KANTARON'UN FAYDALARI

<a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/2010/03/kantaronun-faydalari.html"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5447393417379745266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu4B1aRphOdG6y506zCDp2E39SWq_ZOjpLNw_50CM9UVPnHDlRXbLQ2OBqCrjK0YueAaAaX3L3hksq6Y9DJljzMB5ugkH2F3U5qqUvMJ-iZB_5-fNJHD9ezSUnhxBVC403TJ3AK1DBO1DA/s320/Kantaron.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 190px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 250px;" /></a>Binbirdelik Otu (Hypericum perforatum L.) tarla, yol ve orman kıyılarında, tepelerde ve çayırlarda Temmuz’dan Eylül’e kadar çiçeklenen ve ülkemizde, sarı kantaron, kanotu, kılıçotu, mayasılotu ve yaraotu gibi yöresel adlara da sahip olan şifalı bir bitkidir. Bitki 25-60 cm boyunda olup, çok dallıdır ve sapları ayrı olduğu halde bir şemsiye biçimindeki çiçekleri 5 parçalı, korolla altın sarısı renkli ve kenarları siyah renkli guddeli tüyler ile çevrilidir . Erkek organları çok adette ve 3 demet halinde bir araya toplanmıştır. Yapraklar ışığa karşı tutulduğunda, yağ guddeleri, parlak noktacıklar halinde kolaylıkla görülür. Bitkiye binbirdelik otu denmesi bu özellikten ileri gelmektedir. Yanılmamak için, tam olarak açmış bir çiçeği parmaklarınızın arasında ezdiğinizde, ondan kırmızı bir su aktığını göreceksiniz. Tanen (tannin), uçucu yağlar (carophyllene, pinene, limonene, myrcene), flavon türevleri (flavonoids; quercitrin, quercitin, rutin), hipericin (hyperic, pseudohypericin), karoten (carotene), Vitamin C ve resin içermektedir. Binbirdelik otunun Türkiye' de 70 kadar türü olup; bu türlerden büyük çiçekli binbirdelikotunu (koyunkıran, kuzukıran), (Hypericum calycinum L.) yiyen hayvanlar (Koyun, sığır,at) dan yalnız beyaz tüylü olanlarda bazen ölümle sonuçlanan, deri hastalıkları meydana gelir. Siyah tüylü hayvanlarda bu tip bir duyarlılık meydana gelmemektedir. Avrupa ve Anadolu ‘da yaygın bir bitki olup; Hristiyan inancında kutsal bir yeri vardır. Avusturya’da İsa’nın haç kanı, , Tanrı kayrası otu ve peygamber kanı gibi isimlerle anılmaktadır.<br /><br />Binbirdelikotu çayı ; sinir yaralanmalarında ve her türlü sinirsel şikayetlerde, çarpma sonucu yaralanmalarda ve ağır kaldırma sonucu ortaya çıkan rahatsızlıklarda kullanılabilir. Ayrıca o, ishale karşı da etkili bir bitkidir. Sinirsel yüz ağrıları , günde 2-3 bardak binbirdelikotu çayı içip, dıştan da (haricen) ağrılı bölgeler uzunca bir süre binbirdelikotu yağı ile ovalanarak iyileştirilebilir. Bitkinin ayrıca, sinir iyileştirici olarak adlandırılan ve sinirsel rahatsızlıklarda, nevrozlarda, uykusuzlukta ve sinir yorgunluklarında başarıyla kullanılan bir de tentürü (Binbirdelikotu Tentürü) hazırlanabilir. Bu tentür dıstan (haricen) friksiyon (ovarak sürme) biçiminde, içten (dahilen) ise, günde 10-15 damla, 1 yemek kaşığı suya karıştırılarak kullanılır. Konuşma bozukluklarında, rahatsız uykularda, histeri krizlerinde, uyurgezerlikte olduğu kadar, yatağa işeme ve depresyonlarda da başarıyla kullanılabilir. Tüm bu hastalıklarda içten binbirdelikotu çayını kullanırken, bir yandan da oturma çok <br /><a name="more"></a>olumlu sonuçlar verdiği söylenebilir. Haftanın 6 günü, arka arkaya ayak banyoları alınması da tavsiye edilmektedir. Sinir sistemi ile ilgili tüm rahatsızlıklarda bu kür önemlidir.<br /><br />Gelişme çağındaki genç kızların, bir süre (Birkaç ay) günde 2 bardak binbirdelikotu çayı içmeleri tavsiye edilir. Bu çay, cinsel organların gelişmesine yardımcı olacak ve adet görme düzensizliklerine son verecektir. Çok ünlü olan Binbirdelikotu (Kantaron) Yağı’da hiç bir evde eksik olmamalıdır. Gerçekten de binbirdelikotu yağı ; ağrı kesici, iltihap önleyici ve iyileştirici özellikleriyle, en iyi yara yağıdır. Bu yağı herkes kolayca hazırlayabilir. İyılestirme gücünü en az 2 yıl korur ve yalnızca açık yaralarda, yeni yaralanmalarda, hematomlarda (Deride mavi-mor lekeler), beze şişkinliklerinde, güneş yanıklarında ve pürüzlü yüz ciltlerinde bakım toniği olarak kullanılmakla kalmayıp, uçuklar (herpes), varisli damarlar, basurlar (hemorrhoids), sırt ağrıları, lumbago, siyatik, mafsal (eklem) iltihabı, romatizma ve felçli-inmeli (paralysis) bölgelerde de etkili bir friksiyon (Ovarak sürme) yağı olarak kullanılabilir. Yanıklarda ve haşlanmalarda etkili bir yağa sahip olabilmek için bitkinin çiçekleri keten tohumu yağına yatırılır. Bu yağ, güneş yanıklarında da kullanılabilir. Karınlarına zeytinyağı ile hazırlanmış binbirdelikotu (Kantaron) yağı sürüldüğünde karın ağrısı çeken bebeklerin ağlamaları sona erebilir.<br /><br /><strong>Kullanım Biçimleri :</strong><br /><br />Çay Hazırlamak : 1 tatlı kaşığı dolusu bitki, orta boy 1 su bardağı kaynamıs suya eklenir ve 3-4 dakika demlendikten sonra süzülür. Yukarıda belirtilen durumlarda günde 2-3 bardak içilir.<br /><br />Binbirdelikotu (Kantaron) Yağı Hazırlamak : Günesli havada toplanmıs çiçekler, gevsek biçimde bir siseye doldurulur ve üstüne, sızma zeytinyağı eklenir. Zeytinyağı çiçekleri örtmelidir. Mayalanma süresi olan 3-5 gün süresince sisenin kapağı açık tutulur ve arada bir çalkalanarak, günesli bir yerde bekletilir. Daha sonra şişenin kapağı kapatılır ve 4-5 hafta boyunca, arada bir çalkalanarak güneste bekletilir. Süre sonunda süzülür, çiçekler de sıkılır ve koyu renkli şişelere doldurularak saklanır. Yanık yaraları için, zeytinyağı yerine, ketentohumu yağı kullanılır.<br /><br />Binbirdelikotu (Kantaron) Tentürü Hazırlamak : 1 lt konyağın içine, güneste toplanmış ve ince kıyılmıs 2 avuç bitki (sap, yaprak ve çiçek ) eklenir. Sise 14 gün boyunca güneşte bekletilir ve arada bir çalkalanır. Süre sonunda süzülür ve koyu renkli şişelere aktarılarak, serin bir ortamda saklanır.<br /><br />Sarı Kantaron Ekstresi: (Hypericum perforatum L.) Özellikle Avrupa ve Amerika'da çay yerine, bitkinin çiçek, yaprak ve saplarından elde edilen ve kapsül şeklinde satılan ekstresi de kullanılmaktadır. Kronik yorgunluk sendromunda, menopoz dönemindeki sıkıntı, stres ve gerginliklerin giderilmesinde faydalıdır.

KANTARON'UN FAYDALARI

Binbirdelik Otu (Hypericum perforatum L.) tarla, yol ve orman kıyılarında, tepelerde ve çayırlarda Temmuz’dan Eylül’e kadar çiçeklenen ve ül...

Devamı »

NANENİN FAYDALARI

<a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/search?updated-max=2010-03-11T07%3A04%3A00-08%3A00&max-results=4"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5447390035628542466" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimqm5bbaomgluSQmRQG6LEHodHHPdk7ndx8ALR3O3by3IrkEFH1Xu0OBGNuD-_8u93Wlx7f_m87mrjxPje-rjKm0Soi3gwFxMs8rLBdG56ytDtBZvLy1YStFsXXu0fnipb-onwvXC5C3GN/s320/nane.gif" style="cursor: hand; float: left; height: 190px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 250px;" /></a>Hanımların yemeklerinin lezzetine lezzet katan, kokusuyla gönülleri saran bu bitkinin faydalarını biliyor musunuz?<br /><br />NEDEN NANE TÜKETMELİYİZ?<br />Ballıbabagiller familyasından; nemli yerlerde yetişen, genellikle tüylü ve çok kokulu otsu bir bitki cinsidir nane... Başak biçiminde beyaz, pembe veya morumsu çiçekleri vardır. Güzel kokuludur.<br /><br />Hanımların yemeklerinin lezzetine lezzet katan, kokusuyla gönülleri saran bu bitkinin faydalarını biliyor musunuz?<br /><br />NANENİN FAYDALARI<br />Öncelikle hazmı kolaylaştırıcı etkisi vardır. Gaz söktürür. Karaciğer yetersizliğini giderir. Safra akışını düzenler. Mide ağrılarını keser.<br /><br />Bağırsaklarında problem yaşayanlar için birebirdir. Bağırsak spazmını giderir. Nefes almayı kolaylaştırır. Astım, grip, bronşit ve öksürükte faydalıdır.<br />İçerisindeki B vitamini sayesinde sinir rahatsızlıkları na iyi gelir. Sinirleri kuvvetlendirir. Sükunet verir. Heyecanları ve korkuyu yatıştırır.<br />Kusmaları önler. Bu nedenledir ki, mide bulantılarında limonla bir likte kaynatılarak tüketilmesi tavsiye edilir... Migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde faydalıdır. El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve uykusuzlukta kullanılır. Kalbi kuvvetlendirir. Sinirsel kalp çarpıntılarını keser.<br /><br />Anne sütünü artırır. Adet günlerinnin ağrısız olmasını sağlar. Sütle şişen memelerin şişini indirir. Soğuk algınlığında faydalıdır. Bağırsak solucanlarının düşürülmesinde yardımcı olur. İdrar söktürür. Mide ülseri ve gastrit olanlar fazla kullanmamalıdı r. Şekercilik, lavantacılık ve eczacılıkta kullanılır.

NANENİN FAYDALARI

Hanımların yemeklerinin lezzetine lezzet katan, kokusuyla gönülleri saran bu bitkinin faydalarını biliyor musunuz? NEDEN NANE TÜKETMELİYİZ? ...

Devamı »

ZEYTİNİN FAYDALARI

<a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/2010/03/zeytinin-faydalari.html" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="320" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5447390451137135634" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-HdPSQGEovnQ2Zkecx5wrNz5JnJ6Z6QH54gN1m_NrLdBnh2UvXdU4Ej6heQHh-4umRO5ZxwzXVdTbkRQHL8cNZnUtzhGk7d8pc4CdUl06X_InidWSXywhP9UUHAHo36Q2RUMcQuZBzjPS/s320/Zeytin-150x150.jpg" style="float: left; height: 150px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 150px;" width="320" /></a>Sabah kahvaltılarını ve sofralarımızı süsleyen zeytin’in bir çok faydası var. Hatta zeytin üzerine ”Ayet” bile var ki ben küçükken zeytin yemediğim de sevgili babacığım o ayeti hatırlatır ye ki çabuk büyü derdi.<br /><br />Zeytingiller familyasından, Akdeniz bölgelerinde yetiştirilen 5 ile 20 metre boylarında senelik yetişme ağacına göre değişmektedir. Meyvelerinden zeytin yağı çıkarılır.<br /><br />Zeytinin faydaları : Karaciğer temizler. Dalağın vazifesini kolaylaştırır. Bağırsaklarda birikmiş posaların vücuttan atılmalarını sağlar. Bağırsakları iyi çalışmayanların her sabah aç karnına bir çorba kaşığı zeytin yağı içmeleri çok faydalıdır.<br /><br />Zeytinde bol miktarda D vitamini bulunur. Bu vitamin bünyenin gelişmesi için son drece lüzumludur. Kemik zaafiyetinde istidatlı olan çocuklara zeytin ve zeytin yağı verilirse kemik zaafiyetinin önüne geçilmiş ve kemiklerin kuvvetli olmaları sağlanmış olur. Diş çürümelerini önler.<br /><br />Bedene yorgunluk veren toksinleri gidererek vücudun kuvvetli olmasını sağlar. Zeytinyağı zehirleri zamanında çepeçevre sararak vücuttan atar. Bu bakımdan panzehir gibidir.<br /><br />Tanelerinin ve yağının faydalarını saymakla bitiremeyiz Melek’ler ama bu verdiğimiz biligiler ise zeytinin başta gelen faydaladır.<br /><br />Sofralarınız da bol zeytin ve şifalarını dileriz.

ZEYTİNİN FAYDALARI

Sabah kahvaltılarını ve sofralarımızı süsleyen zeytin’in bir çok faydası var. Hatta zeytin üzerine ”Ayet” bile var ki ben küçükken zeytin ye...

Devamı »

8 GENÇLİK İKSİRİ HAKKINDA GENEL BİLGİLER

<a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/2009/12/8-genclik-iksiri-hakkinda-genel.html"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416099264501843634" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0ubNujvUrzEEQAKUsFVQHxb88rOIz18HRLJAT4wY4E6Yj-SHjuHUFtFetSO8cvkxlUY2mqE3uxdhuoklEHC2XQ7oC_RK6TBeN-FWlY7ZrodLtDo99hr9cgB8RjjSs7Z9AEOQpaxLPHaU6/s320/gen%C3%A7lik.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 306px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 262px;" /></a>Sağlıklı yemekler hayat kalitesini arttırırken yaşama süresini de uzatıyor<br />ABD’de Alabama Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar hayat kalitesini ve süresini uzatan 8 besini buldu. İşte o besinler..<br /><br />SARIMSAK<br />Sarımsağın kokusunun nedeni olan Allicin, kuvvetli bir antioksidan. Vücudun ihtiyacı hidrojen sülfiti sağlayan sarımsak böylelikle damarların rahatlamasına ve kanın akışının hızlanmasına olanak sağlıyor.<br /><br />YUMURTA<br />Bir yumurtada 9 önemli amino asit ve 6 gram protein olması yumurtanın bu listeye girmesine imkan sağlıyor. Özellikle yaşlıların görme sorunlarının başında gelen sarı benek rahatsızlığına iyi gelen lütein, katarakta iyi gelen zeaksantin ve kalp ve beyin rahatsızlıklarının önüne geçen kolin içeren yumurta barındırdığı D vitamini sayesinde sağlıklı bir besin maddesi olarak tanımlanıyor.<br /><br />YABAN MERSİNİ<br />Yabanmersininde bulunan pigmentlerin strese iyi geldiği açıklanırken beynin dopamin salgılamasına yardımcı oluyor. Mutluluk, sağlıklı hafızaya imkan tanıyan yabanmersini vücut koordinasyonuna olumlu katkılar yapıyor.<br /><br />ISPANAK-LAHANA<br />Ispanak ve lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler kanserle mücadele etmeye yardımcı C vitamini, karoten ve lif barındırmasının yanında genç kalmayı sağlayan antioksidan barındırıyor.<br /><br />BROKOLİ<br />Kanserle mücadele etmeye yardımcı olan brokoli, tam bir antioksidan deposu. Barındırdığı D vitamini ve kalsiyum sayesinde vücuda güç veriyor.<br /><a name="more"></a><br />SOMON<br />Somon, kalp hastalıklarının önüne geçerken barındırdığı omega-3 asiti nedeniyle beynin gelişmesine yardımcı oluyor, alzheimer gibi hastalıkları engelliyor.<br /><br />PANCAR<br />En önemli B vitamini folik asiti barındırıyor. Pancarda bulunan betanin çok önemli bir antioksidan ve kötü kolestrol seviyesini en aza indiriyor.<br />KETEN TOHUMU<br />Barındırdığı yüksek omega-3 asiti nedeniyle çok sağlıklı bir besin olan keten tohumu barındırdığı linyin sayesinde kolestrolün önüne geçiyor.

8 GENÇLİK İKSİRİ HAKKINDA GENEL BİLGİLER

Sağlıklı yemekler hayat kalitesini arttırırken yaşama süresini de uzatıyor ABD’de Alabama Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar hayat kalite...

Devamı »

KARA ÜZÜM ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARINI BİLİYORMUSUNUZ ?

<a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/2009/12/kara-uzum-cekirdeginin-faydalarini.html"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416095136507665858" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0A2RCXn6D3E0_-nbbXuzRdXzB6xBCSD64ABMjXftH7358kOIy2hhXMJ2FQ7YG0z_we7TVqI0lvrqzwLFC1zYDMZevkOzOu326G49SPQTstCyi4zS5yWEkRY4WbiglSBXvsKs0aHGgEh86/s320/kara%C3%BCz%C3%BCm1.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 180px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px;" /></a>Gün geçmiyor ki gazete ya da dergilerde mucize yiyeceklerden bahsedilmesin. Gerçekten de doğal yolla üre(til)miş meyveler, sebzeler ve otlar sağlığımız için son derece yararlıdır. Üzüm çekirdeği de bunlardan biri.<br /><div><div></div><br /><div>Üzüm çekirdeğinin temel görevi antioksidan olmasıdır. Vücudu, kendi içinde oluşan ya da dış kaynaklı serbest oksijen radikallerinden ve diğer radikallerden korur. Üzüm çekirdeğinin antioksidan özellikleri çok tanınmış antioksidan vitaminler olan C vitamininden 20 kat ve E vitamininden ise 50 kat daha üstündür.</div><div></div><br /><div>Üzüm çekirdeği damar yozlaşmasını önler ve damarlarınızı sağlamlaştırır. Hipertansiyon, kalp krizi ve felç olasılığını minimale indirir.</div><br /><div></div><a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/2009/12/kara-uzum-cekirdeginin-faydalarini.html"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416094724944117058" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid6zRWQBHJBzKKWLJpT4bstqF35YNp2Dy0YMlZxXR4Sygywz8wCGAetg0py-jyLuFRR7tJltdMvHeFEe1tNcsT2AA9bz-pRn42RcdHQVBr36x1vomrDRpIgaIjJjuuFXkM2GtE1SFdqmW0/s320/kara%C3%BCz%C3%BCm2.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 180px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px;" /></a> Üzüm çekirdeği DNA hasarını azaltarak kanser oluşum riskini de minimale indirir. Üzüm çekirdeği cildin bağdokusunda bulunan kollajeni sağlamlaştırır. Deriyi dinçleştirdiği için kozmetik sanayinde merhem olarak da kullanılır. Kara üzümü ya da kurusunu yerken çekirdeklerini çiğneyiniz, böylece etkisi de artmış olacaktır. Üzüm çekirdeği gibi kabuğu da proanthosiyanidin içerir. Yaban mersini (çay üzümü, çoban üzümü) ve şarap da proantosiyanidin bakımından zengindir.</div>

KARA ÜZÜM ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARINI BİLİYORMUSUNUZ ?

Gün geçmiyor ki gazete ya da dergilerde mucize yiyeceklerden bahsedilmesin. Gerçekten de doğal yolla üre(til)miş meyveler, sebzeler ve otlar...

Devamı »

MADEN SUYUNUN FAYDALARI

<a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/2009/12/maden-suyunun-faydalari.html"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5411471694834771922" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizFLzG0YnpvqTAtOZDcKY1g2Gl98Ay2C6vIf6UjPD3U2BtsnnJH3zRssVUBx_-IQEXa6CEEZdLu0HCvelVyRSkxuMh6JpHDy3A0Ipg5X6i2YCPBWQd3dE9kqECGA5NKyxoVrkAKNZt_6DZ/s320/madensuyu.bmp" style="cursor: hand; float: left; height: 197px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px;" /></a>Kadınlarda menopoz sonrası dönemde oluşan kemik kaybının azaltılmasına yönelik olarak günlük kalsiyum ihtiyacı artar, bu dönemde kadınların günde 1300 - 1500 mg kadar kalsiyum almaları gerekir. Kalsiyumlu maden suları kalori içermediği için kilo bağlantılı ‘yan etkileri’ yoktur, hem kalsiyum desteği sağlar hem de kadınların önemli bir sağlık sorunu olan kemik kaybının önlenmesinde etkin rol oynayabilir.<br /><br />Son yıllardaki çalışmalar, şişelenmiş mineralli su içenlerde kalp ve damar sağlığı üzerindeki başlıca risklerin gerilediğini, kan yağları, kan şekeri ve kan basıncı yüksekliği gibi olumsuz biyokimyasal göstergelerin düzeldiğini ortaya çıkardı. Özelikle sodyum, kalsiyum veya magnezyum bikarbonatlı maden sularını, günde 0.7 ila 1 litre kadar düzenli içen kişilerde, kalp ve damar işlevlerinin desteklendiği yönünde artık güçlü bilimsel kanıtlar bulunuyor.<br /><br />Son zamanlara kadar, mineralli sulardaki bazı iyonların, örneğin sod-yumun özellikle hipertansiyonlu kişilerde negatif etkileri olabileceği- hipertansiyonla sofra tuzu ve dolayısıyla da sodyum arasındaki negatif ilişkiye dayanılarak-ileri sürülüyordu. Sodyumdan zengin mineralli suların içilmesi hipertansiyonlu kişilere yasaklanıyordu.<br /><br />Yakın zamanda yayınlanan bir çalışma, sodyumdan zengin ve yüksek düzeyde bikarbonat içeren şişelenmiş maden sularının, hipertansiyonu gerilettiği yönünde sonuçlar ortaya koyarak, kişilerin bu doğal hazineden daha çok faydalanmasının yolunu açtı. Benzer sonuçlar, daha önceki yıllarda yalnızca hayvan deneylerinde gösterilmişti. Yeni yayınlanan insan çalışmaları da hipertansiyonlu kişilerde yüksek sodyumlu maden sularının kısıtlanmasının yanlış olduğunu, tam tersine bu tip suların herhangi bir yan etkiye yol açmadan rahatlıkla tüketilebileceğini kanıtladı.

MADEN SUYUNUN FAYDALARI

Kadınlarda menopoz sonrası dönemde oluşan kemik kaybının azaltılmasına yönelik olarak günlük kalsiyum ihtiyacı artar, bu dönemde kadınların ...

Devamı »

KARA DUT ŞERBETİ

<a href="http://tabiatvesaglik.blogspot.com/2009/12/kara-dut-serbeti.html"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5410558766605040690" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNiVKirl_cszIuYIGCcX3kneWLGu0e8NEzZnww_okm_YzrOqYIXbT4emBR4LbgVQsltUOnQC5r9FAklEbbpOUOEBIx-rDhqpEUasZFtcR7iSTq4BSVUTRlpaug8glLH3Ze7z0vL-bYK7uy/s320/KARADUT.jpg" style="float: left; height: 176px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px;" /></a>Tabii antibiyotikler arasında sayılan karadut şerbeti, yaz aylarındaki şifalı dutların şekerle kaynatılması ile elde ediliyor.<br /><br />Kara dut şerbeti, özellikle çocukların ağzında çıkan, aft gibi yaraları çok kısa sürede iyileştiriyor. Güzel kokusu ve çocukların ret etmedikleri lezzeti ile, annelerin en önemli naturel antibiyotiklerinden olan kara dut şurubu, havaların soğuması ile birlikte gribal enfeksiyonlarda da kullanılmaya başlandı.<br /><br />Özellikle vücudun ilk savunma noktası olan bademciklerde meydana gelen şişlikler özellikle çocukları son derece rahatsız ediyor. Bu şişliklerin indirilmesinde normal ilaç tedavisinin yanı sıra, birçok eski ailenin kullanmayı sürdürdüğü karadut şerbeti, 2-3 gün içerisinde etkili olarak boğazları rahatlatıyor.<br /><br />Eskiden her evde bulundurulan kara dut şurupları günümüzde, eski şifa unsurlarını bilen aileler tarafından tüketilmeye devam ediyor.<br /><br /><a href="http://tabiattangelensaglik.blogspot.com/2012/09/beyaz-dut-kara-dut-hangisi-daha-yararli.html"><span style="color: blue;">http://tabiattangelensaglik.blogspot.com/2012/09/beyaz-dut-kara-dut-hangisi-daha-yararli.html</span></a>

KARA DUT ŞERBETİ

Tabii antibiyotikler arasında sayılan karadut şerbeti, yaz aylarındaki şifalı dutların şekerle kaynatılması ile elde ediliyor. Kara dut şerb...

Devamı »