Suna Dumankaya Selülit için tedavi edici pratik tavsiyeler

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-iGHzIjcBOF4/UxSBM5jXasI/AAAAAAAAEGc/mzePxmUrAHA/s1600/sel%C3%BClitKadin.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-iGHzIjcBOF4/UxSBM5jXasI/AAAAAAAAEGc/mzePxmUrAHA/s1600/sel%C3%BClitKadin.jpg" /></a></div>Suna dumankaya’nın tarifini verdiği karışımlar ve kürler ile bacaklarınızda oluşan selülitlerinize evde hazırlanacak pratik karışımlar sayesinde veda edin.<br /><br /><h4>Hamama gidin, keselenin</h4>Kese, kan dolaşımı sağlar ve yağlanmayı önler. Haftada bir kese yapın, imkanınız varsa masaj yaptırın. Önce vücudunuzu iyice keseleyin ardından bir su bardağı deniz tuzunu kaseye koyun. Bir başka kasede de bir su bardağı susam yağı, 10 damla biberiye, 10 damla okaliptus yağını karıştırın. Önce elinizi yağa, sonra deniz tuzuna batırıp selülitli bölgeleri yavaşça ovun. Ardından yeniden duş alın. Son olarak limon suyu sürün. Bu kürü haftada en az bir kez yaptığınız takdirde faydasını görürsünüz.<br /><h4>Selülit Çayı Kullanın</h4>Funda yaprağı, vücuttaki suyu atar. Sinameki, bağırsakları çalıştırır. Papatya yumuşatır. Anason, rezene sinir sistemini düzenler. Eşit miktarda bunlardan katıp, demleyeceğiniz çayı her gün sabah akşam bir su bardağı için. Küvetinize iki avuç deniz tuzu koyun<br /><br />Kan dolaşımını olumlu etkilediği için kiraz çöpü ve mısır püskülü çayı içmenizi tavsiye ederim. Günde bir buçuk litre su içmeyi de ihmal etmeyin. Bitki çayları için, yürüyüşlere devam edin. <br /><br /><h4>Ananas Selülit için etkili </h4>Selülite karşı en etkili besin ananastır. Her gün bir dilim yemelisiniz. Ayrıca karpuz, kavun ve şeftali de selülit tedavisinde etkilidir.<br /><br /><h3>Masaj yağları ile masaj yapın</h3>Eşit miktarda susam yağı, limon suyu, bir çorba kaşığı biberiye ve bir çorba kaşığı okaliptüsü karıştırın. Bu karışımı masajla cildinize uygulayın. , sıcak suya girin iyi gelir.<br /><br /><h4> Suna Dumankaya Selülit için kür</h4>Bir su bardağı susam yağına yarım su bardağı limon suyu , 30 gr.am kafur, 10 adet dövülmüş aspirin, 10 damla öküzgözü esansı, 10 damla biberiye, 5 damla servi ağacı yağı ekleyip karıştırın. Bu karışımı masaj yaparak selülitli bölgelere yedirin. Bunu her gün uygulayın. Evde olduğunuz günlerde de streç filmle sarın ama çok sıkı olmamasına dikkat edin. İki saat sonra streç filmi açın. Yarım saat sorunlu bölgeleri çalıştıracak şekilde spor yapın ya da dansedin.2 hafta içinde farkı göreceksiniz,ilk hafta bile çok farkedecek.<br /><br /><h4>Bol Bol sebze, meyve yiyin</h4>Vücuttaki suyu atmak için bol bol sebze, meyve özellikle de enginar, hindiba, fesleğen, lahana, turp ve kuşkonmaz tüketin.<br /><br /><br />Bir su bardağı susam yağına yarım su bardağı limon suyu , 30 gr.am kafur, 10 adet dövülmüş aspirin, 10 damla öküzgözü esansı, 10 damla biberiye, 5 damla servi ağacı yağı ekleyip karıştırın. Bu karışımı masaj yaparak selülitli bölgelere yedirin. Bunu her gün uygulayın. Evde olduğunuz günlerde de streç filmle sarın ama çok sıkı olmamasına dikkat edin. İki saat sonra streç filmi açın.<br /><br /><br /><br />

Suna Dumankaya Selülit için tedavi edici pratik tavsiyeler

Suna dumankaya’nın tarifini verdiği karışımlar ve kürler ile bacaklarınızda oluşan selülitlerinize evde hazırlanacak pratik karışımlar say...

Devamı »

Suna Dumankaya selülit yokedici selülit çayı

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-wcb9GwXErXA/UxSBUKL9yrI/AAAAAAAAEGk/PWoFsFH4Epg/s1600/sel%C3%BClit%C3%87ay.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-wcb9GwXErXA/UxSBUKL9yrI/AAAAAAAAEGk/PWoFsFH4Epg/s1600/sel%C3%BClit%C3%87ay.jpg" /></a></div>Kadınların görünümünden rahatsız oldukları selülitlerin tedavisi için bitkisel çay kürlerinden faydalanabilirsiniz. Yaz aylarında selülitsiz görünmek istiyorsanız suna dumankayanın selülite iyi gelen çayını denemelisiniz.<br /><br /><h3>Selülit Çayı Formülü </h3><b>Malzemeler:</b><br /><br />1 Tutam Papatya  (Cildi yumaşatmak amacıyla)<br />1 Tutam Rezene (Ağrıyı keser, rahatlatıcı)<br />1 Tutam Anason (Mide gazını alır. Sindirime yardımcı)<br />1 Tutam Sinameki (Bağırsakları hızlandır)<br />1 Tutam Biberiye (Vücuttaki yağı yakıcı)<br />1 Tutam Funda yaprağı (Vücuttaki suyu atmak için)<br />1 Tutam Kuşburnu (Kan dolaşımını hızlandırmak).<br /><br /><br /><b>Hazırlanması ve Uygulanması:</b><br />Bu malzemelerden eşit miktarda karıştırıp bir kavanoza koyun. Her sabah, tok karnına bu karışımdan bir tutam alarak yarım litre suda 15 dakika kaynatıyoruz. Daha sonra süzerek içiyorsunuz.<br /><br /><h4>Selülit çayı nasıl etki eder:</h4>Bu çay hergün düzenli olarak içildiğinde, iki hafta içerisinde selülitlerde gözle görülür bir azalma sağlar. Çayla birlikte bir adet ananas yenildiğinde, ananasın yağ yakıcı özelliğinden dolayı selilütlerdeki iyileşme hızlanır.

Suna Dumankaya selülit yokedici selülit çayı

Kadınların görünümünden rahatsız oldukları selülitlerin tedavisi için bitkisel çay kürlerinden faydalanabilirsiniz. Yaz aylarında selülits...

Devamı »

Suna Dumankaya Saç Dökülmesine zeytinyağı-sarımsak kürü

<br /><b>Saçlarınızın dökülmesini sarımsakla durdurun</b><br />Saçlarım çok dökülüyor. Bir çok doktora gittim. Ancak sorunum hala geçmedi diyenler için Suna Dumankaya' Saç Dökülmesi kürü tarifi <br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-hPF24iLLUe4/T4dcyGqR3DI/AAAAAAAAAT0/hQfK3VSccEs/s1600/9480157-senior-man-with-hair-loss-problems.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-hPF24iLLUe4/T4dcyGqR3DI/AAAAAAAAAT0/hQfK3VSccEs/s320/9480157-senior-man-with-hair-loss-problems.jpg" width="132" /></a></div><br /><h3>Erkek tipi saç dökülmesi için Suna Dumankaya Zeytinyağı-Sarımsak kürü</h3>Bir baş sarımsağı ayıklayın. Bir tutam ısırgan otuyla birlikte 500 gram zeytinyağının içine katın. Bu karışımı benmari usulü 30 dakika kısık ateşte kaynatın. Bir gece bekletin. Ertesi gün de süzün ve saçlarınıza sürün. Streçle sarıp, mümkünse bir gece bıyunca bekletin. Haftada bir gün bu formülü uygulayın.

Suna Dumankaya Saç Dökülmesine zeytinyağı-sarımsak kürü

Saçlarınızın dökülmesini sarımsakla durdurun Saçlarım çok dökülüyor. Bir çok doktora gittim. Ancak sorunum hala geçmedi diyenler için Suna ...

Devamı »

Suna Dumankaya’dan Sivilcelerden Kurtulma Yolları

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-xzlgx0d9cYA/T7h0V4_GCpI/AAAAAAAAB_s/FpNci9ixRmg/s1600/8370707-teenager-problem-skin-care--woman-cleanse-with-cotton-pad.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-xzlgx0d9cYA/T7h0V4_GCpI/AAAAAAAAB_s/FpNci9ixRmg/s320/8370707-teenager-problem-skin-care--woman-cleanse-with-cotton-pad.jpg" width="213" /></a></div><h3>Suna dumankaya’dan sivilceleri yok etme formülü</h3><br />Sivilceler her yaşta birçok insana sorun yaratır. Sivilceleri yok ederek daha sağlıklı ve güzel bir cilde kavuşmanın en güzel yolu yine doğadan geçiyor.<br /><br />Sivilceleri yok etmek için bu basit formülü hazırlayabilirsiniz.<br /><br />Malzeme: 100 gram alkol, 6 adet aspirin<br /><br />Uygulama: Aspirini ezin ve alkolle karıştırıp 3 gün bekletin. Bu karışımla cildinizi her gün silin.<br /><br />Kaynak:<br />Suna Dumankaya<br /><div><br /></div>

Suna Dumankaya’dan Sivilcelerden Kurtulma Yolları

Suna dumankaya’dan sivilceleri yok etme formülü Sivilceler her yaşta birçok insana sorun yaratır. Sivilceleri yok ederek daha sağlıklı ve gü...

Devamı »

Suna Dumankaya Sivilce İzleri İçin Cilt Maskesi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-VHF_WxQtq-Q/T7h0c53LthI/AAAAAAAAB_8/Gp9UDXb5Swg/s1600/12764545-woman-with-spotty-skin-with-deep-pores-and-blackhead-and-healed-soft-skin.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-VHF_WxQtq-Q/T7h0c53LthI/AAAAAAAAB_8/Gp9UDXb5Swg/s320/12764545-woman-with-spotty-skin-with-deep-pores-and-blackhead-and-healed-soft-skin.jpg" width="196" /></a></div><h3>Suna Dumankaya Sivilce izleri için cilt maskesi</h3>Bir yemek kaşığı votka ve bir çorba kaşığı taze elma suyuna alabildiği kadar öğütülmüş yulaf unu ve bir tatlı kaşığı kayısı yağı karıştırın.<br /><br />Bu maskeyi cildinizde 20 dakika bekletin. Havuç ve limon suyunu karıştırıp dondurun.<br /><br />Her gün bir kapsülü cildinizde dolaştırın. Bu işlem gözeneklerinizi sıkılaştırır ve cildinizi tazeler.<br /><br /><br />

Suna Dumankaya Sivilce İzleri İçin Cilt Maskesi

Suna Dumankaya Sivilce izleri için cilt maskesi Bir yemek kaşığı votka ve bir çorba kaşığı taze elma suyuna alabildiği kadar öğütülmüş yulaf...

Devamı »

Suna Dumankaya’dan Sivilce İzlerinden Kurtulmak İçin Maske

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-gSEV87G6tik/T7h0TAUrvlI/AAAAAAAAB_k/0XvE_4JVlJk/s1600/598519-boy-with-cleansing-pad-trying-to-clear-up-his-acne.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="204" src="http://1.bp.blogspot.com/-gSEV87G6tik/T7h0TAUrvlI/AAAAAAAAB_k/0XvE_4JVlJk/s320/598519-boy-with-cleansing-pad-trying-to-clear-up-his-acne.jpg" width="320" /></a></div>Güzellik uzmanı Suna dumankaya, size sivilcelerden nasıl kurtulabileceğiniz gösteriyor.<br /><br /><h3> Kurtulamadığınız sivilce izleri için bir maske </h3><br />Bir yumurta akına, bir çay kaşığı limon suyu ve aynı ölçüde bal ve iki yemek kaşığı pastane mayası ekleyip karıştırın. 20 dakika cildinizde beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.<br /><div><br /></div>

Suna Dumankaya’dan Sivilce İzlerinden Kurtulmak İçin Maske

Güzellik uzmanı Suna dumankaya, size sivilcelerden nasıl kurtulabileceğiniz gösteriyor.  Kurtulamadığınız sivilce izleri için bir maske Bir ...

Devamı »

Suna dumankaya El çatlakları ve ayak çatlaklarına bitkisel çözüm

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WbEwoLjicII/UxEZzSr63gI/AAAAAAAAD9E/ExtQ2AAzhXk/s1600/elayakbakimi.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-WbEwoLjicII/UxEZzSr63gI/AAAAAAAAD9E/ExtQ2AAzhXk/s1600/elayakbakimi.jpg" /></a></div><br />El çatlaklarına ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir, nasıl geçer? Suna Dumankaya el çatlakları için krem tarifi ve cilt çatlaklarına bitkisel çözümler.<br /><h3>Çatlaklar için bitkisel krem El çatlakları ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir </h3>150 gram ceviz yağı, 25 gram balmumu uygun bir kabın içinde karıştırılır ve benmari tekniğine göre ısıtılır. Bu karışım bir cam kavanoz ya da cam şişe içinde saklanmalıdır. İhtiyaç duyuldukça çatlayan ellere ve ayaklara sürülür.<br /><br />Suna Dumankaya çatlayan ayak derisi için ayrıca şu kürü de tavsiye etmektedir: 1 kahve fincanı vazelin, 5 tane toz haline getirilmiş aspirin ve 1 çay kaşığı karbonat bir kasenin içinde karıştırılır ve yatmadan evvel yıkanmış olan temiz ayaklara sürülür. Ayaklar bir bez ile sarılır ve yatılır. Sabah uyandığınızda ayaklarınız pamuk gibi yumuşak olduğunu göreceksiniz.

Suna dumankaya El çatlakları ve ayak çatlaklarına bitkisel çözüm

El çatlaklarına ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir, nasıl geçer? Suna Dumankaya el çatlakları için krem tarifi ve cilt çatlaklarına bitkisel ...

Devamı »

Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve bitkisel çözümler

<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Y1TLT5MnEpk/UxEY9ruQXGI/AAAAAAAAD88/InmvxfjluTk/s1600/ciltBak%C4%B1mi.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-Y1TLT5MnEpk/UxEY9ruQXGI/AAAAAAAAD88/InmvxfjluTk/s1600/ciltBak%C4%B1mi.jpg" width="320" /></a><br /><br />Cilt kırışıklıkları için bitkisel çözümler, Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve cilt kırışıklıklarına bitkisel çözümler.. Şifalı Bitkiler ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya ciltteki kırışıklar için aşağıdaki cilt maskelerini önermektedir.<br /><br /><h3>Suna Dumankaya kırışıklık maskesi tarifi 1</h3><br /><h3><br /></h3>1 adet Evigen ampul, 17 damla kayısı yağı, 1 adet bepanten ile 17 damla havuç yağı uygun bir kase içinde karıştırılır. Sabah ve akşamları olmak üzere günde iki defa bu cilt kırışıklığı maskesi cilde sürülerek uygulanır. Bu cilt kırışıklığı maskesi cildi nemlendirir, kırışıklıkların oluşmasını yavaşlatır ve var olan kırışıklıkları ise, cildi gerginleştirerek, azaltır.<br /><h3>Suna Dumankaya cilt kırışıklıkları için maske tarifi 2</h3><br />1 yemek kaşığı kadar portakal suyu, önceden kaynatılmış olan yarım su bardağı su ve 2 çay kaşığı yulaf unu muhallebi kıvamına gelinceye dek bir kap içinde karıştırılır. Bu kırışıklık maskesi yüze sürüldükten sonra 10 dakika bekletilir ve ardından ılık su ile yüz durulanır. Daha sonra cilde nemlendirici krem sürülür. Tarifi verilen bu kırışıklık maskesi vesilesi ile cildinizin eskiye nazaran gerginleştiğini ve canlandığını göreceksiniz.

Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve bitkisel çözümler

Cilt kırışıklıkları için bitkisel çözümler, Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve cilt kırışıklıklarına bitkisel çözümler.. Şifa...

Devamı »

Suna Dumankaya Kilo Aldırıcı Formül

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-UoZrMIe0uM0/UxETF916gJI/AAAAAAAAD78/aVZ8Fy9lk5s/s1600/kiloalmak.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://4.bp.blogspot.com/-UoZrMIe0uM0/UxETF916gJI/AAAAAAAAD78/aVZ8Fy9lk5s/s1600/kiloalmak.jpg" width="320" /></a></div>Kilo almak isteyenler için Suna Dumankaya bitkisel bir formül veriyor. Kilo aldırıcı tarif için gerekli malzemeler ve uygulama şekli aşağıdaki gibidir.<br /><br />Kilo almanın yolları için sizlere bitki kürleri vermeye devam ediyoruz. Bu seferki bitki kürümüz ise Suna Dumankaya’ya ait. Kilo almakta zorlanan kişiler için kilo aldıran bitkilerden oluşan formül.<br /><br /><h3>Suna Dumankaya Kilo Almanın Yolları</h3><br /><b>Malzemelerimiz </b>:<br /><br />150 gr. ceviz içi, 200 gr. hurma, 200 gr. kayısı, 200 gr. incir, 20 gr. keten tohumu, 1 portakalın kabuğu (rendelenmiş olarak), 50 gr. tuzsuz tereyağı, 2 tane kakule, 2 gr. anason tozu, 50 gr.fıstık içi (tuzsuz), 1 kilo bal,<br /><br />Suna Dumankaya Kilo Aldırıcı Formül: Önce hurmaları akşamdan ıslatıyoruz ve çekirdeklerini çıkartıyoruz. Kayısı, incir ve hurmayı blenderdan geçiriyoruz. Sonra tüm malzemelerimizi karıştırıyoruz.<br /><br />Bu kürden sabah akşam 1 tatlı kaşığı yemek gereklidir. Düzenli kullanıldığında kilo almanıza yardımcı olur.

Suna Dumankaya Kilo Aldırıcı Formül

Kilo almak isteyenler için Suna Dumankaya bitkisel bir formül veriyor. Kilo aldırıcı tarif için gerekli malzemeler ve uygulama şekli aşağıda...

Devamı »

Suna Dumankaya Sivilce İzleri İçin Krem Tarifi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-6LgXUmGsJm0/T7h0fs6UYbI/AAAAAAAACAE/DzqJlM9jkps/s1600/13652787-closeup-photo-of-a-caucasian-woman-s-leg-she-is-measuring-her-thigh-with-a-blue-metric-tape-measure-.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-6LgXUmGsJm0/T7h0fs6UYbI/AAAAAAAACAE/DzqJlM9jkps/s320/13652787-closeup-photo-of-a-caucasian-woman-s-leg-she-is-measuring-her-thigh-with-a-blue-metric-tape-measure-.jpg" width="213" /></a></div><h4>Suna Dumankaya sivilce izleri için krem tarifi</h4><br />Yüzümde çıkan sivilceler geçti ama kızarıklık şeklinde kaldı diyorsanız:<br /><br />Bir tutam menekşeyi sıcak suda demleyip süzün. Her gün yüzünüzü bununla temizleyip, sabah akşam tekrarlayın.<br /><br />Sivilce izi için krem tarifi:<br /><br />Bir tutam gül yaprağı,<br />bir tutam maydanoz,<br />yarım adet kabuklu salatalık<br />İki bıldırcın yumurtası<br /><br />Hazırlanışı: Bir tutam gül yaprağı, bir tutam maydanoz, yarım adet kabuklu salatalığı robottan geçirin. İki bıldırcın yumurtası akını ilave edip karıştırın.<br /><br />Bu kremi lekelere sürüp masaj yapın. 20 dakika bekledikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.<br /><div><br /></div>

Suna Dumankaya Sivilce İzleri İçin Krem Tarifi

Suna Dumankaya sivilce izleri için krem tarifi Yüzümde çıkan sivilceler geçti ama kızarıklık şeklinde kaldı diyorsanız: Bir tutam menekşeyi ...

Devamı »

Suna Dumankaya Göbek Yağlarını Eritme Formülü

<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-4DkFHg_Ryms/T6W06XSqLjI/AAAAAAAAA90/Iqr928miveE/s1600/6630918-young-woman-beneath-a-very-fat-man.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://1.bp.blogspot.com/-4DkFHg_Ryms/T6W06XSqLjI/AAAAAAAAA90/Iqr928miveE/s320/6630918-young-woman-beneath-a-very-fat-man.jpg" width="320" /></a></div><h3><b>Suna Dumankaya Göbek Yağlarını Eritme Formülü</b></h3><h3> </h3>Suna Dumankaya, göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olanlar için bitkisel bir kür öneriyor. Göbek yağlarınızı eritmek için tavsiyemize kulak verin.<br /><br />Göbek yağlarını eritmek isteyenler için Herbalist Suna Dumankaya, bitkisel bir masaj öneriyor. Göbek yağlarınızı eritmek için ayrıca spor ve egzersiz yapmanızda fayda var.<br /><br /><h4><b>Suna Dumankaya Göbek Eritme kürü</b></h4><br />Mazlemeler: limon suyu, susam yağı, biberiye yağı ve okaliptüs yağı<br /><br />Birer çorba kaşığı limon suyu, susam yağı, biberiye yağı ve okaliptüs yağını karıştırın. Yağlarından kurtulmak istediğiniz  sorunlu bölgeye dairesel hareketlerle masaj yapın<br /><br />İbrahim Saraçoğlu’nun da göbek yağları için formülü mevcut. Göbek yağlarınızı eritmek için Ender Saraç göbek eriten diyet, göbek eriten egzersizler konularını da okumanızda fayda var.<br /><br /><br /><a href="http://sifalibesinler.blogspot.com/2012/05/ender-sarac-karn-yaglarn-eritme.html" itemprop="url" rel="bookmark">Ender Saraç Karın Yağlarını Eritme</a><br /><a href="http://sifalibesinler.blogspot.com/2012/05/resimli-gobek-eritme-yontemleri-gobek.html" itemprop="url" rel="bookmark">Resimli Göbek Eritme Yöntemleri, Göbek Eritme Egzersizleri</a><br /><a href="http://sifalibesinler.blogspot.com/2012/05/gobeginizi-eritmenin-srlar.html" itemprop="url" rel="bookmark">Göbeğinizi eritmenin sırları</a><br /><a href="http://sifalibesinler.blogspot.com/2012/05/ender-sarac-gobek-eriten-egzersizler.html" itemprop="url" rel="bookmark">Ender Saraç Göbek Eriten Egzersizler</a><br /><a href="http://sifalibesinler.blogspot.com/2012/05/ender-sarac-gobek-eritme-diyeti.html" itemprop="url" rel="bookmark">ENDER SARAÇ GÖBEK ERİTME DİYETİ</a><br /><a href="http://sifalibesinler.blogspot.com/2012/05/ibrahim-saracoglu-gobek-yag-eritme-kuru.html" itemprop="url" rel="bookmark">İbrahim Saraçoğlu Göbek Yağı Eritme Kürü</a><br /><a href="http://sifalibesinler.blogspot.com/2012/05/suna-dumankaya-gobek-yaglarn-eritme.html" itemprop="url" rel="bookmark">Suna Dumankaya Göbek Yağlarını Eritme Formülü</a><br /><br /><br />

Suna Dumankaya Göbek Yağlarını Eritme Formülü

Suna Dumankaya Göbek Yağlarını Eritme Formülü   Suna Dumankaya, göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olanlar için bitkisel bir kür öneriyo...

Devamı »

Suna Dumankaya Göğüs Büyütmek İçin Bitkisel Çözüm

<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-O1qey3KRXyY/T6WzKPugWlI/AAAAAAAAA9k/SvrecNdVq9Q/s1600/9673093-an-image-of-a-female-breast-enlargement-transformation+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-O1qey3KRXyY/T6WzKPugWlI/AAAAAAAAA9k/SvrecNdVq9Q/s320/9673093-an-image-of-a-female-breast-enlargement-transformation+(1).jpg" width="320" /></a></div><h3><b>Güzellik uzmanı Suna Dumankaya‘nın göğüs büyütmek için verdiği bitkisel formül:</b></h3><b><br /></b><h4>Suna dumankaya Göğüs büyütmek için Doğal Kür</h4><br /><b>Gereken malzemeler</b>: 1 tutam şerbetçi otu, 1 tutam melek otu, 1 tatlı kaşığı çemen tohumu<br /><br />Malzemelerimizi karıştırınız ve çay gibi demleyip yemeklerden sonra 1 bardak için.<br /><br />Göğüs büyütmek için faydalı öneriler:<br /><br />Bu kürle beraber her gün 2 adet hurma yimelisiniz.<br />Göğüslerinize elma suyu ile yapacağınız masaj da faydalı olacaktır.<br />Diğer tarifimiz için tıklayın: Suna Dumankaya Göğüs Büyütücü Kür<br /><br />

Suna Dumankaya Göğüs Büyütmek İçin Bitkisel Çözüm

Güzellik uzmanı Suna Dumankaya‘nın göğüs büyütmek için verdiği bitkisel formül: Suna dumankaya Göğüs büyütmek için Doğal Kür Gereken malzeme...

Devamı »

Suna Dumankaya Diş Beyazlatmak İçin Doğal Yöntemler

<br /><b><br /></b><br /><h3><b>Suna Dumankaya Diş beyazlatıcı tarifi</b></h3>-1çay kaşığı karbonat<br />-1çay kaşığı tarçın<br />-1çay kaşığı öğütülmüş ada çayı<br />Diş Beyazlatma Kürü Hazırlanışı ve uygulanışı: Öncelikle dişlerinizi birmacunla fırcalayın daha sonra karbonatı tarçını ve adaçayını karıştırın ve fırçanızı bu karışıma batırarak dişlerinizi fırçalayın. Birkaç  fırçalamadan  sonra farkı göreceksiniz.<br /><br />Suna Dumankaya Diş Beyazlatmak İçin Doğal Çözümler arayanlar için ikinci bir tarif olarak şunu öneriyor:<br /><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-8J0sepf0_UU/T6WyrrroPmI/AAAAAAAAA9c/CL3vxdjeHZU/s1600/8950458-teeth.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="222" src="http://1.bp.blogspot.com/-8J0sepf0_UU/T6WyrrroPmI/AAAAAAAAA9c/CL3vxdjeHZU/s320/8950458-teeth.jpg" width="320" /></a>1 çay kaşığı karbonat, yarım limonun suyu ve 2 damla zeytin yağı uygun bir kap içerisinde karıştırılır. Daha sonra diş fırçası hazırlanan diş beyazlatıcı bu kür içine batırılıp dişler fırçalanır.<br /><br /><h4><b>Dişlerimi beyazlatmak için ne yapmalıyım?</b></h4><br />Haftada bir kez  yapmanız gereken basit bir diş beyazlatma yöntemi: Olgun bir çileğe fırçanızı batırıp dişlerinizi fırçalayın. Böylece hem ağzınız güzel kokar hem de dişleriniz parlar.<br /><br /><br /><br />

Suna Dumankaya Diş Beyazlatmak İçin Doğal Yöntemler

Suna Dumankaya Diş beyazlatıcı tarifi -1çay kaşığı karbonat -1çay kaşığı tarçın -1çay kaşığı öğütülmüş ada çayı Diş Beyazlatma Kürü Hazırlan...

Devamı »

Suna Dumankaya 'dan Kalça Bölgesindeki Yağları Eritme Formülü

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-XFfzeeyPN1g/T7IeoUWANRI/AAAAAAAABwM/nf-lLBB5BHY/s1600/12421462-woman-with-body-cream-isolated-on-white-background.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-XFfzeeyPN1g/T7IeoUWANRI/AAAAAAAABwM/nf-lLBB5BHY/s320/12421462-woman-with-body-cream-isolated-on-white-background.jpg" width="212" /></a></div><h3><b>Kalçanızı </b><b>kuşburnuyla eritin</b><b> </b></h3><br /><b>Kalça bölgemdeki fazlalıklardan yaz tatili öncesinde kurtulmak için, amacınıza ulaşmanızı kolaylaştıracak bir formül</b><br /><br /><br /><h3><b>Suna Dumankaya Kalça yağlarını eritme kürü </b></h3>Eşit miktarda kuşburnu, rezene, sinameki, papatya, biberiye ve funda yaprağını karıştırıp çay gibi demleyin. Bu çaydan her sabah bir büyük bardak için. Kalçalarınızın eridiğini ve bu bölgedeki selülitlerinizin azaldığını fark edeceksiniz. Bu çayla birlikte bir adet ananas yemek, yağ yakımınızı hızlandıracaktır

Suna Dumankaya 'dan Kalça Bölgesindeki Yağları Eritme Formülü

Kalçanızı kuşburnuyla eritin Kalça bölgemdeki fazlalıklardan yaz tatili öncesinde kurtulmak için, amacınıza ulaşmanızı kolaylaştıracak bir...

Devamı »

Suna Dumankayada Ciltteki Renk Farklılıklarına Kür

<b>Renk bozukluklarının çaresi kara üzümde</b><br />Cildim maalesef çok yağlandı diyorsanız. Cildin yağ oranını dengeleyecek ve mevcut renk bozukluklarını giderecek Suna Dumankaya kürü<br /><br /><h3><a href="http://2.bp.blogspot.com/-LZ_BJjDdllw/T7IcW0e7b0I/AAAAAAAABu0/Lsp5lCfo6uE/s1600/13290551-body-scrub.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-LZ_BJjDdllw/T7IcW0e7b0I/AAAAAAAABu0/Lsp5lCfo6uE/s320/13290551-body-scrub.jpg" width="131" /></a>Cildin yağ oranını dengeleyecek ve mevcut renk bozukluklarını giderecek kür</h3>Yarımşar çay bardağı kara üzüm suyu, limon suyu ve patates suyunu karıştırın. Her akşam yatmadan önce temiz cildinize bu karışımı yayın. Bu karışım hem cildinizdeki renk bozukluklarını giderir, hem yağlanmayı önler hem de cildi sıkılaştırır.

Suna Dumankayada Ciltteki Renk Farklılıklarına Kür

Renk bozukluklarının çaresi kara üzümde Cildim maalesef çok yağlandı diyorsanız. Cildin yağ oranını dengeleyecek ve mevcut renk bozukluklar...

Devamı »

Suna Dumankaya'dan Vücudu Sıkılaştırıcı Lavanta Kürü

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-uEkE797wbio/UxD1mnm0udI/AAAAAAAAD6g/2ob7iQBg4OM/s1600/vucutSikila%C5%9Ft%C4%B1rma.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="136" src="http://2.bp.blogspot.com/-uEkE797wbio/UxD1mnm0udI/AAAAAAAAD6g/2ob7iQBg4OM/s1600/vucutSikila%C5%9Ft%C4%B1rma.jpg" width="320" /></a></div><b>Uzun süredir diyet yapıyorum. kilo verdim ancak spor yapmadan zayıfladığım için vücudumda sarkmalar oluştu diyorsanız. Vücudu sıkılaşmak için Suna Dumankaya Lavanta kürü çok işinize yarayacak.  Spor yapmadan zayıflayanlara verdiği özel formülü</b><br /><br /><h3><b>Vücudu sıkılaşmak için Suna Dumankaya Lavanta kürü </b></h3>1 kâse deniz tuzu, 2 çorba kaşığı yulaf unu, 2 çorba kaşığı öğütülmüş lavanta, 1 çorba kaşığı susam yağı ve 1 yumurtanın akını karıştırın. Bu karışımı sarkan bölgelerinize yayın. Bir süre beklettikten sonra ovarak çıkarın. Ardından eşit miktarda portakal suyu, üzüm suyu, limon suyu, elma suyu ve bir çorba kaşığı balı karıştırın. Bu karışımın içine sütte pişmiş ve ezilmiş 2 diş sarımsak da ekleyin. Karışımı tüm vücudunuza sürün. 20 dakika bekletip yıkanın. Ardından da cildinize sıkılaştırıcı özelliği olan bir krem sürün. Bu formülü fırsat buldukça uygulayın.

Suna Dumankaya'dan Vücudu Sıkılaştırıcı Lavanta Kürü

Uzun süredir diyet yapıyorum. kilo verdim ancak spor yapmadan zayıfladığım için vücudumda sarkmalar oluştu diyorsanız. Vücudu sıkılaşmak i...

Devamı »

Suna Dumankaya Tırnak bakımı için tırnakları güçlendirme kürü

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>Tırnaklarım çok güçsüz ve çok çabuk kırılıyor. Ayrıca bu durum tırnaklarımın sararmasına yol açıyor diyorsanız. Tırnaklarınızın güçlenmesi için Suna Dumankaya  tırnak bakımı formülü<br /><br /><br /><b><br /></b><br /><h3><b>Tırnakları güçlendirmek için Suna Dumankaya için Tırnak Bakımı için Kürü<br /></b></h3><a href="http://3.bp.blogspot.com/-ZZBQj3TNUQI/UxD3hWvXylI/AAAAAAAAD60/tnRU37RjVkQ/s1600/ayak-el-t%C4%B1rnak.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://3.bp.blogspot.com/-ZZBQj3TNUQI/UxD3hWvXylI/AAAAAAAAD60/tnRU37RjVkQ/s1600/ayak-el-t%C4%B1rnak.jpg" width="320" /></a>Tırnaklarınızın güçlenmesi için ılık suyla dolu bir kasenin içine bir çay kaşığı, bir tatlı kaşığı zeytinyağı ve yarım limonun suyunu ekleyin. Tırnaklarınızı 10 dakika bu kaırşımın içinde bekletin. Bu arada sıktığınız limonu atmayın. Bu yugulamadan sonra tırnaklaırnızı bu kez limonun posasının içinde bekletin. Böylece tırnaklaırnızdaki sarılık yok olacaktır. Ayrıca her gece yatmadan önce bir çorba kaşığı badem yağı, birr çorba kaşığı limon suyu, bir çorba kaşığı zeytinyağını kaırştırın. Bu kaırşımı tırnaklaırnıza sürün. Ardından da pamuklu eldiven takıp yatın. Bu formül tırnaklaırnızı güçlendirecektir.

Suna Dumankaya Tırnak bakımı için tırnakları güçlendirme kürü

Tırnaklarım çok güçsüz ve çok çabuk kırılıyor. Ayrıca bu durum tırnaklarımın sararmasına yol açıyor diyorsanız. Tırnaklarınızın güçlenmesi i...

Devamı »

Suna Dumankaya Kırışıklıklara ve cilt leklelerine bitkisel maske

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>Suna Dumankaya‘nın Derya Baykal‘ın tv programı olan Deryalı Günler’de Yüzü toparlayıp gerginleştiren, cildi tazeleyen, kırışıklıkları ve lekeleri gideren doğal maske tarifini açıkladı , işte o tarif :<br /><br /><br /><h3>Suna Dumankaya kırışıklıklara ve cilt leklelerine maske tarifi</h3><a href="http://4.bp.blogspot.com/-_mtDRVefDGk/UxEF82CFEFI/AAAAAAAAD7M/NuAxoK1MJww/s1600/ciltBak%C4%B1mi.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-_mtDRVefDGk/UxEF82CFEFI/AAAAAAAAD7M/NuAxoK1MJww/s1600/ciltBak%C4%B1mi.jpg" /></a><b>Malzemeler</b>:<br /><br />• 1 çorba kaşığı ezilmiş yaban mersini<br />• 2 çorba kaşığı beyaz kil<br />• 1 çorba kaşığı soya yağı<br />• 1 çorba kaşığı bal<br /><br /><b>Hazırlanışı</b>: Malzemelerin tamamını bir kabın içinde iyice karıştırdıktan sonra önceden temizlenmiş cildinize maske şeklinde uygulayın.<br /><br />25 dakika etki etmesini bekledikten sonra önce sıcak su ile hafifçe ıslatığınız havlu ile cildinizi temizledikten sonra ılık su ile yıkayın. Daha sonra soğuk su ile yıkayın.

Suna Dumankaya Kırışıklıklara ve cilt leklelerine bitkisel maske

Suna Dumankaya‘nın Derya Baykal‘ın tv programı olan Deryalı Günler’de Yüzü toparlayıp gerginleştiren, cildi tazeleyen, kırışıklıkları ve lek...

Devamı »

Suna Dumankaya Göğüs Büyütücü Doğal Kür

<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-4N_gMi0pA9Q/T6W15twWn6I/AAAAAAAAA98/1fIG0TjbKpk/s1600/5783850-stylized-drawing-of-a-woman-who-has-breast-enhancement.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-4N_gMi0pA9Q/T6W15twWn6I/AAAAAAAAA98/1fIG0TjbKpk/s320/5783850-stylized-drawing-of-a-woman-who-has-breast-enhancement.jpg" width="210" /></a></div><h3><b>Suna Dumankaya Göğüs Büyütücü Doğal Kür Tarifi</b></h3><br /><h4>Gerekli Malzemeler:</h4>Aleo vera jeli ( şişe şeklinde satılmaktadır.)<br />Ginseng tozu (aktardan alabilirsiniz, kilosu 180-200 tl civarında olup az miktarda almanız gerekiyor)<br />Serum fizyolojik (eczanelerde satılır)<br />Ayva çekirdeği jeli<br /><br /><h4><b>Suna Dumankaya Göğüs Büyütücü Kür Yapılışı:</b></h4><br />Malzemelerimiz karıştırıp maske kıvamına getiriyoruz. Sonra bu maskeyi göğüslerinize uygulayacaksınız. 15-20 dakika kadar bekletin.  aleo vera jelinide bitkiyi saksıda yetiştirip ucundan kırıp tahta çubuk yardımıyla çıkardı.yapı marketlerde varmış aloe vera bitkis<br /><br /><h4><b>Suna Dumankaya Göğüs Büyütmek İçin Kür ne kadar süre uygulanır?</b></h4><br />Haftada 1-2 defa olmak üzere 10 defa kadar yapabilirsiniz. Her defasında maskeyi günlük taze olarak hazırlamanız gerekiyor.<br /><br /><h4><b>Ayva çekirdeği jeli nasıl hazırlanır?</b></h4><br />Ayva çekirdeği jeli hazırlanışı şöyledir: Ayvayı kesin, çekirdeklerini alın. bir bardağa koyun. Üzerini hafif geçecek kadar su koyun. 2 gün bekletin. Jel kıvamına gelecektir.<br /><br /><b>Suna Dumankaya'nın tüm tarifleri için bakınız Suna Dumankaya </b>etiketli yazılar

Suna Dumankaya Göğüs Büyütücü Doğal Kür

Suna Dumankaya Göğüs Büyütücü Doğal Kür Tarifi Gerekli Malzemeler: Aleo vera jeli ( şişe şeklinde satılmaktadır.) Ginseng tozu (aktardan ala...

Devamı »

Suna Dumankaya Sivilce Giderici Doğal Losyon

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>Suna Dumankaya’nın Derya Baykal’ın programında sunduğu sivilce giderici bitkisel doğal losyon ;<br /><br /><h3>Suna Dumankaya sivilceli ciltlere salatalık losyonu tarifi</h3><b>Malzemeler</b>:<br /><br />• 1 adet salatalık<br />• Saf alkol<br /><br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/-M7bEkHUwHDw/UxEFNYL9urI/AAAAAAAAD7E/NswDH_V9G18/s1600/salatal%C4%B1k-havuc.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="151" src="http://4.bp.blogspot.com/-M7bEkHUwHDw/UxEFNYL9urI/AAAAAAAAD7E/NswDH_V9G18/s1600/salatal%C4%B1k-havuc.jpg" width="200" /></a><b>Hazırlanışı</b>: 1 adet salatalığı küp küp doğrayarak 1 kavanozun içine koyduktan sonra üzerine çıkacak kadar saf alkol (eczanelerden temin edilebilir) doldurun. Serin bir yerde veya buzdolabında 3 hafta bekletin. 3 hafta sonra süzerek bir şişede serin yerde muhafaza edin.<br /><br />Sivilceleri gidermek için elde ettiğiniz bu losyonu önceden temizlediğiniz cildinize pamukla sürün.

Suna Dumankaya Sivilce Giderici Doğal Losyon

Suna Dumankaya’nın Derya Baykal’ın programında sunduğu sivilce giderici bitkisel doğal losyon ; Suna Dumankaya sivilceli ciltlere salatalık ...

Devamı »