Altın çilek sağlık açısından yararları göz önüne alındığında son yıllarda Türkiye’de ve tüm dünyada tüketimi hızla artan bir meyve haline geldi.
Piyasada satılan altın çileğin fiyatları ise el yakıyor. Bu pahalı ama bir o kadar da faydalı meyvenin faydaları ise saymakla bitmiyor.
Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir.
Kilo vermeye yardımcı ve son derece faydalı bir meyvedir.
Diyabet ( şeker) hastalarına faydalı olduğu gözlemlenmiştir. - Antioksidan oranı yüksektir.
Kalp,verem ve idrar yolu hastalıklarının tedavisine yardımcı olur.
C, B1, B2, B3 ve keroten gibi vitamin ve mineraller bakımından çok zengin bir meyvedir.
Potasyum değeri çok yüksek bir meyvedir.
Kalsiyum değeri aşırı zengin olduğundan okul öncesi çocukların gelişiminde çok etkilidir.
Metabolizmanın hızlı çalışmasına katkıları olduğu bilinmektedir.
Kan dolaşımını düzenlemede pozitif etkileri vardır.
İdrar söktürmeye faydaları vardır.
Kalorisi azdır. Sindirim sistemindeki parazitleri yok etmeye yardımcı olur.
Aroma ve mayhoş tadından dolayı pastacılık, dondurma aroması olarak ve marmelat yapımında kullanılır.
Meyve salatalarında, tatlılarda ve turtalarda kullanılır.
Reçeli son derece lezzetlidir.
Cildi güneşten korumada ve cilt kanseri tedbir olarak deri gerici özelliği olduğundan, yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olur.
Kandaki fazla ürik asitin atılmasına yardımcıdır.
İçerisinde 8 ayrı alkolid bulunmaktadır. Bu alkolidler bitkisel kökenli ilaçların yapımında kullanılmaktadır.
Kanı arındırmaya yardımcı olur. Görme sinirlerini yapılandırmaya yardımcı olur.
Prostat ve boğaz hastalıklarının tedavisinde olumlu etkileri olduğu gözlenmiştir.
Altın Çilek Nasıl Yetiştirilir:
Altın çilek sanıldığının aksine çok basit bir şekilde saksıda yetiştirilebilecek bir meyvedir.
Tohumları, size gönderilen saksıya koyacağınız besinli toprağın 0.5-1 cm kadar altına ekin.
Can suyunu verdikten sonra günde 1 kere ¾ dolu oranında çay bardağıyla sulayınız.
Pencere kenarına sık sık çıkararak güneş almasını da ihmal etmeyiniz.
Çimlendirme Mart-Nisan aylarında yapılırsa daha iyi sonuç alınacaktır. Ağustos ayına gelmeden de altın çileklerinizi afiyetle yiyeceksiniz.
Altın Çilek Nasıl Yenilir?
Altın çilek meyve olarak yenilecekse sabah aç karnına 2 adet meyve yenip üzerine bol ılık su içilmesi gerekiyor.
Paket İçeriği: Altın Çilek Kiti Satın Al
1 Adet Saksı
1 Adet Küçük Poşet Besinli Saksı Toprağı
5-10 Adet Altın Çilek Tohumu
0 yorum:
Yorum Gönder