NASIL GEÇER

Dişten kanser teşhisi!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihmM2QV0SnzwwlzvA_z3un1sunW-8mo0nqg85lKipFziCGCrC8EBHubXQ0WUU-EhYK-Nd5oloRRMIxg_HdsCF9IM8F_Nz-5XSgs1hyqVvWmc3RXQDtHS49yi_OS5q8OwLs3HkBP_EbI7Q/s1600/677698_detay.jpg" imageanchor="1" style="MARGIN-BOTTOM: 1em; FLOAT: left; CLEAR: left; MARGIN-RIGHT: 1em"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihmM2QV0SnzwwlzvA_z3un1sunW-8mo0nqg85lKipFziCGCrC8EBHubXQ0WUU-EhYK-Nd5oloRRMIxg_HdsCF9IM8F_Nz-5XSgs1hyqVvWmc3RXQDtHS49yi_OS5q8OwLs3HkBP_EbI7Q/s1600/677698_detay.jpg"></A>Dikkatli bir diş hekimi, bu belirtileri doğru değerlendirip hastalığın erken teşhisini sağlamalı Baş ve boyun kanserleri, erken teşhis ile tedavi edilebilen kanserler olarak biliniyor ve erken belirti veriyor. Bu kanser türlerinin teşhis ve tedavisinde ise diş sağlığının önemli yeri bulunuyor. Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, “Diş hekimlerinin hastalarının tedavisini yaparken gördükleri bazı belirtileri iyi değerlendirip doğru uzmana yönlendirmesinin baş ve boyun kanserlerini önlemede önemli yeri olduğunu belirtiyor. HASTALIK BELİRTİLERİ ?  Dudakta büyüme: Dil ve dudak kanserlerinin pek çoğu geçmeyen yara ve şişliğe neden olurken bu bölgede iltihap oluşmadıkça ağrı hissedilmiyor. Hastalığın ileri dönemlerinde ise kanama görülüyor. Yara ve şişliğin yanında boyunda da bir kitle olması durumunda, en kısa zamanda bir uzmana gidilmesi gerekiyor. Kanama: Ağız, burun, boğaz ve akciğer tümörleri kanamaya neden olabiliyor. Tükürük veya balgamda birkaç günden fazla süren kanama görülmesi halinde kontrole gitmenin ihmal edilmemesi gerekiyor. Cilt değişimleri: Baş-boyun kanserlerinin bazı türlerinde renk değişimi görülürken, alın, yüz, kulak gibi cildin güneşe maruz kaldığı yerlerle, cildin farklı bölgelerinde değişiklikler gözlenebiliyor. Belirtiler genellikle küçük, soluk bir yara şeklinde başlıyor, yavaş yavaş büyüyor ve yaranın ortasında gamze şeklinde bir çukur oluştuğu görülüyor. Dudakta, yüzde, kulakta iyileşmeyen bir yara bulunması halinde hemen doktora gidilmesi gerekiyor. Diş hekiminin hastasındaki bu belirtileri önemseyip, gerekli görmesi halinde bir onkoloğa yönlendirmesi hayat kurtarıcı olabiliyor. RADYOTERAPİ ÖNCESİ DİŞ HEKİMİNE BAŞVURMALI  Baş-boyun kanserleri nedeniyle radyoterapi gören hastalarda oluşan ağız - diş sağlığı sorunları ciddi sıkıntılara neden olabiliyor. Ancak alınacak tedbir ve koruyucu uygulamalar bu komplikasyonların önlenmesini sağlıyor. Diş Hekimi Nihat Tanfer, radyoterapi uygulaması öncesinde hastaların mutlaka diş hekimine başvurmaları gerektiğini söylüyor. Radyasyona bağlı ağız mukozasındaki hücre ölümleri, genellikle tedaviden 5-10 gün sonra başlayıp 3-4 hafta sonra tamamen iyileşen ve “Mukozit” adı verilen küçük ağız yaralarının oluşmasına neden oluyor. Radyoterapinin ağızda görülen etkileri şu şekilde özetleniyor: Işın, tükürük kalitesini bozuyor, tükürük akışının bozulmasına bağlı olarak: Ağız kuruluğu başlıyor ve takiben kanama meydana geliyor. Tükürüğün çürüğü önleme etkisi azalıyor. Ağzı ve dişleri temizleme fonksiyonunda azalma oluyor. Tat alma duyusu bozuluyor. Dişlerde soğuk-sıcak hassasiyeti oluyor. Yutma, çiğneme ve konuşma fonksiyonlarında zorlanma meydana geliyor. Osteoradyonekroz, yani radyasyona maruz kalmış kemikte hücre azalmasına bağlı oksijen yetersizliği nedeniyle gerekli iyileşmenin olmaması sonucu kemik dokusu canlılığını kaybediyor. Radyoterapiden sonra tedavi sahasındaki damarlarda kan akımını azaltan bir daralma ve tıkanma söz konusu oluyor. Yutma, çiğneme ve konuşma fonksiyonlarında çok ciddi zorlanmalara neden oluyor. Radyasyon sahasında dişeti bağlarındaki zayıflamadan dolayı olan sallanma nedeniyle sıklıkla diş kayıplarına rastlanıyor. KEMOTERAPİ AĞIZ SAĞLIĞINI BOZUYOR  Baş ve boyun kanserlerinin tedavisinde uygulanan kemoterapinin de ağız içine olumsuz etkileri bulunuyor. Bazı kemoterapi ilaçları ağız yaraları ve iltihaplara neden olabiliyor. Bağışıklık sisteminin zayıflaması; bakteri, virüs ve mantar enfeksiyonlarıyla daha sık karşılaşılması anlamına geliyor. Bu durumda tat alma duyusu değişiyor ve yediklerinin tadı kişiye daha tuzlu, ekşi ve metalik gelebiliyor. Tedavide yardımcı olarak kullanılan sakinleştirici ve ağrı kesicilerin uzun süreli kullanımları da tükürük akışını azaltan ve çürük oluşumunu arttıran etkiler gösteriyor CEYDA ERENOĞLU- GAZETE HABERTURK <a href="http://www.haberturk.com/saglik/haber/677698-disten-kanser-teshisi">Kaynak: HT</A> <DIV> </DIV>

Dişten kanser teşhisi!

Dikkatli bir diş hekimi, bu belirtileri doğru değerlendirip hastalığın erken teşhisini sağlamalı Baş ve boyun kanserleri, erken teşhis ile...

Devamı »

Vitaminler ölümcül olabilir

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiei3Bhm2Me804zMS5eIhls0Vdib11FXorI8wqzgfi9gq9uz0UPFpYsISp85eAxfjN6bhUpKMWLNA0f_w6aDk_eCTOWKkD6pmpxRyWyhZ_r6do9Y3ocFcoAt4Ms3yTQ-Ed8boRT50Nypic/s1600/678423_detay.jpg" imageanchor="1" style="MARGIN-BOTTOM: 1em; FLOAT: left; CLEAR: left; MARGIN-RIGHT: 1em"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiei3Bhm2Me804zMS5eIhls0Vdib11FXorI8wqzgfi9gq9uz0UPFpYsISp85eAxfjN6bhUpKMWLNA0f_w6aDk_eCTOWKkD6pmpxRyWyhZ_r6do9Y3ocFcoAt4Ms3yTQ-Ed8boRT50Nypic/s1600/678423_detay.jpg"></A>Vitamin takviyesinin özellikle yaşlı kadınlar için tehlikeli olabileceği belirlendi Amerikalı ve Finlandiyalı bilimadamlarının yaptığı araştırma, vitamin takviyesinin birçok kişi için gereksiz olduğu, hatta bazılarının yaşlı kadınlarda ölüm riskini artırabileceği sonucuna vardı. Amerikan Tıp Derneği'nin "Archives of Internal Medecine" dergisinde yayımlanan araştırmada bilimadamları, sıkça kullanılan birçok vitamin, mineral hapı, multivatiminler, B6 vitamini, folik asit, demir, magnezyum, bakır ve çinko takviyelerinin ölüm riskini artırabileceğini belirtti. Bilimadamları ABD'nin Iowa eyaletinde, ortalama 62 yaşındaki 38 bin 772 kadını kapsayan, katılımcıların 1986, 1997 ve 2004′te aldıkları vitamin takviyelerine ilişkin araştırma verilerini inceledi. Özellikle demir hapı ile ölüm riskinin artışı arasında bağlantı olduğu vurgulandı. Ancak bilimadamları yine de konuyla ilgili başka araştırmaların yapılması gerektiğini belirtti. Araştırmayla ilgili yorum yapan bazı doktorlar, bu bulguların, E vitamini, A vitamini gibi bazı antioksidanların tehlikeli olabileceğine ilişkin görüşleri güçlendirdiğini belirtti. Doktorlar, "fazlası, daha iyidir" inancının yanlış olduğuna dikkati çekerek iyi beslenenler için bu tür vitamin takviyelerini önermediklerini ifade etti. <a href="http://www.haberturk.com/saglik/haber/678423-vitaminler-olumcul-olabilir">Kaynak: HT</A> <DIV> </DIV>

Vitaminler ölümcül olabilir

Vitamin takviyesinin özellikle yaşlı kadınlar için tehlikeli olabileceği belirlendi Amerikalı ve Finlandiyalı bilimadamlarının yaptığı ara...

Devamı »

Erken uyanmak için taktikler

<DIV style="TEXT-ALIGN: center; CLEAR: both" class=separator><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRCfpWVsP-FBmYd4kAB7c0UlS4E4h_vsOcMNbJJMui-9n1kkWs-OxdScnxwNgG62OuAX5BN8n0sD8Ha6t38b8cn8Gn3BAVuj0feGjIP5twHnWlNheBW_ue1Vl0TgpzRsQ4FRQB2ZdvBic/s1600/uyu.jpg" imageanchor="1" style="MARGIN-BOTTOM: 1em; FLOAT: left; CLEAR: left; MARGIN-RIGHT: 1em"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRCfpWVsP-FBmYd4kAB7c0UlS4E4h_vsOcMNbJJMui-9n1kkWs-OxdScnxwNgG62OuAX5BN8n0sD8Ha6t38b8cn8Gn3BAVuj0feGjIP5twHnWlNheBW_ue1Vl0TgpzRsQ4FRQB2ZdvBic/s320/uyu.jpg" width="320"></A></DIV>Sabah çalan saatin alarmına karşı düşman kesildiğimiz şu günlerde erken uyanmak için denenmiş süper taktikler Sonbaharda yataktan kalkmak nasıl da zor geliyor değil mi? Sabah çalan saatin alarmına karşı düşman kesildiğimiz şu günlerde erken uyanmak için denenmiş süper taktikler Vücut saati tıkır tıkır işleyenler, size şapka çıkarıyoruz. Ama çoğumuz geç yatıyoruz erken kalkamıyoruz. “Toplantı 9’da değil de 10.00’da başlasa; ilk ders zili 1 saat sonra çalsa ne olurdu” diye yıllardır sızlansak da değişen bir şey yok. 06.00‘da kalkıp 06.30’da evden çıkmak zorundayız. Ne yapalım? O zaman pratik yöntemler bulalım dedik. Sadece erken kalkmak yetmez, güne dinç başlamak lazım. Zira iş bekler, derste uyumak olmaz! O zaman erken yatmaya alışacağız. Mesela yatağa gitmeniz gereken saat için ayrı bir alarm kurun. Güne öyle paydos edin. TV başından kalkıp uyumaya gitmeyin. Yatağa girmeden önceki 2 saati bir şeyler okuyarak, sıcak bir duş alarak, yürüyüşe çıkarak veya ertesi günü planlayarak geçirin. Bu sırada odanızı havalandırın. Mis gibi bir uyku istiyorsanız bırakın temiz hava içeri girsin. Yatmadan önce içilen çay, kahve uykunun baş düşmanlarından. Hele alkol ve sigara sizi ters köşeye yatırır, uyutmaz. Karnınız acıktıysa hafif bir şeylerin ötesine geçmeyin. Günü koşarak, ağırlık ve kardiyo çalışarak bitirmeyin.Uykunuz yoksa kendinizi yorun ama o kadar da değil. Onun yerine doktorunuzla konuşup bir uyku ilacı edinebilirsiniz. Sessiz ve karanlık bir odada uyumaya çalışın. Gün içinde yarım saatten fazla şekerleme yapmayın. Uyandığınızda perdeyi açın, taze havayı koklayın. Alarmı yataktan uzak bir yere konuşlandırın ki onu susturmak için mecburen birkaç adım atın. İşte en kritik viraja geldiniz. Ertelemeyin! Fazladan 5 dakika uyumanın ne size, ne de çevrenize faydası var. Aksine alarmı duymamaya alışır, mışıl mışıl geç kalırsınız. Alarma ulaştınız, kapattınız. Kendinizi tebrik edebilirsiniz. Kutlama yapmak için sakın yatağa dönmeyin. Derhal banyoya, soğuk suya ulaştığınız an savaşı kazandınız demektir. Peki sıcak bir çay koymak için daha ne duruyorsunuz? <a href="http://www.blogger.com/goog_529333129">Alihan Mestci </A> <a href="http://www.hthayat.com/saglikli-hayat/guncel-saglik/haber/1000369-erken-uyanmak-icin-taktikler">Kaynak: HT Hayat</A> <DIV> </DIV>

Erken uyanmak için taktikler

Sabah çalan saatin alarmına karşı düşman kesildiğimiz şu günlerde erken uyanmak için denenmiş süper taktikler Sonbaharda yataktan kalkmak ...

Devamı »

Bekârlığa veda partinizi nasıl alırdınız?

<DIV style="TEXT-ALIGN: center; CLEAR: both" class=separator><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3b1_TqUBwBjsAOokxXDYOUtR8PjdjdfcpD84lI7ja6RviHCtTzPoiPPNwOAMkSX3JO-05g5PbNGs4iDj9ffRQQoswZxgvM2O5gcCG7WVPLwqYJkCkhNTeZuGbdYkyGXAdOXkk1m5P5zY/s1600/663695_298x298.jpg" imageanchor="1" style="MARGIN-BOTTOM: 1em; FLOAT: left; CLEAR: left; MARGIN-RIGHT: 1em"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3b1_TqUBwBjsAOokxXDYOUtR8PjdjdfcpD84lI7ja6RviHCtTzPoiPPNwOAMkSX3JO-05g5PbNGs4iDj9ffRQQoswZxgvM2O5gcCG7WVPLwqYJkCkhNTeZuGbdYkyGXAdOXkk1m5P5zY/s1600/663695_298x298.jpg"></A></DIV>Bekârlığa veda partinizi nasıl alırdınız? " Bütün kızlar toplandık!" şarkısı eşliğinde eğlence dolu bir parti halinde mi, yoksa evde pijamalarınızı giyinip en favori falcınızı da çağırarak sabahlara kadar süren dedikodu seansları şeklin de mi? Seçim sizin! Ama biraz kafa yorarak herkesin keyif alacağı orijinal bir parti de organize edebilirsiniz. Bekârlığa veda partinizi nasıl alırdınız? ” Bütün kızlar toplandık!” şarkısı eşliğinde eğlence dolu bir parti halinde mi, yoksa evde pijamalarınızı giyinip en favori falcınızı da çağırarak sabahlara kadar süren dedikodu seansları şeklin de mi? Seçim sizin! Ama biraz kafa yorarak herkesin keyif alacağı orijinal bir parti de organize edebilirsiniz.  Haydi bakalım hayal gücünüzü harekete geçirme zamanı! Eskiden, bekârlığa veda partisi dendiğinde damadın yakın arkadaşları tarafından, düğün öncesi sürpriz olarak düzenlenen, özellikle de striptizci kızların dans şovu ile biten çılgın partiler akla gelirdi. Gelin ve damat arasında son an krizine de yol açabilen bu dans şovu bu partilerin vazgeçilmezdi. Ama artık durumlar değişti. Günümüzde gelin adayları da bekârlığa eğlenerek, partileşerek veda ediyorlar. Hatta gelinlerde erkek dansçılarla geceye nokta koyabiliyor artık! Yani durumlar tamamen eşitlendi diyebiliriz. Anlayacağınız Türk kültürü ile yakından uzaktan alakası olmayan bu kutlama neredeyse kına gecelerimiz kadar popüler oldu… Eeee amaç yeni hayatınızın, mutlu beraberliğinizin kutlanması olduğuna göre bekârlığa eğlenerek veda etmeyi pas geçmeyin diyorum. Partiniz illa ki yakın arkadaşlar tarafından sürpriz olarak planlanacak diye bir kural yok; arzu ederseniz siz ve yakın arkadaşlarınız her detayla birlikte ilgilenebilirsiniz. Her şeyden önce bu organizasyonu planlayacak yeterince vaktiniz olmalıdır. Kabaca 2-3 hafta öncesinden nerede, ne tarz bir parti yapmak istiyorsunuz bunu belirlemelisiniz. Rezervasyon yaptırmayı unutmayın! Davetli listesini de son haline getirip, birbirinden esprili parti davetiyelerinden yaptırabilirsiniz. Mekâna karar verirken sabahlara kadar çılgınlar gibi dans edeceğinizi unutmayın, mekânın ferahlığını göz önünde bulundurun. Veee tabii ki gecenin olmazsa olmazı fotoğraf çekimi! Bence profesyonel bir fotoğrafçı ile anlaşmalısınız! Yıllar sonra o birbirinden komik ve muhteşem karelere bakıp “ iyi ki bu eğlenceli partiyi yapmışım!” diyeceksiniz; buna eminim! Gecenin hatırası olarak gelen misafirlerinize minik bir hediye vermek hoş oluyor. Esprili tişörtler, gelinlik tasarımlı kurabiyeler, isminizin yazdığı minik parfümler veya el kremleri, magnetler, BRİDES yaka iğneleri, arkadaşlarınızın bileğe veya saça takacağı komik aksesuar bunlardan bazıları… Bekârlığa ne şekilde ve nerede  veda etmek istediğiniz tamamen sizin seçiminiz… Evinizde yakın arkadaşlarınıza kendi ellerinizle güzel bir yemekte hazırlayabilirsiniz. Hem de pratik yapmış olursunuz. Ya da yakın bir yere birkaç günlüğüne kaçmak da hoş bir fikir olabilir. Böylece az da olsa dinlenerek düğüne enerji toplamış olursunuz… Hazırlayan: Meltem Öksüm <a href="http://www.hthayat.com/kadinca-hayat/evlilige-hazirlik/haber/663695-bekarliga-veda-partinizi-nasil-alirdiniz">Kaynak: HT Hayat</A> <DIV> </DIV>

Bekârlığa veda partinizi nasıl alırdınız?

Bekârlığa veda partinizi nasıl alırdınız? " Bütün kızlar toplandık!" şarkısı eşliğinde eğlence dolu bir parti halinde mi, yoksa ...

Devamı »

Alınan kiloları verme ipuçları

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqLMVwd9XGBWViv81885Cq1AsYGUpeNujYW6I2oYRl1WoKQUqfJnO3mjSV_jwb0JrJEVu7ZO0WesIUJfPgvnWskcEENT-421nlGj68e1LayLKKJ1aMlxL09VDKgL7r3810C-pK8eeHWtc/s1600/654757_298x298.jpg" imageanchor="1" style="MARGIN-BOTTOM: 1em; FLOAT: left; CLEAR: left; MARGIN-RIGHT: 1em"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqLMVwd9XGBWViv81885Cq1AsYGUpeNujYW6I2oYRl1WoKQUqfJnO3mjSV_jwb0JrJEVu7ZO0WesIUJfPgvnWskcEENT-421nlGj68e1LayLKKJ1aMlxL09VDKgL7r3810C-pK8eeHWtc/s1600/654757_298x298.jpg"></A>Üç saatte bir yemek yemeye özen gösterin. Uzun süreli açlık sonunda bazal metabolizma hızınız yavaşlar. Birçok kadın kış aylarında aynı hataya düşüyor. Bol kıyafetler giyebildikleri için dikkatli beslenmekten vazgeçiyor ve nisan ayı gelip çattı mı hızlı bir diyet programına başlıyorlar. Alınan bir, iki fazla kilo için kısa süreli bir diyet programı kurtarıcı olsa da, akabinde daha fazla kilo alınabiliyor. Ancak; ‘Artık olan oldu kışın maalesef kilo aldım’ diyorsanız; size kış aylarında aldığınız kiloları zorlanmadan vermeniz için birkaç küçük ipucu verelim. Üç saatte bir yemek yemeye özen gösterin. Uzun süreli açlık sonunda bazal metabolizma hızınız yavaşlar. Miktarları beş, altı öğün olacak şekilde ayarlamaya çalışın. Ana öğünlerin ara öğünlerle desteklenmesi, metabolizma hızınızı artırarak kilo vermenize yardımcı olacağı gibi, kan şekeri düzenini de sağlayarak daha çabuk doymanıza katkıda bulunur. Sabah saatlerinde yapılan egzersizler daha etkili sonuçlar doğuruyor. Sabah kalktığınızda 8 - 12 saatlik açlıktan sonra kanda dolaşan serbest yağ asidi miktarı yüksektir ve yağlar yakılmaya hazır halde dolaşmaktadır. Normalde egzersize başladıktan 18 -22 dakika sonra yağ yakımı başlar çünkü büyük yağ depolarının ufak yağ asitleri haline gelmesi için bu süre geçer, sabah erken aç karnına yapıldığında serbest yağ asitleri hazır olduğu için yağ yakımı daha çabuk başlar. Diyette yasaklar, programın başarısız olmasına sebep olur. Bu sebeple ölçülü miktarda her türlü yiyecek ve ılımlı miktarda alkol önerebilen programlara güvenin, ancak programınızın sizin için ve mutlaka bir diyetisyen tarafından planlanmış olmasına dikkat edin. Eğer bir adet çikolata ile yetinemiyorsanız arkasından ekşi bir şey yiyerek çikolata tadını yok edin. Sıvı tüketmek için kesinlikle susamayı beklemeyin. İdrar renginiz koyu sarı ise yetersiz su alıyorsunuz demektir. Salatanızda sos olarak zeytinyağı ve limon tercih edin. Ancak kendiniz bir tatlı kaşığı isteyerek önce ölçüp daha sonra ilave edin. Salatanızı garsona emanet etmeyin. Tatlıya geçmeden önce 20 dakika bekleyin. Bu sürede beyin doyduğunuzun sinyalini alacaktır. <a href="http://www.hthayat.com/kadinca-hayat/beslenme-diyet/kilo-verme-yontemleri/haber/654757-alinan-kilolari-verme-yontemleri-nelerdir">Kaynak: HT Hayat</A> <DIV> </DIV>

Alınan kiloları verme ipuçları

Üç saatte bir yemek yemeye özen gösterin. Uzun süreli açlık sonunda bazal metabolizma hızınız yavaşlar. Birçok kadın kış aylarında aynı ha...

Devamı »

Kayınvalidenizle yaşar mıydınız?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiofbAcvtgPSu23MExjrOC1AX1fFklV2Vs2vl4QEAhPlcCKhquhnA_JGBDcWwah4DMtybNvVzJekVhAanv-1crcbIS637MivYhBHxMh50z9cQljHGcXXU4dJEMsI5cDhpkyL5ujdWBL8C0/s1600/annee.jpg" imageanchor="1" style="MARGIN-BOTTOM: 1em; FLOAT: left; CLEAR: left; MARGIN-RIGHT: 1em"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiofbAcvtgPSu23MExjrOC1AX1fFklV2Vs2vl4QEAhPlcCKhquhnA_JGBDcWwah4DMtybNvVzJekVhAanv-1crcbIS637MivYhBHxMh50z9cQljHGcXXU4dJEMsI5cDhpkyL5ujdWBL8C0/s320/annee.jpg" width="270"></A>Eşinizi çok seviyorsunuz, o da ailesini… Özellikle kayınvalidenizle aranız iyi olmasına rağmen beraber yaşamak can sıkıcı bazı sorunlara, hatta hastalıklara sebep olabilir! Kayınvalideyle birlikte aynı çatı altında yaşamanın kadınların sağlığını olumsuz etkilediği bildirildi. Bilim adamlarına göre, geniş ailede yaşayan kadınların ciddi kalp hastalıklarına yakalanma riski diğer kadınlara göre 3 kat daha fazla. Daily Mail gazetesinin haberine göre, bilim adamları evde hem bir kız evlat hem anne hem de eş rollerinin stresiyle yaşamanın, tansiyonun yükselmesine ve hatta şeker hastalığına yol açarak kalp sorunlarının kapısını açtığını belirttiler. Japon bilim adamları, aile hayatının sağlık üzerindeki etkisini anlamak için sağlıklı orta yaştaki 91 bin kadın ve erkek üzerinde 14 yıl süren araştırma yaptı. 1990-2004 yılları arasında araştırma kapsamındakilerden 671’inde koroner damar hastalıkları görüldü. 339 kişi kalp hastalığından ölürken 6255’i diğer sebeplerden hayatını kaybetti. Araştırma sonucunda, geniş ailede yaşayan kadınların kalp hastalığına yakalanma riskinin sadece eşiyle yaşayanlara oranla 3 kat fazla olduğu belirlendi. Araştırmaya göre, çocuklarla yaşamak da çocuksuz yaşayanlara oranla bu riski iki kat artırıyor. Halk sağlığı uzmanı Prof. Hiroyasu İso, geniş ailede yaşamanın kadını kalp hastalığına yatkınlığı artıran sigara, içki gibi alışkanlıklardan uzak tuttuğunun düşünüldüğünü hatırlatarak, ancak "çeşitli aile rollerini üstlenmekten kaynaklanan stresin" kadının bu hastalıklara karşı hassasiyetini önemli ölçüde artırdığını söyledi. <DIV> </DIV>

Kayınvalidenizle yaşar mıydınız?

Eşinizi çok seviyorsunuz, o da ailesini… Özellikle kayınvalidenizle aranız iyi olmasına rağmen beraber yaşamak can sıkıcı bazı sorunlara, ...

Devamı »

Marka tutkusu bir hastalık mı?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc0zCXWrw20I3EhSOQ3Ap9dLEUGc2yf5sBgV1cizox-erEQ4Gj5BG1bYlJE2tTX6BbqfT2KQ03dKVWE5G-Lg3I2vp2NTG1W6y9OIzw2H10v1ulWCB4fmu7-fHyAk_pp1JxLSE-B6iFD5Q/s1600/moda.jpg" imageanchor="1" style="MARGIN-BOTTOM: 1em; FLOAT: left; CLEAR: left; MARGIN-RIGHT: 1em"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc0zCXWrw20I3EhSOQ3Ap9dLEUGc2yf5sBgV1cizox-erEQ4Gj5BG1bYlJE2tTX6BbqfT2KQ03dKVWE5G-Lg3I2vp2NTG1W6y9OIzw2H10v1ulWCB4fmu7-fHyAk_pp1JxLSE-B6iFD5Q/s400/moda.jpg" width="296"></A>Televizyon dizilerinde, kliplerde, magazin dergilerinde gördüğümüz ayakkabıları, çantaları, aksesuarları istiyoruz. Peki markalara muhtaç mıyız? Neden bu ürünleri bu kadar çok istiyoruz, markalar bize ne ifade ediyor? Victoria Beckham’ın Louboutin ayakkabılarına sahip olmak, Halle Berry’nin Dsquares Aviator gözlüklerini takmak ya da Jessica Alba’nın kolundan eksik etmediği Escada Sports çantasıyla gezmek istiyoruz... Dizi kahramanlarının şatafatlı yaşam tarzı, bilboard’lardaki ürünlerin çekiciliği, çeşitli blog ve internet sitelerinde methiyeler düzülen markaların cazibesi merakımızı tetikleyebiliyor. Zira sürüden ayrılmamak ve herkes gibi olma arzusu da belli başlı markalarla flört etmeyi gerekli kılabiliyor bazen. Markalarla beraber sunulan güzellik, ün ve cazibe gibi olumlu özellikler ise onları daha da vazgeçilmez yapıyor gözümüzde. Marka tutkunu gençler Her insanda var olabilen marka merakının bağımlılığa dönüşmesi; kimlik arayışında olan, kendilerini çevreye kabul ettirmeye çalışan gençlerde daha sık ortaya çıkabiliyor. Öyle ki; bir Gucci fanatiği olan Courtney Love’ı, alışveriş tutkusuyla nam salan Paris Hilton’u ya da Dior’dan vazgeçemeyen Ashley Olsen’ı ve daha birçok ünlüyü rol modeli alan gençler onlar gibi olmak için can atabiliyorlar. Ayrıca dışlanmamak da çok önemli onlar için. Hürriyet İnsan Kaynakları Gazetesi’nin üniversite gençliği üzerinde yaptığı marka giyinme merakıyla ilgili araştırma, özellikle özel üniversitelerin podyuma dönüştüğünü gözler önüne seriyor. Araştırmaya göre, gençler modaya ayak uydurarak statü kazanacaklarını düşünüyorlar. İyi yerlerde yemek yemek, pahalı cep telefonları ya da arabalar kullanmak da onlar için son derece önemli. Ucuza marka giyilir mi? Son yıllarda Türkiye’nin bir marka cennetine dönüştüğünü, ekonomik krize rağmen lüks tüketimin artış gösterdiğini gözlemliyoruz. Bunun altında; yeni zenginlerin ortaya çıkması, ailelerinin finansal desteğiyle yaşayan ve dış görünüşe çok önem veren genç bir neslin yetişmesi, moda sektörünün gelişmesi ve taksit gibi çeşitli ödeme kolaylıklarıyla ünlü markaların daha geniş kitlelere hitap edebilmesi yatıyor. Sadece gençler değil, çoğunluk özellikle de biz kadınlar seviyoruz markaların takipçisi olmayı. Moda dergilerini satır satır okuyor, indirimler, özel promosyon günleri ve taksitli satışlar sayesinde ekonomik gücümüzü aşan ürünleri satın alabiliyoruz. Harvey Nichols’ın her ayın 15’inde uyguladığı kampanya sayesinde Hollywood ünlülerinin giydiği ünlü markalara sahip olabilmek artık hayal değil. Eskiden heyecanla yaz ya da kış indirimlerini bekleyip, normal sezonda istediğimiz ürünleri alamazken, günümüzde özel günler ve hafta sonu indirimleri sayesinde bütçemizi altüst etmeden marka ürünlere sahip olabiliyoruz. Outletler ve alışveriş siteleri marka satın almanın cazip adresleri Yabancı ve yerli markaları yüzde 80’lere varan indirimlerle bulabileceğimiz outlet’ler ve yurt dışında ürün sipariş edilebilen internet siteleri de son derece ekonomik alışveriş seçenekleri sunuyor. www.ebay.com’dan açık artırma yoluyla alışveriş yapmak çok revaçta. Ünlü tasarımcıların eski sezondan kalma kıyafetlerini uygun fiyata www.theoutnet.com’da bulabilir, www.net-a-porter.com ve www.shop.nordstrom gibi sitelerde lüks markaların indirimleri hakkında bilgi edinebilirsiniz. Maksat marka giyinmek olduğuna göre, kiralık çanta servisi veren www.luxinabox.com’dan istediğiniz çantayı kiralamak da fena bir fikir değil. Moda geçici, stil kalıcıdır! Trendleri takip ederken, sınırları aşmamaya özen göstermek gerekiyor. Ünlü Fransız modacı Yves Saint Laurent’ın dediği gibi, "Moda geçici, stil kalıcıdır!". Marka tutkumuzun kör ettiği gözlerle bize yakışmayan kıyafetleri salt marka diye satın almanın; etrafımızdakilerin göz zevkini bozabileceğini ve zerafetten uzak görüntüler yaratabileceğini unutmamaya çalışın. * Pahalı ürünlerden vazgeçmiyor. Moda ikonu Victoria Beckham çantada Hermes ve Fendi’yi beğeniyor. Ünlü şarkıcı cilt bakımında ise La Prairie’yi tercih ediyor. * Jennifer Love Hewitt, Leighton Meester, Zoe Saldana ve Lindsay Lohan gibi ünlü isimler Louis Vuitton çantalarıyla boy göstermekten zevk alıyorlar. * 7’den 70’e aynı tutku! Tom Cruise ve Katie Holmes çifti kızları Suri’ye 2.500 Dolar’lık Christian Louboutin bir ayakkabı alarak magazin gündemini epey meşgul ettiler. * Marka tutkusu tam gaz! Ünlü pop yıldızı Rihanna, Balenciaga, Fendi, Givenchy, Balmain, Vivienne Westwood ve Christian Louboutin markalarından asla vazgeçemiyor. Mischa Barton ve Jessica Biel, Christian Louboutin marka ayakkabı kullanıyorlar. <DIV> </DIV>

Marka tutkusu bir hastalık mı?

Televizyon dizilerinde, kliplerde, magazin dergilerinde gördüğümüz ayakkabıları, çantaları, aksesuarları istiyoruz. Peki markalara muhtaç ...

Devamı »