Gelin estetiğinde zamanlama

<div style="text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXDzaE8fA-Gm-t7BcI46A1t5WpVoINU7AiZpDsQKIN0X2MW7Vgqm6RMV14_w__HpPk_XsE2FY6pd_eeWbA0N7fQ53QdOLFqqKd7xN1DeEO4rEUlTi805YlMyfUWDDFSWY4-FXlpBAqQH0/s1600/evet+Demeden+%C3%96nce.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444;"><img border="0" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXDzaE8fA-Gm-t7BcI46A1t5WpVoINU7AiZpDsQKIN0X2MW7Vgqm6RMV14_w__HpPk_XsE2FY6pd_eeWbA0N7fQ53QdOLFqqKd7xN1DeEO4rEUlTi805YlMyfUWDDFSWY4-FXlpBAqQH0/s320/evet+Demeden+%C3%96nce.jpg" width="320" /></span></a></div><b>Her yıl çıkan yeni gelinlik modelleri, farklı şekillerde uygulanan diyetlerin yanı sıra artık gelinlerin yeni gözdesi evlenmeden önce yapılan estetik ameliyatlar... Daha çekici ve sıra dışı olmayı seven tüm gelinler, kendilerini de yenileyerek kusursuz bir hayata merhaba demeye hazırlanıyorlar…</b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Rinoest Kulak Burun Boğaz ve Estetik Merkezi’nden Op. Dr. Coşkun Şanverdi,  gelin adaylarının tercih ettiği ameliyat ve uygulamalar hakkında bilgi vererek bu yılın gelin estetiği hakkında açıklamalarda bulundu.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Zamanlama Çok Önemli</span></b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">nın önemli olduğunu kaydeden Op. Dr. Coşkun Şanverdi, bazı yöntemlerde iyileşme süresinin biraz uzun olduğu göz önüne alınarak, burun ameliyatının düğünden minimum 1 ay kadar önce yapılması gerektiğini vurguladı. Operasyon sonrası kişide morluk ve şişliğin çok az olduğunu ifade eden Op. Dr. Coşkun Şanverdi, burun ve yüz estetiği ameliyatları sonrasında uygulanmaya başlanan Hiloterapi yönteminin giderek klasik buz uygulamasının yerini almaya başladığını belirtiyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Burun estetik ameliyatlarından sonra özellikle gözler çevresinde oluşan şişme ve morarmayı önlemek amacıyla klasik bir yöntem olarak 24-48 saat süre ile belirli aralıklarla yüze buz uygulanması yapılmakta, buzun gerekenden fazla soğuk olması ise hem hastaya rahatsızlık vermekte hem de dokulardaki lenf ve kan dolaşımını olumsuz etkileyebilmekteydi. Yakın zamanda geliştirilen Hiloterapi tekniği buz tedavisine alternatif olarak geliştirilmiş bir uygulamadır.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Op. Dr. Coşkun Şanverdi, gelin estetiğinde zamanlamanın önemine tekrar değinerek, yüz bölgesine uygulanacak operasyonlar için bayanların, ameliyat ve düğün töreni arasındaki zamanlamaya dikkat etmesi durumunda balayında herhangi bir sorunla karşılaşmayacaklarını ifade etti.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Gelin Estetiğinde Trend Bölgeler</span></b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Burun estetiği birinci sırada geliyor. Ameliyat ile estetik haricinde; burun ucuna botox enjeksiyonu ile burnu aşağıya çeken kasları aktif kişilerin burun ucunu kaldırmak mümkün olabiliyor. Botox tek başına kullanılabileceği gibi dolgu ile birlikte kullanılıp daha iyi sonuçlar almak mümkün olabilir. Burun sırtındaki çizgiler ve düzensizlikler için yine botox ve dolgu malzemeleri kullanılabilir. Fakat bu yöntemlerin sadece seçilmiş kişilerdeki kimi sorunlar için geçici çözüm olabileceği unutulmamalı, en sağlıklı ve kalıcı sonucun başarılı bir ameliyat ile sağlanabileceği unutulmamalıdır. Tecrübeli ellerde, bilimsel yaklaşımlarla hedeflenen şey  sadece görsel olarak güzel bir burun yapmak değil, aynı zamanda mevcut olabilecek fizyolojik kimi sorunların (nefes alma sorunları, sinüzit gibi) aynı seansta düzeltilerek kişinin sağlığına kavuşup hayat kalitesinin arttırılmasıdır.</span><br /><br class="Apple-interchange-newline" />

Gelin estetiğinde zamanlama

Her yıl çıkan yeni gelinlik modelleri, farklı şekillerde uygulanan diyetlerin yanı sıra artık gelinlerin yeni gözdesi evlenmeden önce ya...

Devamı »

Doğum kontrol haplarında başarı oranı yüksek mi?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4XU2zcc9WJHApZ82R4Ncj5B7b1A8A4zEnY8J4SRMdPfFWtx5vc4qdCNC3yqSdI0hvLpfsPeLFYKorfgprQhaDxhDpopL27SrABH53DgNMofpy9Mkos1zyopkKP3lnEYkkkQVJG1gylEq0/s1600/Do%C4%9Fum+kontrol+haplar%C4%B1+ne+i%C3%A7erir.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444;"><img border="0" height="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4XU2zcc9WJHApZ82R4Ncj5B7b1A8A4zEnY8J4SRMdPfFWtx5vc4qdCNC3yqSdI0hvLpfsPeLFYKorfgprQhaDxhDpopL27SrABH53DgNMofpy9Mkos1zyopkKP3lnEYkkkQVJG1gylEq0/s320/Do%C4%9Fum+kontrol+haplar%C4%B1+ne+i%C3%A7erir.jpg" width="320" /></span></a><b>Doğum kontrol hapıyla ilgili en çok merak edilen konu, hapların kısırlık yapıp yapmadığı</b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Araştırmalara göre endişeler gereksiz çünkü hapları kestikten bir ay sonra gebe kalma yeteneği geri geliyor. Hap bırakıldıktan sonra oluşan gebeliklerde düşük riskinde de artış olmuyor. Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mithat Erenus anlattı.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Doğum kontrol hapları ne içerir?</span></b><br /><span style="color: #444444;">30 yılı aşkın bir süredir piyasada olan, bugün dünyada 60 milyon kişi tarafından kullanılan güvenilir bir yöntem. Doğum kontrol hapları östrojen ve progesteron denilen iki hormon içerir. Bu hormonlar normalde kadınların yumurtalıklarında üretilir. Ancak doğum kontrol hapı içinde östrojen ve progesteronun laboratuvar ortamında üretilen türevleri var.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Doğum kontrol haplarının hormon içermesi kadınları endişelendiriyor. Bu hormonlar zararlı mı?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Modern doğum kontrol hapları, düşük düzeylerde hormon içerir. Bileşimlerinde insan bünyesine yabancı hiçbir madde yok. Bugünkü haplarda 20 yıl öncesine göre üç-beş kez daha az östrojen ve beş -10 kez daha az progesteron var. Yan etkiler yeni haplarda önemli derecede azaltıldı. Bu nedenle korkulacak bir durum yok.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Haplar gebelikten nasıl korur?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Hamilelik kadın yumurtalıklarının ürettiği yumurtanın erkek sperm hücresiyle birleşip, döllenmesi sonucu meydana gelir. Doğum kontrol hapları vücutta bulunan hormonlar gibi çalışır. Vücut nasıl hamile kaldıktan sonra, hamilelik hormonları aracılığıyla yumurtalıkların yumurta üretmesine engel oluyorsa, doğum kontrol hapı da benzer bir etki göstererek yumurtlamayı önler. Yumurtlama olmazsa, erkeğin spermi ile yumurtanın birleşmesi gerçekleşmez ve böylece gebelik önlenir.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Başarı oranı yüksek mi?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Doğum kontrol haplarının etkinliği çok yüksek. Başarısızlık oranı binde bir olmakla beraber kullanım hatalarına bağlı olarak birinci yıl sonunda başarısızlık oranı yüzde 3’ü buluyor. Başarı oranında düzenli kullanım önemli rol oynuyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Doğum kontrol hapları nasıl kullanılır?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Her kutuda 21 adet hap var. Bu haplara adetin birinci günü başlanır ve 21 gün süreyle hiç ara vermeden her gün bir adet kullanılır. Birinci kutu bitince yedi gün ara verilir (bu süre içinde adet görülür), bir hafta sonra ikinci kutuya başlanır. Örneğin birinci kutu çarşamba bittiyse ikinnci kutuya öteki hafta perşembe başlanır.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Eğer hap alınması unutulursa ne olur?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Düzensiz adet kanaması görebilir ve gebe kalabilirsiniz. Hapı saatinde almayı unutmak herhangi bir problem yaratmaz. Ancak bu durum alınması gereken saatten sonraki 12 saat içinde fark edilirse unutulan hap, bu süreyi geçirmeden alınmalı. Ve bir sonraki hap her zamanki saatinde kullanılmalı. İki hapın alınması arasındaki zaman 36 saatten fazla olursa güvenirlilik artık tam olmaz. Böyle bir durumda bir sonraki adet kanamasına kadar prezervatif gibi ek tedbirler kullanmalı. Unutulan haplar atlanarak, geri kalan haplara adet düzensizliğine yol açmamak için devam edilmeli.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Hap kalp krizi riskini artırır mı?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Araştırmalar, yeni düşük doz östrojen ve progesteron içeren hapların kullanımıyla kalp krizi arasında olumsuz bir ilişki göstermiyor. Hatta bu hapların lipid ve kolesterol üzerinde olumlu etkilerinin olduğu belirtiliyor. Eski yüksek doz haplarda yüzde 5 oranında yüksek tansiyon riski ortaya çıkıyordu. Yeni düşük doz haplarda zaman zaman tansiyon yükselmeleri görülmekle beraber, klinik olarak anlamlı bir hipertansiyon rapor edilmemiştir. Hatta hipertansiyonu olan hastalarda bile kontrollü olmak şartıyla kullanılabiliyor. Ancak sigara kullanımı yüksek bir risk faktörü oluşturur. 35 yaşın üzerindeki kadınlar doğum kontrol ilacı kullandığında sigara içmemeli.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Peki şeker hastalığı yapar mı?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Eski yüksek doz östrojen içeren haplarda gizli şeker, şeker seviyelerinde artış görülebiliyordu. Yeni haplarda bu risk yok. Ancak insüline bağımlı şeker hastalarına, hap dışında başka bir yöntem öneriyoruz. Çünkü haplar bu hastalarda kanın pıhtılaşma riskini artırabiliyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Safra kesesi hastalıklarında artışa yol açıyor mu?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Safra taşları ilk iki yıl kullanımda artar, dördüncü yılda ise normale döner. Aslında bu artış sadece safra taşlarına eğilimli olan kişilerde görülür. Normalde hapların böyle bir etkisi yok. Ancak doğum kontrol hapları akut karaciğer hastalığı olanlarda ve safra yolları tıkalı olan kişilerde kullanılmamalı. Çünkü siroz ya da geçirilmiş bir sarılık doğum kontrol hapları ile yeniden alevlenebilir.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Bu haplarda hangi yan etkiler görülür?</span></b><br /><span style="color: #444444;">İlk aylarda bazı kadınlarda bulantı, memelerde hassasiyet, baş ağrısı gibi şikâyetler görülebilir. Sağlık açısından ciddi bir sorun yaratmayan bu şikâyetler bir süre sonra kendiliğinden kaybolur. Ayrıca bazı hastalarda ilk üç ayda ara kanama olabilir. Gerekirse bu kanama uzman hekim tarafından uygun şekilde tedavi edilebilir.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Doğum kontrol hapları kısırlık yapabilir mi?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Hayır. Doğum kontrol hapı bırakıldıktan sonra gebe kalmada hafif bir gecikme olmakla birlikte, birinci yılın sonunda yüzde 75.2, ikinci yılın sonunda yüzde 90 kadın gebe kalabiliyor. Daha önce hiç hamile kalmamış olsanız bile hapı güvenle kullanabilirsiniz.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Hap bırakıldıktan ne kadar süre sonra hamile kalınabilir?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Kullanmayı bıraktıktan bir ay sonra hamile kalmanızda hiçbir sakınca yok. Hap bırakıldıktan sonra oluşan gebeliğin seyri normal gebelikle aynı. Sakat bebek doğurma ve düşük riskinde artış olmuyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Haplar cinsel isteği azaltır mı?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Hayır, hapların cinsel istek üzerinde olumsuz bir etkisi yok. Aksine geri çekme, takvim yöntemi gibi geleneksel yöntemler kullanılmayacağı için cinsel yaşam daha güvenli olur. Kadınlar korunduklarından emin oldukları için, kendilerini daha rahat hissederler. Bu da cinsel yaşamlarını olumlu yönde etkiler.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Depresyon ve sinirlilik yapar mı?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Depresyon çok nadir görülen bir etki. Ama depresyonda olanlara doğum kontrol hapı önermiyoruz.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">Hap kullananların düzenli doktor kontrolünden geçmesi gerekir mi?</span></b><br /><span style="color: #444444;">Düşük dozlu hapların güvenirliliği nedeniyle hap kullanan hastaların yılda bir kez kontrolden geçmesi yeterli. Başlangıçta iyi bir muayene, tansiyon ölçümü, idrar tahlili, meme muayenesi, karaciğer fonksiyon testleri, pelvik muayene ve smear testi yapılması gerekli. Risk faktörü olan kadınlar ise altı ayda bir doktora gitmeli. Yan etkiler ya da şikâyetler olduğunda doktora danışılmalı, gerektiğinde ilacın ya da yöntemin değiştirilmesine karar verilmeli.</span><br /><div></div>

Doğum kontrol haplarında başarı oranı yüksek mi?

Doğum kontrol hapıyla ilgili en çok merak edilen konu, hapların kısırlık yapıp yapmadığı Araştırmalara göre endişeler gereksiz çünkü hap...

Devamı »

Bel ağrısını azaltan ilaç buldular!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLVxqPoHwTmcJbp8-CqVM_83ravEl5OIqgFkUaav0QpYmHcl897laPySimQVDdGKXgmPmOZzQMf9XOb-pxz79pJUd4bhqdkAAGcLkWhJmlPTME_vCsmSO3-G2xW0KqXnj5ia8cBOgIiO8l/s1600/Bel+a%C4%9Fr%C4%B1s%C4%B1n%C4%B1+azaltan+ila%C3%A7+buldular!.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLVxqPoHwTmcJbp8-CqVM_83ravEl5OIqgFkUaav0QpYmHcl897laPySimQVDdGKXgmPmOZzQMf9XOb-pxz79pJUd4bhqdkAAGcLkWhJmlPTME_vCsmSO3-G2xW0KqXnj5ia8cBOgIiO8l/s1600/Bel+a%C4%9Fr%C4%B1s%C4%B1n%C4%B1+azaltan+ila%C3%A7+buldular!.jpg" /></span></a></div><div><b>TÜBİTAK tarafından ödüle layık görülen çalışma sonunda bel ağrılarını azaltmanın formülü bulundu</b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Nörolojik Bilimler Araştırma ve Uygulama Merkezi'nde (NÖROBAM) fareler üzerinde 1 yıldır süren araştırma sonunda 'efervesan' tabletinin (c vitamini tableti) etken maddesi olan 'N-asetil sistein'in bel ağrılarını azalttığı ortaya çıkartıldı. Bu çalışma, TÜBİTAK tarafından ödüle de layık görüldü.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Nörobam Müdürü Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu başkanlığındaki ekip, 1 yıldır devam eden çalışmaları sonunda bir maddenin, bel ağrılarını azalttığını ispatladı. Bel ağrılarının çoğunlukla kalsiyum fazlalığına bağlı olarak ortaya çıktığı bilgisi üzerine araştırma yapan ekip, araştırmalarını bu yönde sürdürdü. Laboratuvar ortamında fareler üzerinde deneyler yapan Prof. Dr. Nazıroğlu, 'efervesan' tabletinin etken maddesi olan 'N-asetil sistein' maddesinin kalsiyum fazlalığından kaynaklanan bel ağrıları, şeker hastalığına bağlı el ve ayak ağrıları ile yüzeysel ağrılarını azalttığını saptadı.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Bel ağrılarının hücrelerin içerisine aşırı miktarda kalsiyum girişi olduğunda oluştuğunu bildiklerini anlatan Prof. Dr. Nazıroğlu, bu ağrıları azaltmak için bilimsel çalışma başlattıklarını söyledi. Çalışmalarında N-asetil sistein maddesinin etkisini araştırdıklarını vurgulayan Prof. Dr. Nazıroğlu, araştırma sırasında 4 gruba ayırdıkları 28 genç fare kullandıklarını kaydetti.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">FARELERDE ETKİLİ OLDU</span><br /><span style="color: #444444;">Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu, birinci grupta sağlıklı farelerin bel sinir hücrelerini aldıklarına dikkati çekti. Prof. Dr. Nazıroğlu, "İkinci gruptaki farelerde bel ağrısı oluşturduk. Üçüncü gruptaki farelerde de bel ağrısı oluşturup N-asetil sistein' maddesi verdik. Dördüncü ve son grupta ise farklı tür ağrı kesicilerle bel ağrısı oluşturulduktan sonra N-setil sistein' maddesi verildi. Çalışma tamamlandığında fare gruplarını incelemeden geçirdik. Hücre içine kalsiyum iyonu akışıyla ilgili analizler de yaptık. Araştırma sonunda N-asetil sistein maddesi verilen farelerin daha rahat hareket ettiğini ve daha kısa süreli ve az ağrı çektiğini gözlemledik" dedi. Fareler üzerinde E ve C vitaminin de etkisini araştırdıklarını kaydeden Prof. Dr. Nazıroğlu, ancak bu vitaminlerin ağrılar üzerinde bir etkisinin olmadığını söyledi.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">TÜBİTAK ÖDÜLLENDİRDİ</span><br /><span style="color: #444444;">Fareler üzerinde 1 yıl süren çalışma sonunca N-asetil sistein maddesinin bel ağrılarını azalttığını bilimsel olarak ispat ettiklerini kaydeden Prof. Dr. Nazıroğlu, çalışmalarının TÜBİTAK tarafından da ödüllendirildiğini söyledi. Uluslararası bilimsel çalışmaları A, B ve C şeklinde sınıflandıran TÜBİTAK, ABD'de de yayınlanan Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu'nun çalışmasını A sınıfında değerlendirerek para ödülüne layık gördü.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">SDÜ-NÖROBAM'da sinir hastalıklarının oluşumu ve tedavi yöntemleri üzerine araştırmalar yapılıyor. 2009 yılında kurulan merkez Prof. Dr. Nazıroğlu önderliğinde sinir sistemi hastalıklarına çözüm üretmeyi amaçlıyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span></div>

Bel ağrısını azaltan ilaç buldular!

TÜBİTAK tarafından ödüle layık görülen çalışma sonunda bel ağrılarını azaltmanın formülü bulundu Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Nör...

Devamı »

Gülmek hafızayı güçlendirir mi?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; margin-bottom: 1.5pt; mso-outline-level: 1; vertical-align: baseline;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpPxB2QVZ27Djk7r4ZES8MiOQ47ioqTGUbVA6UcrWUVytWwP6-cCRG-bxmguSrEAFMLwm8IUjTfTfY_H4p3e0VDIxkHTjqCASMAeO52oHRmwOM9KgZGdOP8Dg1l-3JlCGy2QOKSlD3cU0y/s1600/G%25C3%25BClmeninFaydalar%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpPxB2QVZ27Djk7r4ZES8MiOQ47ioqTGUbVA6UcrWUVytWwP6-cCRG-bxmguSrEAFMLwm8IUjTfTfY_H4p3e0VDIxkHTjqCASMAeO52oHRmwOM9KgZGdOP8Dg1l-3JlCGy2QOKSlD3cU0y/s1600/G%25C3%25BClmeninFaydalar%25C4%25B1.jpg" width="320" /></a></div><span style="color: #3e3e41; font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .25pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: TR; mso-font-kerning: 18.0pt;">İngiliz ''Daily Mail'' gazetesinde yayımlanan Gülmenin, hafızaya etkisine ilişkin bir makaleye göre, ABD'deki Loma Linda Üniversitesinden bilim adamlarının araştırması, yaşlıların onları güldüren olayları ya da konuları daha iyi hatırlayabileceğini gösterdi. Bilim adamları, bazı katılımcılara 20 dakikalık komedi filmi izletti, bazılarından ise film seyretmeden sessizce oturmalarını istedi. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; margin-bottom: 1.5pt; mso-outline-level: 1; vertical-align: baseline;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; margin-bottom: 1.5pt; mso-outline-level: 1; vertical-align: baseline;"><span style="color: #3e3e41; font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .25pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: TR; mso-font-kerning: 18.0pt;">Daha sonra her iki grup hafıza testine tabi tutuldu ve stres hormonu seviyesini belirlemek için katılımcılardan tükürük örneği alındı.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; margin-bottom: 1.5pt; mso-outline-level: 1; vertical-align: baseline;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; margin-bottom: 1.5pt; mso-outline-level: 1; vertical-align: baseline;"><span style="color: #3e3e41; font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .25pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: TR; mso-font-kerning: 18.0pt;">Komedi filmi izleyenlerin kısa süreli hafıza testinde daha başarılı, stres seviyesinin de daha düşük olduğu görüldü.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; margin-bottom: 1.5pt; mso-outline-level: 1; vertical-align: baseline;"><br /></div><span style="color: #3e3e41; font-family: Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.25pt; line-height: 15pt;">Bilim adamları, gülmenin, hafızayı olumsuz etkileyen stres seviyesini azalttığını ve mutluluk hormonu seviyesini yükselttiğini, böylece hafızanın olumlu yönde etkilendiğini vurguladı.</span><br />

Gülmek hafızayı güçlendirir mi?

İngiliz ''Daily Mail'' gazetesinde yayımlanan Gülmenin, hafızaya etkisine ilişkin bir makaleye göre, ABD'deki Loma Linda...

Devamı »

İlişkinizi tazelemek için 5 fikir

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3OjNThZhwuiH8-9BUYrDns6Rcuez-0CZB9z9XYoCvUg8l4_qDrI6NPW7hMABkClP3gwRgJefxKVVgxO7tciMnNgLheKtBl6J1-3sROH6xNMQ6gNwBbhRlwAe9vbWbJtTTl-arhuSFOCqz/s1600/A%C5%9Fk%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1+tazelemenin+5+yolu!.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444;"><img border="0" height="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3OjNThZhwuiH8-9BUYrDns6Rcuez-0CZB9z9XYoCvUg8l4_qDrI6NPW7hMABkClP3gwRgJefxKVVgxO7tciMnNgLheKtBl6J1-3sROH6xNMQ6gNwBbhRlwAe9vbWbJtTTl-arhuSFOCqz/s320/A%C5%9Fk%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1+tazelemenin+5+yolu!.jpg" width="320" /></span></a><b><span style="color: #cc0000;">Bir ilişkiniz varsa, fakat eski heyecanınızı kaybettiyseniz iyi bir fikir hayatınızı değiştirebilir.</span></b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Dr. Sabina Dosani ve Peter Cross, ‘İlişkinizi Tazeleyin’ adlı kitapta, “Kuralları unutun, size yeni fikirler gerek. İyi bir fikir hayatınızı değiştirebilir” diyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Bakalım, ilişkimize heyecan katmak, hayatımızı değiştirmek için nelere dikkat etmek gerekiyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">ŞANSLI DUDAKLAR</span></b><br /><span style="color: #444444;">Ağız kokusunu gidermede titiz davranma alışkanlığımız ağır basar; eğer soğan ya da sarımsak yemişsek, hemen nane şekerine davranır ya da maydanoz çiğneriz. Ama kaç kişi aynı özeni dudaklarına gösterir?</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Kadınlar, erkeklere göre dudaklarını korumada daha başarılıdır. Onun için beyler, uçuklamış, pürtüklü, çatlamış dudaklar bayağı iticidir. Aksine sizi gitmek istediğiniz yerlere götüren, ipeksi, esnek dudakları düşünün.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Kadınlar da yanlış yapar, çok fazla ruj kullanır. Bu sanatçılara iyi bir görünüm sağlayabilir ama öpüşme sanatında işe yaramaz. Her gün sürülen hafif krem ya da parlatıcı dudaklarınızı öpüşmek için mükemmel kılar.</span><br /><span style="color: #444444;">Eğer dudaklarınız çok çatlıyorsa, krem sürün ve diş fırçasını özenle sürterek kabukların dökülmesini sağlayın.</span><br /><span style="color: #444444;">Şimdi asıl konuya gelelim. Kitaplarda öpüşme çoğu kez doyumsuzluk ya da açlıkla tanımlanır, sanki biri diğerini yiyormuş gibi. Elbette hafif ısıracaksınız, ama asla yutmaya kalkmayın.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">1. FİKİR: ÖPÜŞME</span></b><br /><span style="color: #444444;">En az 15 dakikanızı ayırın ve dilinizi kullanmadan başka sonuçlara götürmeyen bir öpücük seansı yapın. Dudaklarınızı birbirine sürtün ve sevgilinizin ağzının kenarlarını öperek onun gülümsemesini, bu yeni ve unutulmuş heyecanın tekrar zevkine varmasını sağlayın.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">‘TV KAPATMA’ GÜNLERİ</span></b><br /><span style="color: #444444;">Sönmeye yüz tutmuş bir ilişkiyi çabucak canlandırmanın çaresini mi arıyorsunuz? İşte size hızlı, masrafsız ve şaşılacak kadar basit bir yöntem: Televizyonu fişten çekin ve birlikte olağanüstü bir yaşama başlayın.</span><br /><span style="color: #444444;">Çoğu çift her gün dört saat kadar televizyon izliyor. O manyak alet, belki konuşmanızı kesiyor, mum ışığındaki akşam yemeklerini engelliyor ve hatta bu sayfadaki fikirleri denemenize olanak vermiyor. Kanallar arasında gezinirken ya da seksi pembe dizinin 307’inci bölümüne dalmışken hayatınızın prime time’ının en önemli dört saatini yitiriyorsunuz.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">2.FİKİR: TELEVİZYONSUZ BİR AY!</span></b><br /><span style="color: #444444;">Neden televizyonsuz bir ay geçirmeyi denemiyorsunuz? Kumandayı bıraktığınıza göre, eşinizin düğmelerine basabilirsiniz.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">‘İÇ’İNİZE KARIŞMAK GİBİ OLMASIN AMA!</span></b><br /><span style="color: #444444;">İç çamaşırlarınıza karıştığımız için özür dileriz ama onlar hakkındaki küçük bir ayrıntı büyük farklar yaratır. Kadınlar bir ilişkinin başlarında birbiriyle uyumlu sutyen ve külotlar, dantel gömlekler ve vücutlarını sıkı sıkı saran korseler giymeye eğilimlidir. Erkekler iç çamaşırlarının temiz olmasına özen gösterir. Birkaç yıl sonra ise, rengi kaçmış, yıpranıp bollanmış dede külotları giyebileceğimiz yanılgısına düşeriz.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Ne kadar uzun süredir birlikte olursanız olun, partnerinizin seksi bir iç çamaşırı giydiğini bilmek her ikinizi de bir miktar titretir. Eşinize ciddi görünümlü gri iş kıyafetinizin altında en sevdiği renkte iç çamaşırı giydiğinizi söyleyin. Neden birbirinizin çamaşır çekmecelerini elden geçirip bulduklarınıza toz bezi olarak yeni bir işlev kazandırmıyorsunuz? Biliyoruz ki çekmecede dururken neye benzediklerini anlamak zordur, perdeleri kapatın ve denemeye başlayın.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">3.FİKİR: JARTİYER KULLANIN!</span></b><br /><span style="color: #444444;">Uylukların görünüşü hoş değildir. Bacakların bitiminde kıvrılıp kalmış ten rengi bir naylon çorap kadar bir ilişkiye zarar veren bir şey olamaz! Bu nedenle ister file, dantelli ya da incecik çorap giyin, jartiyer kullanarak eşinizi cezbedin ve ilişkinizi çoraplarınızla canlı tutun. Şok edici çoraplar stoklamaya başlayın!</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">HAYAL GÜCÜNÜN DUYUSU: KOKU</span></b><br /><span style="color: #444444;">Aşkın dayanıklı olması için sıradan kokulardan çok daha fazlasına ihtiyacınız var. İlişkideki başarının tatlı kokusuna burnunuzu izleyerek erişebilirsiniz. Eğitimci Jean Jacques Rousseau koklamayı ‘hayal gücünün duyusu’ olarak tanımlar. Burnunuzdan giden uyarıları taşıyan 40 milyon koku alıcı sinir ucu olduğunu biliyor muydunuz? Bazı aromaların özel bir anlam taşıması ve yıllar sonra bile güçlü anıları canlandırabilmesi, bu yüzdendir.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Erkek ve kadın feromonlarının (cinsellik hormonu) kokusu farklıdır. Erkek teri, daha fazla asit içerir; bu nedenle kadınlarınkilere oranla keskindir. Parfümlerde sık kullanılan bu misk maddesi kadınları tahrik eder. Tıraş losyonlarının ya da erkek parfümü şişelerinin etiketlerinde neye bakacağınızı artık öğrenmiş bulunuyorsunuz!</span><br /><span style="color: #444444;">Lavanta, şekerli çörek, meyan kökü, baharat ve kola kokuları erkeklik organında kan akışını hızlandırır. Tarçın, yasemin, misk, paçuli, gül, sandal ağacı ve vanilya, aromaterapi sülalesinin en tahrik edici esansiyel yağlarıdır. Cinsel istek uyandıran nöro-kimyasalların bu yağlar tarafından tetiklendiğine inanılır.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">4.FİKİR: KOKULARA DİKKAT!</span></b><br /><span style="color: #444444;">Lezzetli yemek kokuları zevk ve besin kaynağıdır. Ama sizin de bizim gibi her gün bir şeyler pişirmeye zamanınız yoksa, ufak bir hileye başvurup mutfağınızda vanilya çubuğu tüttürebilirsiniz.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">KENDİNİZE ÖZEN GÖSTERİN</span></b><br /><span style="color: #444444;">Onu her gördüğünüzde kanatlanıp uçacak gibi oluyordunuz ya hani! İkinizin de en iyi yanlarını ortaya çıkaracak birkaç yenilikle o heyecanı tekrar yaşatabilirsiniz. Kısa sürede harika görünmek için son dakikada birtakım giysiler, ürünler satın almanız ve bunların sonunda gardırobun dibini boylaması gerekmiyor.</span><br /><span style="color: #444444;">Çoğu büyük mağaza, ücretsiz danışmanlık hizmeti sunuyor. Tek başınıza bir sürü mağaza dolaşmak yerine, bir saatlik danışma çok daha yararlı sonuçlar verir. Açık davranın. Uzun zamandır birlikte olduğunuz sevgilinizin midesini bulandırmayı değil, dizlerinin bağının çözülmesini istediğinizi söyleyin. Ölçülerinize, bedeninize, kişiliğinize ve kesenize uygun seçenekler sunulacaktır.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">5.FİKİR: SEVGİLİNİZE HAZIRLANIN!</span></b><br /><span style="color: #444444;">Sevgilinizle akşam buluşacaksınız. Öğleden sonra izin alıp bir güzellik merkezine gidin. Yeni bir parfüm deneyin. Erkekler, bir berbere gidip sinek kaydı tıraş olun! Kadınlar, bir mağazadaki makyaj uzmanıyla dostluk kurun. Ücretsiz olarak, en yeni numara ve teknikleri kullanılarak sizi yeniden yaratır.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><i><span style="color: #444444;">Kaynak: pudra. com</span></i><br /><div></div>

İlişkinizi tazelemek için 5 fikir

Bir ilişkiniz varsa, fakat eski heyecanınızı kaybettiyseniz iyi bir fikir hayatınızı değiştirebilir. Dr. Sabina Dosani ve Peter Cross, ‘...

Devamı »

Neler ihanet kapsamına girer?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpwxRIHUe9cql0-8Jt0gZgVlWs2lkYKUM-veUXjJf9NrtyAMMh_sDBx4nV501_RkH05frTNi0B8fQcnKzAZx7gWnt1Id1QMuJ9BCtKfHMQHMFOFNXJSdWnIqwE5nnoCuUWIT2PZpXpsKSj/s1600/aldatama.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444;"><img border="0" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpwxRIHUe9cql0-8Jt0gZgVlWs2lkYKUM-veUXjJf9NrtyAMMh_sDBx4nV501_RkH05frTNi0B8fQcnKzAZx7gWnt1Id1QMuJ9BCtKfHMQHMFOFNXJSdWnIqwE5nnoCuUWIT2PZpXpsKSj/s400/aldatama.jpg" width="400" /></span></a><b style="background-color: white;"><span style="color: #cc0000;">Günümüz şartlarında aldatmanın tanımı biraz karıştı. Kızların özgür olması, facebook, internet, sosyal ortamlar ve pek kaynaşık iş ortamları... İhaneti ve sınırlarını günümüz şartlarında tekrar değerlendiriyoruz.</span></b></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #444444;"><br /></span></div><span style="color: #444444;">Kadın ya da erkek... Hiç kimse aldatılmaktan hoşlanmaz. Ancak kişisel tarihimizde küçük ya da büyük, mutlaka bir aldatma hikâyesi vardır. Söz konusu hikâye; bir başkasını görünce duyulan belli belirsiz heyecandan ve küçük, zararsız flörtlerden tutun da, bir başkası için sevgiliyi ya da eşi terk etmeye kadar geniş bir yelpazede düşünülebilir. Acaba neden bize yapılmasından kesinlikle hoşlanmadığımız, hatta karşı karşıya kaldığımızda korkunç bir bunalıma sürüklendiğimiz bu muameleyi en yakınımıza reva görürüz? Cevabı basit!</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">İnsanlık tarihi boyunca var olan ihanet gerçeği aslında doğası itibariyle çok eşli bir varlığın tek eşli bir toplum yapısına sağlamaya çalıştığı uyumun kaçınılmaz firesinden başka bir şey değil. Yani mesele tam olarak bir 'reva görme' meselesi sayılmaz. Elbette intikam amaçlı ihanet de sık karşılaşılan bir durum, özellikle kadınlar cephesinde. Ancak bu apayrı bir tartışma konusu! Zira bu tür ihanette, bir başkasından etkilenme ya da hoşlanmadan çok, sevgiliyi ya da eşi cezalandırma isteği, yani karar vererek, planlı programlı aldatma durumu söz konusu.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Peki ya dışarıdan son derece uyumlu ve mutlu görünen çiftlerden kulağımıza gelen ibret hikâyelerine ne demeli? Demek ki, bir ilişki yaşarken başka birine ilgi duymak, hatta o kişiyle birlikte olmaya çalışmak, pek de sıra dışı bir zayıflık değil. Ancak sıradan olması, başımıza geldiğinde tepki vermeyeceğimiz anlamına da gelmiyor. İhanetle karşı karşıya kalmak her inşam çok üzer, öfkelendirir, yıpratır, hatta hayata bakış açısını kökten değiştirebilir. Ancak günümüzde başka bir sorunla daha karşı karşıyayız! Neyin ihanet kapsamına girdiğini, hangi davranışı aldatma olarak görüp hangisine hoşgörü göstermemiz gerektiğini belirlememiz gittikçe zorlaşıyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Zira özellikle bilgisayar teknolojisinin sunduğu yenilikler, iletişim imkânlarının hem çoğalmasına hem de çeşitlenmesine neden oluyor ve biz ne kadar istersek isteyelim, bu imkânların önüne geçemiyoruz. Böylece mesela geçen yüzyılda bir adamın eşini aldatması için başka bir kadınla fiziksel olarak karşı karşıya gelmesi, onunla bizzat tanışması gibi doğal bir önkoşul varken, bugün internet üzerinden sürdürülen iletişim birbirini hiç görmemiş iki insan arasında duygusal bir ilişkinin başlamasına da neden olabiliyor. Ayrıca mesele sadece teknolojiyle de sınırlı değil. Farklı sosyal gruplar, farklı kadın- erkek ilişkileri, eskiye göre çok daha rahat ifade edilen cinsel eğilimler, günümüzün hızla değişen yaşam biçimi bir bütün olarak bize yeni ahlaki değerler dayatıyor. En azından bizi, eski birtakım fikirlerimizi yeniden gözden geçirmeye zorluyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Kimimiz bu hareketli ortamda prensiplerimize sıkı sıkıya bağlı kalmaya çalışıyoruz, kimimiz ise uyum sağlamak adına bu yeni dünya düzenine daha esnek yaklaşmaya… Kısacası, bir geçiş dönemindeyiz ve ihanette hoşgörü sınırları konusunda kafalar karışık. Yine de, neyin aldatma sayılıp neyin sayılmayacağına, kimi örnekler üzerinden giderek birtakım istatiksel sonuçlarla cevap vermek mümkün. İşte bu örneklerden bazıları... Bakalım günümüz kadını açık fikirli olmayı hangi noktaya kadar başarıyor...</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">İLİŞKİ RESMEN BAŞLAMAMIŞSA, BAŞKA BİRİYLE BİRLİKTE OLMAK ALDATMA SAYILIR MI?</span></b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><i><span style="color: #444444;">Evet: %75 Hayır: %25</span></i><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">İşte size cevaplanması son derece zor bir soru: Jane Austen romanlarında duygusal ilişkinin başlangıcı, erkeğin aşkını itiraf ettiği ve kadının da bu aşkı kabul ettiğini dile getirdiği an olarak kabul edilir, bu klasik sahnenin öncesinde her iki taraf da duygularını gizlerlerdi. Fakat hoşumuza gitsin ya da gitmesin, günümüz ilişkileri bu şekilde ilerlemeyip çok farklı seyirler izleyebiliyor. Artık cinsellik romantizmden sonra gelmiyor; hatta kimi durumlarda romantizmin cinsellikten sonra geldiği (Bakınız: evlilikle sonuçlanan tek gecelik ilişkiler!) bile söylenebilir.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Bazı kişiler; 'erkek arkadaş' ya da 'kız arkadaş' etiketinden hoşlanmıyorlar, kimileri ciddi bir ilişkiye girmeden önce sokak söylemiyle bir süre 'takılmayı' tercih ediyorlar, yakınlaşmalar bir anda değil, yavaş yavaş gerçekleşiyor. Peki bu yakınlaşmanın hangi noktası ilişkinin başladığı nokta? 'Biz neyiz şimdi? Birlikte miyiz, değil miyiz?' sorusu eşliğinde konuya kafa yoran genellikle kadınlar oluyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-6KKADzmRP3K9eFmKt7IQbOeNnMsJp3scSZhhINzDSUZsfbgNpIZX580YBLNGm0ZlJvz1ho6U0gAyyMdzFkgl5Di_toKzo3WAJ3SadsZ4FlJV7gm8vteXGjLwswGh30BV8tGiKX1Cxp0N/s1600/e%C5%9Fler+aldatmas%C4%B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #444444;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-6KKADzmRP3K9eFmKt7IQbOeNnMsJp3scSZhhINzDSUZsfbgNpIZX580YBLNGm0ZlJvz1ho6U0gAyyMdzFkgl5Di_toKzo3WAJ3SadsZ4FlJV7gm8vteXGjLwswGh30BV8tGiKX1Cxp0N/s1600/e%C5%9Fler+aldatmas%C4%B1.jpg" /></span></a></div><span style="color: #444444;">Asıl meselemize dönersek! Yukarıdaki sorunun sorulduğu kadınların yüzde 75'i evet, yüzde 25'i hayır cevabını vermişler. Demek ki kadınlar, ilişkinin adını koyma konusunda erkeklerden daha aceleci davranıyorlar. Daha doğrusu, bütün gereklilikleri, sorumlulukları ve yasaklarıyla ilişki, kadının kafasında erkekten daha önce başlıyor. Erkekse, en azından başlangıçta kendine kaçabileceği serbest bir alan bırakmayı, duygularından emin olmadan önce 'denemeyi' tercih ediyor, bu deneme sürecinde başkalarıyla da birlikte olabiliyor ve bunu kesinlikle aldatma olarak tanımlamıyor.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Ne olursa olsun, bunun aslında duygularla ilgili bir mesele olduğunu unutmamalıyız, ilişkinin adı konmamış olabilir, dolayısıyla da başka biriyle ilgilenmek aldatma kapsamına girmeyebilir fakat erkeğin, gözünün sizden başka kimseyi görmemesi gereken o ilk günlerde bile farklı seçenekler araması, ilişkinin ileriki aşamaları konusunda kafanızda ister istemez bir soru işareti yaratacaktır.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">SOSYAL ORTAMDA BİR YABANCIYLA FLÖRT ETMEK ALDATMA KAPSAMINA GİRER Mİ?</span></b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><i><span style="color: #444444;">Evet: %45 Hayır: %55</span></i><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Bu oldukça tartışmalı bir konu! Sebebiyse, bu kez flörtün sınırlarının net olarak belirlenememesi. Nedir flört? Uzun bir bakışma? Hararetli bir sohbet? Sohbet ederken birbirine dokunma? Hangisi masum bir flört sayılır, hangisi çizmeyi aşmak anlamına gelir? Bu soruya her birimizin cevabı farklı olacaktır.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">İstatiksel veriler, kadınların bu konuda hemen hemen ikiye ayrıldıklarını gösteriyor, ancak bu tür sosyal flörtü zararsız bulanlar az farkla önde. Gerçekten de barda, kafede, konserde, uçakta, bekleme salonunda, kitapçıda tesadüfen tanıştığınız bir erkeği çekici bulduğunuz ve onunla ayaküstü flört ettiğiniz için vicdan azabı çekmeniz ya da bunu gerçek bir aldatmayla bir tutmanız pek de gerekli değil. Bir ilişkinizin olması ve birlikte olduğunuz insanı sevmeniz, başka erkekleri beğenmekten ve onlar tarafından beğenilmekten - ki bu ikincisi bir kadın için çok daha önemlidir!- vazgeçeceğiniz anlamına gelmiyor. Aksine, ilişki uzmanları uzun süreli beraberliklerde bu tür zararsız flörtlerin ilişkiyi canlı tuttuğunu iddia ediyorlar.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Yalnız, burada dikkate almanız gereken iki nokta var! İlki, flörtün sınırlarını kendi ahlak sınırlarınız doğrultusunda belirlemeniz. Aynı şekilde, ikinci bir önemli nokta da şu! Kendinizi izleyerek, sosyal flörte ne kadar hevesli olduğunuzu tespit etmeniz gerekiyor. Eğer bunu sık sık yapıyorsanız, bu ilişkinizi gözden geçirmeniz gerektiği anlamına gelir. Sosyal flörtün hayatınızda tam olarak hangi boşluğu doldurduğunu belirlemek için kendinizle bir an önce yüzleşin.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">FACEBOOK'TA ESKİ SEVGİLİLERİ ARAYIP BULMAK YA DA KARŞI CİNSLE İMALI MESAJLAŞMALARA GİRMEK ALDATMAK MIDIR?</span></b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><i><span style="color: #444444;">Evet: %80 Hayır: %20</span></i><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Gördüğünüz gibi, teknolojinin imkânlarını kullanarak kaçak dövüşmeyi aldatma sayan kadınların sayısı oldukça fazla. Gerçekten de bilgisayar hayatımızda yeni bir dönem başlattı; bizi kendisinden önce var olan iletişim kanallarının çok ötesinde bir noktaya taşıdı. Bugün artık dünyanın öbür ucunda yaşayan, sadece fotoğrafından tanıdığımız (ki o fotoğrafın ona ait olduğu da şüpheli), belki kimlik bilgileri bile bütünüyle uydurma olan biriyle chat'leşme ve hatta yakınlaşma olanağına sahibiz.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Hele insanların iç çamaşırı renklerine kadar bütün hayatlarını kişisel sayfalarına döktükleri Facebook, yeni insanlarla tanışma ve eski tanıdıkları yeniden bulma konusunda çoğumuzu harekete geçirdi. Herkes herkesin Facebook arkadaşı, sokakta birbirini tanımayan insanlar dahi! Fakat işte tam da bu sınırsız iletişim fırsatı, ihanet eğilimi olanlara sınırsız bir aldatma ve foyası meydana çıkarsa kendini aklama fırsatı sundu. Şimdi şöyle bir soru soralım; kadın ve erkek birbirlerine hiç dokunmazlarsa, gerçekten sevişmiş sayılırlar mı? Hayır mı diyorsunuz? Peki sanal seks ne olacak?</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Unutmayalım ki teknoloji sadece bir araçtır; onu masum ya da hain amaçlar için kullanmak ise bize kalmıştır. Aynısı Facebook için de geçerli. Birisine buram buram arzu kokan mesajlar göndermek ya da lafı sürekli cinselliğe getirmek, o kişiye Facebook üzerinden asılmaktan başka bir şey değildir ve bunun, o kişiye bir barda ya da başka bir yerde asılmaktan zerre kadar farkı yok. O yüzden, önemli olanın niyet olduğunu unutmayın ve bu kullanımı en yaygın sosyal platformu ciddiye alın. Fakat tabii ki pireyi deve yapmanın da âlemi yok. Örneğin birlikte olduğunuz erkek, vaktiyle güzel deneyimler paylaştığı ama uzun zamandır haber alamadığı bir eski sevgilisini arkadaş listesine eklemiş olabilir. Olay çıkarmadan önce bilgisayar üzerinden sürdürdükleri iletişimin içeriğini doğru yorumlamaya özen gösterin. Aynı şey sizin de başınıza gelebilir.</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Eğer eski sevgilinizle sohbetlerinizi belli bir düzeyde tutmayı başarıyorsanız ve şu anda yolunda giden bir ilişkiniz olduğunu da biliyorsa, kesinlikle vicdan azabı çekmenize gerek yok. İster Facebook'ta olsun, ister sokakta, kriteriniz belli! Sadece sevdiğiniz erkeğin kulağına gitmesinden rahatsız olacağınız, dolayısıyla o duymasın diye kıvrandığınız davranışlar aldatma kapsamına girerler. Kendinizi sakın ola aldatmayın!</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><b><span style="color: #444444;">İŞYERİNDE FLÖRT ETMEK ALDATMAK SAYILIR MI?</span></b><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><i><span style="color: #444444;">Evet: %73 Hayır: %27</span></i><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">Bir kere, işyerinde flörtün sosyal flörtten çok farklı olduğunu unutmamak gerek. Diyelim ofiste sohbetinden çok zevk aldığınız, içten içte çekici de bulduğunuz bir arkadaşınız var. Öğle tatillerinde birlikte yemeğe çıkıyor, kapı önüne çıkıp birlikte sigara içiyor, kahve molalarında baş başa dedikodu yapıyor, toplantılarda daima yan yana oturuyor, hafta sonu buluşup sunumlara çalışıyorsunuz. Evet, görünüşte tipik iki iş arkadaşısınız. Fakat aslında ateşle oynadığınızın farkında mısınız?</span><br /><span style="color: #444444;"><br /></span><span style="color: #444444;">İş arkadaşlarımız, günün büyük bölümünü birlikte geçirdiğimiz kişilerdir. Süre hesabına vurursak, onlarla, ilişkide olduğumuz insandan, ailemizden ve en yakın dostlarımızdan daha fazla vakit geçiririz. Burada sizin için, sosyal flörtteki gibi 'Onu bir daha nerede göreceğim' rahatlığı söz konusu değil, çünkü ertesi gün ofiste göreceğiniz kesin! Dolayısıyla, tam anlamıyla aldatma sayılmasa bile işyerinden biriyle işin gerektirdiğinden fazla, yani duygusal ve fiziksel olarak yakınlaşmanın aldatmaya kapı açan bir yanı var. En azından çoğu kadın böyle düşünüyor.</span><br /><br />

Neler ihanet kapsamına girer?

Günümüz şartlarında aldatmanın tanımı biraz karıştı. Kızların özgür olması, facebook, internet, sosyal ortamlar ve pek kaynaşık iş ortam...

Devamı »

2014 Yaz Modasında Neler var ?

<div style="text-align: justify;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeKHy4VuXZUw-qI6Jwm7V5yZiKipcDyVLl_iNm7dJqL1zeAsYTuO1XuVrY63MieJLkwaHBWxTEQjsYBpDSULcrUs0F3ohMmjGcUJuLY10fpxx8_8Ik-XBvc-BmSAeR7u5KjUMjEkygUZ0/s1600/2014+K%C4%B1yafet+Modas%C4%B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="2014 Yaz Moda Trendleri,2014 Kıyafet Modası Kadın,2014 Kıyafet Renkleri" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeKHy4VuXZUw-qI6Jwm7V5yZiKipcDyVLl_iNm7dJqL1zeAsYTuO1XuVrY63MieJLkwaHBWxTEQjsYBpDSULcrUs0F3ohMmjGcUJuLY10fpxx8_8Ik-XBvc-BmSAeR7u5KjUMjEkygUZ0/s1600/2014+K%C4%B1yafet+Modas%C4%B1.jpg" title="2014 Kıyafet Modası,2014 Yaz Modası,2014 Moda Renkleri" width="200" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><u><i><b>2014 Kıyafet Modası</b></i></u></td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><span style="color: red;"><u><i><b>2014 Yaz Modasında Neler var ?</b></i></u></span></div><i><b>2014 Kıyafet Modası,2014 Yaz Modası,2014 Moda Renkleri, 2014 Yaz Moda Trendleri,2014 Kıyafet Modası Kadın,2014 Kıyafet Renkleri</b></i><br />Yaz kapıdayken bu yılın trendleri hakkında neler biliyoruz? İşte 2014 yazının favori stilleri...<br /><u><i><b>2014 ilkbahar yaz sezonunda</b></i></u>, beyaz,pembe,mint Yeşili, turuncu,mavi ve lacivert,sarı, mor ve morun değişik tonları,metalik renkler, kırmızı, nude renkleri oldukça moda olacak. <br /><a name="more"></a><br /><u><i><b>Gelelim 2014 yaz kıyafet modasına ;</b></i></u> 3 boyutlu desenler,Çiçek desenleri,dantel,por-art deseler, pliler,açık omuzlu elbiseler,transparanlar,kareli kıyafetler,farklı desen kombinleri,bohem tarzı, romantik rock tarzı,Beyaz gömlek ve bol pantolonlar,yüksek bel pantolonlar, kabarık etekler,üstü yazı baskılı konuşan t,shirtler,biker ceketler sıklıkla görebileceğimiz kıyafetler arasında. <br /><i><b><u>2014 Kıyafet Modası,2014 Yaz Modası,2014 Moda Renkleri,2014 Yaz Moda Trendleri,2014 Kıyafet Modası Kadın,2014 Kıyafet Renkleri</u></b></i>2014 yaz trenleri arasında daha özel kıyafetler de mevcut.<br /><u><i><b>İpeksi Kıyafetler ;</b></i></u> İpeksi kıyafetler giyecekseniz, çok büyük aksesuarlar kullanmanıza gerek yok. Sade ve minimalist bir görünüme ulaşmak için desenlerden kaçının. Ayrıca makyajda gözlerin dumanlı, dudakların renksiz olması bu tarzı tamamlayan en önemli özellikler.<br /><u><i><b>Safari Kıyafetler ;</b></i></u>Bronz br ten safari kıyafetlerinin etkisini iki kat daha fazla artırır. Modern bir görüntü için, sade ve açık sandeletlerle kombine edilmelidir. <br /><u><i><b>Üç Boyutlu Desenler ;</b></i></u> İster keskin hatlar, ister daha yumuşak ve romantik bir görünüm tercih edin. Kumaşların yüzeyinde o kadar büyük bir görkem var ki, aksesuar kullanımı gerektirmiyor. Hatta saçlarınızın bile tasarımın önüne geçmemesi için arkada sade bir atkuyruğu yapın.<br /><u><i><b>Kum Saati Modeli Kabarık Etekler ve Elbiseler ;  </b></i></u>Vücut şeklinize uygun olanı bulun: Kalçaları küçültmek için dikkati göğüslere çekin. İhiyacınız olan aksesuarlar ,çok yüksek topuklar veya iddialı bir kemer. Saçlarınızı arkadan sımsıkı toplayarak bacaklarınızı ön plana çıkarın.<br /><u><i><b>Işıltılı Kıyafetler ; </b></i></u>2014 yılında ışıl ışıl kıyafetler oldukça gözde olacak. Siz de bu kıyafetlerden tercih ettiyseniz, kıyafetin bir önemi yokmuş gibi davranın. Ayrıca çok ağır makyaj yerine hafif bir makyaj tercih edin. <br /><span style="color: red;"><u><i><b>2014 Kıyafet Modası,2014 Yaz Modası,2014 Moda Renkleri,2014 Yaz Moda Trendleri,2014 Kıyafet Modası Kadın,2014 Kıyafet Renkleri</b></i></u></span></div>

2014 Yaz Modasında Neler var ?

2014 Kıyafet Modası 2014 Yaz Modasında Neler var ? 2014 Kıyafet Modası,2014 Yaz Modası,2014 Moda Renkleri, 2014 Yaz Moda Trendleri,2014 Kıya...

Devamı »