Özellikle ilerleyen yaşlarda problem olan dış kol yağlanmaları için önerdiğimiz egzersizleri uygulayarak önlem alabilirsiniz.
Dış kolda (Triceps) oluşan sarkmalar ve yağlanmalar için egzersiz önerileri
Özellikle ilerleyen yaşlarda problem olan dış kol yağlanmaları için önerdiğimiz egzersizleri uygulayarak önlem alabilirsiniz.
0 yorum:
Yorum Gönder
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.