KESTANENİN FAYDALARI VE ZARARLARI

<div style="text-align: center;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYH0GYxhLymj8W_xcCQXv2LNh8omAJmLuOLVApmfTPbc-C_EyhtpU2WQpbAQK9CFLUuZ-ltFW73jYyYkk0fofLh-ZgBhWvortfFQs3Fe8F94RK4GTMMH9lfSZHeL9ydLeica12nxko5_k/s1600/Kestanenin+Faydalar%C4%B1+ve+Zararlar%C4%B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Kestanenin Kalorisi,Kestanenin İçeriği, Kestanenin İçerdiği Vitaminler,Kestanenin Zararları" border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYH0GYxhLymj8W_xcCQXv2LNh8omAJmLuOLVApmfTPbc-C_EyhtpU2WQpbAQK9CFLUuZ-ltFW73jYyYkk0fofLh-ZgBhWvortfFQs3Fe8F94RK4GTMMH9lfSZHeL9ydLeica12nxko5_k/s200/Kestanenin+Faydalar%C4%B1+ve+Zararlar%C4%B1.jpg" title="Kestane,Kestanenin Faydaları,Kestanenin Faydaları Nelerdir" width="200" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kestanenin Faydaları ve Zararları</td></tr></tbody></table><span style="color: red;"><u><i><b>Kestanenin Faydaları ve Zararları</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;"><i><b>Kestane,Kestanenin Faydaları,Kestanenin Faydaları Nelerdir,Kestanenin Kalorisi,Kestanenin İçeriği, Kestanenin İçerdiği Vitaminler,Kestanenin Zararları</b></i></div><div style="text-align: justify;">Bu gün sizlere kış mevsiminin belkide en çok sevilen ve tüketine yemişi kestaneden bahsedeceğiz.<span style="color: #38761d;"><u><i><b>.Kestane.. </b></i></u></span>Benim çocukluğumda, kışın sobanın üzerinde pişirilip yenilen <span style="color: orange;"><u><i><b>kestane</b></i></u></span> ayrı bir lezzet ve önem taşırdı. Bu gün maalesef artık sobalı evler kalmadığı için ( ya da ben artık sobalı bir evde yaşamadığım için) o keyiften de mahrum durumdayım. Fırında ya da tavada pişirilen <span style="color: purple;"><u><i><b>kestane</b></i></u></span> aynı lezzette değil bana göre.. </div><a name="more"></a><br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394;"><span style="color: black;">Neyse, biz konumuza yani, <span style="color: #7f6000;"><u><i><b>kestanenin faydaları ve zararları</b></i></u></span>na dönelim..</span><u><i><b><br />Kestane,Kestanenin Faydaları,Kestanenin Faydaları Nelerdir,Kestanenin Kalorisi,Kestanenin İçeriği, Kestanenin İçerdiği Vitaminler,Kestanenin Zararları</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">Son derece besleyici ve lezzetli olan kestane aynı zamanda kalorisi yüksekte bir besin. <span style="color: magenta;"><u><b><i>120 gr taze kestane 220 Kalori</i></b></u></span> içermekte.. </div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #e06666;"><u><i><b>Kestanenin İçeriği, Kestanenin İçerdiği Vitaminler,</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">Son derece faydalı bir besin olan <span style="color: #134f5c;"><u><i><b>kestane</b></i></u></span>, B1, B2 ve C vitaminleri açısından oldukça zengin bir yemiştir. Kestanede bol miktarda yağ ve protein bulunmaktadır. Ayrıca potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum minerallerini de içermektedir.</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #351c75;"><u><i><b>Kestane,Kestanenin Faydaları,Kestanenin Faydaları Nelerdir ?</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">* Vücuda kuvvet ve enerji verir.</div><div style="text-align: justify;">* Cinsel gücü artırıcı özelliği vardır.. </div><div style="text-align: justify;">* Bedensel ve zihinsel yorgunluğu gidermekte oldukça faydalıdır.. </div><div style="text-align: justify;">* Hastalıkların iyileşme süresini hızlandırır. </div><div style="text-align: justify;">* Kandaki kolesterol oranını düşürmeye yardımcı olur. </div><div style="text-align: justify;">* Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır. Bu sebeple de, varis ve basur şikâyetleri üzerinde olumlu etkileri vardır.</div><div style="text-align: justify;">* Kestanenin kabukları haşlanıp suyu içilirse sinirleri yatıştırır ve ateşi düşürür.</div><div style="text-align: justify;">* Karaciğere ve mideye de faydalıdır. </div><div style="text-align: justify;">* İshali keser.</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #990000;"><u><i><b>Kestane Nasıl Kullanılır ?</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">Kestane taze olarak yenilebilir, ama bu şekilde yemesi biraz zordur. Onun yerine haşlayarak veya kebap yaparak tüketebilirsiniz.. Ayrıca kestanenin kabuğu ve ağacını kabuk ve yaprakları da kullanılır.  </div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #b45f06;"><u><i><b>Kestanenin Zararları,Kestanenin Zararları Nelerdir ?</b></i></u></span></div><div style="text-align: justify;">Kestane yüksek tansiyon ve damar sertliği şikâyeti olanlar ve şeker hastaları için uygun bir besin değildir..</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: red;"><u><i><b>Kestane,Kestanenin Faydaları,Kestanenin Faydaları Nelerdir,Kestanenin Kalorisi,Kestanenin İçeriği, Kestanenin İçerdiği Vitaminler,Kestanenin Zararları</b></i></u></span></div>

KESTANENİN FAYDALARI VE ZARARLARI

Kestanenin Faydaları ve Zararları Kestanenin Faydaları ve Zararları Kestane,Kestanenin Faydaları,Kestanenin Faydaları Nelerdir,Kestanenin Ka...

Devamı »