Soğuk su yağ yakarmı,soğuk su içmek kilo verdirir mi ?

soğuk su zayıflatır mı

Soğuk Su İçmek Kilo Verdirir Mi ?

Sadece soğuk su veya herhangi bir sıvı içerek zayıflayabilmek mümkün değildir.Ancak yapılan bazı araştırmalar,soğuk suyun sıcak suya göre metobolizmayı biraz daha fazla hızlandırdığını ortaya koymuştur.Tabi bu çok küçük bir farklılıktır.Buda diyet programında her şeye dikkat eden bireyin özellikle sıcak su yerine soğuk su içmesi