve doğru bakım yöntemleri uygulayarak, yaşlılık i…

Devamı »

Milos Teodosic Fenerbahcede

Cska Moskovanın yıldızı Milos Teodosic Fenerbahçe Ülker'de.Cska'dan yıllık 1.9 milyon euro alan teodosic nba takımlarından memphis grizzlies yıllık 6 milyon dolar teklif etmesine rağmen teklifi reddetti.Fenerbahçenin yeni hocası obrodoviç vatandaşı teodosici ikna edip Fenerbahçeye kazandırdı.Bo mccalebb ile aynı düzeyde maaş alan teodosiçin takas yoluyla sarı lacivertlilere geçiceği konuşuluyor.Sırp yıldız Milos Fenerbahçe'nin Luka Zoric,Nemanja Bjelica ve Linas Kleiza dan sonra 4. transferi olucak<span id="contextual"></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" border="0" height="158" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdZFllbbdprQnGSjfrRuJ4k6FzK-VeLgoSRI4egaa8a4BaSOjjCNgIy57LslTLsFMdyEbqiMoXCd7jadbJbN1xg29Ib4QOs47C2wrR2bcMTTzXyGOxuoDGafUFpaMoT6X_MS3uThNELBQ/s320/teodosic.jpg" title="teodosic" width="320" /></div><br />

Milos Teodosic Fenerbahcede

Cska Moskovanın yıldızı Milos Teodosic Fenerbahçe Ülker'de.Cska'dan yıllık 1.9 milyon euro alan teodosic nba takımlarından memphis grizzlies yıllık 6 milyon dolar teklif etmesine rağmen teklifi reddet…

Devamı »

Nasıl mı hazırlandım?

<center><b>Nasıl mı hazırlandım?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/vbz2qnHJWPI?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Nasıl mı hazırlandım?

Nasıl mı hazırlandım?…

Devamı »

Orjinal Kula Kapama Tarifi ( Manisa)

<center><b>Orjinal Kula Kapama Tarifi ( Manisa)</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/d2pkDxDJF9g?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><p>Ve Kula Sofrası<br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/91xryjgoTIA?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Kula'ya ait yöresel yemekler; susam böreği höşmerim sarma şekerli pide tarhana döndürme bulgur pilavı nohut keşkek kapama bazlama kakırdaklı pide ekmek dolması pestil şire köftesi erik pestili kabak pestili göveç peynir böreği su böreği oğlak dolması sura ekşili yuvarlak pişi<br>kula kapama nasıl yapılır,kula kapama yemeği,kula kapama tarifi</center>

Orjinal Kula Kapama Tarifi ( Manisa)

Orjinal Kula Kapama Tarifi ( Manisa)Ve Kula SofrasıKula'ya ait yöresel yemekler; susam böreği höşmerim sarma şekerli pide tarhana döndürme bulgur pilavı nohut keşkek kapama bazlama kakırdaklı pide ekm…

Devamı »

Suna dumankaya patates suyu ile sarkmış göğüsleri dikleştirme

<br /><br />sarkmış gögüsler için patates<br /><br />Kadınlarda göğüsler estetik olarak belki de 1 numaralı önem derecesine sahip yerleridir.Sarkmış göğüslere sahip olmayı hiç bir kadın istemez.Ne yazık ki kadınlarda göğüslerin sarkması yer çekim kanunun getirdiği bir zorunluluktur.Göğüslerin sarkmasının nedenlerini saymak gerekirse öncelikle faktör genlerdir.Daha sonra sırasıyla aşırı kilo alıp verme,hamilelik,

Suna dumankaya patates suyu ile sarkmış göğüsleri dikleştirme

sarkmış gögüsler için patatesKadınlarda göğüsler estetik olarak belki de 1 numaralı önem derecesine sahip yerleridir.Sarkmış göğüslere sahip olmayı hiç bir kadın istemez.Ne yazık ki kadınlarda göğüsle…

Devamı »

Ankara istanbul yht bilet fiyatları,hızlı tren bilet fiyatları

<br /><br />yht istanbul ankara bilet fiyatları<br /><br />Yüksek Hızlı Tren İstanbul - Ankara Bilet Fiyatları <br />29 Ekim 2013 günü cumhuriyetin 90.yıl dönümünde Başbakan Recep Tayyip Erdoğan tarafından açılacak olan İstanbul - Ankara Yüksek Hızlı Trenlerinin fiyatları şimdiden merak konusu oldu.Yht İstanbul - Ankara bilet fiyatlarını açıkalmadan öcen yht hakkında biraz bilgi verelim.Yht ile İstanbuldan Ankaraya

Ankara istanbul yht bilet fiyatları,hızlı tren bilet fiyatları

yht istanbul ankara bilet fiyatlarıYüksek Hızlı Tren İstanbul - Ankara Bilet Fiyatları 29 Ekim 2013 günü cumhuriyetin 90.yıl dönümünde Başbakan Recep Tayyip Erdoğan tarafından açılacak olan İstanbul -…

Devamı »

Murat boz müslüman mı,murat boz ve Ulliminati ilişkisi

<br /><br />murat boz müslüman mı<br /><br />Murat boz hakkında sözlüklerde ve internette bir dedikodudur dolanıyor.Murat bozun illiminati mesajları içeren video klipleri ve para yok şarkısına dayandırılarak müslüman olmadığı iddia ediliyor.Gerçekten müslüman mıdır değilmidir aslına bakarsanız bizi ilgilendirmez ve kimse hakkında zanna bulunmak istemeyiz.Murat boz'un inancı,Allaha inanıp inanmadığı kendi sorunudur

Murat boz müslüman mı,murat boz ve Ulliminati ilişkisi

murat boz müslüman mıMurat boz hakkında sözlüklerde ve internette bir dedikodudur dolanıyor.Murat bozun illiminati mesajları içeren video klipleri ve para yok şarkısına dayandırılarak müslüman olmadığ…

Devamı »

Renkli Yaz Makyajı Yapımı

<center><b>Renkli Yaz Makyajı Yapımı</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/m_pw_6wiXAw?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Renkli Yaz Makyajı Yapımı

Renkli Yaz Makyajı Yapımı…

Devamı »

Tandır Böreği Tarifi ( Kayseri)

<center><b>Tandır Böreği Tarifi ( Kayseri Usulü)</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/LVfbNBut_Rg?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Tandır Böreği ile ilgili aramalar;tandır böreği tarifi,tandır böreği resimli,börek tarifleri, tandır böreği oktay usta,tandır böreği video,tandır kebabı,boşnak böreği,</center>

Tandır Böreği Tarifi ( Kayseri)

Tandır Böreği Tarifi ( Kayseri Usulü)Tandır Böreği ile ilgili aramalar;tandır böreği tarifi,tandır böreği resimli,börek tarifleri, tandır böreği oktay usta,tandır böreği video,tandır kebabı,boşnak bör…

Devamı »

Gerilim müzikleri indir,gerilim korku fon müzikleri dinle indir

<br /><br />gerilim müziği indir<br /><br />İnternette var olan eksiklikleri bulup onları eklemeyi kullanıcıların hizmetine sunmayı çok seviyorum.Gerilim müzikleri de o eksiklerden biriydi..İnternet arama moturu google da gerilim müzikleri indir diye arama yaptığınızda doğru düzgün müzikleri dinleyip indirme yapabileceğiniz bir yer yok..Olanların ki de indirdiğiniz zaman mp3 formatında değil.İşte biz bu eksikliği

Gerilim müzikleri indir,gerilim korku fon müzikleri dinle indir

gerilim müziği indirİnternette var olan eksiklikleri bulup onları eklemeyi kullanıcıların hizmetine sunmayı çok seviyorum.Gerilim müzikleri de o eksiklerden biriydi..İnternet arama moturu google da ge…

Devamı »

Kablosuz ağ isimleri,en komik wireless isimleri

<br /><br />kamik wireless isimleri<br /><br />Geçenlerde bir yakınımın evine misafir olarak gittim ve internet bağlanmak için bilgisayarımı açtım ve çevredeki şifresiz wireless ağının birine bağlanmak için oturduğum odadan laptopun gördüğü bütün kablosuz ağlara girmeyi denedim.Ve çok komik wireless isimleri gözüme çarptı..Bu aralar moda olmuş herhalde insanlar çok komik kablosuz ağ isimleri koyuyor çoğu argo oluyor

Kablosuz ağ isimleri,en komik wireless isimleri

kamik wireless isimleriGeçenlerde bir yakınımın evine misafir olarak gittim ve internet bağlanmak için bilgisayarımı açtım ve çevredeki şifresiz wireless ağının birine bağlanmak için oturduğum odadan …

Devamı »

Göz Altı Morlukları Nasıl Giderilir?

<center><b>Göz Altı Morlukları Nasıl Giderilir?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/pXVBX43NZsw?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Birçok insanın göz altı morlukları kozmetikle bile zor kapanır. En iyi kapatıcıyı aldım dersiniz ama yine de mor görünür.Göz altı morluk giderici Color Corrector Yapımını videonun sonunda bulabilirsiniz</center>

Göz Altı Morlukları Nasıl Giderilir?

Göz Altı Morlukları Nasıl Giderilir?Birçok insanın göz altı morlukları kozmetikle bile zor kapanır. En iyi kapatıcıyı aldım dersiniz ama yine de mor görünür.Göz altı morluk giderici Color Corrector Ya…

Devamı »

Yuvalama Tarifi (Gaziantep )

<center><b>Yuvalama Tarifi (Gaziantep )</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/EkD7DzBp4Dg?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><p><b>Yuvalama Antep Yuvalamasitarifi Tarifi | Yemek Tarifleri 2</b><br>Yuvalama Tarifi ile ilgili aramalar; yemek tarifleri antep yuvalama,oktay usta yuvalama tarifi,bulgurlu yuvalama tarifi,yuvalama nasıl yapılır,yuvalama çorbası tarifi,yuvalama tarifi antep usulü, yuvalama tarifi aydın,antep yuvalama tarifi</center>

Yuvalama Tarifi (Gaziantep )

Yuvalama Tarifi (Gaziantep )Yuvalama Antep Yuvalamasitarifi Tarifi | Yemek Tarifleri 2Yuvalama Tarifi ile ilgili aramalar; yemek tarifleri antep yuvalama,oktay usta yuvalama tarifi,bulgurlu yuvalama t…

Devamı »

Genital bölgede oluşan kızarıklık,kaşıntı,mantar enfeksiyonu

<br /><br />genital bölgede kaşıntı<br /><br />Kadınlarda Genital Bölgede Mantar <br />Mantar enfeksiyonu deyince,hamilelik dönüme haricinde genelde verdiği belirti dış genital bölgede kaşıntı veya peynir kesiği gibi akıntıdır.En tipik tablo budur.Ancak hamilelik ortaya çıktığı zaman tablo çok daha farklı olabiliyor.Bazen yoğun bir şekilde enfeksiyon görülür ama anne adayının hiç bir şikayeti olmayabilir.Bazen tek

Genital bölgede oluşan kızarıklık,kaşıntı,mantar enfeksiyonu

genital bölgede kaşıntıKadınlarda Genital Bölgede Mantar Mantar enfeksiyonu deyince,hamilelik dönüme haricinde genelde verdiği belirti dış genital bölgede kaşıntı veya peynir kesiği gibi akıntıdır.En …

Devamı »

Akıllı telefonla dil öğrenmek?

<center><b>Akıllı telefonla dil öğrenmek?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/vYh0Z8Dve-4?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Akıllı telefonların hayatımızdaki rolü gün geçtikçe artıyor. Son dönemde geliştirilen uygulamalar arasında dil öğrenme programları da var. Bu programlar sayesinde kelime hazinenizi geliştirebiliyor telaffuzunuzu düzeltebiliyorsunuz. Peki akıllı telefon uygulamalarıyla mükemmel derecede dil öğrenmek gerçekten mümkün mü?</center>

Akıllı telefonla dil öğrenmek?

Akıllı telefonla dil öğrenmek?Akıllı telefonların hayatımızdaki rolü gün geçtikçe artıyor. Son dönemde geliştirilen uygulamalar arasında dil öğrenme programları da var. Bu programlar sayesinde kelime …

Devamı »

Taze İncir Tatlısı Tarifi

<center><b>Taze İncir Tatlısı Tarifi</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/G_nDrF2d240?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>sütlü incir tatlısı tarifi,taze incir tatlısı tarifi, incir tatlısı tarifi portakal ağacı,kuru incir tatlısı tarifi,incir tatlısı tarifi oktay usta,cevizli incir tatlısı tarifi,muhallebili incir tatlısı tarifi,incir tatlısı tarifi resimli</center>

Taze İncir Tatlısı Tarifi

Taze İncir Tatlısı Tarifisütlü incir tatlısı tarifi,taze incir tatlısı tarifi, incir tatlısı tarifi portakal ağacı,kuru incir tatlısı tarifi,incir tatlısı tarifi oktay usta,cevizli incir tatlısı tarif…

Devamı »

Hindili Banduma (Kastamonu)

<b>Hindili Banduma (Kastamonu)</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/29sj8NXsXoI?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>banduma ile ilgili aramalar;banduma yapılışı,banduma nasıl yapılır,banduma kastamonu,banduma itü,banduma yemeği,banduma tarifi,banduma nedir,banduma sözlük

Hindili Banduma (Kastamonu)

Hindili Banduma (Kastamonu)banduma ile ilgili aramalar;banduma yapılışı,banduma nasıl yapılır,banduma kastamonu,banduma itü,banduma yemeği,banduma tarifi,banduma nedir,banduma sözlük…

Devamı »

Askerlik Muayene yoklama kaçağı para cezası nereye ödenir ?

<br /><br />muayene kaçağı ceza tebliği<br /><br />24 yaşındayım ve lisans seviyesinde bir üniversite okuyorum.Yaklaşık 8 y önce askerlik şubesine gittim ve tecil durumumu sordum .Tecilimin yaklaşık 2,5 yıl sonra biteceğini söylediler ve onaylı askerlik tecil belgesiyle birlikte eve geldim. 2,5 yıl daha tecilim var diye seviniyordum taaki bir iş başvurusu için tekrar askerlik şubesine gidip askerlik tecil şubesi

Askerlik Muayene yoklama kaçağı para cezası nereye ödenir ?

muayene kaçağı ceza tebliği24 yaşındayım ve lisans seviyesinde bir üniversite okuyorum.Yaklaşık 8 y önce askerlik şubesine gittim ve tecil durumumu sordum .Tecilimin yaklaşık 2,5 yıl sonra biteceğini …

Devamı »

Kanaltürk Ender Saraç'a Mesaj Gönderme

<div style="text-align: center;"><u><b>Kanaltürk Ender Saraç'ın Mail Twitter ve Facebook Adresi </b></u><br />Kanaltürk ekranlarında Hafta içi hergün 10:45 ile 12:30 arasında Dr. Ender Saraç'la sağlıklı günler programı yeni konu ve konuklarıyla sizlerle.Amerika'nın Mehmet özü varsa Türkiye'ninde Ender Saraçı var.Alanında uzman ve yenilikçi buluşlarıyla diyet,zayıflama egzersizleri ve uzun ömürlü sağlıklı yaşam konusundaki bilgileri Kanaltürk ekranlarından bizlerle paylaşıyor.</div><div style="text-align: center;"><br />Resmi Twitter adresi :<b>twitter.com/haydrendersarac</b></div><div style="text-align: center;">Facebook hesabı :<b>facebook.com/haydrendersarac</b></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Ender Saraç'a mail göndermek için <b>endersaraç@kanaltürk.com</b> adresini kullanabilirsiniz.</div><div style="text-align: center;">Ender Saraç'ın Resmi web sitesi  endersarac.com.tr/resmi sayfalar ve <b>www.endersarac.com.tr</b>'den yeni ürün ve Dünyadaki yeniliklerden haberdar olabilirsiniz. </div><div style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/z2yN7BD3K-I" width="450"></iframe> Elif İpek'in konuk olduğu programdan görüntüler </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif8D6hg2KF6h9c3tSHZ5tqBsWQQGLA3_5t_aaP9-Uiatb1iiX3ZtSsGip4ZTHUvymJywS2uRvetmWWekPJbNz0ZIS_VoPzTd1SIZZhl3rtJtIj2T0xr24TnIuedSe3-jxvuJzM_hhZhWM/s200/ender+sara%C3%A7%27la+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+g%C3%BCnler.jpg" title="Ender Saraç'la Sağlıklı Günler" width="200" /></div><br />

Kanaltürk Ender Saraç'a Mesaj Gönderme

Kanaltürk Ender Saraç'ın Mail Twitter ve Facebook Adresi Kanaltürk ekranlarında Hafta içi hergün 10:45 ile 12:30 arasında Dr. Ender Saraç'la sağlıklı günler programı yeni konu ve konuklarıyla sizlerle…

Devamı »

Ağ Dolazı Tatlısı Nasıl Yapılır?

<center><b>Ağ Dolazı Tatlısı Nasıl Yapılır(Ürgüp Yöresine ait)</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/QxbmmbeIJa8?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Ağ Dolazı Tatlısı Nasıl Yapılır?

Ağ Dolazı Tatlısı Nasıl Yapılır(Ürgüp Yöresine ait)…

Devamı »

Kışlık Patlican Nasıl Kurutulur?

<center><b>Kışlık Patlıcan Kurutma</b><br><iframe width="500" height="375" src="//www.youtube.com/embed/m8Hg0udqp5E" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Kışlık Patlican Nasıl Kurutulur?

Kışlık Patlıcan Kurutma…

Devamı »

Türkiyenin cumhurbaşkanları ve başbakanları ve tarihleri

<br /><br />11.Cumhurbaşkanı<br /><br />Türkiye Cumhuriyeti Cumhurbaşkanları Hakkında Önemli Bilgiler <br />Türkiye cumhuriyet devleti kuruluş yılı 1923 yılından itibaren günümüze kadar 11 cumhurbaşkanı görev yapmıştır.15 yıllık görev süresiyle en uzun cumhurbaşkanlığı görevini Mustafa Kemal Atatürk yapmıştır.Görevi sırasında hayatını kaybeden 2 Cumhurbaşkanı vardır.Bunlardan ilki Mustafa Kemal Atatürk,ikincisi Turgut

Türkiyenin cumhurbaşkanları ve başbakanları ve tarihleri

11.CumhurbaşkanıTürkiye Cumhuriyeti Cumhurbaşkanları Hakkında Önemli Bilgiler Türkiye cumhuriyet devleti kuruluş yılı 1923 yılından itibaren günümüze kadar 11 cumhurbaşkanı görev yapmıştır.15 yıllık g…

Devamı »

Yeni 2014 Toyota Corolla

<center><b>Yeni 2014 Toyota Corolla</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/Mu3wEUmLkro" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><p><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/hipBJBut_0k" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Yeni 2014 Toyota Corolla

Yeni 2014 Toyota Corolla…

Devamı »

DEGISIK BIR KARPUZ SUNUMU?

<center><b>DEGISIK BIR KARPUZ SUNUMU?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/wzt1B0mEKSQ?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

DEGISIK BIR KARPUZ SUNUMU?

DEGISIK BIR KARPUZ SUNUMU?…

Devamı »

Münir özkul ne zaman öldü,Münir özkul'un hayatı

<br /><br />münir özkul<br /><br />Münir Özkul  (Mahmut Hoca) <br /><br />Münir özkul Türk sinemasının dev oyuncusu,yeşilçamda sayısız filme hayat vermiş büyük usta.İlk filmi 1950 yılında "Üçüncü Selim'ın Gözdesi" son filmi ise 1996 yılında çekilen "Ay Işığında Saklıdır" her ne kadar son filminin üzerinden yaklaşık 18 yıl geçmişse de küçük büyük herkesin tanıdığı televizyonda filmlerini izlediğimiz zaman adeta evden birisini

Münir özkul ne zaman öldü,Münir özkul'un hayatı

münir özkulMünir Özkul  (Mahmut Hoca) Münir özkul Türk sinemasının dev oyuncusu,yeşilçamda sayısız filme hayat vermiş büyük usta.İlk filmi 1950 yılında "Üçüncü Selim'ın Gözdesi" son filmi ise 1996 yıl…

Devamı »

KILO VERDIREN ICECEK TARIFI?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><center><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>KILO VERDIREN ICECEK TARIFI?</b><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="375" iframe="" src="http://www.youtube.com/embed/JYTde7QfERg?feature=player_detailpage" width="500"></iframe><br /><b>İçimdekiler:</b>Ahududu,Elma,Brokoli,Armut,Portakal,Salatalık</span><br /><span style="color: white; font-size: xx-small;">kilo verdiren içecek ile ilgili aramalar;hızlı kilo verdiren diyet,10 kilo verdiren diyet,1haftada5 kilo verdiren diyet,3 kilo verdiren diyet,9 kilo verdiren diyet,2 kilo verdiren diyet,36 kilo verdiren çay </span></center></div>

KILO VERDIREN ICECEK TARIFI?

KILO VERDIREN ICECEK TARIFI?İçimdekiler:Ahududu,Elma,Brokoli,Armut,Portakal,Salatalıkkilo verdiren içecek ile ilgili aramalar;hızlı kilo verdiren diyet,10 kilo verdiren diyet,1haftada5 kilo verdiren d…

Devamı »

Evde Hediye Kutusu Nasıl Yapılır?

<center><br><b>Evde Hediye Kutusu Nasıl Yapılır?</b><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/HLSfybBMQTk?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Evde Hediye Kutusu Nasıl Yapılır?

Evde Hediye Kutusu Nasıl Yapılır?…

Devamı »

Kurtadam efsanesi,kurt adam gerçek mi,kurt adam varmıdır?

<br /><br />kurt adam gerçekte varmı<br /><br />Kurt adamlar hakkında merak edilenleri soru-cevap olarak paylaşmak istiyorum..Zira internette google aramalarnıda çok aranmış..Kurt adam konusunda en çok arama aşağıdaki soru şekillerinde yapılmış..<br />Soru: Kurt Adam Var mıdır ?,Kurtadam gerçek mi ?Cevap: Evet kurtadam vardır ve gerçekte kurt adamlar gerçektir.Soru: Kurt adam efsanesi var mıdır ?Cevap: Kurt adamlar

Kurtadam efsanesi,kurt adam gerçek mi,kurt adam varmıdır?

kurt adam gerçekte varmıKurt adamlar hakkında merak edilenleri soru-cevap olarak paylaşmak istiyorum..Zira internette google aramalarnıda çok aranmış..Kurt adam konusunda en çok arama aşağıdaki soru ş…

Devamı »

TOPUK ÇATLAKLARI İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER

<div style="text-align: center;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6nFi7e29E8qi1q9NRE309yBKw8qKpOisBaazH3lKQ2-2-P0NuwJptK6XKCDMezA56b-3TKdKv5GUwfyi2YwDVqDYu1cisNTvp_4SH2qUHSEnLbOtCGZy1mxDKKbY-qpo_IehVEut_gN4/s1600/Topuk+%25C3%2587atlaklar%25C4%25B1na+Do%25C4%259Fal+%25C3%2587%25C3%25B6z%25C3%25BCmler.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt=" Vazelin Aspirin Karışımı,Doğal Ayak Bakımı,Topuk Çatlakları İçin" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6nFi7e29E8qi1q9NRE309yBKw8qKpOisBaazH3lKQ2-2-P0NuwJptK6XKCDMezA56b-3TKdKv5GUwfyi2YwDVqDYu1cisNTvp_4SH2qUHSEnLbOtCGZy1mxDKKbY-qpo_IehVEut_gN4/s200/Topuk+%25C3%2587atlaklar%25C4%25B1na+Do%25C4%259Fal+%25C3%2587%25C3%25B6z%25C3%25BCmler.jpg" title="Topuk Çatlakları,Topuk Çatlakları Nasıl Geçer,Topuk Çatlaklarını Geçirmenin Doğal Yolu" width="134" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><u><i><b>Topuk Çatlakları İçin</b></i></u></td></tr></tbody></table><span style="color: red;"><u><i><b>Topuk Çatlaklarına Doğal Çözümler</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;"><i><b>Topuk Çatlakları,Topuk Çatlakları Nasıl Geçer,Topuk Çatlakları İçin, Topuk Çatlaklarını Geçirmenin Doğal Yolu, Vazelin Aspirin Karışımı, Doğal Ayak Bakımı</b></i></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d;"><u><i><b>Topuk çatlakları</b></i></u></span> her zaman için oldukça ciddi bir estetik ve güzellik problemidir. Özellikle de yaz aylarında daha büyük sıkıntı yaratır. Çünkü yazın giyilen açık ayakkabılar ve sandeleteler ayakları tamamen gözler önüne çıkarır. Bu gün sizlere <span style="color: orange;"><u><i><b>topuk çatlakları konusunda son derece etkili </b></i></u></span>olan bir kaç doğal yöntem önermek istiyoruz..<br /><span style="color: purple;"><u><i><b>Topuk Çatlakları,Topuk Çatlakları Nasıl Geçer,Topuk Çatlakları İçin, Topuk Çatlaklarını Geçirmenin Doğal Yolu, Vazelin Aspirin Karışımı, Doğal Ayak Bakımı</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">* Topuklardaki ölü deriyi yumuşatmak için ayaklarınızı 15-20 dakika boyunca sabunlu ılık suda bekletmelisiniz. Ardından topukları ponza taşıyla hafifçe ovalayarak ölü deriyi atmalısınız. Sonrasında ayaklarınızı durulayın ve yumuşak bir havluyla kurulayın.</div><div style="text-align: justify;">* Dört tatlı kaşığı vazelini benmari usulü eritip, bir çay kaşığı Hindistan cevizi yağı, bir çay kaşığı zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı alovera yağıyla karıştırıp topuklarınıza sürmelisiniz. Üzerine çorap giyerek çok daha kısa sürede etki etmesini sağlayabilirsiniz.</div><div style="text-align: justify;">* Açık hâlde olan ya da kanayan topuk çatlakları için bir fincan vazelin kremi, beş adet dövülmüş aspirin ve yarım limonla karıştırmalısınız. Bu karışımı ayaklarınıza sürmeden önce, ayaklarınızı deniz tuzu eritilmiş suda yarım saat bekletmelisiniz. Ardından masaj yaparak, karışımı ayaklarınıza uygulayabilirsiniz.</div><div style="text-align: justify;">* Ayak yapısına uygun rahat ayakkabılar giyerek çatlakların oluşmasını engelleyebilirsiniz. Özellikle ayakta duranlar topuklu ayakkabı giyiyorlarsa topuğun sıkmamasına ve rahat olmasına özen göstermelilerdir.<br /><span style="color: red;"><u><i><b>Topuk Çatlakları,Topuk Çatlakları Nasıl Geçer,Topuk Çatlakları İçin,Topuk Çatlaklarını Geçirmenin Doğal Yolu, Vazelin Aspirin Karışımı,Doğal Ayak Bakımı</b></i></u></span></div>

TOPUK ÇATLAKLARI İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER

Topuk Çatlakları İçinTopuk Çatlaklarına Doğal ÇözümlerTopuk Çatlakları,Topuk Çatlakları Nasıl Geçer,Topuk Çatlakları İçin, Topuk Çatlaklarını Geçirmenin Doğal Yolu, Vazelin Aspirin Karışımı, Doğal Aya…

Devamı »

En Hızlı Zayıflatan ve En Fazla Kalori Yaktıran Çalışma

<center><b>En Hızlı Zayıflatan ve En Fazla Kalori Yaktıran Çalışma</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/-kFIwK71AFw?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>kilo verdiren egzersizler,zayıflatan egzersizler resimli,kalça zayıflatan hareketler,zayıflatan egzersizler video,zayıflatan dans videolar,ızayıflatan egzersiz hareketleri,zayıflatan egzersizler videolu,zayıflatan spor türleri</center>

En Hızlı Zayıflatan ve En Fazla Kalori Yaktıran Çalışma

En Hızlı Zayıflatan ve En Fazla Kalori Yaktıran Çalışmakilo verdiren egzersizler,zayıflatan egzersizler resimli,kalça zayıflatan hareketler,zayıflatan egzersizler video,zayıflatan dans videolar,ızayı…

Devamı »

Transparan Bayan El Çantası Yapımı?

<center><b>Transparan Bayan El Çantası Yapımı?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/r0h6_3kJu5I?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Transparan Bayan El Çantası Yapımı?

Transparan Bayan El Çantası Yapımı?…

Devamı »

Htc ekran geçişi sırasında kırmızı çerçeve çıkma sorunu nasıl çözülür ?

<br /><br />htc kırmızı çerçeve sorunu<br /><br />Htc Kırmızı Çerçeve Sorununun Çözümü <br /><br />Dün teknosadan 2 tane htc desire sv marka akıllı telefon aldım.Eve geldim şarz ettikten sonra kartımı takıp kullanmaya başladım ilk başta sorun yok gibiydi ancak biraz kullandıktan sonra ekran geçişleri sırasında kırmızı bir çerçeve çıkıyor hemen kayboluyor sonra diğer ekrana geçiyor yani mesela menüye gelip ayarlara

Htc ekran geçişi sırasında kırmızı çerçeve çıkma sorunu nasıl çözülür ?

htc kırmızı çerçeve sorunuHtc Kırmızı Çerçeve Sorununun Çözümü Dün teknosadan 2 tane htc desire sv marka akıllı telefon aldım.Eve geldim şarz ettikten sonra kartımı takıp kullanmaya başladım ilk başta…

Devamı »

Şampiyonlar ligi ve avrupa ligi maçları şifresiz yayınlanacak

<br /><br />şampiyonlar ligi maçları şifresiz<br /><br />Rtük bir açıklama yaptı ve içinde türk takımlarının da oynadığı şampiyonlar ligi ve uefa avrupa ligi maçlarının şifresiz kanallarda yayınlanmasını zorunlu kıldı.Bu habere öyle çok sevindim ki gerçekten bu millet artık bu kan emicilerden bıkmıştı.Bi maç keyfimiz var onu da izlemek için 40 takla attırıyorlar saçma sapan ücretlerle milletin alın terini

Şampiyonlar ligi ve avrupa ligi maçları şifresiz yayınlanacak

şampiyonlar ligi maçları şifresizRtük bir açıklama yaptı ve içinde türk takımlarının da oynadığı şampiyonlar ligi ve uefa avrupa ligi maçlarının şifresiz kanallarda yayınlanmasını zorunlu kıldı.Bu hab…

Devamı »

Deri Sprey Boya ile Ayakkabı Süsleme?

<center><b>Deri Sprey Boya ile Ayakkabı Süsleme?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/DzhlOIxKIGo?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Deri Sprey Boya ile Ayakkabı Süsleme?

Deri Sprey Boya ile Ayakkabı Süsleme?…

Devamı »

Soğuk su yağ yakarmı,soğuk su içmek kilo verdirir mi ?

<br /><br />soğuk su zayıflatır mı<br /><br />Soğuk Su İçmek Kilo Verdirir Mi ?<br /><br />Sadece soğuk su veya herhangi bir sıvı içerek zayıflayabilmek mümkün değildir.Ancak yapılan bazı araştırmalar,soğuk suyun sıcak suya göre metobolizmayı biraz daha fazla hızlandırdığını ortaya koymuştur.Tabi bu çok küçük bir farklılıktır.Buda diyet programında her şeye dikkat eden bireyin özellikle sıcak su yerine soğuk su içmesi

Soğuk su yağ yakarmı,soğuk su içmek kilo verdirir mi ?

soğuk su zayıflatır mıSoğuk Su İçmek Kilo Verdirir Mi ?Sadece soğuk su veya herhangi bir sıvı içerek zayıflayabilmek mümkün değildir.Ancak yapılan bazı araştırmalar,soğuk suyun sıcak suya göre metobol…

Devamı »

TATILE CIKARKEN MAKYAJ CANTASINA NE KOYMALI?

<CENTER><b>TATİL MAKYAJ ÇANTAMDA NELER VAR?</b><BR><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/dk8duLWnFG4?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></CENTER>

TATILE CIKARKEN MAKYAJ CANTASINA NE KOYMALI?

TATİL MAKYAJ ÇANTAMDA NELER VAR?…

Devamı »

Ele buluşan ceviz lekesi nasıl çıkar,ceviz lekesi için kesin çözüm

<br /><br />ceviz lekesi nasıl geçer<br /><br />Elime ceviz lekesi bulaştı ne yapmalıyım ? <br /><br />Yaş cevizi yemeyi bende çok severdim.Eskiden bahçemizde iki tane büyük ceviz ağacı vardı ve her sene temmuz sonu,ağustas aylarında ceviz yemeye başlardım tabiki bu aylarda ceviz henüz yaş olduğu için ceviz kabuğundan ayrılmıyor o yüzden üstündeki yeşil kabuğu elinizle yada taşla çıkartıyorsunuz bunu yaparken tabiki elinize

Ele buluşan ceviz lekesi nasıl çıkar,ceviz lekesi için kesin çözüm

ceviz lekesi nasıl geçerElime ceviz lekesi bulaştı ne yapmalıyım ? Yaş cevizi yemeyi bende çok severdim.Eskiden bahçemizde iki tane büyük ceviz ağacı vardı ve her sene temmuz sonu,ağustas aylarında ce…

Devamı »

BİTKİSEL HAPLARIN SAĞLIĞA ZARARLARI VAR MIDIR? ETKİLERİ NELERDİR?

<center><b>BİTKİSEL HAPLARIN SAĞLIĞA ZARARLARI VAR MIDIR? ETKİLERİ NELERDİR?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/RBNZ1f6hu80" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Barış Karaoğlan'ın hazırlayıp sunduğu HTV Teleradar Programının 12.07.13 tarihli bölümünde konu "Gıda Takviyeleri ve Bitkisel Haplar". Stüdyo konuğu ise, bitkisel hap ve gıda takviyeleri sebebi ile evladını kaybeden acılı bir baba..Denetimi zayıf olan ve bilinçsiz şekilde satılıp tüketilen bu ürünlerin sağlığa olan zararları konuşuluyor, uzmanlar soruları cevaplıyor.</center>

BİTKİSEL HAPLARIN SAĞLIĞA ZARARLARI VAR MIDIR? ETKİLERİ NELERDİR?

BİTKİSEL HAPLARIN SAĞLIĞA ZARARLARI VAR MIDIR? ETKİLERİ NELERDİR?Barış Karaoğlan'ın hazırlayıp sunduğu HTV Teleradar Programının 12.07.13 tarihli bölümünde konu "Gıda Takviyeleri ve Bitkisel Haplar". …

Devamı »

Ramazan Sofralarına özel Samsa Tatlısı ( Konya)

<center><b>Ramazan Sofralarına özel Samsa Tatlısı ( Konya)</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/qqjj3NbMJmo?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Samsa Tatlısı ile ilgili aramalar;oktay usta samsa tatlısı,milföylü samsa tatlısı,fırında samsa tatlısı,samsa tatlısı tarifi,samsa tatlısı tarifi resimli,samsa tatlısı yapılışı,samsa tatlısı tarifleri,samsa tatlısı video</center>

Ramazan Sofralarına özel Samsa Tatlısı ( Konya)

Ramazan Sofralarına özel Samsa Tatlısı ( Konya)Samsa Tatlısı ile ilgili aramalar;oktay usta samsa tatlısı,milföylü samsa tatlısı,fırında samsa tatlısı,samsa tatlısı tarifi,samsa tatlısı tarifi resimli…

Devamı »

Çocuk ve İyi Anne Baba Olmak ( İyi Bak Kendine )

<center><b>Çocuk ve İyi Anne Baba Olmak ( İyi Bak Kendine )</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/bHCkk2qABzQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Çocuk ve İyi Anne Baba Olmak ( İyi Bak Kendine )

Çocuk ve İyi Anne Baba Olmak ( İyi Bak Kendine )…

Devamı »

Futbolcuların memleketleri,türk futbolcular nereli

<br /><br />futbolcular nereli<br /><br />Hangi Futbolcu Nereli ? <br /><br />Ünlü futbolcuların nereli olduğunu merak edilenler için bir video slayt hazırladım.Bu sayede tam 52 tane tanınmış kariyer sahibi türk futbolcunun hangi memleketli olduğunu öğrenebileceksiniz.Öğrendiğinizde biraz şok olacaksınız zira yaklaşık 50 futbolcu var video slaytta ancak değişik memleket 7-8 tane yani öyle değişik değişik memleket yok topçular

Futbolcuların memleketleri,türk futbolcular nereli

futbolcular nereliHangi Futbolcu Nereli ? Ünlü futbolcuların nereli olduğunu merak edilenler için bir video slayt hazırladım.Bu sayede tam 52 tane tanınmış kariyer sahibi türk futbolcunun hangi memlek…

Devamı »

Anadolu'nun Ramazan Sofraları -Kuru İncir Tatlısı (Safranbolu)

<center><b>Anadolu'nun Ramazan Sofraları -Kuru İncir Tatlısı (Safranbolu)</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/lSavMmTXfD0?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br>Kuru İncir Tatlısı ile ilgili aramalar,kuru incir tatlısı oktay usta,kuru incir reçeli,sütlü kuru incir tatlısı,kuru incir tatlısı portakal ağacı,kuru incir faydaları,cevizli kuru incir tatlısı,kuru incir tatlısı tarifi resimli</center>

Anadolu'nun Ramazan Sofraları -Kuru İncir Tatlısı (Safranbolu)

Anadolu'nun Ramazan Sofraları -Kuru İncir Tatlısı (Safranbolu)Kuru İncir Tatlısı ile ilgili aramalar,kuru incir tatlısı oktay usta,kuru incir reçeli,sütlü kuru incir tatlısı,kuru incir tatlısı portaka…

Devamı »

Ayna Nasıl Yapılır

<a href="http://enkisayol.blogspot.com/search/label/Nas%C4%B1l%20Yap%C4%B1l%C4%B1r">Nasıl yapılır</a> kuşağında sıra aynada.Ayna yapım fabrikasından belgesel niteliğinde aynanın yapım evreleri anlatan video iyi seyirler. <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/S70zK1Y5b2s" width="450"></iframe> <br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0WvytwBslKhw16G_23h63SACtb_bD9TclIq8QX8xNxjatO2enpUBajQe58XEo3_vTGmc13qwZVXJUthBa7qKSwgmTr6K4CecolRjB6tt5w9afW7myhay7IGTFmOHl4hzCIwO-cm7BpVM/s200/ayna+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r.jpg" title="ayna nasıl yapılır" width="200" /></div><br />

Ayna Nasıl Yapılır

Nasıl yapılır kuşağında sıra aynada.Ayna yapım fabrikasından belgesel niteliğinde aynanın yapım evreleri anlatan video iyi seyirler. …

Devamı »

Doğal Kolay Yaz Makyajı Nasıl Yapılır?

<b>Doğal Kolay Yaz Makyajı Nasıl Yapılır?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/_okJP-Prq1A?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Doğal Kolay Yaz Makyajı Nasıl Yapılır?

Doğal Kolay Yaz Makyajı Nasıl Yapılır?…

Devamı »

Simit diyeti lisesi,Simit diyeti yapanların yorumları

<br /><br />simit diyeti listesi<br /><br />Simit Diyeti Nasıl Yapılır ?<br /><br />Son zamanlarda etrafımdaki kilo vermek isteyen insanlardan bu diyeti duyar oldum..Sürekli simit diyeti,simit diyeti diye işitince bu simit diyeti yapanlara sordum ve gün gün diyetin listesini öğrendim.Ben simit diyeti yaptım şu kadar kilo verdim diyen varsa lütfen simit diyeti yorumlarını bize yazsın benim etrafımdaki insanlar henüz yeni

Simit diyeti lisesi,Simit diyeti yapanların yorumları

simit diyeti listesiSimit Diyeti Nasıl Yapılır ?Son zamanlarda etrafımdaki kilo vermek isteyen insanlardan bu diyeti duyar oldum..Sürekli simit diyeti,simit diyeti diye işitince bu simit diyeti yapanl…

Devamı »

PİRİNÇ SALATASI TARİFİ

<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMFWbTkJNhTH0RP0Pkc6keoaMuEXITMqzAHscHTakQeeDtG-soeLY5clyx5eRGl-kbGvqIF-CUJPV3Cra5qtJ-DJGY-yeJeK_E_zLu5CDZWy_39CRpU3uHBfHXImN3AJTyejFsffNps2c/s1600/Pirin%C3%A7+Salatas%C4%B1+Tarifi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Pirinç Salatası Yapımı,Pirinç Salatası Yapılışı,Pirinç Salatası Tarifleri" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMFWbTkJNhTH0RP0Pkc6keoaMuEXITMqzAHscHTakQeeDtG-soeLY5clyx5eRGl-kbGvqIF-CUJPV3Cra5qtJ-DJGY-yeJeK_E_zLu5CDZWy_39CRpU3uHBfHXImN3AJTyejFsffNps2c/s200/Pirin%C3%A7+Salatas%C4%B1+Tarifi.jpg" title="Pirinç Salatası,Pirinç Salatası Nasıl yapılır,Pirinç Salatası Tarifi" width="200" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pirinç Salatası Tarifi</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><span style="color: red;"><u><i><b>Pirinç Salatası Tarifi</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;"><i><b>Pirinç Salatası,Pirinç Salatası Nasıl yapılır,Pirinç Salatası Tarifi,Pirinç Salatası Yapımı,Pirinç Salatası Yapılışı,Pirinç Salatası Tarifleri</b></i></div><div style="text-align: justify;">Sofarlarda ve ikramlarda sıklıkla kullanılan salatalar ve garnitürler adeta kurtarıcı görevi görüyor.. Bu gün sizlere <span style="color: #38761d;"><u><i><b>pirinç salatsı tarifi</b></i></u></span> vermek istiyoruz.. Hem besleyici hem de lezzetli olan <span style="color: orange;"><u><i><b>pirinç salatası nasıl yapılır</b></i></u></span> hep birlikte görelim..</div><a name='more'></a><br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: purple;"><u><i><b>Pirinç Salatası yapımı İçin Gerekli Malzemeler;</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">*1 su bardağı pirinç,</div><div style="text-align: justify;">*1,5 su bardağı su,</div><div style="text-align: justify;">*2 adet köy biberi,</div><div style="text-align: justify;">*2 adet havuç,</div><div style="text-align: justify;">*5 adet kiraz domates,</div><div style="text-align: justify;">*2 adet salatalık,</div><div style="text-align: justify;">*1/2 demet roka,</div><div style="text-align: justify;">*1/2 su bardağı dilimlenmiş yeşil zeytin,</div><div style="text-align: justify;">*1/2 su bardağı haşlanmış bezelye,</div><div style="text-align: justify;">*1 adet limonun suyu,</div><div style="text-align: justify;">*1 yemek kaşığı zeytinyağı,</div><div style="text-align: justify;">*1 yemek kaşığı tereyağı,</div><div style="text-align: justify;">*Damak tadınıza göre tuz, karabiber,</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #990000;"><u><i><b>Pirinç Salatası,Pirinç Salatası Nasıl yapılır,Pirinç Salatası Tarifi,Pirinç Salatası Yapımı,Pirinç Salatası Yapılışı,Pirinç Salatası Tarifleri</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">Pilav tenceresine zeytinyağı ve tereyağını alıp eritin.Pirinçleri bol suyla yıkayıp süzdükten sonra tencereye ekleyin.Orta derece ateşte sürekli karıştırarak pirinçleri kavurun.Su ve tuzu, tencereye ilave edip karıştırın.Su kaynayana kadar orta ateşte; kaynadıktan sonra kısık ateşte pişirmeye devam edin.Pirinç suyunu çekince ocaktan indirip demlenmesi ve soğuması için bekletin.Salatalık, roka, biber, havuç, domatesi yıkayıp doğrayın.Derin bir kapta tüm malzemeleri karıştırıp servis yapın.Afiyet olsun.</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: red;"><u><i><b>Pirinç Salatası,Pirinç Salatası Nasıl yapılır,Pirinç Salatası Tarifi,Pirinç Salatası Yapımı,Pirinç Salatası Yapılışı,Pirinç Salatası Tarifleri</b></i> </u></span></div>

PİRİNÇ SALATASI TARİFİ

Pirinç Salatası TarifiPirinç Salatası TarifiPirinç Salatası,Pirinç Salatası Nasıl yapılır,Pirinç Salatası Tarifi,Pirinç Salatası Yapımı,Pirinç Salatası Yapılışı,Pirinç Salatası TarifleriSofarlarda ve …

Devamı »

İddiaları Sen Kazan..

<b>10 new bets that you will always win</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/UXfIRHoJu-o?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

İddiaları Sen Kazan..

10 new bets that you will always win…

Devamı »

Pekmezin faydaları,Dut,Keçiboynuzu ve andız pekmezinin yararları

<br /><br />dut pekmezinin faydaları<br /><br />Dut Pekmezi Neye İyi Gelir ?<br />Dut pekmezi enerji bakımından yoğun enerji içeriğine sahip olan karbonhidratlardan dolayı yoğun enerji içeriğine sahip olan bir pekmez türüdür.Bu pekmez hem çocuklarda hem emzirenlerde,hem gebelerde bio yararlılığı fazladır.Pekmezin en önemli özelliği ise minarel bakımından çok zengin olması.Demir,çinko ve magnezyum gibi birçok minareli bol

Pekmezin faydaları,Dut,Keçiboynuzu ve andız pekmezinin yararları

dut pekmezinin faydalarıDut Pekmezi Neye İyi Gelir ?Dut pekmezi enerji bakımından yoğun enerji içeriğine sahip olan karbonhidratlardan dolayı yoğun enerji içeriğine sahip olan bir pekmez türüdür.Bu pe…

Devamı »

Peçete Katlama Teknikleri-İzle Öğren?

<center><b>Peçete Katlama Teknikleri-İzle Öğren?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/Eh1X0ZtRNC0?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Peçete Katlama Teknikleri-İzle Öğren?

Peçete Katlama Teknikleri-İzle Öğren?…

Devamı »

Hotmail Şifremi Unuttum

<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Hotmail Şifremi Unuttum Parola Sıfırlama Yöntemi</b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">Hotmail internet kullanıcılarının en çok tercih ettikleri mail hesaplarından birisidir. Aslında birçok kişi ilk mail adresini Hotmail uzantılı olarak almış ve Messenger üzerinden arkadaşlarıyla ve akrabalarıyla görüntülü ve yazışmalı olarak sohbetler yapmışlarıdır. Peki, bu sıklıkla kullandığımız Hotmail e-posta adreslerimizin şifresini unuttuğumuzda ne yapmalıyız? Hangi çözüm yolu bizim için daha güvenilirdir? </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" border="0" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhySU_coG9nc96BWOQnu2h5SyoIGUkVDEOaxNCQcxlMseFyrQaFCVEUZ9CoelfsrTIdBu50N4FoMgxWfar5wqPshq-mpoD6UmG9UMOx4F9hUaPD-c2qFPVtdaB32NV3zJ24BiZ0YkfFZOg/s320/hotmail+%C5%9Fifremi+unuttum.png" title="hotmail şifremi unuttum" width="320" /></div><div class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;">Hotmail şifremi unuttum</span> diyorsanız eğer öncelikle hotmail giriş ekranının altında yazan “hesabınıza erişemiyor musunuz?” bölümüne tıklayın. Daha sonra Microsoft hesabı parola sıfırlama ekranı açılacaktır. Bu ekrandaki “parolamı unuttum” kutusunu işaretleyerek “parolamı sıfırla”yı tıklayın. Bu şekilde hotmailde kayıtlı olan başka bir mail adresinize yeni şifreniz gelecektir. Hotmailde kayıt olurken belirttiğiniz e-posta adreslerini kullanmıyorsanız, açılan ekrandan e-posta yenileme bağlantısı göndermesini isteyebilirsiniz. Bir anket doldurarak çok kısa bir süre içerisinde bağlantı adresi gelecektir. Ya da Hotmail.com adresindeki <span style="color: #cc0000;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">hotmail şifremi unuttum</b></span> bölmesine tıklayarak görsele gelen karakterleri girin. Konum bilgileriniz ve gizli sorunuzun cevabı ile şifre sıfırlama bağlantınız 2. e-posta adresinize gelecektir. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: large;">Hotmail adresinizin şifresini sıfırlamak için <a href="https://account.live.com/ResetPassword.aspx?wreply=https://login.live.com/login.srf%3fwa%3dwsignin1.0%26rpsnv%3d11%26ct%3d1374047910%26rver%3d6.1.6206.0%26wp%3dMBI%26wreply%3dhttp:%252F%252Fmail.live.com%252Fdefault.aspx%26id%3d64855%26cbcxt%3dmai%26snsc%3d1%26vv%3d1450%26mkt%3dTR-TR%26lc%3d1055&id=64855&uiflavor=web&mkt=TR-TR&lc=1055&bk=1374047912" target="_blank">tıklayın</a></span></div>

Hotmail Şifremi Unuttum

Hotmail Şifremi Unuttum Parola Sıfırlama YöntemiHotmail internet kullanıcılarının en çok tercih ettikleri mail hesaplarından birisidir. Aslında birçok kişi ilk mail adresini Hotmail uzantılı olarak al…

Devamı »

TOPUZ YAPIMI

<center><b>TOPUZ YAPIMI</b><br /><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/66gNDu3kplA" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

TOPUZ YAPIMI

TOPUZ YAPIMI…

Devamı »

Affetmekle ilgili sözler,Ünlülerin affetmekle ilgili özlü sözleri

<br /><br />affetmekle ilgili sözler<br /><br />Affetmek ile ilgili sözler<br /><br />Affetmek erdemdir der büyüklerimiz  ancak bu bildiğimiz sözden çok daha fazlaları da var.Başlıkta ünlülerin affetmekle ilgili sözleri,özlü sözleri dedim ancak aşağıda izleyeceğiniz video slaytta hz.ömer den ,konfüçyusa kadar tarihte yaşamış önemli din adamı,felsefe adamlarının çok değerli sözleri bulunmaktadır.Aşağıdaki özlü sözler elbette

Affetmekle ilgili sözler,Ünlülerin affetmekle ilgili özlü sözleri

affetmekle ilgili sözlerAffetmek ile ilgili sözlerAffetmek erdemdir der büyüklerimiz  ancak bu bildiğimiz sözden çok daha fazlaları da var.Başlıkta ünlülerin affetmekle ilgili sözleri,özlü sözleri ded…

Devamı »

Ev Salçası Nasıl Yapılır,Domates Salçası Nasıl Yapılır?

<center><b>Ev Salçası Nasıl Yapılır?</b><br /><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/94IvL-h0rLo?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><p><b>Domates Salçası Nasıl Yapılır?</b><br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/TKbI0znv8ow?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Ev Salçası Nasıl Yapılır,Domates Salçası Nasıl Yapılır?

Ev Salçası Nasıl Yapılır?Domates Salçası Nasıl Yapılır?…

Devamı »

Düşmanı uzaklaştırma duası,istenmeyen kişiyi uzaklaştırma duası

<br /><br />uzaklaştırma duası<br /><br />Uzaklaştırma Duası<br /><br />Keşke insanlar bu tür dualara ihtiyaç duymasa ama öyle zamanlar oluyor ki bu tür dualar okuyarak bize zarar veren haz almadığımız kişileri insan yanından uzaklaştırmak istiyor.Sevmediğiniz kişiyi kendinizden uzaklaştırmak,size zarar vermesini engellemek için okunacak iki ayrı dua var.Bu iki dua sevmediğiniz,istemediğiniz insanları sizin yakınınızda

Düşmanı uzaklaştırma duası,istenmeyen kişiyi uzaklaştırma duası

uzaklaştırma duasıUzaklaştırma DuasıKeşke insanlar bu tür dualara ihtiyaç duymasa ama öyle zamanlar oluyor ki bu tür dualar okuyarak bize zarar veren haz almadığımız kişileri insan yanından uzaklaştır…

Devamı »

Madde Kullanımı ve Cinsel Sorulara Cevaplar

<center><br /><b>Madde Kullanımı ve Cinsel Sorulara Cevaplar</b><br>(İyi Bak Kendine)Uzm.Dr. Serdar Nurmedov,Uzm.Dr. Aslı Enez Darçın<br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/MLrUkG-3zJM" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Madde Kullanımı ve Cinsel Sorulara Cevaplar

Madde Kullanımı ve Cinsel Sorulara Cevaplar(İyi Bak Kendine)Uzm.Dr. Serdar Nurmedov,Uzm.Dr. Aslı Enez Darçın…

Devamı »

Tansiyon yükselince ne olur,tansiyonu düşürmek için ne yapılır

<br /><br />tansiyon <br /><br />Tansiyon yükselmesi ciddi bir hastalıktır.Bir insanda tansiyon yükseldiği zaman yani tansiyonun yükseldiğinin göstergeleri baş ağrısı,kulak çınlaması ve görmede bulanıklıktır.TBunlar tansiyon yükselmesinin en çok bilinen göstergeleridir.Ancak bazı kişilerde tansiyon yüksekliği bir belirti vermez.Peki tansiyon yükselince ne yapmak gerekiyor bunları madde madde yazalım.<br /><br />Tansiyon Nasıl

Tansiyon yükselince ne olur,tansiyonu düşürmek için ne yapılır

tansiyon Tansiyon yükselmesi ciddi bir hastalıktır.Bir insanda tansiyon yükseldiği zaman yani tansiyonun yükseldiğinin göstergeleri baş ağrısı,kulak çınlaması ve görmede bulanıklıktır.TBunlar tansiyon…

Devamı »

Aşk mektupları,Muhteşem aşk mektubu,uzaktaki sevgiliye mektup

<br /><br />sevgiliye duygusal aşk mektubu<br /><br />Sevgiliye Aşk mektubu<br />En güzel aşk mektuplarını internette uzun bir taramadan sonra bana göre en şahanesini sizin için seçtim.Aşağıdaki aşk mektubunu sevgilinize,eşinize veya uzaktaki ayrı düştüğünüz sevdiğinize yazabileceğiniz hem duygusal hem aşk dolu.Bu mektubu yada şiiri diyelim yazan biriside öyle ünlü bir şair felan değil.İnternette paylaşmış bir genç çocuk

Aşk mektupları,Muhteşem aşk mektubu,uzaktaki sevgiliye mektup

sevgiliye duygusal aşk mektubuSevgiliye Aşk mektubuEn güzel aşk mektuplarını internette uzun bir taramadan sonra bana göre en şahanesini sizin için seçtim.Aşağıdaki aşk mektubunu sevgilinize,eşinize v…

Devamı »

Tırnak yemenin zararları,tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır

<br /><br />tırnak yeme<br /><br />Tırnak yemenin nedenleri ve tırnak yeme alışkanlığından kurtulma yolları<br />Öncelikle tırnak yemenin bir kötü alışkanlık olduğunu bilmemez gerekiyor.Tırnak yemek ister yetişkinlerde olsun ister çocuklarda olsun sigara gibi alkol gibi bir kötü alışkanlıktır ve bundan derhal kurtulmak gerekir.Bu kötü alışkanlığı bırakmakta oldukça mümkündür.Tırnak yeme alışkanlığı daha çok çocuklarda

Tırnak yemenin zararları,tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır

tırnak yemeTırnak yemenin nedenleri ve tırnak yeme alışkanlığından kurtulma yollarıÖncelikle tırnak yemenin bir kötü alışkanlık olduğunu bilmemez gerekiyor.Tırnak yemek ister yetişkinlerde olsun ister…

Devamı »

Dr. Feridun Kunak Show Yoğurtlu Patlıcan Salatası Tarifi

<center><b>Dr. Feridun Kunak Show Yoğurtlu Patlıcan Salatası Tarifi</b><br /><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/bN7KnezWndM?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Dr. Feridun Kunak Show Yoğurtlu Patlıcan Salatası Tarifi

Dr. Feridun Kunak Show Yoğurtlu Patlıcan Salatası Tarifi…

Devamı »

Renk açıcı krem,cildin rengini açmak için ne yapılır ?

<br /><br />renk açıcı krem ve yöntemler<br /><br />Renk açıcı krem tavsiyesini insanlar iki amaçla istiyor.Birincisi tatile çıkıp güneşte aşırı bronzlaşanlar tatilden döndükten sonra teninin biraz açılmasını istiyor.İkinciside zaten koyu renk cilt tonuna sahip olanlar teninin daha açık bir renge sahip olmasını istiyor bu ikisi içinde bazı yöntemler bunlar için üretilmiş kremler var şimdi onları yazalım.<br /><br />Cildin

Renk açıcı krem,cildin rengini açmak için ne yapılır ?

renk açıcı krem ve yöntemlerRenk açıcı krem tavsiyesini insanlar iki amaçla istiyor.Birincisi tatile çıkıp güneşte aşırı bronzlaşanlar tatilden döndükten sonra teninin biraz açılmasını istiyor.İkincis…

Devamı »

Diş apsesi nasıl geçer,diş apsesi kaç günde geçer

<br /><br />diş apsesi tedavisi<br /><br />Dişim apse yaptı ne yapmalıyım ? <br />Diş apsesinin tedavisini sadece diş hekimleri yapabilir yani evde <br />geleneksel metodlarla diş apsesinin geçmesi mümkün değildir.Dişe alkol <br />koymak,rakı koymak,aspirin koymak gibi yöntemler ancak geçici olarak diş ağrısını hafifletir ancak diş apsesini daha sonra dahada kötü duruma düşürür.Çünkü diş <br />apsesinde diş kökünde cerahat birikir ve

Diş apsesi nasıl geçer,diş apsesi kaç günde geçer

diş apsesi tedavisiDişim apse yaptı ne yapmalıyım ? Diş apsesinin tedavisini sadece diş hekimleri yapabilir yani evde geleneksel metodlarla diş apsesinin geçmesi mümkün değildir.Dişe alkol koymak,rakı…

Devamı »

Tatilde Spor Nasıl Yapılır-1

<center><b>Tatilde Spor Nasıl Yapılır-1?</b><br /><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/jQvbLEJZy3g?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Tatilde Spor Nasıl Yapılır-1

Tatilde Spor Nasıl Yapılır-1?…

Devamı »

Fatih dizisi ne zaman başlıyor,fatih dizisi oyuncuları kim ?

<br /><br />fatih dizisi kanal d<br /><br />Fatih Dizisi Ne Zaman Başlayacak ? <br />Yeni sezonda yani eylül muhtemelen eylül 2013'te muhteşem yüzyıla rakip bir dizi kanal d ekranlarında başlıyor..Dizinin adı "Fatih" adındanda anlayacağınız üzere Osmanlı imparatorluğunun en kudretli,en büyük padişahı fatih sultan mehmed'in (II.Mehmed) istanbulu feth ettikten sonraki hayatını konu alacak.Kısacası ekranlarda dede torun

Fatih dizisi ne zaman başlıyor,fatih dizisi oyuncuları kim ?

fatih dizisi kanal dFatih Dizisi Ne Zaman Başlayacak ? Yeni sezonda yani eylül muhtemelen eylül 2013'te muhteşem yüzyıla rakip bir dizi kanal d ekranlarında başlıyor..Dizinin adı "Fatih" adındanda anl…

Devamı »

Vişne Reçeli Yapımı?

<center><b>Vişne Reçeli Yapımı?</b><br /><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/v1l5e4D5sU0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Vişne Reçeli Yapımı?

Vişne Reçeli Yapımı?…

Devamı »

Kusma nasıl önlenir,hamileler mide bulantısında ne yapmalı

<br /><br />kusma nasıl geçer<br /><br />Kusma nasıl oluşur,gerçekleşir ?Ağızdan aldığımız maddeleri mide ve bağırsak sisteminde makata doğru ilerleterek dışarıya atarız.Bu ilerleme esnasında vucüt için yararlı olan maddeleri ince bağırsaklarda sindirip emeriz.Eğer biz ağızdan makata kadar olan bu hareketi tersine çevirip mide veya üst bağırsakta bulunan gıdaları efor göstererek dışarıya ağız yoluyla atarsak buna

Kusma nasıl önlenir,hamileler mide bulantısında ne yapmalı

kusma nasıl geçerKusma nasıl oluşur,gerçekleşir ?Ağızdan aldığımız maddeleri mide ve bağırsak sisteminde makata doğru ilerleterek dışarıya atarız.Bu ilerleme esnasında vucüt için yararlı olan maddeler…

Devamı »

WinRar Yeni Sürüm Full Türkçe İndir

<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">WinRar 5.0 Full Türkçe İndir özellikleri kullanımı</b></div><div class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">Dünyada en sık kullanılan arşivleme yazılımlarından birisi olan Winrar,<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>rar, zip, 7zip, gzip, tar vb. uzantıları rahatlıkla açabilir ve istediğinizde dosyalarınızı bu uzantıların herhangi biri şeklinde sıkıştırarak arşivleyebilirsiniz.<br /><div style="text-align: center;">Bu yazılımın 5. sürümü 2013 yılında bir sürü yenilikleriyle birlikte çıkarılmıştır. Gelişmiş arşivleme özellikleriyle bilgisayar kullanıcıları tarafından tercih edilmektedir. Yazılım dosyasını indirdiğinizde Türkçe olarak eski yazılımın bütün özelliklerini bu yazılımda da bulabilirsiniz. </div></div><div class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><br /><div style="text-align: center;">Winrar full download türkçe’nin yeni özellikleri arasında hızlı sıkıştırma özelliği ile 4MB yerine 64KB'lık sıkıştırma sözlüğü kullanımına sahiptir. Yeni komut satırı seçenekleri vardır. Virüslere karşı daha etkin koruma sağlayan güvenlik ayarları yenilenmiştir. Yeni program kısa yolları ile geliştirilmiş sürükle-bırak desteği, arşiv tamiri seçenekleri, birçok hata giderilmesi ve performans arttırıcı yenilikler, yenilenmiş ZIP arşivleri onarımı, geliştirilmiş ZIP arşivi kurtarması, yenilenmiş sıkıştırma oranı, NTFS dosya sistemi komutları ve seçenekleri, bozuk LZH arşivlerini düzeltip okuyabilme seçeneği ve daha birçok yenilik <a href="http://enkisayol.blogspot.com/2013/07/winrar-yeni-surum-full-turkce-indir.html"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Winrar Yeni Sürüm Full Türkçe</b></a> özellikleri kullanımı için geçerlidir.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU_XkbrW3xGgDNpMk-ZsFUEXEK8Z5FXCFnBiGoVbTL4IMH482htj1hORanplKTjEeMyq7kv5JC6HVUkdyxataaScvcKsKwM4T8GVtNX3v0tnWfVtlJI2D-ts10XuqAZrefLoEOolu9398/s200/winrar.jpg" title="winrar full indir" width="192" /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Winrar full sürüm indirmek için <b><a href="http://yadi.sk/d/5M1Ka8cF4q-yk" target="_blank">tıklayın </a></b></span></div></div>

WinRar Yeni Sürüm Full Türkçe İndir

WinRar 5.0 Full Türkçe İndir özellikleri kullanımıDünyada en sık kullanılan arşivleme yazılımlarından birisi olan Winrar,  rar, zip, 7zip, gzip, tar vb. uzantıları rahatlıkla açabilir ve istediğinizde…

Devamı »

Kastamonu Usulü Etli patates yemeği tarifi?

<center>Kastamonu Usulü Etli patates yemeği tarifi?<b></b><br />Yemekteyiz Etli patates yemeği Kastamonu Taşköprü Karşı köylü Mülazım sarı'dan Etli patates yemeği tarifi<br><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/vAKd3tzEqVA?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><p><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/dIatUNV4ios?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Kastamonu Usulü Etli patates yemeği tarifi?

Kastamonu Usulü Etli patates yemeği tarifi?Yemekteyiz Etli patates yemeği Kastamonu Taşköprü Karşı köylü Mülazım sarı'dan Etli patates yemeği tarifi…

Devamı »

Haşhaşlı Çörek Tarifi - Nefis Yemek Tarifleri

<center><b>Haşhaşlı Çörek Tarifi - Nefis Yemek Tarifleri</b><br /><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/KAgxJl87u7Y" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>

Haşhaşlı Çörek Tarifi - Nefis Yemek Tarifleri

Haşhaşlı Çörek Tarifi - Nefis Yemek Tarifleri…

Devamı »

Güllaç nasıl yapılır,en lezzetli güllacın yapımı tarifi

<br /><br />güllac yapımı<br /><br />Ramazanında gelişiyle şüphesiz tatlı deyince ilk akla gelen güllaç tatlısı oluyor.Bir çok şehirde geleneksel ramazan tatlısı olan güllacın en lezzetli,en nefis yapabilmek için kadınlar yarışıyor.Aşağıdaki tarif sayesinde güllacı hem en zahmetsiz,pratik bir şekilde yapacaksınız hemde diğerlerinden çok daha lezzetli olacak buna emin olabilirsiniz.Kullandığımız güllacın yaprak

Güllaç nasıl yapılır,en lezzetli güllacın yapımı tarifi

güllac yapımıRamazanında gelişiyle şüphesiz tatlı deyince ilk akla gelen güllaç tatlısı oluyor.Bir çok şehirde geleneksel ramazan tatlısı olan güllacın en lezzetli,en nefis yapabilmek için kadınlar ya…

Devamı »

İstekleri artırmanın 8 yolu burada...

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWlXq3Raq4prX-iYEjCN8-Hs-7TBd-ImHrNZMmCCeRjJ-ihEAHIUstAz-SsWLnXzhbkIyCCD1e07WJgZaXxIGomFshuH2AVJePeIDCHSjMq_Md-1yTXp_p1s2j7buGqmRHkNa1a8eD0U-E/s1600/cinsellik+ya%25C5%259Famak.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWlXq3Raq4prX-iYEjCN8-Hs-7TBd-ImHrNZMmCCeRjJ-ihEAHIUstAz-SsWLnXzhbkIyCCD1e07WJgZaXxIGomFshuH2AVJePeIDCHSjMq_Md-1yTXp_p1s2j7buGqmRHkNa1a8eD0U-E/s1600/cinsellik+ya%25C5%259Famak.jpg" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Libido kaybı ile ilgili mutlu değilseniz, yerleşik hale gelmeden önce bunu aşmak en iyisidir.</span></b><br /><br />İlişki içinde aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyor musunuz?<br /><br />*Sizin için dokunmak sadece yatak odasında mı yer alır?<br />*Seks sizin için paylaşmak değildir.<br />*Artık seks için sabırsızlanmıyorsunuz.<br />*Seks sizin için mekanik ve rutin.<br />*Eşiniz hakkında cinsel düşünceler ya da fanteziler üretmiyorsunuz.<br />*Ayda an fazla bir ya da iki kez seks yapıyorsunuz.<br /><br />Yukarıdaki belirtilerden biri veya daha fazlası varsa, cinsel istek kaybı yaşıyorsunuz demektir.. Libido kaybı ile ilgili mutlu değilseniz, yerleşik hale gelmeden önce bunu aşmak en iyisidir.<br /><br /><b>1- Cinsel yaşamınızı egzersiz ile artırın </b><br />Koşu, yürüyüş, yüzme veya zevk alabileceğiniz herhangi bir fiziksel aktivite. Egzersiz yaparken, kendinizi biraz fazla zorlayın. Bunu başarırsanız canlılık duygusunu hissedersiniz. Bu fiziksel güven sizi, cinsel güven içine taşıyacak. Seks ve egzersiz de stresi azaltmak, rahat ve mutlu olmanıza yardımcı olacaktır. Egzersiz aynı zamanda cinsel isteği artırmaya yardımcı olur. Egzersiz, sağlıklı bir diyet ve yeterli uyku ile birlikte, cinsel dürtüyü artırabilir.<br /><br /><b>2- Seks her zaman mükemmel değildir </b><br />Her cinsel karşılaşmanın mükemmel olması gerektiği gerçeğini bir kenara bırakın. Bu tür bir beklenti seks yaşamınızda performans düşüklüğüne ve hatta anksiyeteye bile yol açabilir. Dünya genelinde cinsel birlikteliğin %30 ile %40'ı karşılıklı olarak tatmin edici olabilir.<br /><br /><b>3- Cinsel fantezilerle kendinizi şımartın </b><br />Eşinizle beraber deneyim kazanmak istiyorsanız, yeni erotik filmler, erotik kitaplar size arzu bakımından değişik bir potansiyel sunabilir. Hem siz hem de eşiniz fantezileriniz hakkında birbirinizle konuşun.<br /><br /><b>4- Programlı seks</b><br />Seks, son derece spontane olmalıdır. Sadece anın ısısı ile tabii ki harika olur. Ancak, gerçekte, her şey her zaman bu şekilde olmuyor.  Bazen işlerden, sorumluluklardan fırsat kalmıyor. Bunun için zaman ayıramıyorsanız en azından bir süre programlı bir şekilde cinsel birliktelik yaşayabilirsiniz.<br /><br /><b>5- Fazla odaklanmak </b><br />Sadece genital değil onu diğer erojen bölgeler üzerinde yoğunlaşırken, performans ve basınç artışı zevk azaltabilir. Potansiyel zevk noktalarınızı keşfetmek ve cinsel uyarılma aşırı duyarlı olan bu alanlarda daha fazla zaman geçirmek için birbirinizin vücudunu keşfedin. Hedef odaklı, zevk odaklı olun.<br /><br /><b>6- Çift olarak sosyalleşin</b><br />Diğer insanlarla birlikte bir akşam yemeği partisine gitmek ya da onları evinize çağırmak size mutlu günlerinizi yeniden hatırlatacak ve kendinizi daha genç daha enerjik hissedeceksiniz. Ve hatta hiç tanımadığınız insanlarla sohbet ederken birbirinizi kıskanabilir ve yeniden arzu duymaya başlayabilirsiniz.<br /><br /><b>7- Profesyonel yardım alın</b><br />Libido kaybı söz konusu olduğunda, Seks ve evlilik uzmanları, yararlı olabilir. Rol oynayan olabilecek herhangi bir tıbbi koşullar olup olmadığını görmek için doktorunuza danışın. Libido kaybına neden olabilecek bir anti-depresan ilaçlar, alıyorsanız, doktorunuza danışarak bırakın ya da alternatifleri konuşun.<br /><br /><b>8- İhtiyaçları hakkında konuşun </b><br />Cinsel yaşam geliştirmek için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, eşiniz ile iyi iletişim kurmaktır.<br /><div></div>

İstekleri artırmanın 8 yolu burada...

Libido kaybı ile ilgili mutlu değilseniz, yerleşik hale gelmeden önce bunu aşmak en iyisidir.İlişki içinde aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyor musunuz?*Sizin için dokunmak sadece yatak odası…

Devamı »

Göğüs ölçüsü yaşam kalitesini nasıl etkiliyor?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH6DrPmwPsyinW2EgKksCtKDULDnsp7auBEy3L-_r3f1meTlkBEf-GrOec1re65AYkyPQGiVeAxIecY1IOi44DdwZH47d3NFjlbvJfjyMwW4tcDfp4jAhAJ0iAoq0EhZ_rzB8Bgo19GknN/s1600/g%25C3%25B6%25C3%25BCsler.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH6DrPmwPsyinW2EgKksCtKDULDnsp7auBEy3L-_r3f1meTlkBEf-GrOec1re65AYkyPQGiVeAxIecY1IOi44DdwZH47d3NFjlbvJfjyMwW4tcDfp4jAhAJ0iAoq0EhZ_rzB8Bgo19GknN/s1600/g%25C3%25B6%25C3%25BCsler.jpg" /></a><b><span style="color: #cc0000;">“20 yıldır denize giremediğini söyleyen hastalarım oldu”</span></b><br /><br />Kadın güzelliği ve doğurganlığının en önemli simgelerinden biri olan göğüsler için sağlıktan çok estetik kaygıların ön plandadır. Kusursuz kadın bedeni idealinin empoze edildiği günümüzde bu estetik kaygılar kadınların sosyal yaşam kalitelerine de doğrudan etkide bulunuyor.<br /><br />Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Alper Tuncel, göğüs ölçüsündeki memnuniyetsizlikler sebebiyle kendisine gelen birçok hastanın sosyal yaşamında bu sorunlara bağlı sıkıntılar yaşadığını dile getiriyor. Göğüs ölçüsünün yaşama olan etkileriyse sorunun biçimine bağlı olarak farklılık gösteriyor.<br /><br /><b>“20 yıldır denize giremediğini söyleyen hastalarım oldu”</b><br /><br />Küçük göğüslü kadınların kendilerine uygun giysi bulmak, karşı cinsle yakınlaşmada tedirginlik ve içine kapanıklık gibi çeşitli sorunlar yaşadığını söyleyen Tuncel, estetik müdahalenin ardından bu hastalarından sosyal yaşamlarına dair oldukça olumlu geri dönüşler aldığını belirtiyor. Büyük göğüslü kadınların sıkıntılarıysa daha farklı. İskelet sistemi rahatsızlıklarının yanı sıra, göğüslerini gizlemek için gösterdikleri çabanın, kadının duruşundan, konuşmasına ve varlığını ifade etmesine kadar birçok unsuru etkileyebildiğini söyleyen Tuncel’in aktardığı bir anekdotsa yaşanan sorunların boyutunu adeta gözler önüne serer nitelikte. 37 yaşında göğüs küçültme operasyonu için kendisine gelen bir hastası yaklaşık 20 yıldır dalga geçilme korkusuyla denize gidemediğini gözyaşları içinde anlatıyor. Operasyonun 1. yılının ardından elinde deniz fotoğraflarından oluşan bir albümle ziyaretine gelen hastanın Tuncel’e bir de sürprizi var, yaz tatilinde tanıştığı kişiyle evlilik davetiyesi…<br /><br /><b>“Vücut yapısına uygun ölçü tercih edilmeli”</b><br /><br />Estetik cerrahi yöntemlerinin gelişmesiyle birlikte operasyona engel bir hastalığı olmayan herkesin meme estetiği yaptırabileceğini söyleyen Tuncel, kadınlara empoze edilen güzellik anlayışının gerçeği yansıtmadığını ve operasyon kararı alınmadan önce kadınların kendi bedenlerine karşı adaletli olmaları gerektiğini vurguluyor. Hastaların sorunsuz gerçekleşen bir operasyonun ardından 3 ile 7 gün arasında günlük yaşamlarına dönebildiğini belirten Tuncel, daha travmatik sonuçlarla karşılaşmamaları için kadınları kendi vücut yapılarına uygun ölçüyü tercih etmeleri konusunda uyarıyor.<br /><br />Son olarak göğüs ölçüsünde değişiklik yaptırmak isteyen kişilere öncelikle kan tetkikleri, mamografi veya meme ultrasonografisi öneren Op.Dr. Alper Tuncel ailesinde meme kanseri olan ya da risk grubunda yer alanların ise mutlaka düzenli muayene ve kontrol amaçlı tetkikler ile durumunu takip etmesini öneriyor.<br /><div></div>

Göğüs ölçüsü yaşam kalitesini nasıl etkiliyor?

“20 yıldır denize giremediğini söyleyen hastalarım oldu”Kadın güzelliği ve doğurganlığının en önemli simgelerinden biri olan göğüsler için sağlıktan çok estetik kaygıların ön plandadır. Kusursuz…

Devamı »

Sapkın Kişilikler Yanıbaşınızda Olabilir

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZvZ5Y3iVftt9S4PuvSgjaSSQ1sf5kTEcnaG4LpeC-Ux7eP7DuhPxwLZNgpt-pVVKLEI3OaUhrPoXg8TYYqSOD_JGST6_EokWei7gDdhr8Jeh_qPtyTWIlWDWnoYBeSfcC5VPDZGoAxqYi/s1600/Sapk%25C4%25B1n+Ki%25C5%259Filikler+Yan%25C4%25B1ba%25C5%259F%25C4%25B1n%25C4%25B1zda.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZvZ5Y3iVftt9S4PuvSgjaSSQ1sf5kTEcnaG4LpeC-Ux7eP7DuhPxwLZNgpt-pVVKLEI3OaUhrPoXg8TYYqSOD_JGST6_EokWei7gDdhr8Jeh_qPtyTWIlWDWnoYBeSfcC5VPDZGoAxqYi/s320/Sapk%25C4%25B1n+Ki%25C5%259Filikler+Yan%25C4%25B1ba%25C5%259F%25C4%25B1n%25C4%25B1zda.jpg" width="320" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Son dönemde iyice artan ve toplumda infiale neden olan ‘cinsel istismar’ olayları; öfke kadar şaşkınlıkla da karşılandı. ‘Hiç ummadık’, ‘yapacak en son kişi’ diye düşünülen şahsiyetlerin adının ‘cinsel istismar’la anılması; ‘sapkın kişiliklerin’ toplumdaki her sosyal statüden çıkabileceğini gösterdi. </span></b><br /><br />Medical Park Fatih Hastanesi’nden Klinik Psikolog Sinem Demir’e göre; cinsel dürtülerinin akıntısına kapılmış ve bunu duygu-düşünce-davranışlarında göstermekten kendini alıkoyamayan kişiler, genel olarak ‘sapkın kişilik’ olarak değerlendirilebilir. Psikolog Demir; ‘sapkın kişilikler’in analizini yaptı:   <br /><br />Aşırı Bastırılma Maskesi Takanlar: Sapkın kişilikleri anlamak her zaman kolay olmayabilir. Çünkü sapkınlıklarını maskelemek için, cinselliği çağrıştıran ‘her unsura’ abartılı tepki verebilirler. Örneğin; sapkın bir kişilik, bir okulda görevli olabilir ve ilkokul çağındaki kız çocukların eteklerinin ne kadar kısa olduğu, saçlarının-tokalarının gösterişli olduğu konularında ‘abartılı’ bir tepkisellik sergileyebilir. Bu kişi büyük olasılıkla, kız çocuklarının vücutlarından uyarılma endişesiyle, cinsel duygularını bastırmak için aşırı çaba sarf ediyordur. Aşırı bastırmanın altında cinsel patlamalar yatar; bu patlamalar, bastırmayla kontrol altına alınmaya çalışılır, ancak bir şekilde yeniden patlar.<br /><br />Fiziksel Şiddete Başvuranlar: Sapkınlıkları zor anlaşılabilecek bir diğer grup, açık bir şekilde şiddete başvuranlardır. Ergenlik dönemine yaklaşan kızını sürekli döven bir babanın, bu şiddet davranışının, cinsel boyutu da vardır: Sistematik (tekrarlayan) şiddet uygulayan kişiler; genellikle bu dayaklarla hem cinsel bir uyarılmayı bastırmaya çalışırlar, hem dayak atma esnasında cinsel haz alırlar. Bu nedenle, sıklıkla şiddete başvuran ailelerde/kurumlarda, cinsel bir istismardan da söz edilebilir. <br /><br />Sürekli Cinsel Konulardan Söz Edenler: Konuştukları konu ne olursa olsun, o konu eninde sonunda cinselliğe kayar. Cinsel konulara aşırı tepki, ardından gelen ‘çiğ’ konular (kendi cinselliğinden bahsediverme, cinsellik içeren bir tabir kullanma, ) birbirini izler. Bir yandan bu kontrolsüzlükle başa çıkmaya çalışır, ama sapkınlık kemikleşmiş ise, bu başa çıkma gayreti her zaman başarısızlıkla sonuçlanır. Karşılarındaki kişinin bu konuları açmak istememesi, rahatsız olduğunu ifade etmesi, sapkın bir kişilik için engelleyici değil, motive edici etki yaratır. Karşısındaki kişilerin öfkesi-şaşkınlığı-mide bulantısı ifadesi, tam da onun temel sorununa hizmet eder: ‘Bakın benim cinsel yeterliliğim varmış ki karşımdakinde etki yarattım!’ Sapkın kişi temelde, kendisine sürekli bu kuşkusunu ispatlamaya çalışır.<br /><br /><b>Sapkınlığı Yaratan Koşullar</b><br /><br />Sapkınlığa veya cinsellikte ani patlamalara yol açan durumların çoğunda; cinsellik konusunda bilgisizlik, cinsel konularla uygunsuz-travmatik yollarla tanışma, kendi ailesinde cinselliğin ya aşırı tabu olması ya da cinsellik konusunda sınırların olmaması yatar.<br /><br /><b>Çocukları Cinsel Obje Yapmak</b><br /><br />Çok küçük yaşlardan itibaren, kız olduğu için giyimine kuşamına dikkat etmesi, erkek çocuklara yanaşmaması uyarısını alan, oje sürdüğü için dayak yiyen bir kız çocuğuna şu mesaj gider: “Kendine dikkat etmezsen, erkekleri cinsel olarak uyarabilirsin, bunun sorumlusu da sen olursun!”<br />Madalyonun daha açık görünen yüzünde ise çocukların doğrudan cinsel obje olarak sunulduğu durumlar vardır: Gece çalışmalarında yetişkin kıyafetleri-makyajı ile dans ettirilmeleri, çocuk ‘güzellik’ yarışmalarında yine yetişkin kıyafetleri-makyaj ile beğeniye sunulmaları…<br /><br /><b>Erkek Çocukları Doğru Eğitin!</b><br /><br />Erkek çocuklar cephesinde, anne-baba veya başka yakın akrabalar tarafından ‘erkekliğe’ ilişkin yanlış bilgiler verildiğine tanık oluruz: ‘Hadi oğlum ablaların bacaklarını elle’, ‘Benim oğlum büyüyünce çok canlar yakacak’… Komik ve masum gibi görünen bu cümleler, küçük erkeğin kadına bakışının, büyük kadın ve erkekler tarafından nasıl çarpık bir şekilde yerleştirilebileceğine küçük örnekler...<br />Küçük çocuklara, kaldırabileceklerinden daha fazla sorumluluk vererek onlara ‘kendini aşırı derecede kontrol et/kendini kontrol etmene gerek yok’ mesajı veren her tutum, normalden ‘sapma’dır ve sapkınlığa gitme potansiyeli vardır.

Sapkın Kişilikler Yanıbaşınızda Olabilir

Son dönemde iyice artan ve toplumda infiale neden olan ‘cinsel istismar’ olayları; öfke kadar şaşkınlıkla da karşılandı. ‘Hiç ummadık’, ‘yapacak en son kişi’ diye düşünülen şahsiyetlerin adının …

Devamı »

Dikkat! Felç 'Geliyorum' Der!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX5_T_nd-5Ts-x_dEQtS1blfXIsD_ZEpVrWAivkaYnZrAvKeNJuHEe1vjgIJtYulaun61n8E8kNWllSGM2RZLXtKB-IkKPmWjt334Wd1bOyvi4wYpF3TufdrYs8_V1BIxQlvC6vFBLnQgd/s1600/Dikkat+Fel%C3%A7.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX5_T_nd-5Ts-x_dEQtS1blfXIsD_ZEpVrWAivkaYnZrAvKeNJuHEe1vjgIJtYulaun61n8E8kNWllSGM2RZLXtKB-IkKPmWjt334Wd1bOyvi4wYpF3TufdrYs8_V1BIxQlvC6vFBLnQgd/s1600/Dikkat+Fel%C3%A7.jpg" /></a></div><b><span style="color: #cc0000;">Yoğun ve stresli iş yaşamı, beslenme koşulları ve diğer çevresel faktörler kalıcı felç riskinin artık genç yaşlarda dahi görülmesine neden oluyor. Hastanın eski sağlığına tamamen kavuşmanın neredeyse imkânsız olduğu kalıcı felç durumu, hem felç geçiren hastanın hem de çevresindekilerin sosyal hayatını olumsuz etkiliyor. </span></b><br /><br />Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Uzman Dr. Mehmet Yavuz, kalıcı felcin 1-2 yıl öncesinde görülebilen belirtilerini ve korunma yollarını anlattı…<br /><br />Kalıcı felç durumlarının önceden kendini belli ettiğini belirten Dr. Mehmet Yavuz, genelde vücudun bir yarısında geçici kuvvet kayıpları izlendiğini söyledi. Bu kaybın bir kaç dakikadan bir kaç saate kadar uzayabildiğini hatırlatan Dr. Yavuz, "Hatta 24 saati bile bulabilir. Geçici felç süreleri uzadıkça kalıcı felç ihtimali de artar. Felçteki öncü belirtiler her zaman kuvvet kaybı şeklinde olmaz, bazen de geçici konuşma bozukluğu, geçici hafıza kaybı ya da geçici görme kaybı şeklinde de izlenebilir. Geçici iskemik atak olarak adlandırılan bu belirtiler hiçbir iz bırakmadan en fazla 24 saat içinde kaybolur. Yapılan araştırmalara göre eğer önlem alınmazsa ve tedavi uygulanmazsa böyle geçici iskemik atak belirtileri gösterenler 1-2 yıl içinde felç olabilir" şeklinde konuştu.<br /><br /><b>Sosyal Çevre ve İş Hayatını da Felç Ediyor!</b><br /><br />Son yıllarda çevresel şartlar, stresli iş hayatı ve beslenme koşulları, felç hastalıklarını daha erken yaşlara indirdi. Felç hastalığının günümüzde en büyük zorluklardan biri olduğunu belirten Dr. Yavuz, felcin kişiyi sosyal çevresinden kopardığını ve iş pozisyonlarını olumsuz etkilediğini vurguladı.<br />Kişinin çalışarak kendi hayatını kazanmasının neredeyse imkânsızlaştığını belirten Dr. Yavuz, felçli kişinin hayatına devam edebilmesi için bir başkasına ihtiyaç duyabileceğini söyledi. Dolayısıyla felçli hasta, hem kendisinin hem de aileden başka birinin sosyal yaşamını ve iş hayatını olumsuz etkiliyor. Bazı hastalar evinden hatta odasından çıkamayacak hale geliyor.<br /><br /><b>Eski Sağlığa Kavuşmak Neredeyse İmkânsız…</b><br /><br />Felç tedavisindeki en büyük hedefin hastayı eski sağlığına tamamen kavuşturmak değil, kişinin kendi ayakları üzerinde durmasını sağlamak olduğunu vurgulayan Dr. Yavuz, felç hastasının tamamen düzelmesinin neredeyse imkânsız olduğunu hatırlattı.<br /><br /><b>Koruyucu Tedavi Felç Riskini Azaltıyor!</b><br /><br />Felcin öncü belirtilerini çok önemsemek ve daha felç gelmeden tedaviye başlamak, yani koruyucu tedavi uygulamak gerektiğini söyleyen Dr. Yavuz, kişinin felç geldikten sonra bir daha asla eski sağlığına dönemeyeceğinin, hatta ilk dönemlerde hayati tehlike yaşayabileceğinin altını çizdi. Yavuz, "Hastanelerimizin yoğun bakım üniteleri felç hastaları ile dolu. Hem bireysel hem de ülke ekonomisi açısından, koruyucu tedaviyi ön plana çıkarmamız gerekiyor" dedi.<br /><br />Beyni besleyen iki önemli damar sisteminden biri ön taraftaki şah damarları, diğeri ise daha arkadan beyne giriş yapan vertebrobaziler sistemle ilgili damarlardır. Karotis sistem, vertebrobaziler sistemden çok daha önemli olduğu için bu bölgeyi ilgilendiren felçler de daha çok önem arz eder. Bu iki damar sisteminin geçici iskemik atakları da farklı belirtiler gösterebilir.<br /><br /><b>Bu Belirtiler Varsa Dikkat!</b><br /><br />Dr. Mehmet Yavuz, Karotis sistemi ile ilgili geçici iskemik atak belirtilerini şöyle sıralıyor:<br /><br />• Vücudun bir yarısında güç, his ve duyu kaybı,<br />• Bir gözde geçici körlükler,<br />• Geçici konuşma bozuklukları,<br />• Geçici hafıza kayıpları,<br />• Vertebrobaziler sistemle ilgili iskemik atak belirtileri,<br />• Baş dönmesi ve dengesizlik atakları, ani göz kararmaları,<br />• Çift görme ve görme bulanıklığı,<br />• Düşme nöbetleri.<br /><br />Düşme nöbetleri ani gelişir ve bazen kişi düşmeden toparlayabilir. Hastalar bunu genelde ‘aniden dizlerimin bağı çözülüyor’ şeklinde dile getirir.<br /><br /><b>Orta Yaşlarda Felç Riski Daha Fazla!</b><br /><br />Geçici iskemik ataklar orta yaşlarda daha tehlikelidir ve kalıcı felçle sonuçlanma ihtimali yüksektir.  65 yaş ve daha ileri yaşlarda kalıcı felç ve hayati tehlike ihtimalinin daha düşük olduğunu belirten Dr. Yavuz, özellikle Karotis sistemle ilgili felç hastalığında her zaman hayati tehlikenin söz konusu olduğunu hatırlattı.<br />Karotis sistemi ile ilgili geçici iskemik atak belirtilerinden herhangi biri görüldüğünde derhal bir nörologa başvurulması gerektiğinin altını çizen Dr. Yavuz, bu şikâyetlerin ihmale gelmeyeceğini ve gecikildiği takdirde telafisi imkânsız sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.<br /><br /><b>Felç Riskini Artıran Faktörler</b><br /><br />• Doğumsal olarak damarların yapısı,<br />• Hipertansiyon,<br />• Damar sertliği,<br />• Kalp kapak hastalıkları,<br />• Kolesterol ve trigliserit yüksekliği,<br />• Sigara kullanımı,<br />• Şeker hastalığı,<br />• Aşırı alkol kullanımı.<br /><br />Felç geçirmeye zemin hazırlayan risk faktörlerini kontrol altında tutmak gerektiğini belirten Dr. Yavuz, stressiz bir hayat, dengeli beslenme ve düzenli egzersizle felç riskinin azaltılabileceğini sözlerini ekledi.<br /><div></div>

Dikkat! Felç 'Geliyorum' Der!

Yoğun ve stresli iş yaşamı, beslenme koşulları ve diğer çevresel faktörler kalıcı felç riskinin artık genç yaşlarda dahi görülmesine neden oluyor. Hastanın eski sağlığına tamamen kavuşmanın nere…

Devamı »

Sizden hoşlanıyor mu? Vücut dilini izleyin!

<div style="text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghmuV2R7TAqWbRk2spepv9vZPvKDsgMmQ11yJuOSBJ8XJABeAig1xBeI6H4wNAuaA3kxIGyTbcKnhrU6CRlWczJ8-iSntK-vIqBWyg3TnR17zLMa8TMzWgL3jOCsl_k9e3wahRUnHTwkL3/s1600/Sizden+ho%25C5%259Flan%25C4%25B1yor+mu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghmuV2R7TAqWbRk2spepv9vZPvKDsgMmQ11yJuOSBJ8XJABeAig1xBeI6H4wNAuaA3kxIGyTbcKnhrU6CRlWczJ8-iSntK-vIqBWyg3TnR17zLMa8TMzWgL3jOCsl_k9e3wahRUnHTwkL3/s1600/Sizden+ho%25C5%259Flan%25C4%25B1yor+mu.jpg" /></a></div><b><span style="color: #cc0000;">Onu izleyin, vücut dili size olan alakası hakkında fazlaca ipuçları verecektir.</span></b><br /><br />Seviyor, sevmiyordan önce yani sevgisini sorgulamadan önce asıl bilmemiz gereken bizimle ilgilenip, ilgilenmediğidir. Bunu çok merak ediyorsunuz fakat söylediklerinden Hiçbir şey anlamıyorsunuz. Onu izleyin, vücut dili size olan alakası hakkında fazlaca ipuçları verecektir.<br /><br /><b>Kaşlarını kaldırıyor! </b><br />İnsan davranışları hakkında araştırma yapanlar, erkeklerin sevdikleri bir şey gördükleri zaman kaşlarını kaldırdıklarını söylüyorlar. Kaşlarını kaldırdıkları zaman gözleri daha büyük gözükür  ve ışığın da yansımasıyla daha çekici görünürler. Bu saniyelik bir hareket değildir, siz farkedene kadar dakikalarda sürebilir.<br /><br /><b>Önüne eğiliyor! </b><br />Sizinle ilgilenip, ilgilenmediğini öğrenmek için davranışlarını izlerken buna özellikle dikkat edin. Yanınızdayken davranışlarına özellikle çok dikkat edin. Kelimeler dudaklarından dökülmeden önce çoktan davranışlarına yansımış olabilir. Karşılıklı oturuyorsunuz ya da yan yana duruyorsunuz, eğer sürekli size sırtını dönüyor, sandalyesiyle oyunuyorsa kesinlikle sizden hoşlanmak bir yana kardeşi gibi görüyordur. Zamanınızı boşuna harcamayın.<br /><br /><b>Açık beden! </b><br />Eğer bir kadın bacak, bacak üzerine atıyorsa buradan çok bir anlam çıkmaz. Fakat bunu bir erkek yapıyorsa size açılmak istemiyor olabilir. Kollarını önünde bağlaması da kendini kapatması anlamına gelir. Yanınızdayken ne kadar rahat davrandığına bakın. Sizinle ilgilendiğini anlamak için yanınızda bir süre kalıp ortama alıştıktan sonra ne kadar kendini açtığına ve rahat davrandığına bakın.<br /><br /><b>Sizin için iyi görünmeye çalışıyor! </b><br />Sizinle ilgileniyorsa, sizin için iyi gürünmeye çalışacaktır. Peki siz bunu nereden anlayacaksınız? Yanınızdayken sürekli saçınız düzeltmesinden, üzerine başına çeki düzen vermesinden tabiiki.<br /><br /><b>Size baktığını çok belli ediyor! </b><br />Size baktığını çok belli ediyor çünkü baktığı şeyden keyif alıyor. Kendinizi yeni keşfedilen bir ada gibi hissedebilirsiniz. Çünkü her 5 dakikada bir sizi baştan aşağıya süzecek ve bunu gizlemeyecek.<br /><br /><b>Yüzüne dokunuyor! </b><br />Yüzüne, kulaklarına veya çenesine dokunuyorsa, sizinle ilgilendiğini düşünmeniz için iyi bir sebebiniz var. Uzmanlara göre erkekler heyecanlı ve gergin olduklarında ciltlerine bir kereden daha fazla dokunuyorlar.<br /><br /><b>Size dokunmak istiyor! </b><br />Bir şey anlatırken, size doğru eğilir bir şekilde temasta bulunur.<br /><br /><b>Size bir şey ödünç vermeye çalışıyor! </b><br />Centilmen her erkek yanında üşüyen bir kadın olduğu zaman mutlaka ceketini ödünç verir. Fakat geri vermenize rağmen almamakta hoşlanıyorsa hanımlar kesinlikle sizinle ilgileniyor. Bu centilmen davranışı yüzünden sadece iyi anılmayacak aynı zamanda sizinle bir daha buluşmak için iyi bir bahanesi olacak.<br /><div></div>

Sizden hoşlanıyor mu? Vücut dilini izleyin!

Onu izleyin, vücut dili size olan alakası hakkında fazlaca ipuçları verecektir.Seviyor, sevmiyordan önce yani sevgisini sorgulamadan önce asıl bilmemiz gereken bizimle ilgilenip, ilgilenmediğidi…

Devamı »

Evlilik kalbe iyi geliyor

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXMn0bcvNeUJqB5UL_H0WX2Yq0PMxY0lw8uLxyffioAzIpYJXQUqTgPBUtUXT2vlX5YCbyng6uQTqw00N-0hu8AWWle4ZlhYZphK0nBuUie_A23BHaKNewJM1LaTWYpSyPu09Wkp7FAEGf/s1600/Evlilik+kalbe+iyi+geliyor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXMn0bcvNeUJqB5UL_H0WX2Yq0PMxY0lw8uLxyffioAzIpYJXQUqTgPBUtUXT2vlX5YCbyng6uQTqw00N-0hu8AWWle4ZlhYZphK0nBuUie_A23BHaKNewJM1LaTWYpSyPu09Wkp7FAEGf/s1600/Evlilik+kalbe+iyi+geliyor.jpg" width="320" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Evlilikle ilgili yapılan tartışmaların sonu gelmiyor. Bir taraf evliliğin hayata olumsuz etkilerinden bahsetse de araştırmalar aslında evliliğin hayat kurtardığını ortaya koyuyor. </span></b><br /><br />Evliliğin hem kalp sağlığı yönünden, hem de kalp krizine bağlı ölümleri azaltması açısından kalbe iyi geldiği söyleyen Liv HOSPITAL Kalp Sağlığı Kliniği’nden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, 14 Şubat Sevgililer Günü öncesi evliliğin yararlarından bahsetti.<br /><br />Evlilik hem kadında hem de erkeklerde kalp krizi riskini azaltıyor. Daha önce yayınlanmış bazı çalışmalarda, evliliğin kalp hastalıkları yönünden riski azaltıcı etkisi gösterilmişti ama bunlar daha çok erkek hastalar üzerine yoğunlaşmıştı. ‘Europan Journal of Preventive Cardiology’ de yayınlanan yeni araştırmaya göre hem kadın hem de erkeğin akut koroner olaya bağlı bir kalp krizi ve ölüm olasılığının belirli oranda azaldığı ortaya çıktı.<br /><br /><b>Bekarlık sultanlık değilmiş</b><br />Finlandiya’da yapılan bu araştırmaya göre her iki cinsiyette ve tüm yaş gruplarında, evli olanlarda akut koroner olaya bağlı bir kalp krizi ve ölüm olasılığının belirgin olarak azaldığı vurgulanıyor. Özellikle orta yaşlı evli ve birlikte yaşayan çiftlerde akut olaydan sonraki süreç çok daha olumlu seyrediyor. Araştırmada 1993 ile 2002 arasında kalp krizi geçirmiş 15.300 hasta incelendi. Bu hastalardan 7.700’ü ilk 28 gün içinde hayatını kaybetti. Bekar olan erkeklerde kalp krizi gelişme ihtimali evli olanlara göre yüzde 58-66 daha yüksek bulundu. Kadınlarda da bu oran yüzde 60-65 daha yüksek saptandı.<br /><br />Kalp krizine bağlı ölüm oranlarının ise bekar olanlarda çok daha yüksek olduğu gözlendi. Bekar erkeklerde kalbe bağlı ölüm oranı evli erkeklere göre yüzde 60-68 daha yüksek saptanırken bekar kadınlarda bu oran yüzde 71 daha fazlaydı. Bekarlığın sultanlık olmadığını bu çalışmayı referans göstererek vurgulamak yanlış olmaz. Sağlıklı bir kalp için önce kalbi sevgi ve aşkla dolduracak bir eş bulmak önemli. <br /><br /><b>İşte nedenler</b><br />• Yalnız yaşayan insanın yemek alışkanlıkları ve hayat düzeni sağlıklı olmaz. Ayrıca günün getirdiği zorlukları da paylaşacağı bir eşi olmaması nedeniyle hayatın yükünü tek başına omuzlar. <br /><br />• Birlikte yaşayan çiftler birbirlerine özen gösteriyorlarsa, hem yemek alışkanlıkları daha sağlıklı olur, hem de bir hastalık ile karşı karşıya kaldıklarında daha titiz bir bakım sağlanır.<br /><br /><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: right;"> <tbody><tr> <td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8hhhyh-gveUAz2GEfFP7VGjS06KM0-E0xiKTznK3V_WaDy5A3nx6eXAJGzXerCd-GwLp-T8viltqaLoK-rqdNBygWgerKUXdoxUlvegLq4hwd4up5kFB3hiIFOKIAyalVEYGs0MpJExJJ/s1600/Doc.+Dr.+Alp+Burak+CATAKOGLU+Kardiyoloji+Uzmani%EF%80%A2Girisimsel+Kardiyoloji.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8hhhyh-gveUAz2GEfFP7VGjS06KM0-E0xiKTznK3V_WaDy5A3nx6eXAJGzXerCd-GwLp-T8viltqaLoK-rqdNBygWgerKUXdoxUlvegLq4hwd4up5kFB3hiIFOKIAyalVEYGs0MpJExJJ/s1600/Doc.+Dr.+Alp+Burak+CATAKOGLU+Kardiyoloji+Uzmani%EF%80%A2Girisimsel+Kardiyoloji.JPG" width="158" /></a></td></tr><tr> <td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kardiyoloji Uzmanı <br />Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu</td></tr></tbody></table>• Çiftler el ele yürüyüşlere de çıkıyor, günlük egzersizlerini yapabiliyorlarsa sonuçlar kalp sağlığı yönünden daha da başarılı olur. Sağlıklı bir kalp için mutlu ve sevgi dolu bir evlilik artık reçetelerimize yazılabilir.<br /><br />• Bekar insanların sosyo-ekonomik düzeyi daha düşük olabilir. <br /><br />• Evli insanların ekonomik düzeyi daha iyi, daha sağlıklı yaşıyorlar, sosyal çevreleri var ve destek alma ihtimalleri daha yüksek.<br /><br />• Evli çiftlerin ambulans çağırmaları daha kolay oluyor. Evli insanların hem hastane hem de eve çıktıktan sonraki süreçlerinde bakım ve tedavileri daha başarılı oluyor. Bekar veya yalnız yaşayanların sağlıkları ile takipleri yetersiz kalabiliyor. Günlük ilaç takibi, kolesterol düşürücü veya tansiyon ilaçların düzenli alımı aksayabiliyor. <br /><br />

• 
• 

1. 1
2. 2

• Previous
• Next

Evlilik kalbe iyi geliyor

Evlilikle ilgili yapılan tartışmaların sonu gelmiyor. Bir taraf evliliğin hayata olumsuz etkilerinden bahsetse de araştırmalar aslında evliliğin hayat kurtardığını ortaya koyuyor. Evliliğin hem …

Devamı »

Burçlara Göre Prezevatif Tercihi...

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizeHVC9AI-OfEBcWqcEBUgRf_GD_m8vX560-9losKqhOc5vd350V4eqqip-PCcn1jNWa3y7BuHIZdYqm81_-7TXd8bhd9LbeSdObeB7FmkNQGwHc2MKUPGiuJVxT5iEN9rgcYdTL4HuRK9/s1600/Bur%25C3%25A7lara+G%25C3%25B6re+Prezevatif+Tercih.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizeHVC9AI-OfEBcWqcEBUgRf_GD_m8vX560-9losKqhOc5vd350V4eqqip-PCcn1jNWa3y7BuHIZdYqm81_-7TXd8bhd9LbeSdObeB7FmkNQGwHc2MKUPGiuJVxT5iEN9rgcYdTL4HuRK9/s320/Bur%25C3%25A7lara+G%25C3%25B6re+Prezevatif+Tercih.jpg" width="320" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Özel ve sosyal hayata dair ipuçları veren burçlar, bireyleri gezegenlerin etkisiyle dönemsel olarak libidolarındaki değişimlere göre farklı prezervatif çeşitlerine yöneltiyor. Ateş, Su, Toprak ve Hava grupları daha çok hangi prezervatif çeşidini neden kullanıyor? </span></b><br /><br />Prezervatif alırken yaşanan ‘utanma’ hissiyatını ortadan kaldırmak için kurulan prezervatifAl.com’un 2000 üyesi arasında eğlenceli bir anket çalışması yapıldı. Anketinin eğlenceli ve çarpıcı sonuçları şöyle:<br /><br /><b>Ateş Burçları</b><br /><br />Sıcak, enerjik ve yaşamayı seven Ateş burçları, cinsel hayatlarında da yeniliklere açık, eğlenceli ve kontrollüdürler.<br /><br />• Kalabalık ortamlarda seks fikri bile tahrik olmalarına yeten sabırsız ve aceleci Koç’ların tercihi; geciktiricili prezervatif.<br /><br />• Özgüveni yüksek olan, yatakta üstünlük sağlamak isteyen ve yaramaz bir çocuktan farksız olan Aslan’ın tercihi; ekstra ince prezervatif.<br /><br />• Genellikle meyveli & renkli prezervatifleri tercih eden Yay'lar; neşeli, espritüel ve renkli bir kişiliğini cinsel hayatına da yansıtıyor.<br /><br /><b>Toprak Burçları</b><br /><br />İnce ruhlu, anlayışlı ve sadık yapıya sahip olan Toprak Burçları için cinsellik, adeta yemek yemekten farksızdır.<br /><br />• Cinselliğin anlamı loş bir ışık, hafif bir müzik ve bir kadeh şampanya eşliğinde yemek gibi olduğu Boğa'ların tercihi; isıtıcı kremli ve/veya tırtıklı prezervatiflerden yana.<br /><br />• İdealist, romantik ve mükemmelliyetçi Başak’ların kendilerini güvende hissetmeleri için extra kalın prezervatifler vazgeçilmezlerinden...<br /><br />• Sevecen, tutkulu ve kadınının kendine tamamen teslim olmasını isteyen Oğlak erkeklerinin tercihi ise, geciktiricili ve/veya noktalı prezervatifler.<br /><br /><b>Hava Burçları</b><br /><br />Değişken, meraklı ve hareketli Hava Burçları, ilişkilerinde adrenalin ve macerayı severler.<br /><br />• İstikrarsız, havai ve eğlenmeyi seven İkizler erkekleri yatak oyunlarını iyi bilir ve tercihi renkli kişiliği gibi halkalı prezervatiflerden yana.<br /><br />• Kendine hayran, entelektüel ve ilişkisinin monotonlaşması kabusu olan Terazi’ler, tırtıklı prezervatifi tercih ediyor.<br /><br />• Cinselliğin arkadaşlıktan sonra geldiği Kova erkeklerinde, partneriyle öncelikli olarak arkadaşlık kurması ve ona saygı duyması gerekir. Kontrollü ilişkilerin öncüsü Kova’ların tercihi; güvenli ekstra kalın prezervatifler.<br /><br /><b>Su Burçları</b><br /><br />Bir su damlası kadar masum, okyanuslar kadar da vahşi olan Su Burçları, hayal gücü ve cazibeleriyle renkli bir cinsel ilişki yaşarlar.<br /><br />• Duygusal ve romantik yapıya sahip olan aşık olmak, sevmek için Yengeç’ler tercihlerini çikolata & gül aromalı prezervatifler’den yana kullanıyorlar.<br /><br />• Karşı konulamaz bir cazibeye sahip ve zaman ve mekan tanımaksızın her daim cinselliğe hazır olan Akrep'lerin tercihi; ısıtıcı kremli prezervatiflerdir.<br /><br />• Samimi, sevecen ve romantik bir aşık olan Balık’lar şımartılmaktan ve yatakta kontrolün elinde olmasından büyük haz duyarlar. Ekstra ince ve/veya çikolata & gül aromalı prezervatifler en çok kullandıkları arasında.<br /><div></div>

Burçlara Göre Prezevatif Tercihi...

Özel ve sosyal hayata dair ipuçları veren burçlar, bireyleri gezegenlerin etkisiyle dönemsel olarak libidolarındaki değişimlere göre farklı prezervatif çeşitlerine yöneltiyor. Ateş, Su, Toprak v…

Devamı »

Haylaz dediğiniz çocuğunuz hiperaktif olabilir

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiinhGO9n69qwKaEGr1vg8MI0P8Dc3cs3XZjS6obW37_zlX6pjfaVZ81xRb-4eAJkAoAeNM1y3EjX83uQl8736D-ZKZiFP0OwDgO51Vej4He7P8PamPB_Dnn1Lh9RQzD2D0IQEjJCan9Cm9/s1600/Haylaz+dedi%25C4%259Finiz+%25C3%25A7ocu%25C4%259Funuz+hiperaktif+olabilir.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiinhGO9n69qwKaEGr1vg8MI0P8Dc3cs3XZjS6obW37_zlX6pjfaVZ81xRb-4eAJkAoAeNM1y3EjX83uQl8736D-ZKZiFP0OwDgO51Vej4He7P8PamPB_Dnn1Lh9RQzD2D0IQEjJCan9Cm9/s1600/Haylaz+dedi%25C4%259Finiz+%25C3%25A7ocu%25C4%259Funuz+hiperaktif+olabilir.jpg" /></a><b><span style="color: #cc0000;">Son dönemlerde çocuğunun hareketli olduğunu görüp, bu hıza yetişemeyen ebeveynlerin “Çocuğum hiperaktif, yapacak bir şey yok” söylemlerine sıkça rastlamak mümkün.</span></b><br /><br />Oysaki hiperaktivite doğru tanı ve tedavi yöntemleri uygulanmadığı takdirde çocuğun ileriki yıllardaki yaşamını olumsuz etkileyebilecek önemli bir sorundur ve dikkat gerektirir.<br /><br /><b>Hiperaktif çocuk çizgi filme dahi dikkatini veremez</b><br />Çocuklar sıklıkla hareketlidir, hareket özgürlüktür ve bağımsızlığını, yapabilirliğini sınamak isteyen çocuk hareket eder. Çocuğunuz sevdiği aktivitelerde, mesela çizgi film izlerken veya oyun oynarken dikkatini verebiliyorsa, yerinde durabiliyorsa sadece konsantrasyonunun diğer alanlarda da geliştirilmesine çalışılabilir. Hiperaktivite aileyi ve çevreyi rahatsız edecek boyutlarda görülüp çocuğun psikolojisini de olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle hiperaktivite ve dikkat eksikliğine doğru yaklaşım çok önemlidir. <br /><br /><b>3 yaştan itibaren anlaşılabiliyor </b><br />Dikkat eksikliği ile hiperaktivite bozukluğunun temel özelliği, dikkat süresinin kısalığı, engellenmeye yönelik denetim eksikliği nedeniyle davranışlarda ya da bilişte ortaya çıkan ataklık ve huzursuzluktur. Başlangıcı genellikle 3 yaş dolaylarında olmakla birlikte tanı ilkokul yıllarında konulur. En sık görülen semptomlar; aşırı hareketlilik ve kıvranma, yerinde oturmada güçlük, çok konuşma, dikkatini sürdürmede güçlük, dikkatin kolay dağılması, sıklıkla bir şey kaybetme, sorulara birden atlayıp cevap verme, kuralları takip etmede güçlük, sessizce oynamada güçlük, oyunlarda sırasını beklemede güçlük, bir aktiviteden diğerine kayma, sıklıkla ne söylediğini bilememe, tehlikeli aktivitelerle uğraşma olarak sıralanabilir.<br /><br /><b>Çocuğunuz ödevlerini yapmayıp kendini okula veremiyorsa “tembel” değil hiperaktif olabilir</b><br />Dikkat eksikliği ve hiperaktivitesi olan çocuklarda genellikle agresiflik, anksiyete tabloya eşlik eder. Bu çocuklar arkadaşları tarafından reddedilme sorunları yaşarlar, bunun nedeni karşı gelme davranışı, düşük toleranslı olmaları, inatçılık ve azalmış güven duygularıdır. Çocuğun ödevlerini yapmaması, kendini vermemesi tembellik olarak düşünülür. Yukarıdaki belirtilerin her zaman kendini göstermemesi ebeveynin çocuğun bunu istemli yaptığını düşünmesine sebep olur.<br /><br /><b>Aile ve okul dayanışmasına ek olarak uzman yardımı alınması şart</b><br />Bu rahatsızlıkta tek başına ilaç tedavisinin başarı oranı düşüktür. Aile ve okul ile beraber davranışları düzenleyici bir çalışma gereklidir. Belirtiler çok önemli sorunlara sebep olmadıkça bu çocukların normal sınıf ortamında okumaları ve en ön sırada oturmaları tercih edilir. Çocuğun dürtü ve öfke yönetimi kazanmasına çalışılması, yaz için programlar düzenlenmesi, zaman kullanımı ile ilgili çalışmalar yapılması önemlidir.<br /><br /><i><b>Memorial Hizmet Hastanesi </b></i><br /><i><b>Psikoloji Bölümü</b></i><br /><i><b>Uzm. Psikolog Sevda S. Yurtseven</b></i><br /><div></div>

Haylaz dediğiniz çocuğunuz hiperaktif olabilir

Son dönemlerde çocuğunun hareketli olduğunu görüp, bu hıza yetişemeyen ebeveynlerin “Çocuğum hiperaktif, yapacak bir şey yok” söylemlerine sıkça rastlamak mümkün.Oysaki hiperaktivite doğru tanı …

Devamı »