Sağlıklı bireylerin gripten korunması, mecburi bir hastalık olduğu için o dönemlerde bunlar önemli periyotlar, kış dönemlerinde grip salgınları olduğunda tabi kendilerini özellikle kapalı alanlarda korumaları bu tür ortamlardan uzak kalmaları gerekir. Burda olayın bir diğer boyutu gripli olduğu tespit edilen hastanın toplumun diğer bireylerinin izoli edilmesidir.-Buda cok önemli bir husustur- Hava yolu ile bulaşan üst solunum bozası kaynaklı virüs olduğu için hava yoluyla ulaşan bir hastalık olduğu için semptomların özellikle hapşurma gibi öksürük gibi bu tür mikrobu bütün havaya yayıcak hastalık sürecini engellemek önemli. Bir diğer husus maske takmak maske takmakta aynı şekilde hava yoluyla ulaşan hastalıklarda çok etkili oluyor.
Hem gribe yakalanan hastanın kendisini hemde sağlıklı bireylerin bu tür yayılım süreçlerin'de kendi
bünyelerini mümkün olduğunca güçlü tutabilmek için vitamin destek tedavilerini almaları, dengeli beslenmeleri mümkün olduğunca fiziksel olarak kendilerini yormuycak aktivitelere devam etmeleri büyük önem taşıyor. Beslenmenin diğer en önemli hususu
sıvı alımını çok yüksek seviyede kullanmalıyız.
0 yorum:
Yorum Gönder