NASIL GEÇER

Milli Piyango Yılbaşı Çekilişi 2013

Milli Piyango Yılbaşı Çekilişi 2013

Yılbaşı Milli P iyango Çekilişi Sonuçları Tam Liste 45 milyon tl 1 ocak 2013 de sahibini buluyor sıralı tam liste enkisayol.blogspot.com ...

Devamı »

2013 Yeni Yıl Programları

<div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">2013 yılbaşı programları</span> </div><div style="text-align: center;"><b><u>İstanbul</u></b> </div><div style="text-align: center;">Nişantaşı , Kadıköy ,Taksim, Bakırköy meydanlarında djler ve sanatçıların performansları ve havai fişeklerle kutlanacak.Reina ,laila gibi ünlü eğlence merkezlerindede partiler var.Bunun yanı sıra patos yılbaşı eğlencesi gençlik konserleride yer almaktadır.Ben ise nişantaşında olucam :). </div><div style="text-align: center;">İstanbul - Nişantaşı Yılbaşı Konseri</div><div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/NgDOiqCRPfg" width="450"></iframe> </div><div style="text-align: center;">Boğazda yeni yıla girmek istiyenler için ise önericeğim bir mekan var Ay balık kuruçeşme irtibat telefonu vs aşağıda mevcuttur. </div><div style="text-align: center;">Ay Balık Kuruçeşme sabaha kadar eğlence için yerlerinizi ayırtın sınırlı sayıda masamız kalmıştır bilginize.</div><div style="text-align: center;">AyTuĞ Keskin 0532 521 20 66  Program 21.00 Fasıl 24.00 dansöz 05.00 kapanış  Fix menü150 tl </div><div style="text-align: center;">10 çeşit Meze 5 çeşit ara sıcak Balık Yerli limitsiz alkol Meyve ve kahve </div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><b><u>İzmir </u></b></div><div style="text-align: center;">İzmirin eğlence mekanlarının başında Rena,Swiss otel ,Asmaaltı,İstasyon,Köşebaşı yer almaktadır. Bursa Ankara gibi şehirlerimizdede meydanlarda yılbaşı coşkuyla kutlancak.   Son olarak herkezin yeni yılınızı kutlar sağlık ve başarılar dilerim. </div><div style="text-align: center;">Yeni yıl 2013 televiyon programlarının yılbaşı gecesi yayın akışları.</div><div style="text-align: center;"><u><b>Atv</b></u></div><div style="text-align: center;">Alemin Kıralı  </div><div style="text-align: center;">Kim Milyoner Olmak İster Özel</div><div style="text-align: center;"><b><u>Show Tv</u></b></div><div style="text-align: center;">Yaparım Bilirsin Yılbaşı Özel </div><div style="text-align: center;">Yılbaşı Özel </div><div style="text-align: center;"><b><u>Star Tv</u></b></div><div style="text-align: center;">O Ses Türkiye (Yılbaşı Özel)</div><div style="text-align: center;"><u><b>Kanal D</b></u></div><div style="text-align: center;">Ben Bilmem Eşim Bilir </div><div style="text-align: center;">Yalan Dünya </div><div style="text-align: center;"><u><b>Fox Tv</b></u></div><div style="text-align: center;">Zap Zup Yılbaşı</div><div style="text-align: center;">İmkansız Karaoke </div><div style="text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE1oLbZxB7XlMm_hRwvDCKU66z3DyJHNuVoJ9jpRIdhnXLqFu1v07CheN-XHoOl_VguZhbL9rSKYv8MEsfFNOd1vkVMY4a5xFEB8ciuNfMkK_Omo1UsqfHY2xVoOowS7uTfzEn8zt973E/s1600/yeni+y%C4%B1l+2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE1oLbZxB7XlMm_hRwvDCKU66z3DyJHNuVoJ9jpRIdhnXLqFu1v07CheN-XHoOl_VguZhbL9rSKYv8MEsfFNOd1vkVMY4a5xFEB8ciuNfMkK_Omo1UsqfHY2xVoOowS7uTfzEn8zt973E/s320/yeni+y%C4%B1l+2013.jpg" title="yeni yılınız kutlu olsun" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">2013 mutlu yıllar</td></tr></tbody></table>

2013 Yeni Yıl Programları

2013 yılbaşı programları İstanbul Nişantaşı , Kadıköy ,Taksim, Bakırköy meydanlarında djler ve sanatçıların performansları ve havai fişe...

Devamı »

Renklerin Karışmasından Son Anda Kurtuldum

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF0TRjNg-sziIO0mJfjcdNNyzmJNK6fwHRTPxN21QBEuFJSpMOzowAwhCwpERzqzNth2JpOsdRDQkhNuEdJ6QSY2wE8l6hzuWqlH7gnc3RmMhXVxHr-39pat9RLAxJqMAe29FAfcWtbRk2/s1600/img4-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF0TRjNg-sziIO0mJfjcdNNyzmJNK6fwHRTPxN21QBEuFJSpMOzowAwhCwpERzqzNth2JpOsdRDQkhNuEdJ6QSY2wE8l6hzuWqlH7gnc3RmMhXVxHr-39pat9RLAxJqMAe29FAfcWtbRk2/s320/img4-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" width="218" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Markette görüp denemek için aldığım <a href="http://www.cosmofresh.com/DR-BECKMANN,LA_3479-2.html#labels=3479-2" target="_blank">Dr.Beckmann</a> koruyucu mendillerinden gerçekten fayda gördüm. Eğer sizde bu ürünlerden görmüş ve almadıysanız mutlaka alın. Niye alın diyorum çünkü yaşamış olduğum bir olay var sizlerle paylaşmak isterim.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiClsKefIB_14vkfU2VO381LGaHFi4uy38IFF7cLb2zfirmj6vcFl5ANcSlbY12F4ELOYoFPjRsnBoZJ6vhtEgwYXM7gpeif2zWaL16HqkPqDis09XUzGX-jqV2PXr9q2bSMRFMc1NmvBFi/s1600/img1-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiClsKefIB_14vkfU2VO381LGaHFi4uy38IFF7cLb2zfirmj6vcFl5ANcSlbY12F4ELOYoFPjRsnBoZJ6vhtEgwYXM7gpeif2zWaL16HqkPqDis09XUzGX-jqV2PXr9q2bSMRFMc1NmvBFi/s320/img1-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" width="213" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9s7rK5TkiEeDsHygI85LLgA0ddf_d59hWfpE4zK-sR-0L8Qec6_NjkXkYzDwDqmSbaKTRJksuKTdPrz_-Bd-FesYkVmvz_7yIy8m4hp96RFEp5NqpFIkWualQHDSMyNh_bSe8HFDiAFn-/s1600/img3-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9s7rK5TkiEeDsHygI85LLgA0ddf_d59hWfpE4zK-sR-0L8Qec6_NjkXkYzDwDqmSbaKTRJksuKTdPrz_-Bd-FesYkVmvz_7yIy8m4hp96RFEp5NqpFIkWualQHDSMyNh_bSe8HFDiAFn-/s320/img3-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" width="320" /></a></div><br />Çalışan bir anne olmam ve kızımın emmek için devamlı geceleri kalkmasından dolayı yine uykusuz ve yorgun olduğum bir gündü. Renkli çamaşırları makinaya atarken kızımın beyaz çorabını da onlarla beraber atmışım. Denemek için aldığım Dr.Beckmann koruyucu mendilleri sayesinde kızımın çorabının renginin değişmesi önlenmiş oldu. Atmış olduğum 2 adet mendil, yıkama sonucunda bütün renkleri toplamıştı ve hayret içinde kaldım çünkü çorap bembeyazdı.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRkEZJWEHI3nBE7qFfr5NuHRPq1RmbOcCG94bR64uFm5-1UWegrB_LbIkOsbFhy6KZ5XEvx9b3md5YeebUBPzDxvQ29DlAf-4TLMllPaz6RxHEXaaKqKjtpCFEAgDTEAhf7lpY5d44zslt/s1600/img2-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRkEZJWEHI3nBE7qFfr5NuHRPq1RmbOcCG94bR64uFm5-1UWegrB_LbIkOsbFhy6KZ5XEvx9b3md5YeebUBPzDxvQ29DlAf-4TLMllPaz6RxHEXaaKqKjtpCFEAgDTEAhf7lpY5d44zslt/s320/img2-2411ffa2-69b3-4aad-b543-eb68cd4c284d.jpg" width="320" /></a></div><br /><a href="http://www.cosmofresh.com/DR-BECKMANN,LA_3479-2.html#labels=3479-2" target="_blank">Dr.Beckmann</a> koruyucu mendillerini bütün marketlerde de kolaylıkla bulabilirsiniz ve %100 Alman üretimi bir üründür. Grileşmeye artık son.Teşekkürler Dr.Beckmann koruyucu mendilleri.<br /><br /><span style="font-size: 80%;">Bir <a href="http://www.bumads.com.tr/?clientid=4d25a470-ea68-4dc3-9606-6e25d80a5055&offerid=514" rel="nofollow" target="_blank" title="bumads">bumads</a> advertorial içeriğidir.</span><br /><span style="font-size: 80%;"><br /></span><script type="text/javascript">ad_client = '4d25a470-ea68-4dc3-9606-6e25d80a5055';ad_offer ='514';</script><script src="http://sayac.bumads.com.tr/showads.js" type="text/javascript"></script>

Renklerin Karışmasından Son Anda Kurtuldum

Markette görüp denemek için aldığım Dr.Beckmann koruyucu mendillerinden gerçekten fayda gördüm. Eğer sizde bu ürünlerden görmüş ve almadıys...

Devamı »

Alexandra Stan Konser Videosu

Alexandra Stan'ın Türkiye konseri biletleri satışta.Alexandra Stan'ın parisdeki konserinden kareler sizlerle.Alexandra Stan İstanbul konseri ne zaman nerede yapılacak gibi sonuçlar yer almaktadır. <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/D0wK_WSPHYU" width="450"></iframe> <br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdhyphenhyphenfBrpi_Wo0QcUUJ2LLy1kyIzDtln4AciYm9XRLzAuEJZC39bJkdX6EBVtnEPXSNMv1Z1TbFH0WOuA26C1auQOlXYRKGbmoNh_g-BHTZ8UR5_u6xcSCMZXtvtqVKxiUDq_lGLQjHxwk/s1600/Alexandra+Stan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="114" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdhyphenhyphenfBrpi_Wo0QcUUJ2LLy1kyIzDtln4AciYm9XRLzAuEJZC39bJkdX6EBVtnEPXSNMv1Z1TbFH0WOuA26C1auQOlXYRKGbmoNh_g-BHTZ8UR5_u6xcSCMZXtvtqVKxiUDq_lGLQjHxwk/s200/Alexandra+Stan.jpg" width="200" /></a></div><br />

Alexandra Stan Konser Videosu

Alexandra Stan'ın Türkiye konseri biletleri satışta.Alexandra Stan'ın parisdeki konserinden kareler sizlerle.Alexandra Stan İstanbul...

Devamı »

Evim sensin sen yarim idun dinle

<div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">Fahriye evcen özcan deniz sen yarim idun dinle</span></div><div style="text-align: left;">Evim sensin filminin müziği orjinal dinle.Sen yarim idun fahriye evcenle özcan denizin duygusal düeti sizlerle.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwY24Waz78FOK6WO-OCB7jfH-6VigeSPm2wPSzZ-LFyOWmIC-bQiH5lMCjzrMQXpPzbkzL7HMWIRgQTqIGm5c7iOMJukSdiOdeunFOecOAbjcH5RNX1qBIiDWW1WgwiCUGQKGKDNqzJZ8/s1600/evim+sensin+sen+yarim+idun.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a> </div><div style="text-align: center;"><u><b><iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/3K4u0XhCNds" width="450"></iframe></b></u></div><div style="text-align: center;"><u><b>Sen yarim idun sözleri</b></u></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Sen gülüm idun ,</div><div style="text-align: center;">sevduğum idun ,</div><div style="text-align: center;">söz vermiştuk ölümüne</div><div style="text-align: center;">sen benum idun.!</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Alnumuza yazildi yar</div><div style="text-align: center;">bu kara yazi</div><div style="text-align: center;">söz vermiştuk tutamaduk</div><div style="text-align: center;">biz sözumüzü.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">bedduam olsun beni hiç unutmayasun</div><div style="text-align: center;">ölene kadar sevduğum yarsız kalasun </div><div style="text-align: center;">unutamam artık seni hep seveyrum</div><div style="text-align: center;">senun içun senun içun yar öleyrum..</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Sen yarim idun ,</div><div style="text-align: center;">sevdalim idun ,</div><div style="text-align: center;">ölesiye sevdum seni</div><div style="text-align: center;">her şeyum idun..</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Kader böyle ayirdi bak yollarimizi</div><div style="text-align: center;">ne yapalum kuramaduk yar yuvamuzi</div><div style="text-align: center;">görüyorum bu aşk beni senide yakar</div><div style="text-align: center;">ayrı düştük seninle yar sonsuza kadar</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">O güzel gözlerine doyamayirum.</div><div style="text-align: center;">artık yeter senin içun ağlamayirum</div><div style="text-align: center;">o güzel gözlerine doyamayorum.</div><div style="text-align: center;">her şey bitti senin içun ağlamayirum.</div><div style="text-align: center;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwY24Waz78FOK6WO-OCB7jfH-6VigeSPm2wPSzZ-LFyOWmIC-bQiH5lMCjzrMQXpPzbkzL7HMWIRgQTqIGm5c7iOMJukSdiOdeunFOecOAbjcH5RNX1qBIiDWW1WgwiCUGQKGKDNqzJZ8/s200/evim+sensin+sen+yarim+idun.jpg" width="200" /> </div>

Evim sensin sen yarim idun dinle

Fahriye evcen özcan deniz sen yarim idun dinle Evim sensin filminin müziği orjinal dinle.Sen yarim idun fahriye evcenle özcan denizin duygus...

Devamı »

Vücudunuzu kışa hazırlayın

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzLN10zMKggMZgSt5AhJLz3OkNAxdrEdWL8fPdkSP8_VjrHYUFQKYCC7XBc8dIHSIpEcoRfq1LzVUNVwUYldtzj7VAKA_e2kWFvx4BYYH_IPMYpw1XK_ZUJPhC0ITYlwi0Htt5g6AGtb4/s1600/k%25C4%25B1%25C5%259F.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzLN10zMKggMZgSt5AhJLz3OkNAxdrEdWL8fPdkSP8_VjrHYUFQKYCC7XBc8dIHSIpEcoRfq1LzVUNVwUYldtzj7VAKA_e2kWFvx4BYYH_IPMYpw1XK_ZUJPhC0ITYlwi0Htt5g6AGtb4/s320/k%25C4%25B1%25C5%259F.jpg" width="320" /></a></div><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Hastalık mevsimi kış aylarını yatağa düşmeden atlatmak   için neler yapmalı? Vücut kışa nasıl hazırlanmalı? Nelere dikkat etmeli? Neleri   yapmamalı? </span></b><br /><br />Uzmanlar, sağlıklı bir kış geçirmek için,   düzenli uyku uyunmasını, her gün ılık duş alınmasını, beslenmeye, diş ve ağız   sağlığına gereken önemin verilmesini öneriyor.<br /><br />Bunaldığımız sıcak yaz   günleri artık gerilerde kaldı. Günler iyice kısaldı, havalar serinledi. Güneş   yüzünü arada gösterse de hüznü ve hastalıkları ile kış kapımızda. Acaba   vücudunuz kışa hazır mı? Nezle, grip, bronşit gibi sizi pusuda bekleyen   hastalıklara karşı neler yapmalısınız? Nelere dikkat etmelisiniz?<br /><br />İşte   sağlıklı bir kış geçirmek için neler yapmamız gerektiğini Cerrahpaşa Tıp   Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Rasim   Küçükusta, sizler için anlattı.<br /><br /><b>Düzenli uyku</b><br /><br />Uyku,   sağlığınız için çok önemlidir. Düzenli uyku, vücudumuzu enfeksiyonlara karşı   güçlendirir. Günde ortalama 8 saat uyuyun. Mümkün olduğu kadar hep aynı   saatlerde yatağa girin. Erken yatın, erken kalkın.<br /><br /><b>Uygun   giysiler</b><br /><br />Ne çok kalın, ne de çok ince giyinin, yani ne üşüyün ne de   terleyin. Çok kalın ve yünlü giyecekler yerine, birçok ince kıyafeti üst üste   giyinin. Şemsiyesiz veya yağmurluksuz sokağa çıkmayın.<br /><br /><b>Güneşi   kaçırmayın</b><br /><br />Güneşli günleri değerlendirin. Her fırsatta güneşlenin.   Güneş ışınlarının vücudun savunma sistemini güçlendirici etkileri vardır. D   vitamini oluşumunu artırır, kalsiyum metabolizmasına destek olur.<br /><br /><b>Ilık   duş alın</b><br /><br />Mümkünse her gün ılık duş alın. Duş, vücuda dirilik, enerji   ve güç verir. Günün yorgunluğunu daha kolay atarsınız. Sauna da sağlık için   yararlıdır. Terleyerek vücudunuzu toksinlerden arındırabilirsiniz. Vücudun bir   sıcak bir soğuk suya maruz kalması, kan dolaşımını canlandırır. Haftada 1 gün   sauna yeterlidir.<br /><br /><b>Ağız sağlığına önem verin</b><br /><br />Dişlerinizi ve   diş etlerinizi günde en az 2 kere fırçalayın. Her gün birkaç kez ağzınızı soğuk   suyla gargara yapın. Çürük dişleriniz varsa, mutlaka bir diş hekimine   görünün.<br /><br /><b>Spor yapın</b><br /><br />Spor insanı hem dinlendirir, hem sinir   sistemini rahatlatır, hem de bağışıklık sistemini güçlendirir. Spor yapan   kişiler enfeksiyonlara daha dirençlidirler. Düzenli spor yapın. Fırsat   bulduğunuzda şehir yakınındaki orman ve parklarda yürüyüşe çıkın, bisiklete   binin, tenis oynayın.<br /><br /><b>Beslenme</b><br /><br />Bol sebze ve meyve yiyin. A,   C ve E vitaminlerince zengin soğan, sarımsak, havuç, limon, portakal, mandalina,   greyfurt, yeşilbiber, marul ve salatayı sofranızdan eksik etmeyin. Bitkisel   yağları tercih edin. Haftada en az 1 kez balık yiyin.<br /><br /><b>Sigaradan uzak   durun</b><br /><br />Sigara ve alkolün her ikisi de vücudumuzun sinsi düşmanlarıdır.   Bağışıklık sistemini çökertirler, enfeksiyon ve alerjilere zemin hazırlar.   Birçok kanserin nedeni sigara ve alkoldür. Değil içmek, sigara içilen ortamlarda   bulunmak bile zararlıdır.<br /><br /><b>Odanızı havalandırın</b><br /><br />Bu mevsimde   zamanımızın çoğunu kapalı ortamlarda geçirdiğimiz için, işyeri ve evimizin   havasının temiz olması çok önemlidir. İdeal oda ısısı 20 derecedir. Odalarınızı   her gün havalandırın. Kaloriferler yandığında radyatörlere su kapları koyarak   ortamın havasının nemli olmasını sağlayın, çünkü kuru hava solunum yollarını   tahriş eder. Alerjiniz varsa, evde kedi, köpek, kuş gibi tüylü hayvanları   beslemeyin.<br /><div></div>

Vücudunuzu kışa hazırlayın

Hastalık mevsimi kış aylarını yatağa düşmeden atlatmak için neler yapmalı? Vücut kışa nasıl hazırlanmalı? Nelere dikkat etmeli? Neleri y...

Devamı »

Aşksız da yaşanabileceğini öğrenmelisiniz

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbLXNUCGFa3-v6fhyphenhyphenTvRxdqLfO6hoG9BfYhRhhxxv_Wai7by3PDjrD-KxOXBTPLb3-Hp2S6Ml2WeUqoD2T6-QhU35sHN-_-0BjIRXW8CPD3riXFc1daHnDHRcHpbEoPaXRiGcR2VsfqaY/s1600/akel3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbLXNUCGFa3-v6fhyphenhyphenTvRxdqLfO6hoG9BfYhRhhxxv_Wai7by3PDjrD-KxOXBTPLb3-Hp2S6Ml2WeUqoD2T6-QhU35sHN-_-0BjIRXW8CPD3riXFc1daHnDHRcHpbEoPaXRiGcR2VsfqaY/s320/akel3.jpg" width="320" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">İkili ilişkilerde yaşadığınız birçok başarısızlığın   ardından artık kalbinizin daha fazlasını kaldıramayacağını düşünüyorsanız aşksız   da yaşanabileceğini öğrenme zamanınız geldi demektir.</span></b><br /><br />Sonsuz   aşkın sadece filmlerde yaşandığına iyice inandınız ve gönül işlerinden   vazgeçtiniz. Her ne kadar radikal bir karar olsa da, bunu kısa bir süre için   kendinizi dinleyip artı ve eksilerinizi daha iyi belirlemekte kullanıp bir   sonraki ilişkinizde aynı hataları tekrarlama riskini en aza indirme şansını elde   edebilirsiniz.<br /><br />Diğer tarafta, bu kararınız yaşamınızın sonuna dek karşı   cinsle olan tüm gönül ilişkilerinin sonu anlamına geliyorsa, birtakım ciddi   problemler söz konusu olabilir.<br /><br /><b>Yalnızlık arzusu</b><br /><br />Yaşanılan   kötü ilişkilerin sonucunda mantığın; ‘Artık her şey bitti…’ demesiyle, ilerisini   düşünmeden yaşamın bir kenara atılması ise insanların çoğu kez öfkeyle kalkıp   zararla oturmasına neden oluyor.<br /><br />Bazı kadınların bu kararları doğru   insanla tanışana kadar sürüyor ve tekrar sırılsıklam aşık olmaktan   çekinmiyorlar. Böyle durumda kadın, ilişkisini sadece erkeklerle kesmekle   kalmayıp, sosyal yaşamdan da kopup tamamıyla yalnız bir yaşamı seçebiliyor. Kimi   zaman arkadaşlarının sinema ya da yemek davetini bin bir yalan uydurarak geri   çevirebilirken, giderek anti-sosyal bir hale gelen yaşamının onu depresyona   sokması ise kaçınılmaz bir gerçek.<br /><br /><b>Birisine   açılmak…</b><br /><br />Uzmanlara göre insanın kendini en yakın arkadaşına bile   açılamayacak kadar çaresiz hissettiği bu gibi durumlarda bir yakınınıza ya da   bir psikologa açılmak olduğunu belirtiyorlar.<br /><br />İşlerin neden yolunda   gitmediği hakkında başkalarından duyacağınız objektif yaklaşımlar belki de size   yeni bakış açılan kazandırarak sorunun aslında sizden kaynaklandığını ortaya   çıkarabilir. Bu cevaplara tek yolu ise sizi iyi dinlediğine inandığınız biriyle   karşılıklı konuşmaktır.<br /><div></div><div></div>

Aşksız da yaşanabileceğini öğrenmelisiniz

İkili ilişkilerde yaşadığınız birçok başarısızlığın ardından artık kalbinizin daha fazlasını kaldıramayacağını düşünüyorsanız aşksız da ...

Devamı »

Evde temizlik kısır yapıyor!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq9RydQDlA3Armphnlb7wKBszc2FcQn6tt9amdCxGOFsa-izJiIebFJhvbu_-AavZz4uMwXOTSCiryqwkvuHQtlqKLAR1_2ioi4lac11HoVjQYecPJujHPOmnRtjgFCq1GQqX7OUQxfx5M/s1600/691315_detay.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq9RydQDlA3Armphnlb7wKBszc2FcQn6tt9amdCxGOFsa-izJiIebFJhvbu_-AavZz4uMwXOTSCiryqwkvuHQtlqKLAR1_2ioi4lac11HoVjQYecPJujHPOmnRtjgFCq1GQqX7OUQxfx5M/s1600/691315_detay.jpg" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Türk bilim adamları evde   kullanılan deterjan ve temizlik ürünlerinin zehir saçtığını   belirledi.</span></b><br /><br />Araştırmaya göre, evde kullanılan temizlik ve   kişisel bakım ürünleri insanları zehirliyor. Bu ürünlerdeki çeşitli maddeler   kısırlık, kanser, astım, akciğer ve böbrek hasarı yapabiliyor.<br /><br />Bugün'ün   haberine göre; TÜBİTAK tarafından yayınlanan 'Bilim ve Teknik' dergisinin son   sayısında yayımlanan bir araştırma evlerimizde kullandığımız temizlik ve kişisel   bakım ürünlerinin ne tür tehlikeler içerdiğini göz önüne   seriyor.<br /><br />Hacettepe Üniversitesi öğretim üyeleri Prof. Dr. Adil Denizli ve   Doç. Dr. Handan Yavuz'un kaleme aldığı "Evdeki zararlı maddeler" adlı makalede,   birçok evsel ürün ve kozmetikte bulunan PFC adlı kimyasal maddenin kadınlarda   doğurganlığı azalttığını belirtiyor.<br /><br /><b>YÜZDE 75'İ TEST   EDİLMEMİŞ</b><br /><br />Binden fazla hamile kadın üzerinde yapılan araştırmanın   sonuçlarına göre kadınların kanlarında yüksek seviyelerde per floro kimyasalları   (PFC) tespit edildiği ve kadınların çok daha zor hamile kaldığı ortaya çıktığını   vurguluyor. Uzmanlar, su, kir veya yağa dayanıklı tekstil ve deri üretiminde   kullanılan PFC'lerin ayrıca tırnak cilaları, diş macunları ve cilt   nemlendiriciler gibi kişisel bakım ürünlerinde de bulunduğunu   kaydediyor.<br /><br />Denizli ve Yavuz’a göre evsel temizlik malzemeleri,   kısırlığın yanı sıra nörolojik, akciğer ve böbrek hasarları, kanser, körlük ve   astım gibi ciddi rahatsızlıklara da yol açıyor. Çok kullanılan 15 bin kimyasal   maddeden yaklaşık yüzde 75'inin henüz zehirlilik testi yapılmamış. Ortalama bir   evde bulunan 150'den fazla kimyasal madde alerji, doğum kusurları, kanser ve   psikolojik bozukluklara sebebiyet veriyor. Bunun yanı sıra kişisel bakım   ürünlerinde bulunan kimyasal maddelerin 884'ü zehirli.<br /><br /><b>Vücutta birikme   yapıyor</b><br /><br />Zehirli kimyasalar hayatımıza girdikçe, vücudumuzdaki yağ   dokusunda biriken zehir seviyesi de aynı oranda artıyor. Bu yönde yapılan   biyobirikim çalışmaları, bazı zehirlerin yaşamımız boyunca vücudumuzda   biriktiğini gösteriyor. Uzmanlara göre, evlerde kullanılan en tehlikeli üç   temizleme ürünü; lavabo açıcılar, fırın ve asidik tuvalet temizleyiciler. Böcek   öldürücüler ve oda spreylerinin kullanılması da tavsiye edilmiyor. Uzmanlar,   genel amaçlı ürünlerden ziyade belirli amaçlara yönelik ürünler tercih   edilmesini öneriyor.<br /><div><br /></div><div><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"></span></div>

Evde temizlik kısır yapıyor!

Türk bilim adamları evde kullanılan deterjan ve temizlik ürünlerinin zehir saçtığını belirledi. Araştırmaya göre, evde kullanılan temizl...

Devamı »

Erkeklerin ilkel savunma yöntemi

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihZc-bYpmnLPomp1wFg5cAKCETXDQp3k3aC7QYC78Ff5mCPNQa-viEy43qJN0zpA5RvPDB7sutG0YCyAYB7uxRCAIEvVrZ0-TMDYtOibNCP6nN8LBzQ9twIqKxkVL_HO30eX_nQ7sjN3c/s1600/erkekler.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihZc-bYpmnLPomp1wFg5cAKCETXDQp3k3aC7QYC78Ff5mCPNQa-viEy43qJN0zpA5RvPDB7sutG0YCyAYB7uxRCAIEvVrZ0-TMDYtOibNCP6nN8LBzQ9twIqKxkVL_HO30eX_nQ7sjN3c/s1600/erkekler.jpg" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Erkeklerin cinsel hayatlarındaki   en büyük kabuslarından biri hiç kuşkusuz ki erken boşalmadır. Hemen her erkek   hayatının bir döneminde erken boşalma sorunu yaşayabilir. Boşalma kontrol   edilebilen bir reflekstir ve erken boşalmanın yüzde 100 tedavisi vardır. Peki   erkekler neden erken boşalır? Erken boşalma genetik midir, yoksa öğrenilmiş bir   refleks midir? Erken boşalmada psikolojinin rolü   nedir? </span></b><br /><br /><b>Erken Boşalma Eski Devirlerden Beri   Var</b><br /><br />Erken boşalmanın erkeklerin en sık yaşadığı cinsel sorunlardan   biri olduğunu söyleyen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Genel Başkanı Dr.   A. Cem Keçe; "Erken boşalma, erkeğin boşalma refleksi üzerinde istemli   kontrolünün olmaması durumudur. Erkekler bize en çok erken boşalma şikayeti ile   başvurmaktadırlar. Erken boşalma genellikle halk arasında partnerini tatmin   edemeden boşalma, penis vajinaya girmeden, değer değmez ya da penis vajinaya   girdikten birkaç dakika sonra boşalma olarak tanımlanmaktadır. Bu tanımlar   kısmen doğru olmakla birlikte aslında erken boşalma yerine denetimsiz boşalma   ifadesini kullanmak daha uygun olacaktır. Yani önemli olan erkeğin ne kadar   sürede boşaldığı değil, boşalma refleksi üzerinde istemli kontrolü olup   olmadığıdır" dedi.<br /><br />Erken boşalmanın çok eski devirlerden beri var   olduğunu söyleyen Dr. Keçe; "Erken boşalma bize göre kazanılmış bir reflekstir.   Çok eski devirlerde ilkel çağlarda yaşayan insanlar doğada yaşamlarını sürdürmek   ve canlarını korumak zorundaydılar. Seks yaparken de bir yandan da her an vahşi   bir hayvanın saldırabileceği korkusunu yaşamaktaydılar. Bu nedenle de erkek bir   an önce işlerini bitirmeyi yani boşalmayı amaçlıyordu. Seksten keyif almak için   huzurlu bir ortam gereklidir. Eğer huzur yoksa ve tehlike varsa vücutta   adrenalin salgılanır ve kişi bir an önce bulunduğu ortamdan kaçmak ister. Yani   erken boşalma da insanın kendini korumak için geliştirdiği bir savunmadan   oluşmuş ve nesilden nesile aktarılmış bir davranış örüntüsüdür. Yani erken   boşalma ilkel bir savunmadır" dedi.<br /><br /><b>Sevişirken İnsan En Savunmasız   Halindedir</b><br /><br />Seksin kişinin en saf ve savunmasız hali olduğunu söyleyen   CİSED Genel Başkan Yardımcısı Psk. Gülüm Bacanak; ise, "Sevişirken insan en saf,   en savunmasız halindedir, tehlikelere karşı açıktır. Bu, hem dışarıdan   gelebilecek fiziksel tehlikeler olabileceği gibi, hem de başka bir insanla özel   bir anı paylaşma ve ona karşı korunmasız durumda olmanın yaratabileceği   tehlikedir. Yani erkek bazen bu yakınlıktan korkabilir ve yakınlığa karşı bir   koruma kalkanı olarak da erken boşalma ortaya çıkabilir" diye   konuştu.<br /><br />Erken boşalmanın birçok farklı nedene bağlı olarak   oluşabildiğini söyleyen Psk. Bacanak; "Cinsel sorunla karşılaşmak ve bunu kabul   etmek erkek için kolay değildir. Çünkü erkekler cinsel performansı erkekliğin   göstergesi olarak görürler. Erken boşalan erkekler bu durum karşısında   partnerlerinden utanırlar ve  özür dilerler. Bu çok yanlış ve yapılmaması   gereken bir davranıştır. Ayrıca, bütün suçu penislerinde görürler ve penisi   kontrol edemedikleri için kızarlar. Oya ki erken boşalmada suçlu olan penis   değildir, olusuz düşüncelere ve bilişsel çarpıtmalara sahip olan beyindir"    dedi.<br /><br /><b>Erken Boşalma, Erkeğin Hayata Karşı Duruşu   Olabilir</b><br /><br />Erken boşalma erkeğin hayata karşı duruşu ve hayatı   algılayış biçiminin bir sonucu olarak da yaşanabilir. Erken boşalan erkeklerin   ortak özellikleri vardır. Bunlar;<br /><br />- Hızlı yemek yerler,<br />- Hızlı araba   kullanırlar,<br />- Hızlı konuşurlar,<br />- Her konuda aceleci ve sabırsız   davranırlar,<br />- Çabuk sinirlenirler, stresli ve gergindirler,<br />- Kontrolsüz   davranışları vardır,<br />- Ya çok çabuk güvenirler ya da güven duymada   zorlanırlar,<br />- Kaygılı ruh halleri vardır,<br />- Çocukluklarında babalarıyla   sorunları vardır,<br />- Çocukluklarında yataklarını ıslatmışlardır,<br />-   Genellikle eğitim düzeyleri yüksektir,<br />- A tipi kişilik yapısına sahiptirler.   Yani rekabetçi, sosyal alanda ve mesleğinde hırslı, sabırsız, aynı anda birkaç   iş yapmayı seven, insanlara ve olaylara çabuk sinirlenen, onaylanmayı bekleyen,   sorunlu bir dinlenme tarzı olan, daima telaşlı, vb. özellikleri vardır. Eğer   erkek bu özelliklerini kontrol edemezse yatakta boşalmasını kontrol etmesi de   çok zordur. Çünkü erken boşalma erkeğin hayata karşı bir duruşu, varoluş şekli   de olabilir.<br /><div><br /></div>

Erkeklerin ilkel savunma yöntemi

Erkeklerin cinsel hayatlarındaki en büyük kabuslarından biri hiç kuşkusuz ki erken boşalmadır. Hemen her erkek hayatının bir döneminde e...

Devamı »

Muhabbet Kuşu Yavru Bakımı

<div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Bugün kendi tecrübelerimi sizinle paylaşıcağım.Yavru bakımı hakkındaki bilgileri en başından sonuna kadar ki gelişen evreleri size anlatıcam.</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><u><b>Muhabbet kuşları ne zaman ürer nasıl ürer?</b></u></div><div style="text-align: center;">Muhabbet kuşları 1 1.5 yaşlarında ürerler.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /><br /><u><b>Muhabbet kuşları yumurtalarını neden kırar?</b></u></div><div style="text-align: center;">Muhabbet kuşunuz yumurtladıysa sık sık açıp yuvaya bakmamanız lazım aksi takdirde kıskanıp yumurtaları kırabilir.<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img alt="muhabbet kuşları yavruları" border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-3xbtsUTQzydHYFftiL-2jnVS4jm3dXBlvjV3xQPHpt_-B_hUm288CEWYRvAXUezMmzgbXwCmS2kA7uYYSkXqufMX1I0Rb8k3GQbHvgRBdUtPODe8q4sCPo4L9voyPZ3nNBO9LZwZIDI/s320/muhabbet+ku%C5%9Fu+yavru+bak%C4%B1m%C4%B1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="muhabbet kuşu yavru bakımı " width="320" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Muhabbet Kuşu Yavru Bakımı </td></tr></tbody></table></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><u><b>Muhabbet kuşları yavru bakımı nasıl olur?</b></u></div><div style="text-align: center;">Muhabbet kuşları yavrusu yaklaşık 30 35 gün yuvada kalmaları lazım.Büyüdüğünde anne yem vermeyi keser ve yuvadan çıkıp yem toplamaya başlar.Daha küçükken beslemeyi keserse sizin mama yapıp beslemeniz lazım,ama kesinlikle besleyip yuvaya geri koymalısınız 1 aylık oluncaya kadar yuvada kalmaları en doğru tercihdir.Ve en önemli noktalardan birtaneside muhabbet kuşları babanın hareketlerini taklit ederler yuvadan çıkıp babayı izliyerek yem kırmayı su içmeyi öğrenirler bu evreye gelene kadar yuvada kalması en doğru tercihdir.Bu süreden sonra yeniden çiftleşmek isterler o yüzden yavrularına zarar verebilirler yuvadan çıkması ve girmemesi için başka bir kafese alıp ayırmanız lazım.Nadirde olsa yavrularla birlikte aynı kafesde yaşıyan muhabbet kuşlarıda vardır.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><u><b>Muhabbet kuşları yavrusu mamayla besleme videosu.</b></u></div><div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/rCC57rZNKDU" width="450"></iframe><u><b>Muhabbet kuşları için mama tarifi.</b></u></div><div style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/wNjEFr26TEA" width="450"></iframe> <br /><b>Muhabbet kuşu yavrularını nasıl besler videosu</b> aşağıda ama kesinlikle sık sık açmanızı önermem ve elinize almayın yavruları bakmayı keserler çok zordur sizin beslemeniz.<br /><iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/WgL5-f8x3yQ" width="450"></iframe></div>

Muhabbet Kuşu Yavru Bakımı

Bugün kendi tecrübelerimi sizinle paylaşıcağım.Yavru bakımı hakkındaki bilgileri en başından sonuna kadar ki gelişen evreleri size anlatıcam...

Devamı »

Makyaj kadınları iyimser yapıyor

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7-cO5tJNTQKtljRIsmYPUoG8mNkD7ISzDzzQbJv8UjGSwVUaF3N7RvS047jWdQB9_n0MUp1iN66sMiCZotrki-4NUg4wEVGZgyCrJb8JWaIIOPy3j1LeYr6dkhbi5EblLzT_8cN7N2Y8/s1600/makyaj.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7-cO5tJNTQKtljRIsmYPUoG8mNkD7ISzDzzQbJv8UjGSwVUaF3N7RvS047jWdQB9_n0MUp1iN66sMiCZotrki-4NUg4wEVGZgyCrJb8JWaIIOPy3j1LeYr6dkhbi5EblLzT_8cN7N2Y8/s320/makyaj.jpg" width="320" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Kadınların neden makyaj yapmayı sevdiklerini araştıran   bilim adamları, yüzünü aynada makyajsız gören kadının, makyajdan sonra yüzünün   başkalarına nasıl görüneceği öngörüsü ve iyimserliğiyle harekete geçtiğini   belirlediler.</span></b><br /><br />Daily Telegraph’ın haberine göre, bir Japon   kozmetik firması için, beyin uzmanı Dr. Ken Mogi ve ekibi tarafından yapılan ve   2 yıl süren araştırmada, kadının yüzünü makyajlı ve makyajsız olarak nasıl   algıladığıyla ilgili beyinde farklı faaliyetlerin bulunduğu   belirlendi.<br /><br />Beyin tarama cihazı kullanan bilim adamları, beynin kaudat   çekirdeğindeki faaliyetleri incelediler. Tarama sonucunda, bir kadın kendini   makyajsız gördüğü vakit başkalarının kendisini nasıl göreceğini öngördüğünü ve   beynin “ödül sisteminin” harekete geçerek zevk hissi veren dopamin salgıladığını   saptadılar.<br /><br />Araştırmacılardan Keişi Saruwatari, “Daha önceki   araştırmalardan biliyoruz ki, beynin bu bölümü harekete geçtiğinde belli   faaliyetlerden zevk alırız. Bunu şöyle yorumluyoruz; bir kadın yüzüne baktığında   makyaj yaptığı zaman nasıl görüneceğini tahayyül ediyor”   dedi.<br /><br />Saruwatari, “Burada beklenti, teşvik ve hevesin bir karışımı söz   konusu. Makyaj kadınlarda, diğerleriyle ilişki kurulmasına ve zevk duyulmasına   katkıda bulunuyor” diye ekledi. Bilim adamları araştırmadan önce, kadınların   makyajdan sonra pozitif hisler içine girdiklerini düşünüyorlardı.<br /><br />Bunun   kadınlar arasında yapılan bir araştırma olduğunu hatırlatan bilim adamları, bir   erkek sabah traş olduğunda ve yüzüne traş kolonyası sürdüğünde de benzeri hisler   içinde olabileceğini söylediler.<br /><div><br /></div>

Makyaj kadınları iyimser yapıyor

Kadınların neden makyaj yapmayı sevdiklerini araştıran bilim adamları, yüzünü aynada makyajsız gören kadının, makyajdan sonra yüzünün ba...

Devamı »

Mideniz de Grip Olur!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzKKSS7S5vHr1pZj-W76bjvL0mRvDfJC6VDOLSqs1Wx3QSv6M3IfiV2wvYrDtWczuOaATYfytYxpY2EGIp2YqtGrhIWmIOC23EESidDJde0rOIa_wTJIC2VzTtoLbHOe-3KzB8IVEk77o/s1600/mide.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzKKSS7S5vHr1pZj-W76bjvL0mRvDfJC6VDOLSqs1Wx3QSv6M3IfiV2wvYrDtWczuOaATYfytYxpY2EGIp2YqtGrhIWmIOC23EESidDJde0rOIa_wTJIC2VzTtoLbHOe-3KzB8IVEk77o/s1600/mide.jpg" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Havalar soğumaya başladıkça   hastalıkların adını daha çok duymaya başladık, özellikle de gribin... Peki   midenizin de grip olabileceğini hiç düşünmüş müydünüz?</span></b><br /><br />Aslında   hastalıklar özellikle de bulaşıcı hastalıklar havanın soğumasından değil;   insanların kapalı ortamlarda çok daha fazla bulunmasından dolayı artış   gösteriyor. Özellikle çocuklarda kreş ve okul dönemlerinde görülen enfeksiyon ve   hastalıklar çok daha bulaşıcı. Bunlardan biri de bu yıl itibariyle adını daha   sık duymaya başladığımız norovirüsü. Adını ilk duyduğumuzda ‘O da ne!’ dediğimiz   bu virüs rota virüsüyle karıştırılsa da çok daha farklı ve korunmak için bir   aşısı yok…<br /><br />Hisar İntercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları   Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’le A’dan Z’ye norovirüsünü konuştuk.<br /><br /><b>-   Norovirüsü nedir?</b><br />Norovirüs daha önceleri “Norwalk-like virus” olarak   bilinen ve calicivirus olarak adlandırılan bir virüs grubunun üyesidir. Bu   virüsle enfeksiyon, mide ve bağırsakları etkileyerek mide gribi adı verilen   gastroenterit hastalığına yol açar.<br /><br /><b>- Hangi yaş grubunda   etkilidir?</b><br />Norovirüs herkese bulaşma özelliğine sahip ve bir insanın ömrü   boyunca defalarca nüksedebilen bir virüstür. Norovirüsler, öncelikle büyük   çocuklar ve erişkinlere bulaşırlar. Rotavirüslerden sonra, akut mide gribinin   ikinci en önemli sebebi Norovirüslerdir. Özellikle gelişmekte olan ülkelerde   Norovirüs enfeksiyonları erken çocukluk çağı sırasında görülmeye   başlar.<br /><br /><b>- Kimler risk altındadır?</b><br />Birçok farklı Norovirüs alt   grubu vardır ve hastalık geçirildikten sonra bağışıklık uzun süreli değildir. Bu   yüzden Norovirüs infeksiyonu bir insanın ömrü boyunca nüksedebilir. Ek olarak,   genetik faktörlerdeki farklılıktan dolayı, bazı insanlara bulaşıp, bunu daha   şiddetli hastalıklara çevirmesi de söz konusu olabilir.<br /><br /><b>- Belirtileri   nelerdir?</b><br />Norovirüs enfeksiyonu; mide, ince ve kalın bağırsaklarda   iltihaplı bir hastalık olan mide gribine sebep olur. Bu hastalığın belirtileri;   bulantı, kusma ve/veya kramplı ishaldir. Bazı insanlarda baş ağrısı, ateş/üşüme   ve kas ağrılarına da sebep olabilir. Belirtiler genellikle kısadır ve yalnızca   1-2 gün sürer. Bununla birlikte bu kısa süre zarfında kişiler kendilerini çok   hasta hissedebilir, kusabilir, genellikle hırçın ve dikkatsiz olabilir.   Şikayetler genellikle mikrobun alımından 24 ila 48 saat sonra başlar, ancak en   erken 12 saat sonra ortaya çıkar.<br /><br /><b>- Kişiyi etkileme süresi nedir?   Çocuklarda ve yetişkinlerde hastalık süresi nasıldır?</b><br />Kuluçka süresi 12   ile 48 saat arasıdır. Bulantı, ani başlayan ishal, hafif baş ağrısı, ateş (%50)   ve titreme görülür, semptomlar 36 saatte geriler. Sıvı alarak ve diyet ile   geçer. Özellikle küçük çocuklarda, yaşlılarda, düşkünlerde ve vücut direncinin   düşük olduğu; kalp hastalığı, akciğer hastalığı, şeker hastalığı, kronik böbrek   hastalığı gibi hastalıkları bulunanlarda şiddetli   seyredebilmektedir.<br /><br /><b>- Dönemsel bir virüs   müdür? </b><br />Norovirüs, kış aylarında mide-bağırsak sistemine yerleşip   bulaşma olasılığı yüksek salgınlar şeklinde seyreder.<br /><br /><b>- Bulaşıcı   mıdır?</b><br />Norovirüslar, enfeksiyonu kapmış insanların gaita ya da   kusmuklarında bulunur. İnsanlar, Norovirüs bulaşmış yiyecek ya da içecekleri   tüketerek, Norovirüs bulaşmış eşyalara dokunup, ellerini ağızlarına sürerek   enfeksiyonu kapabilirler. Bulaşıcılık, kirli ellerle veya gaita ya da kusmuk   bulaşmış çalışma yüzeyleriyle direkt temasla veya kusmuktan yayılan küçücük bir   damlacığın hava yoluyla yiyecek, su ve yüzeylere taşınmasıyla gerçekleşebilir.   Salgınlara özellikle kirli sularda yetişen kabuklu deniz hayvanlarının tüketimi,   salatalar ve donmuş gıdalar sebep olur.<br /><br /><b>- En çok hangi ortamlarda   bulaşma riski vardır?</b><br />Norovirüs enfeksiyonu; hastaneler, okullar, kamplar   gibi kapalı ve kalabalık ortamlarda hızlı bir şekilde insandan insana ya da   kirli gıdalarla bulaşır ve salgınlar yapar.<br /><br /><b>- Hastalığın atlatılma   sürecinde kan grubunun bir önemi var mıdır?</b><br />Kan grubu 0 olanların   norovirüs enfeksiyonuna karşı bir yatkınlığı vardır. Kan grubu B ve AB olanlar   Norovirüs enfeksiyonuna karşı kısmi olarak korunurlar.<br /><br /><b>- Virüsten   korunmak mümkün mü?</b><br />Salgınlar hijyen standartlarının yükseltilmesi ile   önlenebilir. Bunun için eller sık sık yıkanmalıdır. Özellikle tuvaletlere   girmeden önce ve sonra, yemek hazırlama ve yemek yeme öncesi ve sonrasında eller   yıkanmalıdır. Norovirüs enfeksiyonu geçiren bir kişinin bulunduğu ortamda   tuvaletlerdeki kusmuk ve gaitalar su ile uzaklaştırılmalı ve iyice   temizlenmelidir. Hastanın temas ettiği yüzeyler dezenfekte   edilmelidir.<br /><br /><b>- Korunmak için bir aşı var mı? Tedavisi   nasıl?</b><br />Genellikle Norovirüslara karşı ilaç tedavisi ve koruyucu aşı   yoktur. Norovirüs enfeksiyonlarına antibiyotiklerle de müdahale edilemez.   Norovirüs hastalıkları, sağlıklı bireylerde kısadır. İshal ve kusmalı   hastalıkları olan insanların, su kayıplarını önlemek adına bol sıvı tüketmeleri   gerekir. Su kaybı çocuklar, yaşlılar, hastalar arasında Norovirüs enfeksiyonunun   en ciddi sonucudur. İnsanlar, oral rehidrasyon sıvıları (ORS) ya da su içmek   suretiyle su kaybı ihtimallerini azaltabilirler.<br /><br /><b>- Kişi hastalığı   geçirdikten sonra bağışıklık kazanır mı? Yoksa tekrarlayan bir hastalık   mıdır?</b><br />Evet, bir insan hayatı süresince birçok kereler Norovirüsla   infekte olabilir. Bunun sebebi; çok farklı Norovirüs tipleri olması ve virüsün   bir tipiyle infekte olmanın, daha sonra başka bir tipiyle infeksiyonunu   önlememesidir. Bu sebepten dolayı, Norovirüsa karşı bir aşı geliştirmek   zordur.<br /><div></div>

Mideniz de Grip Olur!

Havalar soğumaya başladıkça hastalıkların adını daha çok duymaya başladık, özellikle de gribin... Peki midenizin de grip olabileceğini h...

Devamı »

Ekonomiye Kadın Gücü

<a href="http://ekonomiyekadingucu.com/" target="_blank"><img alt="ekonomiyekadiningucu" border="0" height="360" src="http://media.bumads.com.tr/image/ekonomi500x400.jpg" width="450" /></a><br /><br /><a href="http://ekonomiyekadingucu.com/" target="_blank">Ekonomiye Kadın Gücü</a> projesi, dar gelirli kadınların ekonomik üretime katılımını teşvik etmek, sosyal ve ekonomik olarak güçlenmelerine katkıda bulunmak amacıyla, kadınların gelir getirici bir işe başlamasına veya işini büyütmesine destek olmayı hedefliyor.<br /><br />Bu hedefin gerçekleşmesinde, küçük bir sermaye desteği ile dar gelirli kadınların ekonomik üretime başlamasına imkan tanıyan Mikrokredi Sistemi temel alınıyor. Mikrokredi, dünyada ilk olarak 1973 yılında Nobel Barış Ödülü sahibi Prof. Muhammed Yunus öncülüğünde yoksulluğun çok yoğun bir şekilde yaşandığı Bangladeş'te "<strong>Grameen Bank</strong>" altında faaliyetlere başladı. Prof. Muhammed Yunus, bu uygulamayı ilk olarak genç bir kadına bambu sepeti yapması için 6 $ kredi vererek başlattı.<br /><br /><strong>Küçük sermayelerle değişen hayatlar</strong><br /><br />Türkiye'de 2003 yılında Prof. Muhammed Yunus'un girişimleriyle Grameen Trust ve Türkiye İsrafı Önleme Vakfı (TİSVA) tarafından ortaklaşa başlatılan Türkiye Grameen Mikrofinans Programı pekçok dar gelirli kadının işe başlaması için cansuyu/başlangıç kredisi sağlayarak, teminat ve kefalet gerektirmeden finansman erişimi kısıtını ortadan kaldırarak onbinlerce kadının hayallerini gerçekleştirmesine destek oluyor.<br /><br /><strong>Yoksullukla Mücadelede Yenilikçi Yöntem: Sosyal Finansman</strong><br /><br />Türkiye'de her 5 kadından biri yoksulluk sınırında olup kendi potansiyelini gerçekleştirmeyi, ailesine ve toplumsal üretime katkıda bulunmayı bekliyor. Türkiye Grameen Mikrofinans Programı'nın yaygınlaştırılması amacıyla, TİSVA ve Turkcell işbirliğinde hayata geçen <a href="http://ekonomiyekadingucu.com/" target="_blank">Ekonomiye Kadın Gücü</a>, Türkiye’de ilk defa sosyal borçlanma modelinin hayata geçirilerek kadınların gelir getirici işler yapması için küçük sermaye desteği sağlayan Mikrokredi Sistemi’ne yeni kaynak oluşturulmasını hedefliyor.<br /><br />Sosyal inovasyon niteliği taşıyan bu yenilikçi model sayesinde sayesinde artık dileyen herkes dar gelirli kadınlara borç verebilecek, bağış yapabilecek, dar gelirli kadınların hayallerine kavuşmasına bireysel olarak destek verebilecek .Çünkü, Kadına Destek, Topluma Destektir.<br /><a href="http://ekonomiyekadingucu.com/" target="_blank">Ekonomiye Kadın Gücü</a> projesi ile kadınlarımız daha çok üreterek ekonomiye katılacak,<br />hayallerini büyütecek, ailelerine ve geleceğe yatırım yapacak, Türkiye kazanacak.<br /><br /><span style="font-size: 80%;">Bir <a href="http://www.bumads.com.tr/?clientid=4d25a470-ea68-4dc3-9606-6e25d80a5055&offerid=513" rel="nofollow" target="_blank" title="bumads">bumads</a> advertorial içeriğidir.</span><br /><script type="text/javascript">ad_client = '4d25a470-ea68-4dc3-9606-6e25d80a5055';ad_offer ='513';</script><script src="http://sayac.bumads.com.tr/showads.js" type="text/javascript"></script><br />

Ekonomiye Kadın Gücü

Ekonomiye Kadın Gücü projesi, dar gelirli kadınların ekonomik üretime katılımını teşvik etmek, sosyal ve ekonomik olarak güçlenmelerine kat...

Devamı »

Bebeklerde Ürolojik Muayene...

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiETHvKGvOwjKZWXK_BquJLut0LcnhA0AeLlP7lCCA3RARA7lHwj5GsK_RTOGjAGxphENog_-CUFXrz_WJJ58gk5bOsC1UvleF6An-4V6EpadGu5yYIns-A6lma7BLNcKkORfKOa_G9kx8/s1600/bebek.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiETHvKGvOwjKZWXK_BquJLut0LcnhA0AeLlP7lCCA3RARA7lHwj5GsK_RTOGjAGxphENog_-CUFXrz_WJJ58gk5bOsC1UvleF6An-4V6EpadGu5yYIns-A6lma7BLNcKkORfKOa_G9kx8/s1600/bebek.jpg" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Yeni doğan çocuklarda ürolojik   muayene büyük önem taşır. Özellikle inmemiş testis ve fimozis denilen sünnet   derisinin darlığı açısından yeni doğan erkek çocukların üroloji uzmanı   tarafından kontrol edilmesi gerekir.</span></b><br /><br /><b>İnmemiş Testis   Nedir?</b><br /><br />Testislerin doğumda torbada olmama durumudur. Testisler   sıcaktan çok etkilenir ve vücut sıcaklığı torbanın sıcaklığından daha yüksektir.   Dolayısıyla torbaya inmemiş yani vücut içerisinde kalmış testisler yüksek ısıya   maruz kalmaktadır. Yüksek ısının testisler üzerinde iki temel etkisi olmaktadır.   Bir tanesi sperm üretiminin durması ve dolayısıyla erişkin dönemde kısırlığa yol   açması, bir diğeri testiste tümör görülme ihtimalinin normal çocuklara göre 10   kat artmasıdır.<br /><br />Testis gelişimi 2 yaşında tamamlanır. Dolayısıyla 2   yaşından önce inmemiş testis saptandığı durumlarda en kısa zamanda tedavisinin   planlanması gerekmektedir. Testislerin durumu, çapları, çocuğun yaşı gibi   etkenlere göre ya bir ameliyat ya da hormon tedavisi   uygulanmaktadır.<br /><br /><b>Fimozis Nedir?</b><br /><br />Sünnet derisinin idrar   yapmayı kısmen ya da tamamen engelleyecek derecede dar olmasıdır. Çocukta idrar   yapmada güçlük, idrar yapma esnasında ağlama, büyüme geriliği, sebepsiz ateş ve   böbrek fonksiyonlarında azalma ve hatta böbrek yetmezliğine kadar gidebilen   sonuçlara yol açabilmektedir. Dolayısıyla fimozisin erken saptanması ve tedavi   edilmesi gerekmektedir.<br /><br />Fimozis hastalığının ideal tedavisi sünnettir.   Yeni doğan döneminde damar ve sinir gelişimi tamamlanmadığından sünnet daha   kansız ve iyileşme hızlı olmaktadır.<br /><br /><b>Sünnet Nedir?</b><br /><br />Sünnet,   penisin ucunu örten derinin cerrahi olarak alınması ile penis ucunun açığa   çıkarılmasıdır. Peki, sünnet ne zaman ve nasıl yapılmalıdır?  Sünnet   konusunda çeşitli görüşler bulunmakla birlikte en yaygın olarak kabul gören ve   en sağlıklı olanı, bebeklerin doğar doğmaz ve üroloji uzman tarafından sünnet   edilmesidir.<br /><br /><b>Sünnetin Faydaları</b><br /><br />• Sünnet derisi iltihabı   hastalıkları sünnetten sonra görülmez.<br />• Sünnet derisi altında idrar   toplanması ve sonuçta iltihaba dönüşüp böbreklere zarar vermesi durumu sünnetten   sonra görülmez.<br />• Sünnetsiz olanlarda penis kanserleri görülmesi sıklığı 10   kat fazladır.<br />• Sünnetsiz erkeklerin eşlerinde rahim ağzı kanserlerine daha   sık rastlanır.<br />• Sünnetsizlerde cinsel yolla bulaşan hastalıklar daha sık   görülür.<br />• Yeni doğan dönemde yapılan sünnet esnasında belirgin bir kanama   olmaz.<br />• Yeni doğan bebeklerde sünnetten sonra yara daha çabuk iyileşir.<br />•   Sünnetin erişkin yaş döneminde cinsel hayatta olumlu katkısı bulunmaktadır.<br /><div><br /></div>

Bebeklerde Ürolojik Muayene...

Yeni doğan çocuklarda ürolojik muayene büyük önem taşır. Özellikle inmemiş testis ve fimozis denilen sünnet derisinin darlığı açısından ...

Devamı »

İlk öpüşme için tüyolar

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5qEF-9-nsIo87yx7MgdhI28HUkvw_Wq8dgwAEO4DcrAOCzbUoOw0i6YMHHvtCjoT9BTmdupbfr5erizUGvof0QpfKDUaOxboc54eh5Xky7NW5KpD3-hYdjIAg2kym13wXdbUxaJ2v6Bc/s1600/%25C3%25B6p%25C3%25BC%25C5%259Fme.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5qEF-9-nsIo87yx7MgdhI28HUkvw_Wq8dgwAEO4DcrAOCzbUoOw0i6YMHHvtCjoT9BTmdupbfr5erizUGvof0QpfKDUaOxboc54eh5Xky7NW5KpD3-hYdjIAg2kym13wXdbUxaJ2v6Bc/s320/%25C3%25B6p%25C3%25BC%25C5%259Fme.jpg" width="320" /></a></div><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Dudaklarınız ilk defa öpücük yüzü görüyorsa dünyanın o   andan itibaren değişmeye başladığını düşünürsünüz. İlk anda yaşadıklarınızın   tarifi zor ama oldukça heyecanlıdır. Peki, ilk öpüşmede nelere dikkat   etmelisiniz? İşte cevaplar…</span></b><br /><br />Sevgiliniz sizin onu öpmenizden   memnun mu? Öpüşme ile aranızda bir kimya olduğu gerçeği doğru mu? İlk öpüşme bir   ilişkide çok önemlidir ve bu tavsiyelere bir göz atın…<br /><br /><b>Doğru   zaman</b><br /><br />Öpüşme ile ilgili olan ilk soru doğru zamanın ne zaman   olduğudur. Çünkü karşı tarafın beklentilerinden önce yapacağınız bir öpme   hareketi yanağın size ters çevrilmesine sebep olabilir. Peki, ne zaman öpüşmeli?   Araştırmalara göre çoğu kadın 2. buluşmada kendini öpüşmeye daha hazır   hissediyormuş. Ayrıca hatunu kapısına kadar bıraktınız ama orada sürekli   oyalanıyorsunuz mutlaka o da sizin öpüşmek istediğinizi anlayacak fakat sizin bu   hareketi beklenmeyen bir zamanda yapmanız gerekiyor. Çünkü o kapı önündeki   beklemeler size artı puan kazandırmayacak. En beklemediği anda duyguların yoğun   olduğu bir zamana kendinizi ayarlayın yeter.<br /><br />İlk öpüşme her zaman için   karşı tarafın zihninde heyecan yaratmalı. Yaratıcılık ve sürpriz faktörü size   artı puan kazandıracaktır. Romantik bir anın içinde olduğunuzu hissettiğiniz   zaman aslında yer ve zaman pek önemli olmayacak.<br /><br /><b>Erkek ve kadın   birlikte lider olmalı</b><br /><br />Çoğu insan ilk öpüşmenin ateşini erkeğin   yakması gerektiğine inanır. Ama erkeklerin çoğu da bir kadının ona ilk hamleyi   yapmasından hoşlanır. Araştırmalarda erkek deneklere yöneltilen sorulardan   birine cevap ise şöyle oldu:<br /><br />“3. buluşmamızda henüz öpüşmemiştik. Her   buluşmamızda 4-5 saat yalnız kalıyorduk ama bir türlü gereken hamleyi   yapamıyordum. 4. buluşmamızda sabah erkenden dairemin kapısı çalındı ve karşımda   onu gördüm. Hiçbir şey demeden beni o an öptü. İşte bu öpüşmeyi hayatım boyunca   unutmayacağım kesin.”<br /><br />Bu örnekte de görüldüğü gibi hem sürpriz hem de   beklenen dışında olan bir olay gerçekten büyük etki yapmış.<br /><br /><b>Daha   fazlasını sonraya bırak</b><br /><br />Biliyoruz ilk öpüşmenizin oldukça ateşli   olmasını ve uzun sürmesini istiyorsunuz ama böyle bir durum sizin kaba ve   aceleci olduğunuzu ona gösterecektir. Kadınlar için ilk öpüşmenin agresif ve   sulu olması en kötüsü olarak algılanmaktadır.<br /><br /><b>Şehvet size artı puan   kazandıracak</b><br /><br />Standart bir öpücük çoğu zaman ilk için yeterli   olabilir. Ama birçok erkek ve kadın tarafından verilen yanıtlarda ekstra   romantizm ve manevraların öpüşmenin tutku derecesini arttırdığı   belirtildi.<br /><br /><b>Garip hareketler sizin için eksi puan</b><br /><br />Kızı   öpeceğiniz zaman saçı veya kulağıyla oynamanız onun hoşuna gidecektir ama sakın   kollar ve bacak gibi uzuvları işe karıştırmayın.<br /><br /><b>Sonuç   olarak</b><br /><br />Orijinallik her zaman ilk öpüşmeler için uygun değildir. Eğer   unutulmayan bir öpücük istiyorsanız içinizdeki sevgiyi ona göstermenin yolunu   duygusal bir an yaşatarak gösterin.<br /><div><br /></div>

İlk öpüşme için tüyolar

Dudaklarınız ilk defa öpücük yüzü görüyorsa dünyanın o andan itibaren değişmeye başladığını düşünürsünüz. İlk anda yaşadıklarınızın tari...

Devamı »

Sürekli aşkın formülleri

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGgx3tiIrDyOxIfoFDc2bu2CjmBXx1t9SZTvY2q18H7Jg-HcIr5-23BJ5I6tj4tzs-D0eumElRWM7snBapWuHyptnOpxtYyChVtlh_YdAcSMkZTMcfAOLzKzUx_pcjCYBCvrBMeqTNyU/s1600/mutlua%25C5%259Fk.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGgx3tiIrDyOxIfoFDc2bu2CjmBXx1t9SZTvY2q18H7Jg-HcIr5-23BJ5I6tj4tzs-D0eumElRWM7snBapWuHyptnOpxtYyChVtlh_YdAcSMkZTMcfAOLzKzUx_pcjCYBCvrBMeqTNyU/s320/mutlua%25C5%259Fk.jpg" width="260" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Büyük aşklarla başlayan evlilikler bile, bir süre sonra   yerini monotonluğa bırakır… </span></b><br /><br />Bunu önlemek için çiftler   mutlaka kendilerine de zaman ayırmalıdır. Evliliklerde çiftler bazen   etraflarında başka insanlar, aktiviteler olduğunu unuturlar ve sadece   birbirlerine odaklanırlar. Bu, anlaşılır bir durum olmakla birlikte dışarıya   açılan bir pencereniz olmazsa bir süre sonra birbirinizi   boğabilirsiniz.<br /><br />Eşinizle tanışmadan önce bir sürü kız arkadaşınızla   birlikte olurdunuz, ailenize daha fazla zaman ayırırdınız, iş yerinizde daha   fazla vakit geçirirdiniz ya da kendinizi geliştirmek için kurslara   giderdiniz.<br /><br /><b>Bağımsız olun</b><br />Peki, şimdi ne oldu, sevgili kocanız   hayatınızın merkezi haline geldi. Bunun yerine, bir birey olarak değerinizin   farkına varın ve arkadaşlarınızla birlikte ondan bağımsız aktivitelerde de   bulunun. Böylece hem kendinizi iyi hissedersiniz hem de evliliğiniz monoton bir   hale gelmez.<br /><br />Sosyal hayatınız sadece diğer çiftlerle birlikte geçiyorsa   hayatınız çok sıradan hale gelebilir ve kendinizi ölmüş ve evlilik cehennemine   gitmiş gibi hissedebilirsiniz. Bunu hem onun arkadaşlarıyla hem sizin   arkadaşlarınızla, iş ve okul arkadaşlarınızla, komşularınızla, ailenizle, yeni   edineceğiniz arkadaşlarınızla görüşerek aşabilirsiniz.<br /><br /><b>Ailesine karşı   saygılı davranın</b><br />Kayınvalideniz ya da kayınpederiniz sizi sevmeyebilir ve   dedikoducu olabilir, her şeye burunlarını sokabilirler ya da sizi bulunduğunuz   ortamlarda utandırabilirler. Ne olursa olsun, her gördüğünüz yerde kollarınızı   açıp onları kucaklamayı ihmal etmemelisiniz. Onlar hakkında ne düşündüğünüz   önemli değil, kocanızı onların yetiştirdiğini düşünün.<br /><div><br /></div>

Sürekli aşkın formülleri

Büyük aşklarla başlayan evlilikler bile, bir süre sonra yerini monotonluğa bırakır… Bunu önlemek için çiftler mutlaka kendilerine de za...

Devamı »

Balık Etli Kadınlar Daha Zeki!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7rRX3_6LU6GW5M3Kv6nVhhhTtDKgwoY6M468CDRUPnWs3xY87FEw9vwExZVeSClAl7F4SRxK2NYOaCbpLuEbvcEMccx8yqcL4NS3ghAXr6cPFbgsxypeGnKXvC5Y5Lw4Kt-jXbIxWgfY/s1600/balik-etli-kadin.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7rRX3_6LU6GW5M3Kv6nVhhhTtDKgwoY6M468CDRUPnWs3xY87FEw9vwExZVeSClAl7F4SRxK2NYOaCbpLuEbvcEMccx8yqcL4NS3ghAXr6cPFbgsxypeGnKXvC5Y5Lw4Kt-jXbIxWgfY/s320/balik-etli-kadin.jpg" width="243" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Kadınlar, fazla kilodan şikayet edip zayıflamanın   yollarını aramasına rağmen biraz fazla kilonun kadınlara yararlı olduğu ortaya   çıktı.</span></b><br /><br />İsveç'te yapılan bir araştırma, ortalamanın biraz   üzerindeki bir kilonun, kadınların aynı anda birkaç işi daha iyi yapabilmesine   ve daha zeki olmasına yardımcı olduğunu ortaya çıkardı.<br /><br />İsveç'in dünyaca   ünlü araştırma merkezlerinden birisi olan Karolinska Enstitüsü'nce yapılan   araştırmada, biraz fazla kilosu olan kadınların vücutlarının daha fazla östrojen   hormonu salgıladıkları ve bunun da beyin fonksiyonlarını pozitif yönde   etkilediği ortaya konuldu. Araştırmayı yürütenlerden Petra Thilers, bu konuda   basına bilgilendirmede bulunurken, araştırmanın amacının "cinsellik   hormonlarının beyin fonksiyonlarını nasıl etkilediğini tespiti" olduğunu   kaydetti.<br /><br /><b>Beyine Pozitif Etkisi Var</b><br /><br />On yıllık bir dönem   içerisinde 40 ila 66 yaş arasındaki 301 kadını takip ettiklerini söyleyen   Thilers, bu kadınların hormon seviyelerinin düzenli olarak ölçüldüğünü ve ona   göre değişik testler yapıldığını aktardı. Buna bağlı olarak beyin ve hafıza   kapasitesindeki değişiklikleri de incelediklerini dile getiren araştırmacı   Thilers, kadınlardaki kilonun beyin üzerindeki bu pozitif etkisini   gözlemlediklerini ifade etti. Thilers ayrıca bu fazla kilonun özellikle orta   yaşa geçiş aşamasında yardımcı ve faydalı etkilerinin olduğunu ve beyni koruduğu   iddia etti.<br /><br />Bu tespite rağmen, İsveçli araştırmacı Thilers, şöyle bir   uyarıda bulunmayı da ihmal etmiyor: "Buna rağmen kimseye fazla kilolu olmasını   tavsiye edemem. Çünkü fazla kilonun sağlığa birçok negatif etkileri var."<br /><div><br /></div>

Balık Etli Kadınlar Daha Zeki!

Kadınlar, fazla kilodan şikayet edip zayıflamanın yollarını aramasına rağmen biraz fazla kilonun kadınlara yararlı olduğu ortaya çıktı. ...

Devamı »

Zayıflama garantili besinler

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWLYwLo5xz2lyibqNl-4bg8dqyQDARPbf2OvBRZRfXFBZeB9-_sUUXNYc__Gxni9hY833gX9wbZfXkR-j6m4jEhKjG9PLOME5c-abSPmsGW-v50PNyNHXXjrckQM7A2wpZYPQuZZ9LAw8/s1600/zay%25C4%25B1flama.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWLYwLo5xz2lyibqNl-4bg8dqyQDARPbf2OvBRZRfXFBZeB9-_sUUXNYc__Gxni9hY833gX9wbZfXkR-j6m4jEhKjG9PLOME5c-abSPmsGW-v50PNyNHXXjrckQM7A2wpZYPQuZZ9LAw8/s320/zay%25C4%25B1flama.jpg" width="298" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Yapılan araştırmalar sonucunda, tüketilmesi halinde kilo   vermeye kesinlikle yardımcı olan 6 besin çeşidi tespit edildi. Uzmanlar, her   biri sağlıklı ve zayıflatıcı özelliğe sahip bu besinleri zayıflamak isteyenlerin   sofralarından eksik etmemelerini tavsiye ediyor. İşte zayıflama garantili bu   besinler…</span></b><br /><br /><b>Yeşil çay</b><br /><br />Büyük boy bardak buzlu yeşil   çay veya bir büyük bardak sıcak yeşil çay içmek farklılığı başlatabilir. Yapılan   son çalışmalarda gönüllü olarak 3 ay boyunca her gün bir şişe yeşil çay içenler,   diğer gruba oranla daha fazla yağ kaybetmiştir. Araştırmacılara göre yeşil çayın   içinde bulunan kateşinler (yararlı bir fitokimyasal) kalori yakımını sağlayıp,   kilo kaybını artırmıştır.<br /><br /><b>Çorba (Et veya balık suyuna bol domatesli   çorba)</b><br /><br />Ana yemeğe başlamadan önce içilen et veya balık suyuna bol   domatesli çorba kişiye doygunluk hissi verir. Böylece kişi ana yemeğe geçişte   kendisini tok hissettiği için daha az kalori alma eğiliminde olur. Düşük   kalorili çorbalar açlığı bastırmakta çok işe yarar.<br /><br /><b>Yeşil   salata</b><br /><br />Düşük kalorili salatalar ana yemek öncesi kendinizi doymuş   hissettirecek bir başka iyi seçenektir. Yapılan bir araştırmaya göre yemekle   birlikte yenen düşük kalorili küçük salata, öğünde alınan toplam kaloriyi yüzde   7, büyük bir salata ise yüzde 12 azaltabiliyor. Ancak araştırmanın sonuçları   yüksek kalorili salatalar için tersinin doğru olduğu ortaya koydu. Öğün   sırasında yenen yüksek kalorili küçük bir salata alınan kaloriyi yüzde 8   artırırken, büyük bir salata yüzde 17 artırıyor. “Sağlıklı bir salata nasıl   hazırlayabilirim” diye düşünüyorsanız; taze ıspanak yaprakları (2 bardak   dolusu), 1 orta boy salatalık, 1 orta boy domates ve 1 /4 bardak rendelenmiş   havuçla yaklaşık 70 kalorilik, 5,5 gram lif içeren sağlıklı bir salata   hazırlayabilirsiniz.<br /><br /><b>Yoğurt</b><br /><br />Yağsız yoğurdun içindeki   kalsiyumun zayıflatıcı etkisi olduğu çeşitli çalışmalarla ortaya konmuştur. Bir   çalışmaya göre günde 3 porsiyon yüksek kalsiyumlu ve yağsız yoğurt tüketen obez   bireyler, düşük kalsiyum ve yağlı yoğurt tüketen obezlere göre yüzde 22 daha   fazla kilo ve yüzde 61 daha fazla vücut yağı kaybetmiştir. Burada en etkileyici   sonuç ise yüksek kalsiyumlu, yağsız yoğurt yiyenlerin yüzde 81 daha fazla   trunkal (karın bölgesindeki) yağ kaybetmeleridir. Yoğurt hem karbonhidrat hem de   proteini bir arada bulundurduğu için kan şekeri regülasyonunda ve açlık   kontrolünde etkili olmaktadır.<br /><br /><b>Kuru baklagiller</b><br /><br />Kuru   baklagiller içeriğindeki lifler dolayısıyla kendinizi tok hissetmenizi daha   çabuk sağlar. 1,5 bardak barbunya yaklaşık 8 gram lif, 7 gram protein ve   yaklaşık 110 kalori içerir. Baklagilleri yemek olarak tüketebileceğiniz gibi   haşlayıp, salata ve çorbalarınızın içine de   ekleyebilirsiniz.<br /><br /><b>Su</b><br /><br />Suyun süper besin olarak kabul   edilmesinin en önemli nedeni “0” kalori olmasıdır. Eğer yüksek kalori içeren   içeceklerden tüketirseniz bunu dengeleyebilmek için daha az yemek zorunda   kalırsınız. Araştırmalar gösteriyor ki karbonhidratları içmektense yemek daha   iyidir. Su, tüm vücut fonksiyonları için önem taşır ve günün her saatinde   tüketilebilir. Suyunuzu sade olarak içmekten hoşlanmıyorsanız, içinde taze meyve   dilimleri bekleterek tüketebilirsiniz.

Zayıflama garantili besinler

Yapılan araştırmalar sonucunda, tüketilmesi halinde kilo vermeye kesinlikle yardımcı olan 6 besin çeşidi tespit edildi. Uzmanlar, her bi...

Devamı »

Eviniz Yeterince Güvenli mi?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzI-OgfETdWRr-C1NjPLC6mDQiT2_fggv5pTk5Mg7KOLA_uEdb9HQY2n26b0Yj6vVelsK7lflJQ4Ie9of8e27hFy44UW7XeMlwbsLtwANZ8wCxgNQN0cRALe57HiGu1FSBfSdNZwP0QMg/s1600/evg%25C3%25BCvwn.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="289" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzI-OgfETdWRr-C1NjPLC6mDQiT2_fggv5pTk5Mg7KOLA_uEdb9HQY2n26b0Yj6vVelsK7lflJQ4Ie9of8e27hFy44UW7XeMlwbsLtwANZ8wCxgNQN0cRALe57HiGu1FSBfSdNZwP0QMg/s320/evg%25C3%25BCvwn.jpg" width="320" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Emniyet Genel Müdürlüğü’nün yıllık faaliyet raporuna göre   Türkiye’de her gün 234 ve her saat 10 ev   soyuluyor. </span></b><br /><br />Sadece 2011’de toplam 89 bin 349 evde   hırsızlık vakasının yaşandığı ülkemizde, hırsızlar akla gelmedik yöntemlerle   sadece sıradan konutları değil, güvenlik elemanlarıyla korunan siteleri dahi   tehdit ediyor. Özellikle ihmal ve doğru sanılan yanlışlar nedeniyle yaşanan ve   ev sahiplerinin travmalar yaşamasına neden olan soygunların önüne geçilmesinde   en önemli görev ise yine ev sahiplerine düşüyor. Güvenlik şirketi Pronet,   güvenlikte doğru sanılan yanlışlar konusunda toplumu bilinçlendirerek ihmallerin   önüne geçmenin ve böylece daha güvenli bir yuvaya sahip olmanın mümkün olduğuna   dikkat çekiyor.<br /><br /><b>Yumurtayla Ev Soyuyorlar</b><br /><br />Hırsızlar ev   sahiplerini her gün yeni bir yöntemle tehdit ediyor. Soyguncuların son olarak   geliştirdiği yöntem, evlere yumurta atmak. Hırsızlar yumurtayı ev sahibinin   görebileceği bir noktaya atıyor ve bir süre beklemeye başlıyor. Yumurta   artıklarının birkaç gün boyunca temizlenmediğini gören hırsızlar, evde kimse   olmadığını düşünüp evlere giriyor. Güvenlik güçleri bu yöntemle Marmaris’te son   bir hafta içinde çok sayıda evin soyulduğunu belirtiyor.<br /><br /><b>Yüzde 80’i   Evini Değiştiriyor</b><br /><br />Türkiye’deki hırsızlık girişimlerinin önemli bir   kısmının hane halkı evdeyken gerçekleştiğini ve bunun da büyük travmalara yol   açtığını söyleyen Pronet Genel Müdürü Metin Kastro, “En kötüsü de hırsızlığın   gece, hane halkı uyurken gerçekleşmesi. Ev sahibi yatağında uyurken bu sırada   birisi odaya giriyor ve pantolonun cebinden cüzdanı çalıyor. Örneğin koca ya da   eşi uyanıp kafayı kaldırınca, hırsız 'sen yat uyu, seninle işim yok bitirip   gideceğim' diyor. Ev sahibi de mecburen korkuyla yatıp sesini çıkarmıyor. Bu   aşamada cengaver çıkanlar da oluyor ama sonuçta bu büyük bir risk taşıyor.   Karşınızdaki adamın ne olduğunu, neye güvendiğini bilmeden harekete geçmek,   ailenizin güvenliğini tehlikeye sokuyor. O yüzden en doğrusu hırsıza bulaşmamak   oluyor. Ama bunun sonucunda da büyük travmalar yaşanıyor. Bu travmayı   yaşayanların yüzde 80'i de evlerini değiştiriyor" diye konuştu.<br /><br /><b>Doğru   Sanılan Yanlışlar...</b><br /><br /><b>Yanlış: Bizim sitede 24 saat özel güvenlik   var. Bizim eve hırsız giremez.</b><br />Doğrusu: Site girişinde özel güvenlik de   olsa, güvenlikçiler yüzlerce kişinin girdiği sitede kimin hırsız olduğunu   bilemezler. Ancak olay olduktan sonra müdahale ederler.<br /><br /><b>Yanlış: Bizim   evin kapısı kasa gibi sapasağlam.</b><br />Doğrusu: Tüm kapılar açılmak üzere   tasarlanmıştır. Kapıda kaldığınızda bir çilingir açıyorsa, bir hırsızın da   kapınızı açma ihtimali her zaman vardır.<br /><br /><b>Yanlış: Benim sigortam var,   gerek yok.</b><br />Doğrusu: Sigorta ancak bir hırsızlık sonrası zararlarınızı   karşılar, hırsızlığı engellemez, üstelik canınızı korumaya almaz. Sigorta ve   güvenlik sistemleri birbirinin tamamlayıcısıdır, alternatifi   değil<br /><br /><b>Yanlış: Güvenlik sistemleri pahalıdır.</b><br />Doğrusu: Hayır   değildir. Abonelik sistemlerine artık yüksek bedeller ödenmiyor.<br /><div><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"></span><br /></div>

Eviniz Yeterince Güvenli mi?

Emniyet Genel Müdürlüğü’nün yıllık faaliyet raporuna göre Türkiye’de her gün 234 ve her saat 10 ev soyuluyor. Sadece 2011’de toplam 89 ...

Devamı »

Ütü Alışkanlığı Nereden Geliyor

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihyphenhyphen_tTnirOtumZKPXgMm7XAURKI-gMkzGW4fmBwTyDsTpe97WPgzyaenln3eO81v9Uulx5KunQapnu-VmaqkHBv5kyWFY29U-2jJfes3-Ly9QvSlU0dnNMD6a2SjAedvi9XjA_1hh1L-s/s1600/%25C3%25BCt%25C3%25BC.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihyphenhyphen_tTnirOtumZKPXgMm7XAURKI-gMkzGW4fmBwTyDsTpe97WPgzyaenln3eO81v9Uulx5KunQapnu-VmaqkHBv5kyWFY29U-2jJfes3-Ly9QvSlU0dnNMD6a2SjAedvi9XjA_1hh1L-s/s320/%25C3%25BCt%25C3%25BC.jpg" width="320" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Adem ve Havva'nın çıplak bedenlerini süslemek istedikleri   Cennet bahçesinden, Paris ve Milano'nun podyumlarına, kadınlar ve erkekler çok   eskilerden beri nasıl göründüklerinin hep bilincinde   olmuşlardır. </span></b><br /><br />Günümüzde giyim, benlik ve kişiliğin   dışavurumu, bireysellik ve kimliğin uzantısı haline gelmiştir. Ve tarihin bir   yerlerinde insan, üzerine kuşandığı giysileri yumuşatmak gibi bir gereksinime   yanıt verme çabasıyla ütünün ilk temellerini atmıştır.<br /><br />Ütünün ya da   presin ilk izleri, ilkel insanın yeryüzüne adım attığı çağa uzanıyor. Ancak   teknoloji, aşama aşama, zamanın çehresini değiştirdi. Eski iskandinav kadınların   mezarlarında, kumaşları düzeltme aracı olarak cam toplar ve biçimlendirilmiş   taşlar bulunmuştur. Çinlilere ait eski kayıtlar ise, onların bu iş için seçtigi   aracın evde yanan kömürle ısıtılan ve tahta ya da fildişi bir sapla bastırılan   pirinç ya da bronz bir tava olduğunu gösteriyor.<br /><br />Geleneksel pres   yaklaşımından ütülemeye ilk geçiş i.Ö. 4. yüzyıl kadar erken bir   tarihteYunanlıların kıvrımlı ütüyü icat etmesiyle gerçekleşti. Ocak karıştırma   demirine benzeyen ve ısıtılarak kullanılan bu araç daha sonra, karmaşık yüzey ve   kıvrımlardaki kırışıklıkları gidermek için kullanılınca, 16. yüzyıl boyunca,    Avrupa'da moda oldu. Ancak Avrupalılar, ısıtılan tavaya benzer bir   yaklaşımı, 13. yüzyılda, kendilerine ait kömürlü sıcak kutu biçiminde ortaya   koydular. Bu kez kutu, ateşi yanık tutmak için kullanılan bir baca ya da yanma   desteği dışında bütünüyle kapatılmıştı. Ne yazık ki bu kutuların oksijen   deliğinden kurum dökülmesi gibi bir kusurları vardı ki bu da temiz çamaşırları   ütüleme amacını bozguna uğratıyordu.<br /><br />Orijinali "iron" olan "ütü"   sözcüğünün, kökeninde yer alan anlamın belirginlik kazanması fazla zaman almadı.   Demir parçasından yapılan ve harici olarak ısıtılabilen bir presleme aracı icat   edildi. isteğe bağlı bir araç olan bu ilk ütü neyse ki zamanla değişim ve   gelişim gösterdi. icat edilen ilk ütü, tahmin edebileceğiniz gibi, son derece   ağırdı ve kumaşı düzelten güç ağırlık ve sıcaklığın birleşiminden oluşuyordu.   Zamanla ütünün sapı tahtadan yapılmaya, parmakları korumak için ısı   deflektörleri kullanılmaya ve ısı transferini en aza indirmek için çıkarılabilir   saplar üretilmeye başladı.  Ancak büyük devrim 17 yaşındaki Mary Webber   ütüyü sarmak için plasterler kullanarak hem ısı sağlamayı hem de parmakları ve   tahta sapı korumayı başarınca gerçekleşti.<br /><br />Çok geçmeden kömür gazı (doğal   gaz), beyaz gaz (bir tür benzin) ve alkolle işlev gören, kendi kendine ısınan   ütüler icat edildi. Ve son olarak da elektrikli buharsız ütüyü buharlı ütü   izledi.<br /><br />Günümüzde ütü, yıkama ve temizleme işlemlerinde, kendine ait   önemli yeri korumaktadır. Zaman içinde, teknolojinin getirdiği kolaylıklarla,   ütüleme işleminin zorlukları giderilmiştir. Bunun sonucu ise daha zarif   kumaşları kullanabilme olanağı ve çok daha canlı bir görünüm olmuştur. Diğer bir   deyişle, düzgün kişiliğin gerçek bir yansıması...<br /><div><br /></div>

Ütü Alışkanlığı Nereden Geliyor

Adem ve Havva'nın çıplak bedenlerini süslemek istedikleri Cennet bahçesinden, Paris ve Milano'nun podyumlarına, kadınlar ve erkekl...

Devamı »

Bebeklerin diş sağlığı annede başlıyor

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeylXoRSdil0eGu9DaBr54sjZi8-03q4f8BOPCAYCdb0U-5o53H-o34nkB9njDU4NIkMM4XvrXlhTeH4spgA1mAf9mHNOgEqnxyPkCbBgiCeuVztcaA8ALSFqCm8ukTxIL69ObcDr68kw/s1600/bebeklerde-dis-.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeylXoRSdil0eGu9DaBr54sjZi8-03q4f8BOPCAYCdb0U-5o53H-o34nkB9njDU4NIkMM4XvrXlhTeH4spgA1mAf9mHNOgEqnxyPkCbBgiCeuVztcaA8ALSFqCm8ukTxIL69ObcDr68kw/s320/bebeklerde-dis-.jpg" width="320" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Çocukluk çağı çürükleri, ülkemizde yaygın olarak görülen   ağız ve diş sağlığı sorunlarından biri.  Bunu engellemenin yolu,    annelerin önce kendi ağız ve diş sağlığını korumalarından   geçiyor.</span></b><br /><br />Halk arasında "biberon çürüğü" olarak bilinen erken   dönem çocukluk çağı çürüklerinden korunmak için ebeveynlerin ağız diş sağlığına   dikkat etmelerin gerektiğine işaret eden Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Diş   Hekimliği Uzmanı Doç. Dr. Şule Çıldır, annelere uyarılarda   bulunuyor.<br /><br /><b>Bebeğinizin sütüne bal, pekmez koymayın</b><br /><br />Biberon   çürüğüne annelerin kendi ağız-diş sağlığına dikkat etmemelerinin yanı sıra   yanlış beslenme alışkanlıkları da neden oluyor. Bazı ailelerin besleyici   değerini artırmak ya da çocuğun sakinleşmesini kolaylaştırmak amacı ile süte   bal, pekmez ya da şeker gibi tatlandırıcılar kattığını ve "biberon çürüğü"   gelişimini hızlandırdığını söyleyen Doç. Dr. Şule Çıldır bunun nedenini şöyle   açıklıyor: “Uykudan önce biberonla verilen süt, uyku sırasında tükürük salgısı   azaldığı için dişlerin üzerinde varolan çürük yapıcı bakterilerin asidik bir   ortam oluşturmasına neden oluyor. Bu asitler dişlerde önce tebeşirimsi beyaz   renkte lekeler, daha sonra da "biberon çürüğü" olarak tanımlanan sarı kahverengi   renkte çürükler oluşmasına neden oluyor. Bebeğinizin sağlıklı dişlere sahip   olması için bir yaşından itibaren gece boyunca bebeğinize anne sütü dahil süt,   meyve suyu, bitki çayı gibi herhangi bir şey vermeyin, sadece su   verin.”<br /><br /><b>Bebeğinizin dişlerini korumanın yolları…</b><br /><br />•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Bir yaşından itibaren   bebeğinizi biberonla veya anne memesi vererek uyutmayın.<br /><br />•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Biberonla verilen sütten   ya da anne sütünden sonra bebeğinize mutlaka su içirerek ağzının çalkalanmasını   sağlayın.<br /><br />•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;">   </span>Bebeğinizin dişlerini, beslenme sonrasında temiz ve hafif nemli bir gazlı   bezi işaret parmağınıza sararak veya parmak fırçalar yardımıyla   fırçalayın.<br /><br />•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;">   </span>Bebeğinizi özellikle bir yaşından itibaren düzenli olarak bir   pedodontiste (çocuk dişleri uzmanına) götürerek, onu erken dönem çocukluk çağı   çürüklerinden koruyun.<br /><br />•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Ara öğünlerde bebeğinizi mümkün olduğunca dişler   üzerine yapışıp kalan karbonhidratlı, şekerli yiyecekler yerine lifli besinler,   sebze, meyve, kuruyemişle besleyin.<br /><br />•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Üç buçuk, dört yaşına kadar tükürme refleksi tam   olarak gelişmediğinden diş macunsuz ya da pedodontistinizin önereceği fluorid   içermeyen diş macunları ile bebeğinizin dişlerini fırçalayın. Diş fırçasını   mümkün olduğunca küçük başlı ve yumuşak kıllı seçin, ayda bir   yenileyin.<br /><br />•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;">   </span>Çocukların el gelişimlerinde fırçalamanın önemi büyüktür. Bu nedenle bir   buçuk, iki yaşından itibaren çocukların kendi kendine dişlerini fırçalamasına   izin verin. Ancak çocuğunuzun el yetenekleri dişlerin tüm yüzeylerini etkili   olarak fırçalamasında yeterli olamayacağından sekiz yaşına kadar dişlerini   fırçalamalarına yardımcı olmalı, altı yaşına kadar da diş fırçası üzerine   konulan diş macunu miktarını kontrol etmelisiniz.<br /><div><br /></div>

Bebeklerin diş sağlığı annede başlıyor

Çocukluk çağı çürükleri, ülkemizde yaygın olarak görülen ağız ve diş sağlığı sorunlarından biri. Bunu engellemenin yolu, annelerin önc...

Devamı »

Şirince Köyü 21 Aralık Kıyamet

<div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>21 aralık 2012 mayalara göre kıyamet şirince köyü </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000;"><b>Şirince köyü</b></span> <a href="http://enkisayol.blogspot.com/2012/12/sirince-koyu-21-aralik.html" target="_blank"><span style="color: #3d85c6;"><b>21 aralık</b></span></a> 2012 maya takvimine göre kıyametin kopacağı tarih ve insanların korunabileceği iki yerden biri.Fransada bir köy olan Bugarach ve türkiyede izmirin şirince köyü bu önemli günde tüm olumsuzluklardan uzak bir yer olarak adlandırılıyor.Binlerce kişi bu iki yere giderek dua etmeye başlamış durumda.21 aralık gecesinde takvime göre olacak olanlar gerçekleşcekmi herkez gibi bende merak ediyorum.Öyle yada böyle en çok karı bölge halkı elde edecektir belki 10 yılda gelicek turisti 1 haftada karşıladılar. <b><span style="color: #990000;">Mayaların</span> </b>bu öngörüsü doğru çıkarmı sizce aşağıdan yorum yazarak görüşünüzü bildirin.<b><br /></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">İşin ilginç tarafı köyde amerikadan geldiklerini söyleyip incil dağıtanların olduğu bu önemli günde Hz. İsa peygamberin, annesi Hz. Meryem'in yanına ineceğini düşündüklerini söylemesi bölge halkını korkutmuş durumda.</div><div style="text-align: center;"><img alt="21 aralık şirince" border="0" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht2BIXwfMiSQ1Va9cF80vq6HvooZgYU10KSdxMIk0Yu4ZCM6lDDbewHi_m9w33BnDwlFj8b4gVi2htBsH41IK6N4m0_9btzA7qWrk617X-imUFYb2ftP8dg0AlgiXlfV9H0GFdv491_OQ/s320/%C5%9Firince+k%C3%B6y%C3%BC+21+aral%C4%B1k.jpg" title="İzmir şirince köyü" width="320" /></div><div style="text-align: center;">İzmir şirince köyü</div>

Şirince Köyü 21 Aralık Kıyamet

21 aralık 2012 mayalara göre kıyamet şirince köyü Şirince köyü 21 aralık 2012 maya takvimine göre kıyametin kopacağı tarih ve insanların k...

Devamı »

Facebook Zaman Tüneli Kapak Fotoğrafları

<div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">Facebook Zaman Tüneli Kapak Fotoğraflari </span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Birbirinden ilginç <span style="color: #cc0000;"><b>facebook kapak fotoğrafları</b></span> ve <span style="color: #3d85c6;"><b>facebook zaman tüneli kapak resimleri</b></span> sizler için derledik.Umarım özel tasarım  arşivimizi beğenirsiniz.Komik,eğlenceli,aşk,manzarası bol ve düşündürücü facebook timeline fotoğrafları.Size en uygun kapak fotosunu seçerek faceook adresinizden yükleyiniz umarım hoşunuza gider resimler.</div><div style="text-align: left;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV4ImSRvnhArkqRs3ifKBZiIRqhaUZfwHGjLjIHC4VejMDXnz7CKgkHTRSKTXtJoalaydpNvfRKhu2Ygxxn-622Xa2BdVG58-b8-xMVS5_nsd1wWxNq9aPh_N7Izm8qdF6qY8zyJoWdd4/s1600/facebook+kapak+foto+hahahaha.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="facebook kapak fotoğrafı" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV4ImSRvnhArkqRs3ifKBZiIRqhaUZfwHGjLjIHC4VejMDXnz7CKgkHTRSKTXtJoalaydpNvfRKhu2Ygxxn-622Xa2BdVG58-b8-xMVS5_nsd1wWxNq9aPh_N7Izm8qdF6qY8zyJoWdd4/s320/facebook+kapak+foto+hahahaha.png" title="hahahahah facebook timeline" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">hahahahah facebook timeline</td></tr></tbody></table></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOVXMT0tI3iWEbAfCKRcGzRWzk838I_AZlV9nQPZgHvbvCdH2D7c6rZwjhIyKhw2rcakz8Ug2H6GrF_svM706jfYAi-Kxm6KyGRddDchCLa4TFIyeb7HKCEGIXm0nIzeE8xv4QMSgiN0s/s1600/facebook+kapak+foto+rengarenk.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOVXMT0tI3iWEbAfCKRcGzRWzk838I_AZlV9nQPZgHvbvCdH2D7c6rZwjhIyKhw2rcakz8Ug2H6GrF_svM706jfYAi-Kxm6KyGRddDchCLa4TFIyeb7HKCEGIXm0nIzeE8xv4QMSgiN0s/s320/facebook+kapak+foto+rengarenk.png" title="facebook zaman tüneli kapakları" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook zaman tüneli kapakları</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTqsPscX3446-Sles50IG19fuE1sJeEPv3S6TlYSgpp_OME_8GWwMWANJFe1VJ-VvRRC2M60ZfgX5gS7gJwX7scMZwzRB0N_PKhwm7WuT8GmOJRrGGy7o-1Nojskq-m8FgEiWwAryIbs0/s1600/facebook+kapak+foto%C4%9Fraf%C4%B1+joker.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTqsPscX3446-Sles50IG19fuE1sJeEPv3S6TlYSgpp_OME_8GWwMWANJFe1VJ-VvRRC2M60ZfgX5gS7gJwX7scMZwzRB0N_PKhwm7WuT8GmOJRrGGy7o-1Nojskq-m8FgEiWwAryIbs0/s320/facebook+kapak+foto%C4%9Fraf%C4%B1+joker.jpg" title="facebook kapak fotoğrafları joker " width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook kapak fotoğrafları joker </td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoZJasKTY0zQv2ymUivh_P9UH7BEx0xdunj23XQ3y_CPzZrh1SFjFUp9Z9YwPHi4UD6YptW20zZvF8uRmo1zWH0x8g4ZSU9eyozzywVkjz1bwNuKKQYnf-0Np9ZJLjMX1tzQM0tHFzvoA/s1600/facebook+kapak+foto%C4%9Fraf%C4%B1+naber+standart.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoZJasKTY0zQv2ymUivh_P9UH7BEx0xdunj23XQ3y_CPzZrh1SFjFUp9Z9YwPHi4UD6YptW20zZvF8uRmo1zWH0x8g4ZSU9eyozzywVkjz1bwNuKKQYnf-0Np9ZJLjMX1tzQM0tHFzvoA/s320/facebook+kapak+foto%C4%9Fraf%C4%B1+naber+standart.jpg" title="naber standart? facebook kapak foto" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">naber standart? facebook kapak foto</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJJBZw6WmXzANJSH6E18_6skS8hUKYu2YC2oheXCfE1g4RaJWlvhqCE8cVhl2PJC2Z1XFetzZGCMi0yBcYZ0VfEal3G2CYVHHEkyrUulGjgEl2qhKHyHdNKdikzBlmMK2BIjHwdm9-XEM/s1600/facebook+kapak+foto%C4%9Fraflar%C4%B1+k%C3%B6pr%C3%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manzara resimleri" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJJBZw6WmXzANJSH6E18_6skS8hUKYu2YC2oheXCfE1g4RaJWlvhqCE8cVhl2PJC2Z1XFetzZGCMi0yBcYZ0VfEal3G2CYVHHEkyrUulGjgEl2qhKHyHdNKdikzBlmMK2BIjHwdm9-XEM/s320/facebook+kapak+foto%C4%9Fraflar%C4%B1+k%C3%B6pr%C3%BC.jpg" title="facebook manzara kapak resmi" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook manzara kapak resmi</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl2A83DD_Litckqesd5LatVYOOJDecSE2ww6vV76r7MhC7Wj6frWytenrgLIMIyzmXxqoEfeJUeZhyphenhyphenn6gKHaRcd1eyD-ICIwym7wiMy8yHg4tyJX6DFkZooOIh1Na68MwWXPLxq1gixqw/s1600/facebook+kapak+resmi+%C3%A7akmak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="çakmakla resmi yakma facebook" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl2A83DD_Litckqesd5LatVYOOJDecSE2ww6vV76r7MhC7Wj6frWytenrgLIMIyzmXxqoEfeJUeZhyphenhyphenn6gKHaRcd1eyD-ICIwym7wiMy8yHg4tyJX6DFkZooOIh1Na68MwWXPLxq1gixqw/s320/facebook+kapak+resmi+%C3%A7akmak.jpg" title="facebook kapak fotosu çakmakla yakma" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook kapak fotosu çakmakla yakma</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimqTy0pD_s1W6V4Yo4-7u3iLJJc1V_DdTGYEOqp-6FxRA9Smo7I2QPMLRT3ZVU9ndH6LTorO1quW9YJ0G8bixrJ2GW202GrcSTs9bzaGZZo35r4ezGOwqQljwRDblcqiOC_-QvRkP1RP8/s1600/facebook+timeline+manzara+foto%C4%9Fraf.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="deniz manzarası" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimqTy0pD_s1W6V4Yo4-7u3iLJJc1V_DdTGYEOqp-6FxRA9Smo7I2QPMLRT3ZVU9ndH6LTorO1quW9YJ0G8bixrJ2GW202GrcSTs9bzaGZZo35r4ezGOwqQljwRDblcqiOC_-QvRkP1RP8/s320/facebook+timeline+manzara+foto%C4%9Fraf.jpg" title="facebook zaman tüneli manzara resimi" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook zaman tüneli manzara resimi</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnfZcBp0vnnmp5sIWXrUBrtt6ZMoxvYI5Q6kCmZYMAZ9N3IZqKWeu90Js2hf1vKoo9ci8WqDtgRuQ_L1NdwcY7AIMvS9qbU67_fSqGRjdnOlD30U_8RCCkBao9o9as-fxvkSDpI5Se4Xw/s1600/facebook+yaz%C4%B1l%C4%B1+kapak+foto%C4%9Fraflar%C4%B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="türk bayrağı facebook zaman tüneli kapağı" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnfZcBp0vnnmp5sIWXrUBrtt6ZMoxvYI5Q6kCmZYMAZ9N3IZqKWeu90Js2hf1vKoo9ci8WqDtgRuQ_L1NdwcY7AIMvS9qbU67_fSqGRjdnOlD30U_8RCCkBao9o9as-fxvkSDpI5Se4Xw/s320/facebook+yaz%C4%B1l%C4%B1+kapak+foto%C4%9Fraflar%C4%B1.jpg" title="facebook zaman tüneli ne mutlu türküm diyene" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook zaman tüneli ne mutlu türküm diyene</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOfDIea2DpQyvSI4WfOmVviBZT2R_h5xTSlVGFRbrggs_Ep7Ft2VoSn6K2mUd8a4bD2jvhRGtvPIRypDbf1sQvnKjXtdRMpL3bSd4qJogVFHUyWZKhceo4KItc767p5hqsNxk1Nk3H-rU/s1600/facebook+zaman+t%C3%BCneli+resim.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOfDIea2DpQyvSI4WfOmVviBZT2R_h5xTSlVGFRbrggs_Ep7Ft2VoSn6K2mUd8a4bD2jvhRGtvPIRypDbf1sQvnKjXtdRMpL3bSd4qJogVFHUyWZKhceo4KItc767p5hqsNxk1Nk3H-rU/s320/facebook+zaman+t%C3%BCneli+resim.jpg" title="facebook zaman tüneli" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook zaman tüneli</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVLxwVt4hK0ZTDq2fkIVt3FYaH58Zvq_Z8JPSVDbrPReNI9sKq6s4qqST-4_i_6SYo6Msz9z20WLwIUuByV2WoYPNaeue8F_2JcyaVlYRV6ST_NYWvK-Epsuxsq6GDmavT2G_rpSq7klE/s1600/%C4%B1+love+you+facebook+kapak+resmi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="facebook kapak resimleri aşk" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVLxwVt4hK0ZTDq2fkIVt3FYaH58Zvq_Z8JPSVDbrPReNI9sKq6s4qqST-4_i_6SYo6Msz9z20WLwIUuByV2WoYPNaeue8F_2JcyaVlYRV6ST_NYWvK-Epsuxsq6GDmavT2G_rpSq7klE/s320/%C4%B1+love+you+facebook+kapak+resmi.jpg" title="ı love you facebook kapak resmi" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ı love you facebook kapak resmi</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIVvmIfkf48i9qNR_l3XtmfGMhrXQVQOuZ-bYPtIAIdERrRcR6NvHas1cw5tDec9lbkf78cMNOwd-84FfBXC_NOBbgQLRX8hyVTMJFg3pr-lD4zCEQqlvGQJomgkflk2XNmkeDhyphenhyphenGmx_E/s1600/zaman+t%C3%BCneli+foto%C4%9Fraflar%C4%B1+1985klr5%C4%B1.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIVvmIfkf48i9qNR_l3XtmfGMhrXQVQOuZ-bYPtIAIdERrRcR6NvHas1cw5tDec9lbkf78cMNOwd-84FfBXC_NOBbgQLRX8hyVTMJFg3pr-lD4zCEQqlvGQJomgkflk2XNmkeDhyphenhyphenGmx_E/s320/zaman+t%C3%BCneli+foto%C4%9Fraflar%C4%B1+1985klr5%C4%B1.png" title="facebook zaman tüneli köprü" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">facebook zaman tüneli köprü</td></tr></tbody></table><br />

Facebook Zaman Tüneli Kapak Fotoğrafları

Facebook Zaman Tüneli Kapak Fotoğraflari Birbirinden ilginç facebook kapak fotoğrafları ve facebook zaman tüneli kapak resimleri sizler iç...

Devamı »

Sexy Black Mascara İle Etkileyici Bakışlara Sahip Olun

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYSoBjiKdvf5g1teRo1KikRFZuYYkeja65eLjMngNeOiYeLkZx9OHpgSMskpR1zXA3AOmnUwZOmDXyrhdAT52vp931d7J_srzhx5RgyNCziYH16oXUdWwG-9wZw0pGhLP4XaZiLJAqIWbk/s1600/img1-753f9e51-ddbf-4b4e-8eec-5f4dca71a8c7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYSoBjiKdvf5g1teRo1KikRFZuYYkeja65eLjMngNeOiYeLkZx9OHpgSMskpR1zXA3AOmnUwZOmDXyrhdAT52vp931d7J_srzhx5RgyNCziYH16oXUdWwG-9wZw0pGhLP4XaZiLJAqIWbk/s1600/img1-753f9e51-ddbf-4b4e-8eec-5f4dca71a8c7.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Alix Avien Sexy Black Mascara ile uzun ve dolgun kirpiklere, hayalinizdeki etkileyici bakışlara sahip olabilirsiniz.<br /><br />Kullanışlı fırçası en ufak kirpiğe bile kolayca ulaşabiliyor ve bu özelliğiyle siyahın çekiciliği tüm kirpiklere teker teker yayılıyor.<br /><br />Sexy Black Mascara eşsiz etkisini çekici ambalajına da yansıtıyor ve tüm ilgiyi üzerinde topluyor.<br />Seksi ve baştan çıkartıcı bakışların sırrı Sexy Black Mascara…<br /><br /><a href="http://run.admost.com/adx/goto.ashx?pbk=146067-112216-15116" target="_blank"><strong>http://www.alixavien.com.tr</strong></a><br /><strong><a href="http://run.admost.com/adx/goto.ashx?pbk=146068-112217-15116" target="_blank">http://www.cosmofresh.com</a></strong><br /><br /><span style="font-size: 80%;">Bir <a href="http://www.bumads.com.tr/?clientid=4d25a470-ea68-4dc3-9606-6e25d80a5055&offerid=507" rel="nofollow" target="_blank" title="bumads">bumads</a> advertorial içeriğidir.</span><br /><span style="font-size: 80%;"><br /></span><script type="text/javascript">ad_client = '4d25a470-ea68-4dc3-9606-6e25d80a5055';ad_offer ='507';</script><script src="http://sayac.bumads.com.tr/showads.js" type="text/javascript"></script>

Sexy Black Mascara İle Etkileyici Bakışlara Sahip Olun

Alix Avien Sexy Black Mascara ile uzun ve dolgun kirpiklere, hayalinizdeki etkileyici bakışlara sahip olabilirsiniz. Kullanışlı fırçası en u...

Devamı »

Justin Bieber Çılgınlığı

Justin Bieber Çılgınlığı

Justin Bieber hayranlığı günden güne artıyor.Justin bieberi görmek istiyen hayranları trafiği birbirine kattı.

Devamı »

2013 Eurovision Nerede Olacak

<div style="text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKU6rDPhCQb6eW2MIIspb7TRKmtwY4WMvj0HbhPiw-odh4ANpmNHHQ00ahxNKTp0MPs2MnZPrgIttfFZ8SRY-0z_EZ2TSC5ByfsrSHBmgfw-xamiUi7FwkV2e8vctVWi9zRPvwxSDpbqA/s1600/2013+eurovision+nerede+olacak.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a>2013 eurovision yarışması bir önceki yılın 1.si olan İsveç Göteborg yada Malmö şehirlerinden birinde düzenliyecek.Eurovision yarı finalleri 14,16 mayıs tarihleri arasında Finaller ise 18 mayısda yapılacak.2013 yılında Trt Türkiye olarak organizsyona katılmıyacak.Eurovision tarihinde 3. kez Türkiye bu organizasyona katılmıyacak sebebleri ise yarışmaya katılacak müzisyen bulnamaması ve değişen oy sistemi oalrak gösteriliyor.Yeni oylama mekanizmasında bir çok ülke halk oyunun ülke puanına etkisini oldukça azalttı bu durumda Türklerin çok olduğu bölgelerde eskisi kadar etkili oy alamıyacağız  ve bundan ötürü organizasyon eski kalitesini kaybettiği konuşuluyor.</div><div style="text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKU6rDPhCQb6eW2MIIspb7TRKmtwY4WMvj0HbhPiw-odh4ANpmNHHQ00ahxNKTp0MPs2MnZPrgIttfFZ8SRY-0z_EZ2TSC5ByfsrSHBmgfw-xamiUi7FwkV2e8vctVWi9zRPvwxSDpbqA/s1600/2013+eurovision+nerede+olacak.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKU6rDPhCQb6eW2MIIspb7TRKmtwY4WMvj0HbhPiw-odh4ANpmNHHQ00ahxNKTp0MPs2MnZPrgIttfFZ8SRY-0z_EZ2TSC5ByfsrSHBmgfw-xamiUi7FwkV2e8vctVWi9zRPvwxSDpbqA/s1600/2013+eurovision+nerede+olacak.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="139" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKU6rDPhCQb6eW2MIIspb7TRKmtwY4WMvj0HbhPiw-odh4ANpmNHHQ00ahxNKTp0MPs2MnZPrgIttfFZ8SRY-0z_EZ2TSC5ByfsrSHBmgfw-xamiUi7FwkV2e8vctVWi9zRPvwxSDpbqA/s200/2013+eurovision+nerede+olacak.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"> Aramalar:2013 eurovision ne zaman yapılacak,2013 eurovisyon türkiye </div>

2013 Eurovision Nerede Olacak

2013 eurovision yarışması bir önceki yılın 1.si olan İsveç Göteborg yada Malmö şehirlerinden birinde düzenliyecek.Eurovision yarı finalleri ...

Devamı »

Vkontakte Giriş - Kayıt Olma

<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div style="text-align: center;"><b><u>Vk.com Rusyanın facebooku peki açılımı vkontakte olan siteye nasıl kayıt olunur?</u></b></div><div style="text-align: center;">vk.com adresine tıklıyarak Sign up for VK nın altındaki.Adınız,Soyadınız,Cinsiyetinizi seçerek kayıt ol seçeneğine tıklayın ayrıca siteyi türkçede yapabiliyoruz aşağıdaki dil seçeneklerinden Türkçeyi seçerek bu işlemleri daha kolay yapabilirsiniz.Daha sonra Ülke ve şehiri ardındanda Üniversite ya da yüksekokulunuzu mezuniyet yılnızıyazarak kaydınızı gerçekleştiriyorsunuz. Sitede ortalama 100 milyon kullanıcı bulunmaktadır.<br /><a href="http://vk.com/" target="_blank">Vk.com giriş</a>  </div><div style="text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4NrdrqgB5Ngxzs-uowgyDYA6st1eZBwLHm3eZQOSw3R-qCYaf-UFh38wemLo6uNYapJ1bY4dIpi68yk_ord6zWGjUJGfKP3ycg6edtXMLy0eRQpnmX59Eek7uvfouHlkLa4U1juFX5Is/s1600/vkcom+kayit+olma.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4NrdrqgB5Ngxzs-uowgyDYA6st1eZBwLHm3eZQOSw3R-qCYaf-UFh38wemLo6uNYapJ1bY4dIpi68yk_ord6zWGjUJGfKP3ycg6edtXMLy0eRQpnmX59Eek7uvfouHlkLa4U1juFX5Is/s320/vkcom+kayit+olma.png" title="vkontakte giriş" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">vk.com kayıt olma</td></tr></tbody></table><br /><div style="text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqlfeZQvVyRm-9iKTv5Scgvcy6aF6GY-olicnbeD0r5Q0xoba7GxDs9okDQDjAMMNQwB3q0H_k8XB3AolXZIy4KVf-4Vm8YGfiaMv4WE5lxK6Il6ClNVxnbhFpfnpxi2ot7yaznJwykEY/s1600/vkcom+kay%C4%B1t+2.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqlfeZQvVyRm-9iKTv5Scgvcy6aF6GY-olicnbeD0r5Q0xoba7GxDs9okDQDjAMMNQwB3q0H_k8XB3AolXZIy4KVf-4Vm8YGfiaMv4WE5lxK6Il6ClNVxnbhFpfnpxi2ot7yaznJwykEY/s320/vkcom+kay%C4%B1t+2.png" title="vk.com nasıl kayıt olunur" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">vk.com kayıt olma 2</td></tr></tbody></table></div><div style="text-align: center;"><b><i>vkontakte aktivasyon nasıl yapılır?</i></b></div><div style="text-align: center;">Aktivasyon telefon adresinizle olmaktadır Türkiyenin alan kodu +90 5******** diye cep telefonunuzu yazarak gelen mesajı onaylıyorsunuz.</div><div style="text-align: center;"><i><b>vkontakte arkadaş ekleme</b></i></div><div style="text-align: center;">Rus sitesi olduğu için türkçe yapmıyanlar için yazıyım dedim Добавить другу arkadaşlık isteği göndermedir. </div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000;"><b><i>v</i>kontakte.ru</b></span> Türkiyeden erişime engellendiğinde giriş için bu video hazırlanmış dns adresinizi değiştirerek giriş mümkündür.Ancak şuanda böyle bir engelleme söz konusu değil. <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/M6-5aSunDHw" width="450"></iframe></div>

Vkontakte Giriş - Kayıt Olma

Vk.com Rusyanın facebooku peki açılımı vkontakte olan siteye nasıl kayıt olunur? vk.com adresine tıklıyarak Sign up for VK nın altındaki.Adı...

Devamı »

Hakemler Hangi Takımlı

<b><span style="font-size: large;">Hakemler hangi takımı tutuyor?</span></b><br /><br /><div style="text-align: center;">Türk futboluna yön veren hakemlerde takım tutuyor.Sabah gazetesindeki araştırmaya göre hakemlerin tuttukları takımlar. </div><br /><div style="text-align: center;"><b><span style="color: #0b5394;">Trabzonsporlu</span> <span style="color: #660000;">Hakemler</span> </b></div><div style="text-align: center;">Barış Şimşek, Abdullah Yılmaz </div><br /><div style="text-align: center;"><b><span style="color: #f1c232;">Fenerbahçeli </span><span style="color: #0b5394;">Hakemler</span></b> </div><div style="text-align: center;">Bülent Yıldırım, Zafer Önder İpek, Mustafa Kamil Abitoğlu, Kuddusi Müftüoğlu, Cem Deda, İlker Meral, Uğur Söylemez, M.Fatih Gökçe, Hakan Özkan, Çetin Sarıgül, Halis Özkahya, Hakan Sivriselvi, Koray Gencerler, Yunus Yıldırım, Vedat Yüksel </div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><b><span style="color: #f1c232;">Galatasaraylı</span> <span style="color: #cc0000;">Hakemler</span></b> </div><div style="text-align: center;">Bünyamin Gezer, Selçuk Dereli, Gökhan Güneşer, Yıldıray Aslan, <a href="http://enkisayol.blogspot.com/search/label/h%C3%BCseyin%20g%C3%B6%C3%A7ek%20hangi%20tak%C4%B1ml%C4%B1">Hüseyin Göçek</a>, İsmet Arzuman, Bülent Demirlek, Cüneyt Bakıroğlu, Deniz Çoban ,Cüneyt Çakır</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><b>Beşiktaşlı <span style="color: #d9d2e9;">Hakemler</span></b><span style="color: #d9d2e9;"> </span></div><div style="text-align: center;">Özgüç Türkalp, Aytekin Durmaz, Cem İyihuylu, Cemil Şensöz, Süleyman Abay, Fırat Aydınus, Mete Kalkavan, Suat Aslanboğa. </div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiGzoQdFZcTi3-Z2qA3R6fXQnRqtpzNfqmgST6mswIF1ox9nuZFEiPGLjy4IHI1IOrcxXebBGAnqDxHujnEVJ1xI5NQ0RgRAwlFd8Dh-dHifjaNyNTADNaAVszSE7sJSTZwXWw6xGMAuc/s1600/h%C3%BCseyin+g%C3%B6%C3%A7ek+galatasaray.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiGzoQdFZcTi3-Z2qA3R6fXQnRqtpzNfqmgST6mswIF1ox9nuZFEiPGLjy4IHI1IOrcxXebBGAnqDxHujnEVJ1xI5NQ0RgRAwlFd8Dh-dHifjaNyNTADNaAVszSE7sJSTZwXWw6xGMAuc/s200/h%C3%BCseyin+g%C3%B6%C3%A7ek+galatasaray.jpg" title="hüseyin göçek galatasaray formasıyla" width="107" /></a></div>

Hakemler Hangi Takımlı

Hakemler hangi takımı tutuyor? Türk futboluna yön veren hakemlerde takım tutuyor.Sabah gazetesindeki araştırmaya göre hakemlerin tuttukları ...

Devamı »

Vücudunuza Güvenmiyor musunuz?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkflVrBRr3sEp9BCQjRKuksBmgSM0N7g0LnIr2SXww26wyNDrtShjLBsLBcs6-91TBFhj199B5hafEDGFUgekSc2gUEaSpjx4Vlf4Adolwp8IEjdLIvq1h59AdKYY8wteGxwe6ldZe3UM/s1600/banyo-kadin.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkflVrBRr3sEp9BCQjRKuksBmgSM0N7g0LnIr2SXww26wyNDrtShjLBsLBcs6-91TBFhj199B5hafEDGFUgekSc2gUEaSpjx4Vlf4Adolwp8IEjdLIvq1h59AdKYY8wteGxwe6ldZe3UM/s320/banyo-kadin.jpg" width="320" /></a><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">Vücut hatlarının ince ya da kalın olması hiç farketmez;   genellikle bedenlerinin çeşitli bölgelerini şikayet edenler kadınlar olur. Hatta   çoğu zaman tüm bu şikayetlerin geçerli bir dayanağı bile yoktur. Çirkin   olmadıkları halde kendilerini öyle hisseden kadınların sayısı oldukça   fazladır. </span></b><br /><br />Böyle durumlarda arkadaşlarının kadına güven   verici sözler sarfetmesi ya da onu cesaretlendirmesi çoğu zaman bir işe yaramaz.   Bütün bu duygu karmaşası kadının kendine olan güvenini ve beğenisini azaltırken,   partneri hayal kırıklığına uğratma korkusunu da artırır.<br /><br /><b>Eksiklik   duygusu sadece kadına has değil</b><br />Bir ilişki başladığında, gerçekten   erkeğin ciddi ciddi kadını gözlemleyip, onun en küçük kusurunu bile   farkedeceğini mi sanıyorsunuz? Gerçekler hiç de öyle değil! Erkeklerin yüzde   99’unun yeni bir ilişkinin başında kendisinden endişe duyduğunu, yeterli olup   olamamaktan korktuğunu biliyor muydunuz?<br /><br />Günümüz reklam mesajları,   filmleri, haberleşme kanalları cinsel ilişkiye çok fazla yer veriyor. Kadın   figürünün yanında, erkek cinselliği de işleniyor. Erkek imajı daha çok güçlü,   performansı yüksek ve çekici olarak vurgulanıyor. Oysa gerçek hayatta hiçbir   erkek kendini bu düzeyde görmüyor. Tabii bütün bu yargılar da erkeğin kendisiyle   ilgili kaygısını artıyor. Bunun sonucu olarak erkek, kendi güvensizliğini örtbas   ermek için kadın vücudunda kusur ve eksik aramaya başlıyor. Fakat erkek   uyarıldığında ve heyecanlandığında, kafasındaki bu tür yargılardan arınıyor ve   kadının küçük kusurlarını görmüyor. Hatta o noktaya gelindiğinde, kadının   gözünde büyüttüğü kusurları, erkek için uyarıcı etken bile olabiliyor.     <br /><br /><b>Kendini beğenmişler incitebilir</b><br />Bir ilişkide başarıyı, sadece   vücudun güzel olması ya da idealize edilmiş bir modele benzemesi sağlamaz.   Duygusal seçimin de doğru yapılması çok önemlidir. Eğer partner, kadının   fiziksel görünüşünü her şeyin üstünde tutar ve karşılıklı hisleri ifade etmek   yerine, sert bir yargıç gibi hareket ederse, böyle bir erkeğin karşısına çıplak   olarak çıkmak hiç kolay olmayacaktır.<br /><br />Bir ilişkide çıplaklığa değil,   tutkuya ve vücudu aşan hislere yer verilmelidir. İlk birleşmedeki zorluk, çıplak   görülmekten ya da estetik olarak yetersiz olmaktan değil, kendine güvensizlikten   kaynaklanır. Fakat kişiler bu faktörleri aşarlarsa, tutku ve heyecanı kazanan   tabii ki vücutlar olur! <br /><br />Eğer bir erkek sadece partnerinin dış görünüşüne   önem veriyorsa, ya narsisttir ya da çevresine karşı kadını, kendisine tapan ve   her söylediğini onaylayan biri olarak kullanıyordur. Bu tip partnerler en küçük   kusurları bile incitici bir şekilde eleştirir, onur kırar ve karşısındaki insanı   zayıf düşürüp, yönetmek için kendilerine zemin   hazırlarlar.<br /><br /><b>Korkularınızı ve endişelerinizi paylaşın</b><br />Erkek,   seçimini yaparken en fazla yüzde iki oranında estetik kaygılardan etkilenir.   Aslında eş seçiminde aile yapısı, kültürel mekanizmalar, bilinçaltı gibi   faktörler daha etkilidir. Kişilerin ufak tefek farklılıklar dışında, hep kendine   benzer karakterdeki kişilere aşık oldukları savunulur. Bu nedenle narsistler   dışında genelde erkekler, kadınları tahmin edilenin aksine daha az   eleştirirler.<br /><br />Kadın her şeye rağmen yatak odasındaki ilk buluşmada   güvensizlik ve korku duyuyorsa, yapması gereken şey, partnerine bu korku ve   sıkıntısını açıklamak olmalı. Bu sembolik olarak erkeğin güçlü olduğunu   hissetmesini, hayecanlanmasını, koruyucu, güven verici rolünü üstlenmesini   sağlayabilir. Asla yapmamanız gereken şey ise, çok rahat görünerek güvensizliği   saklamaktır. Unutmayın, vücutların uyarılmasında ve elektriklenmede beynin önemi   çok büyüktür.<br /><div></div>

Vücudunuza Güvenmiyor musunuz?

Vücut hatlarının ince ya da kalın olması hiç farketmez; genellikle bedenlerinin çeşitli bölgelerini şikayet edenler kadınlar olur. Hatta ...

Devamı »